Как мне жить без него оставшиеся 40 лет?

копировать

Как? Как вы переживаете это?
Почему ему не нужна я? Умная, веселая, заботливая, нежная.
Куда деть пустоту?

копировать

А оставшиеся- это до скольки Вы собираетесь мучаться?

копировать

Смело вы - про 40 лет:) А жить без НЕГО очень просто. И счастливо. Это не вы ненужная, это он м.удак.

копировать

Как? А легко. Я себя люблю. Его тоже любила, но слишком много нервов и сил тратится на слезы-сопли, а это плохо сказывается на себе-любимой.
"Почему ему не нужна я?"
Не не нужна, а просто вы друг другу не подходите.
"Куда деть пустоту?"
Перестать воспринимать себя как сосуд, который наполняется из вне. Вы полный сосуд без него и его любви. А он просто как дополнение к вашей наполненности. Пряник такой. Таких много

копировать

У меня иначе - если ему не нужна я, то он точно не нужен мне :-)

копировать

Или так)

копировать

Он мне подходит...
Тоска страшная. Я не ем уже 3 полных дня. Не могу, не хочу. Без него жить не могу, а надо.
"С тех пор все тянутся передо мною кривые глухие окольные тропы" - вот все что впереди.
Ни счастья, ни просвета. Просто надо вырастит дочь и уйти.

копировать

"Без него жить не могу"
А до него как жили?
"Ни счастья, ни просвета"
Через неделю увидите. Просвет точно) И есть будете. Все будет хорошо.
Ну что вы как маленькая? Не 15 же лет.

копировать

Не помню. Не знаю, что было до него.
Наверное, я не жила, а ждала.
Я буду ждать просвет. Что мне остается?
Но почему так?

копировать

У вас сейчас просто истерика. Внешне может не проявляться слезами и прочим. Но состояние именно это. Оно пройдет, совсем скоро. Честно-честно. Вы не опускайте руки с вопросами - а что мне остается. У вас есть дочь, жизнь и прекрасное будущее.

Я тоже не так давно рассталась с любимым (неделю назад)и были те же вопросы -как жить дальше, почему так и т.д. Отпали просто сами.

копировать

о, я так страдала, когда мне было 20 и мне жених сказал, что не видит со мной будущего! Думала, что на этом моя жизнь кончена и ничего светлого больше уже не случится.
Надо ли говорить, что я через пол-года вышла замуж по огромной любви и поняла, что меня прям боженька отвёл от бывшего.

копировать

конечно надо это говорить. Такие примеры прекрасны, они дают надежду, что все еще может быть хорошо

копировать

то, что будет хорошо-это даже не обсуждается! :)

копировать

почему же? Надо пообсуждать :) А то делиться своим несчастьем, обсуждать, просить совета, сама такая :) - это мы можем, кукушку сносим всем, кто под руку попадается. А посмаковать хорошее??? Проникнуться позитивом, так сказать.... Надо!

копировать

ну сейчас автор всё равно не услышит хорошее :)

копировать

Я не ем уже 3 полных дня - это полезно:)))))))))))))

копировать

будете тосковать, ничего не поможет. Это депрессия. Со временем пройдет, постепенно, незаметно. Отболит. Это знакомо очень многим. Можно пить антидепрессанты ,если сами не справляетесь. Я вам очень сочуствую, и никакие оптимистичные: он му..к, это он вас потерял, веселитесь назло ему, займитесь интересным делом... не помогут. Только время. Или новая любовь. Но на нее рассчитывать не стоит, обычно не получается сразу. Если есть подруги - плачьтесь им, помогает, становится легче хотя бы в процессе. Слушайте себя - может от чего то вам будет становиться легче. Набух...ся например в выхи, чтобы не оставаться наедине с мыслями. Это случается сплошь и рядом - нас бросают, мы бросаем. Попробуйте спортзал - беговую дорожку, например, или групповые занятия, только до усталости, с физ.нагрузками уходит стресс, это доказано. Плачьте, если можете. Держитесь, это пройдет

копировать

Да. Я так и пытаюсь: весь день заполнила и даже больше. Я бегаю с утра, в обед весь час хожу очеь быстро. Я не могу зайти в автобус, потому чтотам будет 20 минут покоя - иду домой пешком целый час. Я не сплю по ночам, потому иду к компьютеру и работаю. Я не ем, потому что невкусно и не хочется. Я чувствую свое сердце постоянно. Оно ноет и мешает дышать.
Самое страшное - звонки, соц.сети. Звонят, пишут, а не он. Каждый раз замирает сердце на миг, как вижу новое сообщение или звонок, а потом опять отчаяние - не он. Смотрю на смеющихся, болтающих, сидящих в своих телефонах людей и злюсь на них: почему они могут жить, а я -нет?

копировать

смените номер, или внесите в чер.список, если вам поможет отпустить когда вы будете точно знать что это звонит и пишет не он. В соцсетях тоже есть черные списки.
Вы уже 4-й год так, я правильно поняла? Обратитесь к психотерапевту, затяжная депрессия становится болезнью, нарушается химия в организме, ее надо лечить лекарствами

копировать

Не пугайте... я так поняла что всего лишь 4-й день пошёл.

копировать

Автор, все пройдет, пройдет и это. Через полтора-два года вы будете с удивлением вспоминать свои печали по этому мужчине, поэтому советую вам все записывать, вести дневник. Это будет хорошей прививкой от любовной тоски.

Держитесь!

копировать

Я пишу 4 года. Не прошло. встретила двух неплохих мужчин после него, рассталась, с души воротит, суррогаты( вся жизнь без него как пластмассовая...

копировать

Залипли на него? Что говорит психолог? Или вы не обращались к специалисту?

копировать

Нет, не обращалась, я сама психолог:) это все туфта. Я не "залипла". Я люблю.

копировать

3 года КАЖДЫЙ день думаю о нем. Тоскую, мечтаю стать невидимкой и побыть с ним рядом хоть один день, посмотреть, как он живет, что любит, что делает. Мозг все понимает, точно знаю, что ничего не будет и даже никогда его больше не увижу. Все жду, когда станет легче, но перспективы туманны. Психолог, кстати, сказаа, что в этом всем есть очень положительный момент - мне повезло испытать ТАКУЮ любовь, не всем в жизни это выпадает. Легче, понятно, не стало.

копировать

Это не любовь, это мазохизм. Дурью маетесь все 3 года, вместо того, чтобы жизнь налаживать. Сидите ноете, страдаете и кайфуете

копировать

Потому что говнямбости не хватает))
Пустоту заполнять собой.

копировать

Пишите в личку, может чем помогу)))))

копировать

Если вот так все пусто, не удивительно, что нет никого. Себя полюбите, наполните СЕБЯ, и все встанет на свои места.

копировать

Вы такая оптимистка! Откуда пессимистические проблемы?!

Автор, а Вы уверены что Вам осталось так много? Скорее всего намного меньше :-Р И с каждой минутой, пока Вы страдаете по своему принцу, время утекает в песок.

Пустота только у Вас в голове. Забивайте эту пустоту новыми знакомыми и компаниями, новыми хобби.. и пустота уйдет.

копировать

Судя по всему расставание произошло только что.Держитесь!Сама прошла через это совсем недавно.У каждого расставания есть определенные этапы ,через которые проходят все.Все еще будет,и слезы,и злость,и ожидание,и ненависть к себе,потом к нему,потом ко всем вокруг,и качели туда-сюда.После нашего разрыва вела такой ,можно сказать,дневник.Полное излечение произошло примерно за 5-6 месяцев.Самое страшное первые две недели,когда буквально заставляешь себя есть,пить,спать,разговаривать,двигаться вообще.Потом начнет отпускать,медленно,шаг за шагом.Время кажется вечностью.Крепитесь.Надо пережить.Все что не убивает-делает нас сильнее.

копировать

Что делать? Какие шаги? С чего начать? Я натянутая струна. я лопну.
Или перегорю, да?
Ну, почему он не понял, что я - то, что нужно? Прокручиваю наши разговоры, понимаю, что говорили о разном, что понимали слова другого не так. Не то понимали, что говорили друг другу.
От этого еще обидней. Он понял меня превратно. Я не поняла его поступков, вызванных недопониманием. Разрыв. Но я чувствую, что это я не дала ему понять до конца, что я - то что нужно ему. И со мной он может быть частлив. И не надо метаться, ломать себя, ломать мою жизнь. Все могло бы быть просто и хорошо.
А теперь не будет.

копировать

Известные многим стадии переживания горя:
1.Отрицание.Человек не верит в произошедшее.
2.Озлобленность.На бывшего партнера,на окружающих,мир,Бога.
3.Сделка.Попытка вернуть отношения через переговоры,помощь "магии",через манипулирование какими-либо ценностями.
4.Депрессия.Снижается самооценка.Самоизоляция.
5.Адаптация.Приспособление к новым условиям жизни.

Опишу коротенько как это было у меня.

Стадия 1:
Не верю!За что?!ПОЧЕМУ?!
Отчаяние.Просьбы подождать,дать шанс.Обещание все изменить-СТЕНА.Прогулки ночью по городу,под дождем.В ушах плеер,глаза ничего не видят,шагаю как робот.Возвращаюсь,тоска.Мысли о "полетать" вниз.Боль...постоянная боль.

Помогло выжить:
-общение с друзьями.
Длительность:примерно 14 дней.

Стадия 2
Одиночество.
Судорожное ожидание звонка,смски,ну чего-нибудь(они были,но становилось только хуже).Вера в чудеса-вот приду домой,а у подъезда он,с цветами,просит простить.Хеппи энд,фанфары.....БРЕД.Ожидание,постоянное ожидание,выматывает.Во всем виню себя,самобичивание,все напоминает о нем.Мысли о "полетать" никуда не ушли.Не могу оставаться дома-давит,не могу не возвращаться-жду.
Помогло выжить:
-общение с друзьями(поклон им до земли и моя поддержка всегда!)
-полная загруженость работой,работала до тех пор пока не засыпала за компом
-как только "перекрывало воздух" выбегала на улицу,прогулка быстрым шагом.Шла,смотрела на людей-успокаивало.В ушах плеер,глаза вниз,гуляю.
Длительность:примерно месяц.

Стадия 3
Обманутые надежды.
Позвонил,попросил о встрече.Верить боюсь и все равно верю.Жду,пришел,пустой взгляд,разговор ни о чем.Попросил об услуге.Потухла...Не удержалась,спросила..."тебе не одиноко?как ты?".Ответ:"нет,все хорошо." Сдохла,сдулась,сердце болит не переставая.Уехал-облегчение....Вновь по кругу,снова ожидание,назло и вопреки всему.Не звонит,больно....но ожидаемо.Нарастает злость на себя,на него.
Помогло выжить:
-общение с друзьями
-работа до красных кругов под глазами
-ни одних выходных не провожу дома,вытаскивают друзья,пытаюсь развлекаться.
-пытаюсь знакомиться...смешно...не моё...
Длительность:примерно месяц.

Стадия 4
У него другая,это точная информация.Интуитивно переход в полнейшую изоляцию и информационную блокировку.Стерты все номера,все смски,удалены общие фотки.Все что напоминает о нем,сложено в коробку и спрятано в дальний угол.Номер сменить не могу.Помогает сам Бог,он звонит-я не доступна,не перезваниваю.На смс не отвечаю,звонки игнорю.Занялась собой.Записываюсь на курсы повышения квалификации.Ничего не жду,вру...жду....но мысль "пошел на @@@" формируется все тверже.
Помогло:
-информационная блокада.С глаз долой,из сердца вон.
-ищу позитив в ординарных событиях:проснулась-солнце-радость
-легкий флирт с мужчинами-я нравлюсь-бальзам "на раны"
-анализ произошедшего,взгляд со стороны
-продолжаю самосовершенствоваться.
Длительность:примерно еще месяц.

Стадия 5
Сейчас.
Вышла "из сумрака".В голове все оформилось.Состояние нормальное,решение принято,мысли приведены в порядок.Бодра и весела,иду по жизни маршем.Сейчас вот прокручивала все по-новой и заметила-боли нет.Чистый лист.Он просто вычеркнут из моей жизни навсегда,начинаю заполнять ее позитивом и новыми знакомствами.Чего им Вам желаю!

копировать

да вы редкая эгоистка! Пусть он сам решит что и кто ему нужен. Вы убиваетесь потому, что вас отвергли, это не любовь, это-эгоизм. Сейчас вы думаете не о нём и его чувствах, а о себе.

копировать

Почему вы решаете за него? Это ошибка думать что вы не смогли ему что-то объяснить. Он все понял. И понял так как ЕМУ НАДО, потому что он - другой человек, он - не вы. И он сделал логичный вывод что ему нужны другие отношения. Вы сделали все что могли, он не "неоценил", он оценил, но с его точки зрения вы - не его спутник.
Ну так в чем проблема, ищите того кто захочет понимать правильно! Ищите СВОЕГО, этот - чужой.

копировать

не может он с вами быть счастлив
он это понял
ему нужна другая
может лучше, может хуже, а может просто - какая-то другая
или вы верите что у Ромео и Джульетты могло что0то быть хорошо? да ни в жизнь
кабы родители смягчились и их поженили это была бы повесть не о великой любви, а быль о вреде ранних браков и браков по страсти

копировать

У меня прошло больше года, острой боли уже нет. Разговариваю мысленно с ним каждый день, в глубине души -жду его. Ни разу не встречались и не разговаривали, забыть не могу. За этот период было много мужчин с романами и любовью с их стороны, мне никто так симпатичен и не стал. Просто живу, иногда просыпаюсь (редко очень)словно спали вместе, такая счастливая хожу (фантомная радость). В целом серо все, но жить можно.

копировать

Все будет хорошо! Зайдите на сайт пережить.ру
Там много похожих историй. Мне в свое время очень помогло.
А боль она со временем притупится, вот увидите. А может и встретите еще "своего" человека. Вам сейчас нужна помощь, поддержка. Не сидите дома одна, ходите куда-нибудь, общайтесь... даже через силу, заставляйте себя. Попейте какие-нибудь успокоительные травки.
Поверьте, очень много женщин прошли через эту боль. И только от Вас зависит будете Вы в этом болоте несколько месяцев или несколько десятилетий.

копировать

Скопирую одну историю. Может кому-нибудь поможет.

Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит

Я разучилась жить без него. Я растворилась в любви, как в серной кислоте. Когда он встретил другую, мой мир рухнул.

Тогда я была в Питере, в командировке, он позвонил, сказал, что все... А у меня перед глазами, как мы ромашки летом собирали и целовались...

Потом себя обвиняла, где-то не так сделала, что-то не так сказала. Потом выкурила полпачки сигарет, стало нечем дышать, подошла к окну в гостинице, свет ударил в глаза, люди внизу перемещались как в мультфильме, улица внизу как-то нереально приблизилась. Ощущение параллельности мира вокруг, стало очень больно, в груди огромная дыра, жить невыносимо.

В этот момент зазвонил телефон, друг мой звонил, работали раньше вместе. Просто позвонил, спустя полгода где-то и спросил как дела. Я не могла говорить, я плакала... Он сказал, что сейчас помчится на вокзал и приедет, я сказала, что не надо, у него грудной ребенок. Потом я вспомнила, что как-то в детстве, с мамой была в церкви и смотрела на Казанскую икону Божьей Матери, ко мне подошла женщина, которая работала там и сказала: «Девочка, если в твоей жизни будет что-то плохое, приходи к Божьей Матери, она поможет».

Я вышла из гостиницы, было тяжело дышать, Питер совсем не знаю. Подошла к первой стоящей машине и попросила отвести меня в церковь, в любую. Водитель сразу посадил, потом выскочил, купил мне воды в киоске и сказал: «Давай рассказывай». Я рассказала про мир, длиной в несколько лет, про сумасшедшее единение, про ромашки, про то, что очень больно, холодно, невыносимо. Он отвез в церковь, ждал меня, пока я плакала там у иконы Божьей Матери, служители церкви отпаивали меня святой водой, разговаривали, помогали.

Наступила тишина. Я поняла, что я плод любви своих родителей. Моя мама носила меня под сердцем и мечтала о том, как я пойду, буду улыбаться солнышку, буду любоваться радугой, любить, целовать своих детей. Потом я маленькая, чистая девочка мечтала о настоящей любви, до конца настоящей, когда и в беде и в радости... И вот сейчас, я убью эту девочку, убью, и ничего не сбудется уже…

Я поняла, что Я ЭТОГО НЕ СОВЕРШУ. Если эта любовь хочет меня убить, значит, она не настоящая, не та, которую я ждала. И человек не мой, чужой, а моя половинка меня ищет, проходит свой путь. Не может любовь убивать, она должна рождать, создавать.

И теперь, уже почти год я тружусь, учусь снова жить так, как жила до него. Учусь радоваться рассветам, дождям, людям, как радовалась до него. Учусь решать свои проблемы одна, с друзьями, как раньше. Трудно, но я не сдамся, потому что я достойна лучшего, потому что мой мир огромен, он больше этой малюсенькой привязанности, которая меня хотела убить. Пока у меня нет половины, мне еще больно, я еще его половина, но я учусь жить заново.

Если может мой несвязный рассказ кому-то поможет - слава Богу. Соберитесь, не сдавайтесь. Не стоит умирать из-за тех, кто нас не любит. Надо жить хотя бы ради того, чтобы увидеть еще один закат. Просто выстоять и потом будет легко. Мы ведь радовались до всего этого, значит, будет радость и впереди.

Alika

копировать

Спасибо Вам за эту историю! Вы мне очень помогли. Переживаю разрыв с очень любимым человеком, а эта история внушила какой-то оптимизм. Благодарю Вас!

копировать

Я рада. Все будет хорошо!

копировать

Когда уже за 40 очень трудно надеяться на встречу с половинкой. За всем этим приходит мысль, что вот она была твоя вторая половинка, но не узнала тебя, или обстоятельства не сложились. И все. Вы разминулись в жизни, а дальше только память. С каждым днем любовь уходит в прошлое, и ничто уже ее не заменит.

копировать

Нужно просто жить дальше... а встретить свою половинку можно и в 40 и в 50. Лучше жить оптимистично и с надеждой, чем каждый день оплакивать свою любовь. Просто психологически легче думать, что раз человек так легко ушел, то он просто не Ваш... чужой, вот и все.

"Не бойтесь кого-то потерять.
Вы не потеряете того, кто нужен Вам по жизни.
Теряются те, кто послан Вам для опыта.
Остаются те, кто послан Вам судьбой!"

копировать

Блин. 3 года прошло, уже новая любовь, а читаю и вспоминаю, как сама через все проходила, и слезы на глазах((( Все-таки, так просто душевная боль не забывается, ощущение, что просто когда-то потеряла частичку себя. Это как потерять ногу или руку - раны заживают со временем, уже не болит, но, глядя на шрамы, каждый раз вспоминаешь, что к этому привело. И ничего не поделаешь, нужно просто принять себя такой, какая есть.

копировать

вы себе специально 40 лет отмерили? почему не больше? и не меньше?

ваша любовь - болезнь, вы были ничем, остались ничем.
Настоящая любовь созидает, тянет на подвиги.
хотите оставшиеся 40 лет счастья - начните жить прямо сейчас ;););)

копировать

Гы-гы-гы. Вопрос звучит в конце "Чем заполнить пустоту", а все остальное уже фигня, не он вам нужен, вам бы себя чем занять. Когда в вас лично пустоты не будет, чтоб затыкать ее чем не попадя, тогда и вопросы дурацкие вас мучать не будут.

копировать

Я не автор. Но вы ерунду несете. Можно быть занятой хоть круглые сутки и все равно ощущать эту пустоту. Женщины всегда могут одновременно делать несколько дел и думать о нескольких вещах. Любимые люди всегда обладают высшим приоритетом, их нечем заменить.

копировать

Это лишь говорит о том, что некоторые женщины не могут представить своего существования вне каких-то стандартов (быть матерью, женой, иметь то... иметь сё...), а если чего нет - сублимацией пытаются заткнуть дыры в своем сознании, так скать победить самоё себя.

Вот как раз можно целый день ничего не делать, ни за кем не бегать (хрена вам, а не охотник) и быть крайне довольным собой и своим миром, как внутренним, так и внешним.

копировать

займитесь собой. я не про волосы-маникюр, я про то, что хорошо бы научиться принимать выбор другого человека.

копировать

Узнаю себя!(... Было тоже самое... года 3. Потом легче, но все равно плохо еще года 2. Потом стала умом понимать, что не надо с ним, но и отпустить не могла до конца еще полгодика. ТЕПЕРЬ! Влюблена в другого!!! Он пытается вернуть что было, только мне это уже на фиг не нужно!А-а-а!!! СВОБОДНАааа!!! Значит, все-таки МОЖНО без него!)

копировать

Кстати, тогда много книг прочитала и поняла, что не любовь это была, а зависимость... Это в зависимости Вы не можете жить без него (вернее, Вам так кажется)... А когда по-настоящему любишь, то не ограничиваешь его свободу (нет чувства собственничества, ревности). Принимаешь все, лишь бы ему хорошо было. Любить ведь Вам никто запретить не может.

копировать

А как жить, если расстаться - расстались, а живем по соседству в разных подъездах и работаем в одном маленьком помещении, коллеги..
И никуда не спрятаться не скрытся....
и тамк тяжело, все время лаза на мокром месте, так еще и на работе . 6 дней в неделю - везде он.... счастливый...
я понимаю, что это зависимость, но выходов вообще не нахожу.... и уволится бы, да никак...
хорошр бы выкинуть из жизни, и не видеться, но как в таком мире жить?

копировать

Это просто мазохизм какой-то... Почему нельзя уволиться? С глаз долой - из сердца вон...

копировать

Мазохизм это уволится. Правильнее сожрать - пусть в больничке полежит с тяжкими телесными или, на худой конец, подсидеть, пусть уволят его с волчьим билетом.

копировать

оо, спасибо за идею, как правильнее сожрать???

копировать

как бы вы поступили?

копировать

не могу уволится.. обстоятельства такие...

копировать

Девушки, подскажите, расстались с МЧ, а сейчас новая девушка просится ко мне в друзья, ничего видимо не знаюя о том, что до нее он был со мной....
пишет мне в личку, типа , Вам как женщине расскажу, хочу сделать его счастливым....типа, мне кажется, ему сейчас это так нужно.... и прочее....
вот и думаю, то ли послать ее на все 4 стороны, то ли добавить???
а. мы с ним вместе работаем...
тяжело очень мне итак, а тут еще и эта со всоим счастьем:)
да, это мой бывший любовник, в разводе....

копировать

Ну если вам заняться совершенно нечем, то добавьте конечно..будете вместе радоваться их счастью и сопли на кулак свои наматывать при этом. И если они поссорятся еще и ее сопли выслушивать.
А если все же свои нервы и психика дороже, то просто проигнорируйте запрос на добавления в друзья со всеми ее постами и все.

копировать

я бы поиздевалась над ней

копировать

Вы не одна. Очень плохо, но со временем все проходит. Снова научитесь жить и ценить жизнь, немного по-новому.

копировать

Черт! Ну, как же это все ужасно! Ни сна, ни отдыха. Выматываю себя тренировками, работой, прогулкой с собакой.
И все равно, просыпаюсь перед зарей и не могу уснуть. Хожу мысленно по тому же кругу. Не отпускает.
Поняла, что флиртую со всеми мужчинами. Ловятся. Но все какие-то монстры. Не нужны они мне. Не отпускает тот.
Что же будет дальше? Так и длится серый тяжелый туман, в котором пру, как тепловоз через тундру. И не знаю, выпру ли куда или загнусь в этой гонке!

копировать

сколько времени прошло с расставания?

копировать

12 дней. - 6 кило.
Вусмерть разругалась с подругами.
Обострила отношения на работе.
Хочу сбежать от себя.
Все рушу сама.
Серо все! Все уныло!
Господи, ну, зачем все это Тебе?
Конечно, пусть он будет счастлив. Конечно, здорово, что он живой-здоровый. Конечно... Но я умру от удара в тот же миг, как узнаю, что он точно с другой. Что не от меня ушел. А к ней ушел. Пока не видела - вру себе. Но мозги знают. Пить начинаю, чтобы мозги замолчали. И ломает-ломает-ломает. Выхожу из дому и бегу, потом иду, потом сижу на траве и плачу, потому что ноги не идут, не могу вернуться домой. А в голове все равно только он. Все болит. Мышцы болят, сердце болит. Постоянно. Судороги начали сводить икры по ночам. Просыпаюсь и не могу больше спать. Ужасная стала кожа. Кремы не помогают. По совету подруг пошла подстриглась и покрасила волосы. Не поверите. Краска через сутки слезла. Волосы, как выбеленный рыжий. Полупрозрачно-белесо-рыжеватые.

копировать

Если он к другой ушел, то это еще полбеды. Это хотя бы означает, что не так уж все и плохо было у него с вами, просто понравилась другая.

А вот если он от вас ушел, ни к кому, вот это уже совсем плохо. Это означает, что уже край, как вы его достали. Это означает, что вы полный неадекват! Оно и понятно, судя по всему написанному вы конченная истеричка. Потому что просто так, ни к кому, мужчина от нормальной женщины хрен уйдет. Очень долго надо его доводить.

копировать

Нет. Я - не истеричка. Ведь дома даже никто не догадывается, что со мной. Так... сменила образ жизни, решила заняться собой. Так и говорю, когда выхожу "на пробежку".
Это мои ломки. Не чужие. Потому и выплескиваю здесь, что в жизни себе не позволяю.
Может, я неадекват. Конечно, сейчас я - оно. Я сама это понимаю. Но не ищу его. Не звоню. Конец, значит, конец. Но больно как!

копировать

Ну так почему же тогда по вашему мнению он от вас свалил? Раз вы такая хорошая, как описываете, значит у него другая.
Такой вариант развития событий гораздо более благоприятен. Потому что во-первых другая может оказаться не такой уж и хорошей, по крайней мере для него. А во-вторых у него нет к вам негатива. Тут есть хоть какие-то шансы. При первом варианте вообще труба.

Из ваших сообщений видно, что вы свои страдания холите и леелете внутри себя. Возвели себя в ранг великомученницы в своей голове. В вашем случае есть только один способ излечения - это санчас. И он помогает всем, без исключения. Всем, кто действует строго по инструкции, кто действительно хочет излечиться, а не продолжать страдать и лелеять свои страдания.
Когда страдания все же прорываются наружу, т.н. откаты(все мы люди и не можем вот так просто взять и избавиться за короткое время от переживаний) их беспощадно давят, а не холят и разжигают.

копировать

Я не нахожу ответа, почему он ушел. Пусть будет по вашему. Пусть - к другой.
Не понимаю вашего метода. Что такое "санчас"?

копировать

Прочитала. Я так и делаю. Все три правила: я не даю никому понять, как мне плохо. Кроме двух подруг. Я бегаю, хожу на Икс-фит, плаваю.
Я работаю, как оглашенная.
Я все это делаю, но не могу выгнать его из головы.
Хотя и согласна уже на то, чтобы он был где-то.

копировать

Какие 3? Их там 33. Того, что вы описали, совершенно недостаточно. Почитайте получше, а еще лучше с комментариями на разных форумах и с историями людей, которые уже выполнили или сейчас выполняют санчас.

Вы конечно и безо всяких санчасов сама по себе придете к таким же результатам, но это может растянуться на очень долгое время.

копировать

Мало слишком времени еще прошло.Держитесь,скоро приступы плавно начнут перетекать в просто тоску.Станет немного легче.Вы начнете осознавать,что его больше нет с вами.Начнете потихоньку понимать,что старая жизнь закончена.Как в песне певицы Славы:"...и начнется моя новая жизнь.."(с)Выживите.Самые трудные первые 2-3 недели.Вспомнился детский стишок:"Жить без тебя я не сумею,нет.Зачем так часто говорят и врут?Ведь услыхав убийственный ответ,никто не умирает,все живут." Санчас и успокоительные вам в помощь.

копировать

Просто посмотрите как нас много с такими же страданиями по каким-то мужикам. Он не такой особенный, как нам чувсвуется. Природа нас обманывает, заставляет ТАК видеть. А в нем ничего особенного нет, табуны подобных ходят. Мог быть другой на его месте. Поднимитесь немножко повыше над своей маленькой трагедией. Мыслите шире.

копировать

Автор, давайте встретимся, я очень хороший, самый лучший мужчина. Вы его быстро забудете, я вам обещаю.

копировать

Берите мужчину, автор!)) А потом бегом обратно сюда и расскажите что из этого вышло, отшиб ли память, как наобещал тут.

копировать

давайте, как вас найти?

копировать

Автор, я Вас очень хорошо понимаю. Только 12 дней - это такая ерунда... У меня уже семь лет такое состояние... Но у нас ребенок общий.

копировать

Ужас, сколько же вас таких "половинок". Становитесь уже "целыми", бабоньки, и будьте счастливы)

копировать

Ну не все остаются половинками. Я например очень даже целая :) у меня двое деток, отличная работа, преданные друзья, которые всегда поддержат в трудную минуту!!! Да и от поклонников отбоя нет :) Я просто взамуШ не хочу, мне так свободно, легко и хорошо...
Я просто это всё пережила!!! И автор переживёт, и все остальные тоже!!! :):):)

копировать

рада за вас)

копировать

Автор , все пройдет все попровимо кроме смерти , у подруги все было точно так , думали не вытянет , не ела ни пила , алкоголь , потом капельница, потом психологи а щас , год прошел, встретила мужчину и понять не может как она с тем козлом 5 лет прожила , у не все ок, мужик жействительно хороший , а у него все не ладится, левки молодые и бесталковые, денег не стало, стал звонить, датолько он уже не нужен

копировать

аха, так оно и бывает частенько:)Подождите, он еще ее и обвинять будет что сука такая ему жизнь испохабила:)

копировать

Ага :) знакомо!!!
У меня правда так не было, а вот у нескольких знакомых до сих пор приходят в жилеточку поплакаться :)

копировать

У вашей подруги был козел. А я никогда не смогу назвать моего (уже не моего, конечно) - козлом. Он -моя половина. Жаль, что я не его. Я перехожу в сталию смирентя и неизбежности. Сегодня впервые поймала себя на мысли, что "ну, и черт с тобой, ведь я - ох...ная. и твои проблемы, что тебе это не нужно. "Ведь каждый твой грядущий день моим весельем был бы весел". Только вот домой идти по вечерам не хочется. Но, может, и это пройдет когда-то.

копировать

Это автор была.

копировать

он не ваша половина..просто он удачно вписался во все то, что вы себе нафантазировали. он ушел. всё. отпустите и дышите полной грудью. ему ровно на ваши страдания, а вот такой стресс может во всяких неожиданных местах аукнуться и весьма не хорошо. цените себя. вы достойны большего. всё пройдет..всё пустое..вот честно..поверьте)

копировать

Мои мозги говорят мне то же самое.
Но эмоции, тело - ломают меня, разрывают на куски.
Все родное в нем. Все - мое!
По-прежнему, убегаю от стресса. Сменила плей-лист на новый. Не ищу его ни в сети, ни в жизни.
А все равно, на падающую звезду загадала его. И жду, и надеюсь, и люблю.

копировать

девушка, вы хотите в таком состоянии прожить всю оставшуюся жизнь? вы мазохистка?

копировать

Внушайте себе что его нет! Он умер для вас. Нет его, и не будет.
Посмотрите сколько здесь женщин, на еве говорит, что после болезненного расставания они встретили другого мужчину с которым счастливы. И не могут представить себе, как они могли бы быть со своим бывшим. И как счастливы сейчас с другим человеком.
А другие, и через 5 лет не могут от своей болезненной привязанности избавится. И продолжают страдать.
Не страдайте, вернее пострадали и хватить! Нет его в вашей жизни, это себе и внушайте. Живите сегодняшним днем и наслаждайтесь им. Потому что прошлое есть прошлое. Завтра будет только завтра, да и не известно у кого оно будет, а у когото может и нет. Нам сегодняшний день даден, им и надо ЖИТь. Вдыхать полной грудью, радоваться улыбке ребенка, хорошей еде, прогулке в парке, новой шмотке. А мужик это еще не вся жизнь и уж причитать,как без него буду, не надо. Еще лучше будет без него, просто переболейте скорее и забудте все плохое. Был и нет! Спасибо ему за опыт:)

копировать

СПасибо Вам, только как его забыть то. если мы с ним работаем и приходится видеть его не то что каждый день. а 9 часов в день он перед твоими глазами ходит как индюк...

копировать

Я в такой ситуации уволилась одним днём. Мне кадровичка наша как сказала, что его берут к нам на работу, я встала, сказала всем, что ухожу и больше сида не вернусь. За плечами было 12 лет совместной жизни, а на плечах двое маленьких детей, один из которых грудной!!! Боже как же мне стало хорошо, когда я сменила работу. На новой никто с наигранным сочувствием не заглядывал в глаза, не лез в душу, знала только подруга, но она молчала как рыба. А на старой каждый считал своим долгом ЕЖЕДНЕВНО спросить как я? Что он? К детям не приходит? Как дети? Не спрашивают где папа?
Фиг им всем, не дождутся! Дочку отправила к садовскому психологу на индивидуальные занятия. Дай Бог ей здоровья! Сунульке только мамка и нужна была :) а сама работать, работать и ещё раз работать.
Сейчас мы все счастливы, детям уже скоро будет 6 и 10 :) про папу и не вспоминают. Да и я тоже. И ваще у меня новый роман, вот я сюда и зашла :):):)
Девочки, всем хвосты пистолетом и вперёд к новой счастливой жизни!!!

копировать

Вы мОлодцА! Желаю что бы у вас ВСЕ было хорошо! И здоровья вам :)

копировать

Спасибо! И Вам того же! :)

копировать

Спасибо! У нас все будет:)

копировать

ой, нечаянно на анонимус нажала!

копировать

И ещё, милая автор, берегите сейчас себя, берегите СВОЁ ЗДОРОВЬЕ! Чтобы потом не кусать локти. Как я жалею, что тогда о себе не позаботилась. Итог посаженое сердце, чуть что давление скачет и ещё куча болячек вылезла. Теперь я очень себя берегу и люблю, ради детей, ради себя, ради своих родителей. Но здоровье полностью вернуть не возможно. Теперь я никому не позволяю себя расстраивать :)

копировать

это сложно:( Я вам сочуствую. А вы медитируете? Это очень хорошо помогает, только надо конечно же немного прийти в себя. А то не получится концетрироваться. А вот честно, не зря же исследования показывают как хорошо медитация влияет на мозг. Это помогает! И совсем не сложно. И мне кажется самовнушение очень важно, главное свои шкурные, так сказать, интересы держать. Вы же за него жизнь не проживете, не так ли? Поэтому вы о своих интересах, таких как: здоровье, эмоциональном самочуствие должны заботится в первую очеред. Не о его интересах, и не о том что бы было или не было бы.

копировать

Какие 40 лет? Вы можете не дожить до следующего вторника..

копировать

Милая автор! перестаньте так себя убивать и убиваться. ну не стоит мужчина таких страданий, тем более, который вас предал! как говорится, выхода нет только из гроба, а со всем остальным можно справится.
мои 2 истории, как я убивалась по мужчинам:

1. в молодости любила чень, 2 года вместе, готовились к свадьбе. платье, ресторан, 150 родственников из всех регионов РФ...за неделю до свадьбы застукала в постели с коллегой 9 не совсем в постели, но застукала). думала, жизнь кончилась+позор перед приглашенными иотмена свадьбы. в день Х, когда должна была быть регистрация брака, я пила текилу 24 часа, только что бы не быть в этот день в себе. бросила институт и уехала к бабуле в деревню. царство ей небесное, она меня вывела из транса. с тех пор по предателям и кобелям не плачу!

2. встретила будущего мужа. полюбила снова, безумно. попадает в аварию, реанимация, висел на волоске... я под дверями больницы ревела в голос неделю, пока его вытаскивали с того света...но это была вероятность его ПОТЕРЯТЬ, действительно......а не так потерять, как они нас бросают. а мы плачем по ним....

держитесь и верьте в себя и в то, что всё у Вас будет хорошо!

копировать

Представьте себе пустыню. Прям вот настоящую: солнце высоко, воздух раскален и "плывет", земля сухая, потрескавшаяся, недалеко ветерок гоняет перекатиполе, где-то рядом прошмыгнула ящерица. Тут ничего не растет, кроме колючек, и никогда не вырастет. Вот примерно то, что у меня в душе сейчас. Просто равнодушие ко всему в мире, апатия. Мне кажется, что если я сейчас увижу тонущего котенка во мне ничего не шевельнется.
Только один вопрос к нему: за что ты так со мной?
Понимаю вас, автор.

копировать

-7 кг. Хоть появилась талия. :)
Сплю по 5 часов. Бегаю. Не могу его забыть. Нашла в сети "медитацию": представить себе, что он на корабле отправляется в даль. Он хочет этого. ему это надо. И я отпускаю его, отвязывая три каната - Веру, Любовь и Надежду. Отпускаю его сама.
Как ни странно, отпускает по чуть-чуть.
Уже могу иногда не думать о нем.
Слева в груди постоянно ноет какая-то мышца. может сердце?

копировать

Желудок, скорее. Боль в желудке часто принимают за боли в сердце.
-7 кг - хорошо, но вы режим все-таки соблюдайте.

копировать

Это м.б. невралгия. Попробуйте ношпу выпить.

копировать

- Друг, я не знаю как жить! От меня ушла любимая женщина!
- Да, это действительно большая трагедия, на Земле была всего одна женщина и та от тебя ушла. Но зато скоро настанет прозрение.
- Почему это одна? На Земле еще 4 миллиарда женщин!
- Вот видишь, прозрение уже настало. Теперь осталось выбрать из оставшихся женщин подходящую.

копировать

Когда накрывает, иду, как старая лошадь, по знакомому кругу - на Еву.
Меня качает и болтает. "То ненавижу, то люблю".
И понмиаю до сих пор, родись я еще раз и встреть его опять - пошла бы на это все еще раз. Спасибо ему за то, что я пережила в лучшие моменты.
И ненавижу его, за то, что переживаю сейчас.
И себя ненавижу, за это.
Качает от "я - ох... тельная", до уничижительного "на что я гожусь, за что меня любить, кому я нужна".
Ком в груди все стоит. Постоянно. -10 кг.
Он мне комплимент сказал при встрече.
А я жалко улыбнулась в ответ. Ненавижу себя.

копировать

Мне в субботу написал моя БЛ после полугодового молчания. Пригласил на вино. Я вежливо отписалась и удалила все. Все-таки время лечит. Полтора года у меня. Мне не интересно, что у него и как, и про себя рассказывать не хочу. Отвалилось, значит, не судьба. Иногда скучаю, но по тому, что было, по моему мужчине, который был со мной и любил меня. А нынешнего я не знаю и знать не хочу, чужой стал. Надеюсь, еще через пол-года вообще не вспомню.
Автор, прошла через столько маятников в свое время. Прошлым летом просто не знала, куда себя деть и как боль притупить. Держитесь день за днем. Сейчас я счастливая. Научилась сама себе счастье дарить и не зависеть так сильно от других.

копировать

Как научились?

копировать

Знаете, благодаря ему и научилась. Очень любила и верила в наши отношения, первый раз в жизни. Когда уже приняла, что это все, закончилась любовь, прочувстовала, что на этой земле действительно ничто не вечно. Все, что нам так дорого, может исчезнуть в секунду, и ничего не поделаешь. И никогда не знаешь, сколько отмерено. Я по-новому стала ценить свою семью, ребенка, друзей, все, что имею. Стала меньше ожидать от них, сердиться и нервничать, и больше получать радость от того, что они просто есть. Плюс, у меня выстроена жизнь с разными хобби сейчас, разными друзьями, общением, подружками. У меня жизнь интереснее, чем у большинства мужчин. Поэтому мне от них меньше нужно. Я больше на своей жизни сконцентрирована. Вот правда, что счастье мы только сами себе можем дать.

копировать

Тоже прошла через такую же ситуацию!На все переживания, самоедство и размышления ушло ровно год.После полного понимая, а главное, принятия мысли, что он не любил меня, меня отпустило.Зачем страдать по мужчине, который меня не любил и которому я была по-настоящему не нужна?Сейчас прошло 2,5 года после расставания.Он живет своей жизнью ,я тоже.И нет ни малейшего желания видеть его или общаться.И еще, автор,-возможно, через какое-то время вас будут искать, звонить через кого-то, присылать посылки по Москве-у меня и такое было)В надежде еще раз погреться о вашу любовь!Я все эти попытки пресекла сразу, на корню.Думаю, ответь я ему хотя бы сухое "спасибо", он бы тут же продолжил общение, но когда уже понимаешь, что человек тебя просто использовал, балдел от твоей любви, то возобновлять этот мазохизм нет никакого желания...

копировать

а вот у меня не выходит забыть, принять его нелюбовь, живу прошлым. Автор давайте вместе как-нибудь жить оставшиеся 40 лет, надеюсь, что мне все-таки меньше отмерено, и хоть я и женщина, но Вы будете знать, что живет такая же леченая психологами, перепробовавшая все мыслимые и немыслимые способы по забыванию, вырыванию с корнем и смирившаяся со своей участью :)