упр. Кегеля и секс
Вот скажите, я давно , но не регулярно делаю упр. Кегеля. Недавно стала их делать во время секса. Любовник говорит, что ему приятно. Но меня это дико отвлекает. Я не могу сосредоточиться на своих ощущениях.
Кто еще делает Кегеля во время секса? Отвлекает ли вас это? или это упр. только для укрепления мышц, и не надо его во время секса делать. Короче, помогите, я запуталась.
меня не отвлекает а приближает оргазм. причём более сильный и яркий чем без такой физкультуры ;)
Будете делать постоянно потом во время секса будет получаться автоматически и отвлекать ничего не будет.
мм.. как вспомню, как он медленно и глубоко входил в меня и говорил "сожми", выходя - "отпусти". И это "сожми-отпусти, сожми-отпусти...".. Прям разволновалась. Он это говорил, потому что я не на том моменте сжимала мышцы - надо было, когда он только-только начинал движение вперед. То есть как бы не внутри член сжимать, а встречать сжатым лоном... АААА, ДЕФКИ, НУ ЧТО ВЫ ДЕЛАТЕ!!! :))))))
не знаю, я на автомате не делала. это так - украшение, на один-два раза :))))
аааа, вот теперь понятно, я то стараюсь весь процесс делать.. но отвлекаюсь на свои ощущения.
Я тоже так сжимаю ему член на входе, а как он при этом почти рычит от удовольствия. Муррр. ;-) :-9
Очень люблю попросить замереть во мне и сжимать сильно сильно, а потом также же сильно напрягать мышцы на выталкивание. Он грит, что может кончить от того, что вытворяет "твоя пиздёнка". Кто хочет понять, пусть попробует со своим пальчиком внутри - снасала сильно засосать его, потом попытаться сильно вытолкнуть и так поочередно. На выталкивании работают все мышцы окуржающие - пресс, попа :)
А на опущение матки не жалуетесь? Выталкивающие движения очень этим чреваты.
Ващет это завершающее упражнение Кегеля. Именно так я про него узнала :) А от Кегеля вроде наоборот всё держаться должно, а не разваливаться :))
Так не о Кегеле речь. Если прочете повнимательнее о Кегеле вообще и о сути его упражнений, то узнаете, что он разработал серию упражнений на сжатие, и обязательно с обратной связью. О выталкивании речь не идет вообще, это досужие домыслы хреновых специалистов, так как это то же самое тужение. Надеюсь, что бывает при частом тужении, Вам объяснять не надо? В любом случае, если у Вас все в порядке, к Вам это не относится)
