подвывих шейного позвонка
Кто сталкивался? Делали вы специальную гимнастику для укрепления мышц шеи? Нам рекомендовали в больнице, сказали - найдите комплекс в интернете. А я очень боюсь делать что-то неправильно и навредить. В поликлинике ЛФК нет. К ортопеду пока еще попадем
Найдите опытного остеопата, ШОП дело тонкое, комплексс из интернета неспециалисту мало что расскажет. И да, можно навредить.
сходите к Иванову Дмитрию в РДКБ! он с новорожденными работает. как раз с шейными вывихами очень помог. он очень хороший
Ребенку сколько? Сыну ортопед рекомендовал для укрепления мышц шеи делать по 10-20 раз в каждую сторону делать следующие упражнения: упереться лбом в ладони и давить лбом и ладонями (что бы сопротивление чувствовать), так же влево, вправо и назад. Т.е. ладони подкладывать с разных сторон головы и давить на них. 2-3 раза в день. Правда сын чаще забывает про зарядку... :(
Дочке 8. Да, это неплохие упражнения, без верчения шеи. Попробуем. Спасибо!
Илите к оротопеду!! Тем более, летом их всех собираются увольнять... а все болезни теперь будет лечить педиатр.
Не слушайте тех, кто поет "Любой детский массажист вам сделает курс, потом научит вас"...
подвывих ШЕЙНОГО позвонка может очень серьезно отразиться потом, не сейчас...
удачи и здоровья!
Нужна статическая гимнастика, это как раз то, что Вам выше описали. Еще нам воротник Филадельфия выписывали на 2 часа в день. Исключить кувырки, "березку", наклоны головы. И контрастный душ на шейный отдел позвоночника. А вообще надо, конечно, к ортопеду граммотному попасть.
могу Вам помочь. Если интересно, напишите в личку (есть топ в соседнем разделе, скину ссылку по запросу).
