Пилон
Вопрос этот скорее всего про спорт,нежели про секс.
На пилоне занималась,но с весом 54 кг...леталось отлично... И то ,потому что молодость очень спортивная была)
Если вы не собираетесь изображать летучую мышку,а только эротично танцевать около предмета,то начать реально..почему нет))
А там посмотрите;)
Консультировалась с таким вопросом. Получила ответ: да, если есть какая-никакая физподготовка, и ИМТ норм.
То бишь если у вас 85 кг при росте 180 см, то пуркуа бы и не па. Если у вас 85 кг при росте 170 см, но вы полгода-год прыгаете на кардио и силовых минимум 3 часа в неделю, то велкам. А если у вас 85 при росте 165, а спортом вы занимались года три назад, то сначала давайте кардио, мышцы слегка подтяните, а потом на пилон прыгайте.
В студии встречала разных женщин. Те кто 85 и рост 180см и тех кто 85 при росте 165. Разной физической.подготовки. за год так или иначе все прилично похудели. Только все должно быть с умом. Если у вас серьёзный лишний вес, то входить надо плавно, параллельно занимаясь кардио, силовыми и стрейчингом. Не стоит ожидать, что через пару месяцев вы будете трюкачить на пилоне, это только если вы кмс по художественной гимнастике)))) нагрузка достаточно серьёзная + болевые ощущения будут первые 3-4 месяца. Если вы хотите танцы (арт, экзот) то выбираете уровень начинашки и потихоньку развивайтесь, наращиваете мышцы и худеете. Вообщем, удачи)))
