ревную к молодухам
с бывшим мужем рассталась, потому что он полюбил другую, моложе меня. а познакомились они в интернете.
теперь ловлю себя на мысли, что начинаю волноваться, каждый раз, когда моего нового партнера в соцсетях френдят девушки ( а особенно моложе меня). все знаю, про низкую самооценку и ты ды. а что делать? как бороться с этой паранойей? есть какие-то тренинги или книжку посоветуете умную?

Ну, неправда Ваша... :)
Бывает, что и отбивает — да ещё как! Эффект зависит от скорости встречи тела с фонарным столбом... :)
А попробуйте включить мозги - что изменит ваша ревность?
Наломать дров на этой почве вы можете, но вот представим ваш партнёр положил глаз на другую - ваша ревность поможет вам его вернуть? Я думаю, что скорее наоборот. От ревнивой мужчина сбежит гораздо быстрее.
Есть такая китайская мудрость - если любишь - отпусти, твой к тебе вернётся, а не вернётся значит твоим никонда и не был