Что попить подростку для активности и концентрации внимания?
Начался 11 класс. Дочь всегда много и хорошо училась, но вот сейчас какая-то разобранная, расслабленная, в выходные добудиться не могу. По оценкам явно не собрана на самостоялках, лепит откровенно глупые ошибки. Не очень понимаю, что с ней. Может что-то попить для концентрации, для энергии?
Девушку в "разобранном" состоянии я бы на железодефицит и гипотиреоз сначала проверила (посмотреть в анализах гемоглобин, ферритин, ТТГ, общий белок), чтобы исключить такое состояние из-за дефицита каких-то веществ.
Если все в порядке - подавала бы что-то из адаптогенов, родиолу розовую, например, для тонуса. Семакс 0,1 в нос для повышения сообразительности (только посмотреть, как капать правильно).
Гемоглобин и ТТГ в норме, недавно сдавали. Ферритин сдавали пару лет назад, он был низким, но она при этом была бодра и весела.