Х образные ноги и вальгус.
Мучаем лечением ребенка с года, зарядка, обувь, Электрофорез, массаж.
Сейчас 6 лет, лучше не стало. А сейчас читаю, что все эти стельки, массаж и лфк - бесполезно.
Что никак ребенку не помогут, а толко навредят формированию стоп.
Что доказали в 1989 году бесполезность всех супинаторов и прочего...
кто что думает по этому поводу?
Постою послушаю, у нас тоже вальгус небольшой, ортопед обувь прописывает, но не знаю надо ли... Тот же ортопед лечил нашей подруге варус, в итоге теперь икс и сильный вальгус, т.е. ноги наоборот ушли сильно...
У моей те же диагнозы поставил ортопед из Семашко перед школой. До этого конечно это тоже все было, просто врачи не диагностировали ( в принципе до 6 лет как я теперь знаю вальгус считается вариантом нормы, но к 6 должен уходить).
Врач сразу сказал, что противник стелек, так как считает, что стельки помогают только взрослому снимать неприятные симптомы, когда формирование организма уже закончено. А детям он считал, что лучше без стелек, так как нужно нарабатывать мышечный корсет, который поможет связками и в процессе роста с хорошим мышечным корсетом может состояние улучшиться. В стельках естественно наработать мышечный корсет невозможно.
Массаж врач очень рекомендовал, но сказал нужно делать часто и очень грамотного. Я пригласила платно по отзывам одну массажистку ( она массажистка из кабинета ЛФК при гос. поликлиннике) - соответсвенно видела весь процесс массажа - это было ни о чем. Больше массажистов не приглашали, так как не было времени.
Если у вас тоже массажист из гос. поликлиники и лфк там же - то я подозреваю, что причина неэффективности массажа и ЛФК еще может быть и в неудачных сотрудниках.
У меня дочь занималась бальными танцами 2 года с копейками, достаточно серьезно. Соответственно большие нагрузки на стопы, и на колени.
Не знаю, танцы помогли, или просто с возрастом само прошло, но колени к 8 годам стали гораздо лучше выглядеть, вальгус у стоп правда остался.
Также и считаю. Ортопеды (в России) хорошо зарабатывают на незнании мамашек. Да и сами они ничего не знают, кроме редких случаев патологий, когда они попадают пальцем в небо.
Разные ортопеды есть. Нам ортопед говорил, что спец.обувь нужна лишь в крайних случаях. Нога должна развиваться, свод должен формироваться за счёт работы мышц, а обувь в этом мешает. Сказал, ходить дома босиком, раскладывать коврики с покрытием, которые будет стимулировать мышцы стопы работать.
С года! Это, конечно, круто. Вы правы, ничего не помогает, вне России это давно доказано. На своем опыте скажу, что вальгусе помогают спец. стельки (с ними мой ребенок перестал падать при беге) и укрепление связок спортом и танцами. Т.е при отсутствии ген. отклонений небольшая помощь формирующимся стопам все же нужна. Реб.сейчас 7, вальгус почти ушел.
У нас то же самое. Единственное - когда дочка долго ходит без стелек, то начинает заваливать ноги внутрь, но это уходить быстро, и к фатальным последствиям не приводит.
Поможет активный спорт, а не ЛФК. Невозможно исправить кости при помощи ЛФК. Только спорт. И то для тренировки связок\мышц.
Сын был тоже "мистер Х". Велосипед с 3-х лет (практически ежедневно, мы на Юге), ЛФК и массаж в саду - от Х не осталось и следа к 6-ти годам.
+ к велосипеду. У подругиного сына хорошо так вальгус уходит. Но у них и обувь вся ортопедия.
а на ЛФК аналогов тренажеров велосипеду нет? Мы в Москве, просто нет возможности с велосипедом заниматься, а этим летом педали пока не крутила сама.
купите маленький Малыш, сын подруги дома на нем кататься начал, летом на улице гонял, она его не убирает, так и держит дома в свободном доступе .Убрать все машины, которые ногами толкать и поставить такой велосипед, поедет, когда дорастет.
сыну 4.5 Вальгус заметили в год и 3, когда стали болеть ноги - массаж каждые полгода, плюс обувь с высоким жестким задником в сад, дома босиком. Пол года как отдала на спортивную гимнастку. Читала отзывы, что именно с нашими проблемами гимнастика -наш спорт. Надеюсь, ноги болеть не будут у него, когда вырастет.
да, конечно. Но у него ноги "ушли" через 2 недели, после того, как я ему купила мягкие итальянские сандалики (лето было). И тогда же начали болеть....Ему год и 3 было. Родился уже с плоскими лапами, а я не знала -первый ребенок, про поликлинику говорить не хочется... На фоне мягких сандалий мы Вальгус и увидели...
У вас незнание темы в каждом предложении (хотя, хотела написать просто "тупица"). Но ничего, докторам тоже жить надо!
Если вы мне, то просветите, пжл, что вы такого знаете, что поможет? Я написала, что хоть как то помогло нам. К врачам не ходим, толку от них... Есть, что по делу сказать?
У сына в 3 года получился просто ужасный икс. Все ортопеды у которых мы были сказали индивидуальные стельки в нашем случае обязательны и носить обувь с ними рекомендовали постоянно. Что у сына на тот момент было: вальгусная постановка стоп, небольшое продольное плоскостопие, вальгусная деформация коленных суставов и начавшийся на этом фоне сколиоз. Мы делали стимуляцию и электрофорез, массаж, ЛФК, плавание, хореография и велосипед, летом на улице, зимой на тренажере. Вальгусная установка стоп ушла очень быстро, плоскостопие продольное просто минимально. Про сколиоз не знаю, надо заново делать снимки. Сейчас у сына остается вальгусная деформация коленных суставов. Понимание о том есть ли прогресс мы получили после того как стали наблюдаться в Зацепина. Врач стала измерять расстояние между пятками. Так вот с февраля 2015 по середину октября 2015 пятки приблизились друг к другу на 4 см. Так что стельки, процедуры, физическая нагрузка в комплексе дают результат.
Был вальгус и Х с 1, 5 лет, довольно сильно и заметно. Тоже - только не делали. Все ушло к 7 годам. Считаю, что помогли занятия танцами (хореография) и спец упражнения для ног в течение полугода. Сейчас дочери 10 лет, ноги прямые абсолютно.
лишний вес есть? у дочери в 3-4 года был лишний вес и Х огромный, похудела, выросла, велосипед весь летнийсезон подолгу ,сейчас 10 лет НИЧЕГО НЕТ ВООБЩЕ, от вальгуса стельки носили
а у кого то нет икса в 2-4 года??? специально смотрю на всех детей которых можно, у всех ножки хоть небольшим, но иксиком. еще ни разу прямых не видела.
У моей старшей были прямые ноги с самого начала, я полагала это нормой... А у младшей прямо классическое: "в год - колесом, в два - иксом". Меня это жутко напрягает :-(
А фотки того времени есть?
Я вот постоянно у всех вижу икс. Не могу сказать, что я прям сто процентов детей на эту тему осматриваю, но как только время выдаётся на площадке детской нефик делать - очень много иксов. На фотках у всех маленьких иксики. Просто не всегда ракурс удачный и одежда, чтобы рассмотреть. Чуть штанишки пошире - и уже не видно. Видно только в колготках хорошо, и чтобы стояли чётко фронтально на прямых ногах. Ну практически как на приёме у доктора:-)
Надо постараться прямые ноги поискать:-) :-) :-) :-)
Ну вот специально создала папку с фотографиями обеих дочек для сравнения. Старшей тут три, ближе к четырем. Никакого икса. Более младших фотографий с подобным ракурсом просто нет, но, честное слово, икса не было совсем. И, кстати, на второй фотографии рядом с моей мальчишки, у которых по ходу тоже никаких иксов. Только моя одна такая в растопырку :-(
http://drive.google.com/open?id=0B1xp9zRMXORtdkNQYWdxUnItb1k
Почему бесполезен, аргументируйте, пожалуйста.
Мне вот ортопед рассказывал, что полезны все виды спорта, где идет закачка мышечного корсета, но где нет давления всего тела на стопы и колени: это велоспорт, конный спорт. Беговел мне кажется вполне подходящим под данную категорию. Ноги закачиваются - закачиваются, веса тела, который травмирует стопы и колени нет - нет. Все замечательно.
Неравномерная на носки и пятку? Неравномерная на колени и стопу? Неравномерная на правую и левую ногу? Или на большой палец и мизинец?
А при катании на велосипеде на что именно нагрузка равномерная? Можно поподробнее...
При толчке на беговеле постановка ноги от седла наискосок, соответственно нагрузка на внутреннюю часть ступни больше. На велике нагрузка на мышцы и связки идет равномерная. Нам ортопед советовал ездить на велосипеде в носках - массажное воздействие на свод стопы (получилось до 3,5 лет, потом сняли боковые колеса и в носках я уже не разрешала ездить). Учитывая, что икс есть у меня, а у папы вообще очень выраженный, ребенку мы его практически исправили. Сейчас 10 лет, визуально незаметно.
Ну вот, аргументы же интереснее читать, чем просто безапелляционное , что "беговел - это зло". Я на беговеле не каталась и у ребенка не было, но родители у которых он есть смогут примерно оценить - работает стопа действительно с уклоном во внутреннюю сторону или нет.
Проблема всех наших советов, что мы не знаем, как бы дети развивались у одних без велосипедов и танцев, а у других без стелек. Может и без них вальгус ушел, как ушел у кого с танцами , у кого с велосипедами, а у кого со стельками. А у кого то вальгус не ушел с танцами, стельками и велосипедами...
Беда в том, что родителям ортопеды дают противоположные советы : кому то заковать ногу в ортопедическую обувь с поддерживающими стельками, а кому то заниматься оздоровительным спортом и накачивать мышцы.
Но вот честно, если при совете покупать спец. обувь и стельки я могу заподозрить какую-то личную заинтересованность и выгоду врача , то вот в совете заниматься спортом никакой заинтересованности быть не может кроме здоровья ребенка.
Так что я за спорт , а не за колодки и стельки ( речь конечно идет о привычных изменениях, которые у многих детей до 6 лет, а не о заметных патологиях).
Были у разных ортопедов, ни один не советовал только стельки, все рекомендовали стельки + хорошая физическая нагрузка на ноги + физиотерапия. Некоторые еще массаж прописывали.
Тогда еще интересней оказывается врачи себя ведут ( мне просто сразу попался противник стелек и я с такими , которые и нашим, и вашим не встречалась)
А зачем рекомендуют стельки, если врачи понимают, что нужно укреплять мышцы? Вроде как поукрепляли мышцы, а потом заковали ногу в колодку со стельками. Зачем ? Чтобы производители обуви со стельками не раззорились? Да и еще обязательно буклетик сунут какой именно фирмы они рекомендуют стельки.
Даже наш врач не удержался и когда я его спрсила, а стельки точно не нужны ( я же слышала , что все назначают), он вздохнул сунул мне буклетик одной фирмы и сказал, ну если вам очень хочется, купите вот эти полустельки профилактические и носите, но не часто, а только когда долго стоять нужно без движения. Посмотрела я на стельки в ортосалоне, поняла что вообще профанация , у ребенка в обычных рэббитах супинатор больше, чем у этих стелек, и накупила дорожек поролоновых с пупырышками, которыми застелила 8 м. дорожки в квартире.
Ну вы представьте что ребенок ходит все-время с ногами в иксе. Это физиологически неправильно, если конечно можно так выразиться. Из-за этого в группу риска сначала попадают тазобедренные суставы и далее позвоночник. Стельки помогают поставить ноги правильно и не дать развиваться дальше этим осложнениям. У моего ребенка после того как ноги стали заметным иксом начался сколиоз и произошло это очень быстро. Все врачи нам сказали, что ношение стелек строго обязательно и постоянно, сказали, делайте что хотите, хоть скотчем приматывайте, но ребенок должен быть на протяжение всего дня на стельках, за исключением прогулок (если это зима) и за исключением того времени когда ребенок занимается спортом. Я имею ввиду не профилактические стельки, а индивидуальные лечебные стельки вставленные специальную лечебную обувь.
Сколько лет было ребенку, какой степени вальгус, почему вы уверены, что сколиоз не развился бы и без икса...
Я вот например замечала чуткое улучшение состояния спины ребенка (кифоз/лордоз) когда она спортом занималась. Потом она спорт бросила, а спина продолжает потихоньку улучшаться, Почему? Перерастает?
Понимаете вопросов много, и в индивидуальных случаях возможно стельки нужны, особенно когда вальгус нессимметричен. А у нас в стране назначают их всем подряд. К тому же для реально сложных случае есть более эффективные вещи чем стельки и ортопедическая обувь: ортезы, тутора и т.п. Но их ведь не назначают каждому первому, а все потому что к стелькам родители не относятся как к чему то страшному и неудобному, и их легко продать в отличие от туторов.
Почему если у Вас все так серьезно, ребенок был без туторов ? Наверно потому что не все так взаимосвязано. Да и если бы Вам их прописали, вы бы начали землю рыть, но узнали бы всю информацию про вальгус, делали бы специальные упражнения бесконечно, лишь бы избавить ребенка от них. А стельки они не стимулируют поскорее от них избавляться. А даже наоборот. Ребенок в стельках - все счастливы: ребенку стельки сильно не мешают, врачи получили свой бонус, а родители удовлетворены чувством выполненного долга.
Больше писать не буду. Я понимаю, что в интернете очень мало реальной информации о вальгусе. В основном продвигают все продажу стелек. Я старалась искать инфу на иностранных сайтах, А реальные эффективные упражнения при вальгусе колен я нашла в каком-то древнем издании советского периода, в котором было четко написано какие мышцы нужно закачивать и каким упражениями. Надеюсь хоть кто-то задумается о необходимости правильного спорта в противовес стелькам.
Я следую рекомендациям врача у которого мы наблюдаемся в Зацепина. Он не имеет никаких бонусов от наших стелек:) Ребенок получает все что нужно, и физио и массаж и ЛФК и спорт. Врач считает что пока этих мер достаточно, тем более что положительная динамика есть и очень даже неплохая. Всю информацию которую я только смогла найти в инете, я изучила естественно сразу. В 3 года у ребенка появился икс и сразу же и сколиоз. На данный момент основной диагноз вальгусная деформация коленных суставов.
Вот наш в поликлинике посмотрел 2 секунды, и выписал обувь и стельки... и брошюрку сунул с номерком, типа на скидочку... и никаких массажей, лфк и физио... я спросила мол а нам не положено он сказал мол да нет, зачем, носите обувь
Сейчас не назначают массаж. Та же самая врач что старшей дочке назначала массажи опустив глаза долу сказала, что младшей с аналогичным иксом не нужно. Не положено(((( Массажистка (приходила платно, работает в пк-е) сказала, что теперь живем как в европе - некоторые люди с кривыми ногами, некоторые с прямыми, это нормально. Потом просто поставят диагноз, а время для коррекции (первые годы жизни) будет упущено.
Чтобы разглядеть проблему профессионалу достаточно 2-х сек.
Может он и профессионал, разглядевший проблему, но все его лечение для всех сводится только к выдаче брошюрок в определенные два салона обуви. Все. Я выше писала, у нашей ровестницы был диагноз варус (ортопед тот же), они носили обувь год наверно, теперь у них вальгус и икс... а ортопед ничего не рассказывает, не обьясняет, вообще не общается с родителями... я не профессионал, но проблему тоже видела сама, и пошла поэтому к нему, вальгус есть, икса нет.. если нужна обувь, хорошо, но хоть расскажи зачем, почему и что это дает.. нет рекомендаций спорта, мол велосипед, шведская стенка, коврики, только брошюрка...
Спорт никому и никогда не повредит. Тем более если велосипед считать спортом:-) Тем более с точки зрения ортопедии. Поэтому эту рекомендацию можно не считать. Двигательная активность должна присутствовать в жизни каждого человека, тем более ребёнка. Это норма, а не рекомендация. Если ребёнок будет лежать все время на диване или сидеть за компом, то даже самый генетически здоровый поимеет патологию какую-нибудь.
А вот стельки - это уже рекомендация. И она как раз спорна, потому что противоречит естественной физиологии человека, ребёнка, в отличии от физической нагрузки.
Моей дочке два года и 4 мес, такая же проблема. Ходили год назад к двум разным ортопедам в поликлинике, оба сказали, что до 5 лет это норма, а после 5- это будет диагноз. Носить обувь с высоким жестким задникам и ходить по коврикам. Почему-то ни один из них не назначил массаж. Может еще сходить на осмотр. Изменений не заметила, но по коврикам не ходила, только обувь.
Вальгус у дочки такой-
http://m.eva.ru/jgek
Массаж в любом случае не повредит. Дочке массажистка разминалы мыщелок (та часть ноги что выпирает в области колена с внутренней стороны ноги) - говорила,что со временем он становится неэлластичным. И стелька, и задник вам не помешает, чтобы держать ногу в правильном положении - у малышки ступня завалена. Коврик можно стелить на пол вокруг игрового стола, на табуретку для чистки зубов. Можно ездить на велике босиком.
Вот и у моей так. Прям один в один. Но, когда обувь с жестким задником, то икс пропадает. Визуально во всяком случае.
Дочери поставили диагноз в 1,2. С тех пор: массаж 3 курса в год, электрофарез 4 раза в год, гидромассаж 4 раза в год, стельки индивидуальные+спецобувь (в течении дня в детском саду), плавание 3 раза в неделю, хореография 2 раза в неделю. Дома массажные коврики в детской, ходит босиком. Сейчас 6 лет, стало намного лучше, но полностью диагноз не сняли.
У сына в 3 ставили вальгус. Ноги иксом, стопы характерно вывернуты внутрь, видно было невооруженным глазом. Консультировалась везде, в итоге прислушалась к рекомендациям врача из ЦИТО Причины - рахит (нехватка витамина Д в раннем возрасте, гипотонус). Рекомендации - питание, позволяющее витамин Д этот получать, лечебная гимнастиска (в 3 не дали - сына не могла заинтересовать), хождение босиком по ортопедическим коврикам дома и босиком по пляжу, по траве и камушкам на улице, велосипед, спорт - плавание и танцы, ортопедическая обувь в саду и на улице в городе. К 6 ортопед в поликлинике сказал, что ноги практически идеальные. Но мы и на моря 2 раза в год вывозим и велик с трех лет освоили, и в бассейн с 4, 5 лет водим и всевозможные лазилки, турники и горки я очень поощряю во время прогулок. В общем, повезло - тенденция хорошая. В одну только обувь я не верю - главное в ногах крепкие и правильно развитые мышцы и связки. Как они могут заработать в колодках. без нагрузки?
