Каникулы + отпуск = режима нет.

копировать

Отпуск. Дети на каникулах. Ну как дети :) - средняя и старшая школа. Не такие уж и дети :).

Ложимся спать после 10 вечера, но реально засыпаем к 12 ночи. Я встаю до 8-9 утра, детей не бужу. Они могут спать до 10-12 и даже один раз один из детей доспал до 2-х часов дня. Режима никакого.

Я первое время не напрягалась, так как устала их одергивать и поучать, подходить будить, по 10 раз повторять, они мне - мама, дай поспать у нас каникулы. Ладно, думаю, пусть они расслабятся, отдохнут, посмотрят киношку до ночи, или поиграют в комп.игры, короче, оторвутся, а я отдохну. Сейчас вижу, что собрать их в кучу не могу. Они уже разленились. Че делать то?

Пыталась в 10 вырубать интернет - наслушалась обид. По хорошему говорю - режим в любом случае нужен. Просят дать возможность хотя бы на каникулах не вставать рано.

Скажите как у вас? Во сколько ложатся, встают? Чем заняты днем?

копировать

Так же, как у вас.
Бездельничают, злодеи)

копировать

:) Точно - бездельники и злодеи :)

Еще и языкатые такие стали. На любой вопрос или предложение 10 аргументированных отрицательных ответов. Фиг поставишь на место.

Я думаю - а не оставить ли мне их одних и уехать на пару дней?. Вот че они делать будут? Папа есть. Работает. Меня особо не поддерживает, хотя может сказать - хватит спать, пора вставать, дуйте на улицу гулять. Но на этом все и заканчивается. Никто ничего не делает.

копировать

9 лет. 1 час в день - чтение, 2 раза в неделю - английский с репетитором. Остальное время - прогулки (2 раза в день по 2 часа), лего, планшет, ТВ.
Отбой в 22.30, просыпается сам в 8-9 утра )
По поводу чтения - не жужжит, про английский - ну вооооот, опять. Но с занятий приходит довольный. Иногда умножает и делит, пишет словарные слова (раз в 2-3 дня).

копировать

О! Да вы просто молодцы! оба! Вы даже больше молодец, так как сумели организовать и добиться исполнения приятного с полезным на каникулах :).

копировать

Да что там суметь? Обещание "плюшек", легкий шантаж и прочие методы ))))

копировать

может у меня еще маленькие дети, но я их даже в отпуске могу построить на раз-два
мы только что в морей, жили в режиме: день активити, день тюленити, так в день тюленити чтение и небольшие занятия по русскому были обязательные
но мне в этом плане сложнее не детей организовать, а себя, вот сейчас мне себя неохота организовывать, потому мои дети и занимаются не пойми чем

копировать

+10000 Не могу заставить себя, чтобы заставить дочь почитать-пописать-посчитать((( 2 класс. Задано на каникулы довольно много. Когда, а главное как, будем делать ума не приложу.

копировать

Средняя школа. Ложится в 22.00, встает около 7.00... сам... говорит, что больше спать не может :)
Сейчас в городском лагере с 8.30, чтобы доехать требуется около 45 минут. До этого 3 недели на море, все то же самое.
Бездельничает тоже - каникулы же :) Но в свободное от безделья время почитывает историю государства Российского от Бориса Акунина

копировать

Двое детей, средняя и младшая школа. На каникулах стабильно встаём в 6:30 - 7:00. Встают сами, без будильника. Дольше спит только муж, если у него отпуск, т.к. он - сова. У нас с детьми с утра спортплощадка в парке, потом ещё на этюды выезжаем куда-нибудь. Так что если не вставать рано, ничего не успеешь. Да и привыкли уже. Ложимся тоже рано, в десять уже отбой, за редким исключением типа поздних концертов, поездок с друзьями за город и т.д. Никто не обижается. Сами рассчитывают время, чтобы успеть почитать или киношку посмотреть перед сном. Если уезжаем в отпуск на море, там тоже все встают рано, чтобы на пляж до жары успеть.

копировать

у нас сейчас не отпуск, а перерыв между отпусками
мы в субботу приехали и завтра уезжаем
дети живут своей жизнью, мы своей, каждый существует в квартире независимо, никто никого не трогает
в квартире раздрай
но вас, автор, я тоже понимаю, так как меня на данный момент такая жизнь устраивает. т.к. знаю, что мы на старте, а в отпуске у нас как раз будет режим, а не такой шаляй-валяй как сейчас, но если бы это окончание было бы не завтра, то я бы сегодня уже бы точно рычать начала, и всех строить

копировать

Гестапо прям!!! Каникулы у детей, отвалите от них

копировать

Во сколько сейчас встает и ложится мой ребенок, я могу сказать только примерно. Встает он обычно раньше меня, а я встаю часов в 11-12. Ложится в час или два ночи. Будить я его не могу, ему впору самому меня будить.) Благодарна ему за то, что он этого не делает.)

копировать

Дети 18, 15, 14, 12, 10 лет. 18 - сессия ещё идёт, потом пусть спит и гуляет хоть круглосуточно, дохлятина, надо к сентябрю сил набраться. 12 - сейчас в обычном лагере, вернётся - побездельничает пару недель и поедет в спортивный лагерь. 14 - пропинала балду весь июнь (смартфон, бестолковое валяние на диване, гулянки во дворе), но на июль я её коварно устроила на работу, в августе выпну к бабушке в деревню, но там она тоже будет бездельничать. 15 - ответственно читает список литературы на лето, остальное время я его эксплуатирую по хозяйству, ну и комп. 10 - жуткая наглая бестолочь, живём по схеме: деточка нахамила - села решать математику) когда не хамит - гуляет. Вай-фай я вырубаю в 23-00, когда сама ложусь спать. Остальное время они в сеть ходят-выходят, ходят-выходят, я не парюсь. Нагрузка в учебном году такая, что облениться на каникулах - святое дело. Правда, у нас ещё и небольшой ремонт в июне случился. Так что в перерывах между пинанием балды детки мыли квартиру и перебирали свои залежи страшно-нужного-трЭша. А, ну и про утро. Утром не трогаю никого. Задолбало будить в семь в учебном году. Пущай спят)

копировать

Я свою не напрягаю режимом - пусть живёт в том ритме, который ей комфортен. Я сама сова, потому хорошо осознаю каково это жить по графику жаворонков.
Но у неё на каждый день есть список дел, которые необходимо выполнить в свободное от отдыха время: пропылесосить, стереть пыль, помыть полы, полить цветы, сходить за продуктами по списку (деньги прилагаю, мороженка бонусом), прочитать пару глав книги (вечером обсуждаем), покормить которебёнка и поиграть с ней. Ну, и прочие вариации. В итоге и на комп у неё остаётся достаточно времени, и дома порядок, и она при деле.

копировать

Мои не делают почти ничего по похожему списку (пункты похоже, как у вас).

копировать

Просто моя знает, что в случае невыполнения наказа, она это будет делать вместо прогулки. :evil Да и заданий ей немного. Сегодня, например, посуду помыть (не успела утром), да своём комоде порядок навести. Ну, и читать, разумеется. Уверена, что со всеми делами она чухнется за час до моего прихода.:-)

копировать

Абсолютно не напрягаюсь на счет режима. Единственное условие- чтобы дома был порядок. Если бы мне в свое время родители говорили во время каникул о режиме- я бы взвыла.
Вы в отпуске тоже как на работу подымаетесь с утра?
з.ы. Сейчас дочь в лагере, у них там режим, но мне пришла смс-ка в полвторого ночи от нее. :-)

копировать

Первые дни спала конечно досхочу. Потом стала вставать пораньше, чтобы успеть до жары сделать дела и быть свободной. Дети же ничем не заняты. Понимаете? Мы в этом году (да и в прошлые годы) не смогли организовать лагерь (финансовые проблемы и плохие отзывы о лагерях сделали свое дело).

копировать

Я так поняла, что Вы их выпихнуть на улицу не можете. А самой организовать какой-то отдых для них, поехать куда-то? Вы же в отпуске. Была бы я на Вашем месте- планов было бы громадье, только все их надо обговаривать заранее. Хотите на аттракционы- вставайте пораньше. Хотите поехать купаться- тоже. И т.п.
А то, что Ваши дети ничем не заняты- это и Ваши проблемы в т.ч. Конечно не надо загружать их каждодневно, мотать их на всякие мероприятия, но хотя бы через день -два я бы устраивала далекие вылазки, а в остальное время пусть мамке по дому помогают хоть немного.
У меня были проблемы организовать досуг дочери, пока я была на работе- дистанционно выпихнуть ребенка из дома проблематичнее, в Вам все карты в руки. Больше настойчивости и фантазии. :-)

копировать

да пусть встают во сколько захотят

копировать

Когда мой был со мной тут сын- он спать тоже ложился к 12)) Утром в 8 вставал, гулял с собаком и заваливался дальше спать. Сейчас в Карелии, там они встают в 7.30)

копировать

Мои 3 недели так ленились, а потом в лагерь поехали. Тяжко было привыкать к подъему в 8 утра, старшая с больной головой ходила первую неделю. Сейчас ничего, привыкли и довольны, что каникулы не только на диване проходят. Придумайте им распорядок дня и побольше обязанностей на утро

копировать

Я даже писок обязанностей повесила. Несложных, посильных. Толку - выполняют 1% от написанного. Заставить (даже аргументированно упросить) очень сложно.

копировать

Не кормить. Кто работает- тот ест.

копировать

ложатся - как спать хотят
встают - дочка и до 11 иногда спит, а то в 8 вскакивает- не спится больше
днем по хорошей погоде - вышибалы, прятки, штандарт
по плохой - планшеты, шахматы, настольные, вязание, пластилин

копировать

младшая школа режим он и в африке режим. но даже я в отпуске и на выходных предпочитаю отоспаться:)

копировать

Ложится в 22.30-23 и встает как хочет, пусть выспется-каникулы. Читаем, повторяем прописи, математику 4 р/неделю, но мы после 1 кл. анг -1р/неделю

копировать

Мальчик. 10 лет. Жаворонок. Во сколько бы не лег - встает в 6-6:30. До 10 утра завтракает (сам делает себе что-то) + комп-планшет-книжки.
Потом засаживаю за уроки (мы живем в Китае, ребенок учится в китайской школе, но параллельно учится в международной украинской школе. Перешел в 6 класс, предметов прибавилось, поскольку в 5 классе совмещать 2 школы было довольно сложно, а в 6 - еще сложнее, потому что прибавились биология-география-физика + усложнилась китайская программа, мы с ним украинскую школу не успеваем окучить должным образом. "Мы" - потому что обучение по сути домашнее и преподаю все предметы, кроме математики и информатики, ему я. Эти два предмета - муж. Поэтому дружно учимся на каникулах). Дальше полтора часа до обеда и полтора часа после обеда (до 6 вечера, потому что в это время возвращается муж с работы и у нас начинается "семейное время" - прогулки, разговоры, ТВ или что-то еще) - время уроков. Обычно оно укладывается с 10 до 11:30 и с 15 до 16:30, но это не четко - у нас есть с сыном договоренность, что полтора часа тут и там, но четко время не зафиксировано. Плюс, час в день я "забираю" на чтение по программе: украинская, английская и мировая литературы, чтобы и этим во время учебного года не заниматься. Все остальное время - его.
Мы обедаем по часам, ребеныш - как карта ляжет. Сейчас жарко, поэтому живет на арбузах, свекольнике и мороженном)
Выходные - мы коллективно гуляем и развлекаемся в кино, парках, музеях и прочих местах.
Честно говоря, я сама - тот еще контрол-фрик. И живу во многом "по графику". Поэтому бесцельное пустопроживание дней мне как серпом по тому самому месту.
Но у нас договоренность с ребенком и свои пожелания на день я озвучиваю заранее - чтобы не было неожиданностей)))

копировать

Никакого режима нет в принципе. Ложится поздно ( 14 лет), если дома, то встает тоже поздно, может до 12 проспать легко. Но месяц на море ( там на завтрак надо вставать не позже 9) , поездки всякие + море + бассейн + книги, и месяц в языковой школе там тоже придется в 8 вставать. Так что примерно месяц спанья до 12 - это красота.
Если честно, я никогда не понимала, для чего так нужен режим, кому он нужен и уж тем более в любом случае. У каждого организма свой режим, надо к себе прислушиваться, а не к навязанным представлениям о прекрасном.

копировать

9 лет. В каникулы режима нет. Ложится к 12, встает как захочет - то в 9, то в 12, сегодня в 7 встала.
Не пристаю по этому поводу к ней, за две недели до школы начнем перестраиваться - раньше ложиться и вставать пораньше.

копировать

Да так же, как и у вас. Всё то же: "Мам, ну каникулы же!"
Я пока не свирепствую. Дочери - молодцы. Учились. Старались. Старшая с похвальным листом 5 класс окончила. Младшая еще только пойдет в 1 класс, но уже год полноценно отучилась в 1 классе музыкальной школы и тоже завершила уч. год на все "5". Так что пусть отдыхают в свое удовольствие. Они это заслужили.
Но ближе к делу - в августе - начну закручивать гайки. Ибо в учебное время режим - наше всё. А в режим надо успеть войти. :)

копировать

При домоседении тоже с'езжают на ночную жизнь. Но стараюсь, чтоб слишком длинных периодов домосидения не было. Например, на море хочешь- не хочешь, а до обеда спать не будешь. Какие- то выезды на неделе, когда до обеда выдти надо.

копировать

Дети 7 и 12 лет. Ложатся в 12 ночи, встают в районе 11-12. С младшей много занимаемся, готовимся к школе. Старшую не трогаю, но она очень много читает. Еще гуляем и играем в наст.игры вместе. 1 раз в день разрешаю посмотреть детский фильм. Комп.игр нет.

копировать

Сын, 13,5 лет. Ложится в 2-3 ночи, встает в 3-4 дня. Пытается поломать этот график сам - видит, то перебор. Пока как-то не очень получается. Смотрит сериалы, играет в комп игры, читает всякие форумы, ищет, где бы подработать, пока безуспешно. раз в день ездит кататься на велике или машинку свою с двигателем внутреннего сгорания запускает. Отдых у нас в этом году накрылся. Когда мы с мужем выходные - выходит с нами гулять или на шашлыки. Но у него такой режим и в выходные тоже. Чувак сова, так что я уже лет с 9 забила на то время, когда он ложится и когда встает. Во время учебы ложится в 12 - пол-первого, встает в 7-30

копировать

Моя на даче. Ложится в 12, встает примерно востолько же. Из обязалок музыка, математика либо английский, последнее только когда я приезжаю. Остальное время предоставлена сама себе, чаще вснго с друзьями собак гоняет, планшет, телевизор, чтение. Ой тут с ней и мамой моей до часа засиделись за пазлом. По моему таким и должен быть летний отдых. Соберемся куда поехать - будем вставать во сколько надо и ложитьсясоответственно. А режим ради режима - нафиг.

копировать

Мой хренью страдает так же как и ваши,надо с эти что то делать конечно

копировать

Попробуйте их класть спать в 21 00, сами будут вставать рано.
Не ломайте их.
Моя приучилась. Почти 9 лет.

копировать

А если мама сама ложится в 3 часа? Моим 9 и 11, ложатся в 12-1, сами без напоминания, просыпаются раньше меня, а я встаю не раньше 10. У нас КАНИКУЛЫ!!! До августа никаких занятий, потом почитают что-нибудь, заполнят читательский дневник. Читать очень любят, читают все подряд, но пока до заданной на лето литературы не дошли.

копировать

Психика отдыхает с 21 00-00 00, а физическое тело с 00 00-5 00. Решайте сами.

копировать

У меня психика к этому времени как раз активизируется. А отдыхает в первой половине дня.

копировать

Я вела речь о нашем строении -строении человека - био-роботе.

копировать

Ну так не надо быть био-роботом. Включайте осознание и начинайте руководить собой сами.

копировать

Это вы не живете в ритме с силой природы.
Солнце, Луна – стабильно поддерживают свой режим.
За многие, многие миллионы лет они четко встают в свое время, четко ложатся.
А мы полностью от них зависим.
Кто рано встает – тому Бог дает.
Очень важно понять такой момент, что для того, чтобы вовремя встать - нам нужно вовремя лечь.
И все.
Чтобы завтра быть счастливым с самого утра – сегодня нужно вовремя лечь спать. Луна проведет генеральную уборку.
Но это не произойдет за одну ночь.
Это то состояние, в которое нужно влиться.

копировать

C 21-00 до 00? Так и есть

копировать

Луна в это время дает силу уму– психику наполняет умиротворением и покоем. Если этого нет, тогда есть другая сторона медали.
У женщин в психике постепенно накапливается: женский гнев- ее обидчивость.
А у мужчины накапливается раздражительность или гнев.

копировать

Это нереально. Они не малые дети. Взрослые уже. Попробовал бы кто меня заставить лечь спать в отпуске в 9 часов :).

копировать

Реально. Попробуйте. Я свою и себя перестроила.

копировать

Бля, зачем???

копировать

+1

копировать

Присоединяюсь к вопросу. На х.р это надо-то?

копировать

Если человек, несмотря на явные признаки снижения активности психики ума не ложиться спать до 12-ти, то он постепенно сам начинает развивать себе депрессию, а депрессия опять связана с психикой. Противоположность депрессии – позитивизм.
Позитивизм дает Солнце.
А солнце встаёт рано.

копировать

Если человек в это время (с 21 00 по 00 00) не спит – он просто накапливает гнев, обидчивость и раздражительность.
И так как психика не лечится, не восстанавливается, не перезапускается, не обнуляется заново, то это состояние недополучения вырастает с другой стороны, как обида и гнев. И поэтому, человека можно понять очень легко – во сколько он ложиться спасть по его уровню обидчивости и гневу.

И по мату в тексте тоже...

копировать

Если б Вы перестроили человек 15 разновозрастных и разнополых, а потом еще понаблюдали за ними лет 20:-), то вряд ли бы оставались в уверенности, что это панацея:-) Говорю, как продвинутый жаворонок, приученный с раннего детства к раннему сну, на данном этапе пока что успешно решающий проблему возрастной бессоницы, но жестоко настрадавшийся от качества сна в подростковом возрасте:-(

копировать

Ну вот с Вас и начнём.:-)
Наверняка Вы неконфликтный человек и память у вас хорошая.

копировать

Я буйный слабосильный холерик, с подросткового возраста живущий под лозунгом из Тендрякова "Пью за власть над собой":-)
Память, да, - получше, чем у многих, хотя не блестящая. Так что на любой Ваш постулат нарою контраргумент из собственного опыта;-)

копировать

Класть? Не по годику деткам уже вообще-то.

копировать

За качество сна отвечают родители.

копировать

Это не повод над ребенком издеваться - за счастье его тоже родители отвечают.

копировать

Н-да))) Ну улице даже еще светло)))

копировать

А вы спите на улице?
Спите дома.

копировать

Чета ржу. Когда вашей будет 16, расскажите, как вы ее спать укладываете.

копировать

не знаю когда ложится. я раньше засыпаю. когда встает-тоже не в курсе,я на работу ухожу в 7.40
ребенку 13.сам в состоянии разобраться с графиком. отстаньте от детей.

копировать

у моих режим практически сохранился. раньше ложились в 21, вставали в 7. сейчас в 21 не настаиваю чтоб ложились,но они уже зевают и к 21.30 таки уходят спать :). сын (10 лет) так и встает в 7 утра, он всю жизнь ранний у нас. дочь (12 лет) может поспать до 8.
заняты они игрищами в основном :). любят вместе играть. сейчас вот после обеда Цитадели разложили(настольная игра). в комп игры тоже разрешаю,но не намного больше, чем в рабочие дни, пару раз по 30-40 минут, бережем глаза. на муз инстументах иногда занимаются, оба в музыкалке учатся,но сильно не заставляю, так через день по пол часика. читать не заставляю вообще, они у меня и так маньяки читательные :). пусть отдыхают

копировать

Воот, и моя мама в моем детстве по выходным и каникулам кругами ходила, типО вставай дочь, уже ж так поздно, 10 утра!
как же это охрененно бесило!! Ну сова я, с детства!

Я научилась на ее ошибках, детей со сном особо не трогаю, но в 11-12 вечером они уже дрыхнут как правило, т.к. в отличие от меня они встают рано;)

копировать

+1000
мои тоже быле ёб..ты на режиме. свою дочь никогда не будила и не бужу, пусть спит сколько хочет. даже из детсада забрала, из-за того, что она (как и я) - сова. каждое утро плачь, мучения, а мне на работу (работала в п/я - попробуй опоздать на 1 минуту!) - соотвественно, я нервничаю, ругаюсь... просто ад.... в одно прекрасное утро вот так отвела ее в детсад, сама иду к остановке и чуть не плачу. и тут меня осенило: "ЧТО Я ДЕЛАЮ? РАДИ ЧЕГО????" - развернулась и пошла забирать ребенка из детсада. тут же написала заявление, что отказываюсь от детсада.

ушла из п/я, пошла работать на полставки, и с 4 лет она была дома.
в школу тоже спокойно водила - ну опоздали на 1й урок на полчаса - и что? или вовсе пропустили первый урок. оправдание "не могла разбудить, нам так рано вставать очень сложно"
потом уже постарше вставала сама, но трудно. часто тоже первый урок пропускала. я буквально через день звонила в школу и говорила, что "сегодня придет попозже, потому что были у врача".

у университете училась на свободном графике, работала 3 года, на начальника с его требованиями приходить в 8:30 просто клала. "я вечером до 7 работаю, что - мало?"
сейчас ушла на свои хлеба, говорит раньше 11 утра никаких встречь.

любить надо себя и своих детей, а не загонять в рамки "так положено". положено только природой, и если уж она положила так, что вы/ребенок - сова, то надо приспосабливать жизнь под себя, находить в ней возможности для себя, любимого, а не ломать себя под чужой ритм.

копировать

Очень вы правильно написали. А я вот всю жизнь "должна". Так и не поняла, кому и за что...

копировать

Дети 14 и 12 лет, совершенно разные. Младший без напоминаний ложится около 11, край 12, встает часов в 10 утра. Гуляет, катается на велике, играет в комп.
А вот старший - на днях в полчетвертого утра отобрала электронную книжку - читает целыми днями, на улицу идет только после моих долгих просьб и шантажа, ложится не раньше часа, встает тоже не раньше. Сейчас вот звонила домой - он еще спит:-(

копировать

я сама безрежимная, поэтому и дети тоже без него растут. когда в школу ходит или по делам надо рано встать-рано укладываю(на сон выделяю часов 8-10, но спит явно меньше). на каникулах никогда никого не бужу, все спят до своего предела,хоть целый день,так как мы все совы, утром-самый сон:) Ничем школьным не занимаемся, все просто бездельничают.

копировать

А зачем их дергать с этими режимами? Зачем это нужно? Каникулы на то и есть. чтобы жить как хочется Вы завидуете, что сами топаете на работу, а дети отдыхают что ли?
Детям 7 и 11, ложатся и встают исключительно когда хотят. В последние дни это около половины двенадцатого было, и утром вставать после 10 - я не засекала. днем гуляют в основном. К телеку или компу тоже пустить могу на пару часиков - каникулы же, в учебное время не до того будет.

копировать

Я в отпуске :).

Мне понравилось ваше - вы завидуете :):), так смешно стало :).

Ваши гуляют? а мои почти нет, один из детей на улицу вообще не выходит, лежит перед телеком целый день или сидит за компом. Мои попытка пойти с ними куда-нибудь - разбились о нежелание вообще чего либо делать.

копировать

Если вы их будете дрючить режимом - как это изменит нежелание что-то делать и отсутствие других интересов, коме телека?

копировать

Хм. А где вы увидели, что я их дрючу? :)

Я как раз не дрючу. Просто вижу последствия нережимного и бестолкового времяпроведения.

копировать

Это что-то другое было?
"Пыталась в 10 вырубать интернет - наслушалась обид. По хорошему говорю - режим в любом случае нужен. Просят дать возможность хотя бы на каникулах не вставать рано."

Подъем в 8 и отбой в 10 как-то систематизируют лежание перед телеком и наполнят зависание в планете смыслом?

копировать

Пыталась как то до них достучаться. На словах они вроде как соглашаются, что после позднего засыпания и соответственно позднего просыпания - энергии меньше и сил на какие то действия и впечатления у них нет. Но самостоятельно они не отключали компьютеры и телевизоры. Вот и пошла на крайние меры. Всего пару раз так сделала. Надеялась на понимание после легкого просыпания чуть раньше обычного.

А что по вашему может систематизировать лежание перед телеком и зависание в планете?

копировать

Вы реально пытаетесь добиться ПОНИМАНИЯ того, что надо выключить комп и лечь спать? Смешно, ей богу! Кто в доме мать (и глава семьи) - вы или дети? Если вам надо, чтоб они что-то делали - обозначьте правила их жизни на летние месяцы. Или отстаньте нафиг.

копировать

У нас все в семье ложатся поздно, и встают - так что лажа с уменьшением энергии не прокатит. А вот необходимость совершать бессмысленные поступки типа "надо спать. потому что надо, и пофиг, что не хочется, а завтра вставать рано тоже только потому что надо" - это да, и настроение, и впечатления портит сильно.
Как вам систематизировать зависания вашего ребенка (кстати. в планете - это где) - понятия не имею. У меня нет привычки сначала создавать проблему. сводя всю жизнь ребенка к гаджетам, а потом плакаться - ой, что же делать мне, давайте я его попробую режимом дня отучать. не надо было изначально делать телек главным делом жизни. Как тепереь исправлять - пусть знающие люди подскажут. я не кризисный менеджер. но уж точно не подъем-отбой на 2 часа раньше по принуждению на это повлияет.

копировать

А причем здесь ранний или поздний подъем?

копировать

А вывезти куда-то никак? Мои дома тоже на улицу не выходят, а в поездках куда ни шло.

копировать

Моей 7 лет. 1й класс закончила. Июнь ходила в лагерь летний - там к 8:00 - был режим. Сейчас загоняю ее спать к 23-23:30. Встает в 9-11, когда как. Она сова совиная, как впрочем и я. Школа, например, для меня была ужасом и кошмаром. :-(
Что на делает дома: гуляет, играет, лепит из пластилина, рисует, плетет из резиночек, появилась тяга готовить что-то вкусненькое (под моим руководством конечно же, вчера вот яблоки в карамели готовили), смотрит мультики и всякие ролики на планшете (стараюсь планшет ограничивать).

копировать

Отстаньте от детей, те м более они уже подростки. Их и так строит школьная система, не дает жить в собственном режиме. А вы становитесь внешней злой силой, бездушной системой, когда трепыхзаете их вставать ПОТОМУ ЧТО НАДО. ДА КОМУ ПЛЯТЬ НАДО? Только вам исключительно из самодурства.

копировать

Повторяюсь :). В каком месте вы прочли, что я к ним пристаю с какими то нереальными или не к месту предложениями?

копировать

Знакомая темка. Ребенок готов ложиться заполночь, спать до обеда, не гулять, и даже не есть из-за сбитого режима. В прошлом году пошла на поводу, разрешила отбрыкаться от спортлагеря ради того, чтоб спать сколько хочется, к концу такого "отдыха" обострились проблемы со здоровьем. Так что в этом году пол-лета городских лагерей с каким-никаким режимом, потом поездки и еще какие-нибудь "проекты"(даже не придумала пока, но придумаю:-))

копировать

Вот и я о том же. Вижу, что бестолковое времяпровождение ни к чему хорошему не ведет. Только наоборот, расхолаживает. Они даже сейчас уже ничего не хотят - ни погулять, ни пойти в какое то интересное место, ничего, один даже на улицу не выходит. Организовать невозможно.

копировать

Ну не хотят - и не надо. Они в школе устали от потока информации и общения. Дайте людям прийти в себя. Для этого и нужны каникулы.

копировать

Да уж, понимаю и сочувствую. Ищите какую-нибудь активность, которая будет выглядеть привлекательно. Что-то ведь они хотели, когда времени на всё не хватало.

копировать

Ну вы даете, детей такого возраста, да еще в каникулы в 10 часов в постель загонять??? :) по теме: моя дочь сейчас живет абсолютно без режима. Лечь может и в час, и в два ночи. Ей без малого 11, перешла в пятый класс. Днем читает, смотрит кино, плетет резиночки, изредка садится за пианино, решает задачки по математике (сама, ей нравится), летнее задание по англ уже сделала, книги на языке читает в свободном режиме. Ну и гуляет, конечно.
Через неделю до конца августа улетаем на море. Вот там, как ни странно, режим будет:) к 8 утра на корт, с 9 до 12 на море. Ну а потом опять без режима, как получится. Да, в 10 мы еще гуляем, на морях вся жизнь после девяти вечера начинается. А поспать можно и днем.

копировать

Режима нет. 13 лет. В июле в спортлагерь, там будет режим. А так -пусть почувствует лето, делает что хочет.
Живет на даче, гуляет в компании. Периодически выезжает в город на разные мероприятия -фестивали красок, воды, семинары по английскому и пр.

копировать

У моего не стало никакого режима лет с трех. Вернее, весь режим был обусловлен расписанием всей семьи и его походами в садик и потом в школу. Летом, конечно, летние лагеря, то есть в 7 разбудила, отвезла в лагерь, сама на работу. А лет с 13 он уже ни в какие лагеря не ездил, так, с друзьями общался. Поэтому спал летом сколько хотел, и ложился спать во сколько хотел. На то они и каникулы.

копировать

У меня у одной что ли ребенок 12 лет сам всегда ложится в 22.? Каникулы, не каникулы, он спать хочет и все тут.

копировать

Спать хотят жавронки, совы не хотят:-)

копировать

ага, только у вас. мои, как выше писала,в 21 уже спать хотят :), привыкли к режиму. если поздно лягут,то могут и головы болеть. зачем это?

копировать

так и есть
но не обязательно прям по режиму - иногда хочется спать и раньше
иногда - не спится
когда каникулы режим может сбиваться, тем более когда вечера светлые и есть компания веселая
но в среднем он остается как весь год привык

копировать

10 лет, режима нет, вчера до 12 мульты смотрел, я вообще в 4 утра легла, встала соответственно в 13 часов:), ребенок раньше, во сколько без понятия, пока я спала позавтракал, посуду помыл за собой, книжку почитал, потом сел на планшете поиграть, потом я встала, пообедала, ребенка покормила, ушли на улицу, пришли пол часа назад

копировать

12-летка, живет со мной и мелким на даче. На каникулы им уроки задают делать по нескольким предметам, поэтому занимается ежедневно в будни по часу после обеда. Обязательно в любой день недели - читать, час-полтора перед сном, без исключений.
Остальное время болтается на воздухе с друзьями или один или с мелким, иногда играет по сети в Танки с друзьями, спать (т.е., читать перед сном ;-) - в 22.00, к 12 засыпает сам уже, встает чесов в 9-10 утра...Телек смотрит если только матч интересный футбольный какой, а так он даже дома его не смотрит. Я считаю, что режим очень нужен, он всем облегчает жизнь, ну пусть послабления какие-то на каникулах, но тем не менее.

копировать

Сын 15-ти лет. Отбой примерно в 22.30, тк 3 раза в неделю в 7 утра вставать в спортзал. А остальные дни он встает пораньше, чтобы поиграть перед тем как папа займет комп работой.
Но он у нас вобще приучен рано ложится и рано вставать..рано вставать его инициатива еще с детства - под лозунгом "чтобы все успеть".

копировать

Сыну 10. Отбой в 10 в любое день. Не важно выхи или каникулы. Обьясняю, что во сне он растёт. И должен расти без перерыва на выходные и каникулы:-)

копировать

У моих режима нет лет с 6-7, наверное. Спать ложатся тогда, когда захотят. И встают тоже, когда проснутся, никто их не будит насильно. И они, представляете, сами научились его (режим) себе регулировать. Так что я бы на Вашем месте, оставила бы детей в покое. Чем раньше они столкнуться с "безрежимьем", тем раньше определят его для себя индивидуально.

копировать

9 лет. Полчаса в день - чтение, полчаса - иностранный язык. Еще по несколько заданий из математики и русского. Утром почти всегда зарядка, потом контрастный душ, день преимуществено в активном темпе. Подъем не позже 9, отбой - 10-11 вечера.
И то считаю, что уроков мало))
Делает уроки без нытья и с минимумом напоминаний.

копировать

У моего старшего тоже нет режима. Хотя он довольно легко перестраивается на раннее вставание и ранний сон по необходимости. Голубь, млин.

Есть требование: обязательное чтение (обычно около 40-50 страниц) + задание (либо математика, либо английский, либо французский).
Потом - вольному воля. Если нет дождя - гулять с друзьями. Если дождь - друзей можно пригласить к нам. Самое главное - чтобы дома был порядок и было выполнено задание. :)
Естественно, в выходные дни - общесемейные занятия.

копировать

А зачем ему режим в каникулы? Мой живет как хочет. Он вот из лагеря только прибыл, там был режим. А дома хоть в час ночи пусть спать ложится и во сколко хочет встает. Именно этим летом я его заданиями не нагружаю, тк учебный год был сложный, наступивший пубертат все усложнял, тяжко было. За недельку- две до школы немного режим наладим и вспомним что- то основное из учебы. Только читает и в начале каникул шесть работ по биологии сделал сразу. А так играет в комп, гуляет, смотрит телек.

копировать

и мои без режима,мы сьездили на море уже,отдохнули,вернулись вчера, пока младший спит днем,старшая будет делать летние задания,читать,англ.яз, где-то час-полтора и не каждый день,а в остальном никакого режима, просыпатся могут и в 9 и в 11,засыпают тоже в 22-30,23-00,я считаю для лета нормально, пусть отдыхают

копировать

Лето - время отдыха и для меня, и для детей. Дети от 2,8г до 12 лет
Отбой плавающий, по ситуации: с 22 до 24 где-то. Сама ложусь через час после детей. Встаем поздно, как правило дети раньше меня :), в интервале 9-10 часов.
Чтобы не расползлись все от безделья, у старших (7-10-12 лет) обязанность час в день помощь на огороде (прополка или полив), плюс чтение 1-2 часа и письменные уроки 20-30 минут. Мелкая днем спит часа по два.
Инет на даче есть, но только у меня, дети об этом не знают :):):), потому все свободное время гуляют, на велах носятся, города в песочной куче строят, на речку ходим купаться, в луга за ягодами, в леса за грибами. Готовка по минимуму, простые блюда, как правило вместе делаем.

копировать

Я за режим. Когда дети без режима, я дико устаю. Мне нужны два часа перед сном для себя. Если класть спать детей в 22-23:00 то сама я не отдохну.

копировать

Моим 14 и 8, режима нет, вернее, он сместился:) ложатся спать в 1ч ночи, встают после 11:)
Через неделю младшей в школу- будет вставать в 6.30, ложится в 8 вечера( мы не в России)... Пусть пока дурака валяют:)