Как иммунитет повысить?

копировать

На море были. Прилетели заболели. Антибиотик пили. Друзья тоже заболели на море.
Чем укрепить иммунитет? Перед садом и школой. Спасибо.

копировать

Это как диагноз по юзерпику ставить. Нет волшебной таблетки, к сожалению. Комплекс мер нужен. Сперва поход к иммунологу, если с иммунитетом все норм, копаем дальше.

копировать

Лечебная физкультура, закаливание, режим дня, полноценное питание, достаточный отдых.

копировать

Да никак - хороший сон, активности на свежем воздухе и полноценное питание. Как раз до школы сил наберетесь.

копировать

Если уж на море заболели, то иммунитет у вас неважный, укреплять белками(говядиной).

копировать

может быть они вегетарианцы

копировать

1 раз за 10 месяцев заболели! Вирус цепанули

копировать

А зачем вы тогда антибиотики пили, раз это был вирус?
И какие вопросы к иммунитету, если это "1 раз аз 10 месяцев"?

копировать

Спорт, свежий воздух, регулярные проветривания помещения.
Из продуктов (ну тут уж, какгрится, хотите верьте - хотите нет): козье молоко, перепелиные яйца, перга пчелиная.