жить не могу без него
у него и у меня семья,а я дышать не могу без него, думаю все время о нем каждую минуту, вообще себя потеряла от любви. Может,посоветуете какие-то методики, как избавиться от такой зависимости. Все общение с ним бросить пыталась, но не хватило сил это сделать. Мне нужно как-то себя перенастроить, решить эту проблему у себя в голове.

Выбирайте: методики:
а) читать Норвуд
б) читать Макавой
в) читать берендта и Тучиллу
г) туфли на 2 размера меньше
И я схожу от любви с ума..тоже несвободны.И семья у меня почти разрушена,только здесь есть и другие причины..Как избавиться от зависимости, поделитесь опытом

Бросать и не нужно, раз такие чувства. Эти чувства взаимные? Значит, нужно выкраивать время друг для друга, подпитывать друг дружку положительными эмоциями - и вперед, дальше в обычную жизнь.
"Как избавиться от любовной зависимости или Что делать с Роковой Любовью"
http://www.forlove.com.ua/kak_izbavitsya_ot_lubovnoy_zavisimosti_ili_chto_delat_s_rokovoy_lubovyu_besplatnaya_psyhologicheskaya_konsultasiya_online
Очень замечательная статья! Спасибо! Мне именно такая сейчас и нужна:) Голвой все понимаешь, а вот изменить свое поведение не так просто к сожалению:(
м-да, у меня похлеще ситуация!!!в детстве я любила парня,сначала он за мной бегал,потом,когда я в него влюбилась,он немного поостыл,ат.к. очень красивый был девчонки за нм бегали...но мне не мешало любить себя,не унижаться ,встречаться с другими и выйти замуж,потом через 2 года муж умер,еще через полгода-убили моего любимого!!!!!!!я места себе не находила!!!!НО ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЛАСЬ!!!Я продолжала жить,находила радости в жизни(это был 1990год,мне было 20 лет),затем я встретила мужчину,прожили мы с ним 14 лет,в прошлом году он умер.НО жизнь продолжается!!!!!!!Я месяц назад встретила парня на 16 лет младше меня(никто ему не дает его лет,а мне моих,так,что разница в возрасте не бросается в глаза),он был инициатором отношений.но понимаю что несовместимость полная.после классного секса с красивым,статным спортсменом-волейболистом трудно кого захотеть!переживала вчера жутко,когда красиво с ним рассталась.И уверена-НАВСЕГДА!ЛЮБЛЮ ТОЛЬКО СЕБЯ,СВОИХ ДЕТЕЙ.ЖИЗНЬ ПРОДОЛЖАЕТСЯ!!!!!