Мастерская орального секса № 607
Здесь можно высказаться и обсудить любые темы, которые напрямую не относятся к теме форума.
Что касается правил форума, данный топик не исключение - в нем запрещаются любые оскорбления, провокации и троллизм.
По мере своего наполнения топик будет заменяться другим.
Все остальные офф-топики форума будут блокироваться и/или удаляться без предупреждения, злостных нарушителей - со штрафом, на усмотрение модератора.
Примерный лимит сообщений - 500.
Просьба обращаться к модераторам для создания нового выпуска при достижении указанного лимита. В противном случае, использовать активный топ до создания нового.
Убедительная просьба, если вы стали объектом оскорблений (в т.ч. анонимных), не стесняйтесь информировать модераторов о таких инцидентах через форум ПВЖ.
К особо ретивым оскорБЛЯтелям будут приниматься жесткие меры, вплоть до бана и выноса астрального тела.
Наши именинники:
7 января - Лиси4ка (Ната)
10 января - Пан Туфля
19 января - ёрш
6 марта - WTF
7 марта - ♀*NAGISHA*♓ (Марта)
14 апреля - Обманщик (Александр)
24 апреля - Злобучий Тедди
3 июня - Маг Черной Ласки (Роман)
10 июля - МลLinKล (Ирина)
3 августа - Lady Di (Наталья)
23 августа - Afrochka (Катерина)
7 сентября - Кузминатор (Елена)
17 октября - Хулиган (Катерина)
17 декабря - DJ (Ольга)
31 декабря - Masyapa ♤ (Мария)
Пистастрадалицы :D
Пробежал по сообщениям: голоса свои не нравятся, губы как письки, письки тоже не такие, то ли вдоль, то ли поперек, сиськи сосиски, брови не луком, а стрелой, нос тоже нужно поллкручивать, желание года - попу худить хоть на полсантиметра.. А уши? Что делать с ушами?)
Не за это вас любят :love2 а за единое целое :love3
:-7 а мы в курсе! Понимаешь, женщины не для мужчин занимаются улучшайзингом, ходят на шпиляндрах, носят модные луки и пр.хоень 🤗 а для себя! Для своего мироощущения!
Мехх, спешили фор ю.
Вот, что такое тонкие губы. Мои губы, как они есть. Без краски и объемов.
А я хочу вот так. Ну правда ж, так лучше? ;-)
Ну вот и мне кпжется, что если нет от природы своего объема, то почему б его не добавить? При этом никто ж не говорит, что нужно надуть губы-вареники. Но 1 мл явно не помешает))
Я кстати еще со школы привыкла дуть губы, чтобы они казались пообъемнее))
Татуаж еще добавляет объем зрительно, если талантливый косметолог попадется. Я в школе считала, что у меня совсем некрасивые губы, потому что они ровные какие-то, а все подружки был с рельефными-у кого губа нижняя пухлая, у кого вот тож "бантик", а я "нитудынисюды")))).
Я думала, мы о преимуществах инъекционной косметологии, а мы снова о моем возрасте и характере?)) все-таки длительное сидение на бабском форуме не может не отложиться.) ))
Ты спросил, что такое тонкие губы, и что могут дать процедуры. Я тебе наглядно ответила на оба твоих вопроса.
Для вывода о характере долго сидеть не нужно, злючки - они же сразу видны, года - это отпечаток.
Какие преимущества ? Сделать фото ?
Три недели с ограничениями во многих вещах, а потом это все сдуется в небольшом промежутке ? Или не хватит эластики тканей, или ошибка косметолога, и губы после инъекции уедут в сторону ?
Поэтому - по первому фото, такой типаж губ знаком, ес-но, и улыбка почаще была бы кстати.
Да, и про большие - натуральные губы, не по ширине, по высоте, этакая мальвина + огромные глаза - визуально ну прелесть прям, плюс они натурально мягкие. а не натянутые - вот тогда интересно, пишу как сам с немаленькими )))
Физиономист, епта! 😂😂😂
Эффект держится до 9 месяцев. Какие-либо неудобства после процедуры испытываешь максимум 3-5 дней. А то и вовсе день-два.
Все, я кончил.) ))
Все очень индивидуально) у меня исчезло гораздо раньше, через полгода не осталось и следа, а то и раньше) хотя врач тоже говорила, что около 9-12 месяцев будет держаться)
Неудобства я испытывала две недели- на лице синяки реальные были)
Хотя мне все равно эффект очень нравился!)😁
Когда же я решусь. Мне прям каплю надо наверх по бокам, но я прям всем косметологам отказываю. И хочется и колется. Не хочу чтобы было заметно...
У меня не было заметно) Мама не заметила, а уж она то первая все замечает) на фото, которое выложила- сразу после уколов - отёк сильный там, потом две недели синяки и все!) если не сказать - то никто б не догадался и не увидел)
Сделай, попробуй, потом поделишься опытом) интересно)😁
Ну, конечно же, индивидуально. У всех разная склонность к образованию гематом. Обмен веществ у всех разный - отсюда и разная скорость деградации препарата в тканях. Но в среднем это как раз 8-9 месяцев: у кого-то за 5-6 месяцев уйдет, как у тебя, а у кого-то будет стоять год. У меня вот даже ботокс год стоит. Слабеет, безусловно, но стоит.
Зато вон моя кожа татуажный пигмент отталкивает и отталкивает. Уже две коррекции сделала- и все не довольна собой. Просто денег уже жалко на это дело.))))
На самом деле фотки сделаны одна за другой. Просто я показала, что такое губы, лишенные природного объема.
На второй фотке я их накрасила просто каким-то корейским тинтом для объема и надула.))) Вот такой эффект и хочу. Чтобы без тинта так было.)))
)) так выше и написал, дуй в гармошку, а не губы
Тогда бы эффект тренировки закреплялся, заодно профилактика от ковида
Ты реально думаешь, что это *мат* как остроумно звучит? Ты ж мужик, Мексыч. По крайней мере по первичным половым признакам должен быть таким. Почему ж ты такой неумный, а? Что за насмешка природы? Не умный, не остроумный, не благородный. Как ты живешь в мужском теле? Прям вот больно за тебя. Хочется... дуть губы.))))
:D что, уже Служебный роман показывают?))
Ну колись, что сказать, остатки ткани эластичность совсем потеряют, так и придется заливать каждые полгода
Не знаю, о какой опечатке речь (как человек, часто пишущий с телефона с сознательно отключенной автокоррекцией, я снисходительна к опечаткам), - у тебя просто мешанина из слов. Смысл ясен, но это абракадабра))
При чем тут Служебный роман, вообще не поняла. Это юмор тоже был, да? Как и в случае с гармошкой?
Ну что сказать, колись, остатки ткани эластичность совсем потеряют, так и придется заливать каждые полгода
Эпатаж твой словесный, как у Калугиной))
Что такое "остатки ткани"? Я что - полуразложившийся труп? Откуда у меня "остатки ткани"?
" Когда вы говорите, иванаасилич, такое впечатление, что вы бредите". (это тебе, как любителю советского кино)
Вот что ты додумываешь :D
Фиброваскулярная ткань, ты уколами окончательно ее добьешь, гилаурон уйдет, останутся узелки одни и истонченные губы.
Может, конечно, организм у тебя с суперрегенерацией...
Йоу, бро! Так это забота была??? Так бы сразу и сказал! Я-то думала, что это подъебон такой. А ты из добрых побуждений. С заботой о моей фиброваскулярной.... Ну вот нет слов. Тронута. Но мне кажется, ты не на тот объект ее направил, заботу свою. От того, что я, нищеброд из нищебродов, раз в пятилетку скоплю денег на губы, моя фиброваскулярная не сильно пострадает. В мире есть полно женщин, которые делают себе инъекционку на регулярной основе, несколько раз в год. И ты знаешь что? Выглядят они получше, чем я. С моей практически девственной фиброваскуляркой.))))
Если бы не безумные деньги, можно было б подкалывать чуток конечно постоянно) но реально очень дорого☹️
Ну вот да. Без фанатизма - 1 миллилитрик можно было б. Да хотя бы просто для увлажнения! Очень хорошо губы с гелем выглядят!
Но да - денег дохера. А когда другие траты в приоритете, то эти сразу уходят на второй план.
Очень больно. Больнее только электроэпиляция🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Сейчас лазером удаляю ноги, тоже иногда кричу (((
Тяпница. Сегодня я в строю. Но чуть-чуть, завтра рано вставать.
Привезли маму из больницы. У них теперь даже при сложнейших переломах больше 5-ти дней не держат. Маме 6 выпало.
В понедельник буду вызывать на дом травматолога ортопеда для консультации. Дальше посмотрим.
Не падайте, не болейте. Всем еще раз спасибо за поддержку!
Я верю! Люблю мороз и солнце )). Как-нибудь с утра мы проснемся- а за окном зима, зима, зима )))
Катки в ПГ и на ВВЦ вроде в эти выхи открывают, маски и перчатки в зоне отдыха must have ессно. Чай из термоса в маске и перчатках... новая реальность епт.
я жила на Дальнем Востоке там зимы были мороз и солнце, а то что я сейчас вижу за окном, какой то Готэм сити))
Кстати, смотрела репортажи про ледяной дождь с обрывами электропроводов, полевой кухней на улицах Владика?
видела да, в инсте много было роликов, кошмар конечно.... там еще улицы горками, город на сопках же стоит, не представляю, как там люди ходили в это время
Да не говори! Нельзя в нашей полосе в это время без снега! Темень и серость. И на душе такая же пакость. Тоже хочу уже снежок. Чтобы побелело-посветлело, наконец.)
да, хочется уже снега)) тут как то снег выпал, так сразу мимишно все вокруг стало, даже люди в масках какими то милашами казались)))
Да. Даже с детьми не хочу выходить гулять ( на даче наверное все белым бело). Сгоняю на спорт, пока он меня радует.
Детей я первый раз за лет дцать маме на выхи отправила, муж ща в больницу едет, 50% на кт. Тест отрицательный. Но это ковид, тк когда договаривался на счёт больницы сказали 50% это 💯 % ковид
Да я как-то спокойна. Кт нужно было раньше делать, но кто ж меня слушает.... вот в больницу едет уже с 11, уже ору ...
Лен, мой в больнице лежит уже неделю с 30% забрали, давай держись! все хорошо будет, там хорошо лечат
Да я думаю лучше, чем дома. Капельницы, уколы и тп
Вчера отвезла его на кт в 22... вот все собирается, скорая приехала. Я сказала сказать что мы не живем вместе, средства в ванной убрала 🤦♀️ Жаль что детей посадят до января почти ((( а так все фигня.
нас никто не посадил, тест отрицательный же
да, там уколы, кислород, капельницы, быстрее, чем дома однозначно пойдет на поправку
Сидела же с марта по август ( ну если грубо+ все были закрыты по июнь)) ) я просто не хочу на дачу уезжать. Уже насиделась. Здесь хоть в фитнес сбегать можно)))
Но в целом то да, веселого мало... даже с родственниками не удалось др мелкой отметить.
да отметите еще, главное чтобы все это закончилось уже и все вылечились) мужики вообще болеют тяжело почему то и переживают серьезнее все это
летом на даче явно повеселее))
Я была удивлена, мой прям держался и не хотел сбивать темп с воскр, не ныл. Но в четв сказал что умирает 🤦♀️ И у меня тут же батарейки сели, я прям поняла что одна 3+1 и все на мне...
прорвёмся ...)))
у меня у знакомой мужик умер, поехали на кт, а там почти 90 процентов поражение оттуда и забрали его сразу, а через два дня умер(( я поэтому волосы назад со своим побежала на кт и то считаю подзатянули мы, тоже все терра флю пил и аскорбинку, хорошо хоть вовремя успели, у меня тоже был момент сели, спасибо подруге, дала волшебного пендаля))
Ага)) всегда так. Помню после операции приехала к нему... прям мимими... говорю надо было на камеру снимать признания в любви 🤣
Яло, есть некий факт
Организм женщины живородящей заточен в период вот этого самого, вынашивания, родов, вскармливания на максимум отдачи иммунитета
Понятно, чтобы обезопасить максимально кого носишь под сердцем
Да, он многое отьедает на свое развитие, но при современном питании, уровне жизни это более менее контролируемо
Ну а мужику лучше веслом по голове, очнулся и пошел творить дальше, чем недомогание, это факт :D
У нас вчера была чёрная пятница , я к закрытию магазина поехал что бы поменьше людей было
Давно я таких толп и такого разгрома не видел, все же человек это животное и понимает только палкой по голове
Купил спиннинг за полцены и гантели 15 кг с скидкой

Здесь все же делают реальные скидки, я смотрел на вещи которые не купил бы за обычную цену а за полцены уже вроде бы норм
Но это в основном на вещи массового потребления
То что мало продаётся стоит по обычной цене или с символическими 5$ Скидки

Шопинг- это типа наркотика, а когда кайф дешевле, кто ж откажется ?! И потом под НГ многие стараются поднять себе настроение..
Я не про себя, я не шопоголик, но красивые витрины новогодние люблю :love1
Победа, которая кислород экономит , вот так слила тонну топлива? Не верю, фейкуева новость это. У них в баках лишнего точно ничего нет)
Как думаете, к нас на форум могут 16-летние зайти?
Мне кажется, они все в ВК и инстаграмме тусуются, а формат форумов слишком сложный для них.

Милый фильм посмотрела. У нас в прокате - "Старый Новый год". Гарри Маршалла. Но на самом деле он называется просто "Новый год". Или "New Year Eve". Очень милый. Слезный такой....
Спасибо) как ни крути, дети в нашей, женской жизни играют не просто большую роль. Огромную. Это наше счастье и любовь. И дай Бог нам всем мудрости поведения с ними...
Кмк, нет корелляции между антителами и количеством секса)))
Но я склонна верить, что те, кто не пренебрегает эндорфинами в любом виде-более устойчивы к любым внешним воздействиям))
Еще вопрос: полуторачасовой променад по району показал, что возросло количество квартир, из окон которых пробивается ярко фиолетовая подсветка? В чем прикол? :scared2
Вот!!! Я офигела тоже. Нотмне обьяснили, что это лампы всего лишь для растений, а не для того... самого... )
Ааа, ясно.
Я, конечно, ботан, но до степени возни с горшками... :D
Думал, может для сна, или люстра чижевского какая модель новая.. Но для сна и для физкультуры до сна идеален красный свет, такой то точно лет 20 назад еще соорудил по периметру
А я, наоборот, спросила, типа, теперь красный свет поуазывает бурную личную жизнь ⁷в этой квартире?? Но нет... это ботаники шикуют)))
Феерично смотрится, у нас тут вдоль проспекта скверики обновили, под хром, лавки, качели обнимашки, и тут эти блядские цветовые гаммы :D
"Спешиал фор курам", которым неймется предьявить претензии к моему личному времени - что мне мешало загнать лосиные стейки жарить, и отписать тут пару залетных вопросов, высосанных не из пальца, а насущных прямо по факту :D
Вам такое на ночь нельзя, вдруг жопы млюс сайз станут :D
На стейки порезал вчера, отлежались, присыпал солью морской и специи, специально у грузин брал, сбалансированы, как мне нравится.
Губы, язык на два дня закинул в подсоленную воду и на балкон, завтра на готовку деликатеса пущу.
Мякоть на гуляш нарезана и котлеты, отмачиваю ночь, вода черноголовка, так как знакомый родник в пролетп, тару забыл. Часть в заморозку, часть завтра в мясорубку, замешаю с кабаном
Печень пока под луком, завтра в молоко и тоже в готовку.
Не охотник)))
Не интересовался рынком
Мясо из угодий
Возни много, только язык, губы выварились, тушу))
Но оно этого стоит :party3
Я б еще на красные лампочки по периметру спальни в стиле "назад в 90-е" посмотрела))
Да уж, мастер на все руки, знаток всего самого потаенного, "чего хотят женщины".))) )
А индюки не отличались никогда умом))
То что тут курятник это и ослу понятно, не стоит думать что ты как-то задеваешь своими словами) хотя тебе очень хочется конечно) мурчи дальше, надеюсь это единственное твое занятие на сегодня😁
:D:D птичка, что с тобой?))
Психологическая трамва в прошлой жизни на работе под началом полковника?
Расслабь булки:, за затылком почешу, как полковники любят D
слушай, ну реально что ты с бабами то связался? ну ладно мы тут сремся между собой, но тебе зачем это все?
Ты такой забавный). Держался, держался, но курятник есть курятник, да, с твоей точки зрения? С гузкой как-то прям особо по-куриному вышло.
Мне кажется, он решил занять освободившееся место инсайдера. Главного петуха курятника. Но что-то плоховато выходит. Эрзац какой-то. Не то подсовывают) ))
Ты о чем..?))
Никаких переходов на личности от меня, они сами реагируют, чувствуют, заразы, что правда )))
Персонаж птичка, вроде местами как пигалица-синичка вертихвостит, а тут бах, ко-ко-кокает, сама по себе :D))
Уймись уже со своей правдой) сделай себе инъекцию семиведерную тестостерона в мозг, может тогда твои яичники станут яичками, но это не точно
Ну вот и схуяле ты решил, что тебе накормить твою мурчащую и бездействующую утробу гораздо важнее, чем этому лосю-пятилетке жить?
вот реально: сажала б вас таких. :-#
Кря-кря, Наташ)))
До утки в яблоках и неродившихся мальцов лососевых рыб осталось 29 дней, набьешь и свою тушку, помурчишь под голубой огонек)))
Выглядит аппетитно)) никогда не пробовала лосиные стейки)) Я готовлю филе миньон, Нью Йорк стейк и Риб Ай стейк.
Однако, первый день зимы. И даже небольшой снежок.
До Нового года остался 31 день. ..
Прочитала, что в этом году очень сильно поднялся спрос на аренду загородных домов на новогодние праздники. Прям вот в разы. Люди, лишенные корпоративов да концертрв в Москве, выходят из положееия) ))
Да разобрали уже все домики и дома)). Наши друзья экстренно ремонты делали, чтоб открыться с декабря опять, все забито). Сами планировали съездить к другу, но и у него все сняли люди задолго до НГ. А это глушь совсем, во как).
Да-да, говорят, что все разобрано на много км за Москвой.
И ведь небось артиздов все поприглашали. И еще втридорога. А они жалились. ) )
День замечательный!)) С удовольствием прогулялась!
Я пока не думала про НГ)) Мне нужно бабуле праздник сделать, из за ковид дед без ДР останется, так что их двоих 31 поздравлять будем, др у бабули. А потом хочу домой)) с дочкой и Варей.
У нас в этом году все ДР по борозде. Мамин, свекра, Женькин. Да и Сашин в апреле в изоляции провели. Такой год. 🤷♀️
Да и у нас. Повезло. Олько средней в сентябре. Сходили в Диснейленд ( отстой)))
Сейчас хоть ходить куда-то можно, мы наши майские ( я и Эл) на даче отмечали... отмечали громко сказано. Я свой вообще нет, одна была. Ее отметили всей семьей.
А температура у вас какая? В цельсиях?
У нас тут минус 13-15 уже неделю, меня совершенно никакой снег не радует при такой Т, ветер еще, брр.

Сегодня -8, не знаю как одеваться на лыжи.. вчера было 0, отличная погода, позавчера было -3. Но нам нужен снег, а то вчера так скользко было кататься. Мы в горах.
Привыкаем к маскам :D Я в медицинских бегаю, не хочу многоразовую, мне стирать лень. А медицинские халявные 🤗
Нет, просто такая мягкая маска и мягкие веревочки широкие. А регуляторы можно и купить, если надо, они во всяких магазинах для рукоделия продаются.
Купить можно, но как надеть? У меня не получается. Одна маска так и лежит без толку. Кстати, мне понравились маски из шёлка - и красиво и дышать можно. Но дороговато.
Я пользуюсь, потому что только в магазине в маске и на допах детских. Губы сохнут((( блеском мажу. Тааак мне нравится, у старшей отжала и подсела на него.
На твоих вообще будет улёт!!!!
Да, именно к этой маске мерзко прилипает блеск...
Блин))) отвлеклась. Ща дочку попрошу найти. У неё быстрее получится )))
А ещё она какой-то Тин хотела, вроде так звучит, мне понравился цвет, он как-то цвет проявляет🤦♀️ Пока я не созрела 😂
Тинт. Это блеск, который на губах меняет цвет. Обычно ярче становится. Мои экзерсисы с тинтами были какими-то неудачными, в основном. Я корейские какие-то в Подружке покупала.
https://www.clarins.ru/eclat-minute-maslo-blesk-dlya-gub-80046558.html
Мне именно этот цвет прям прет))) он как-то проявляется волшебно, губы визуально больше )))
Цвет 02 или 04. Не пойму по фото
Завтра точно напишу. Посмотрю
я давно его хочу попробовать, раз такие хорошие рекомендации надо купить) я люблю блески, думаю этот супер мне будет
А пахнет вкусно? Нелипкие губы от него? Не слипаются, когда их.. ну как бы сжимаешь и разжимаешь.))))
Просто идеал по мне. Я вообще ненавижу блеск из-за прилипания волос при ветре и тп. А этот такой нежный. Я фанат. Думаю закупиться что ли🤣🤣🤣 как что мне нравится снимают с производства 🤦♀️
Была такая фирма "Мэри Кей", прям очень мне помада нравилась там, покупала два номера.Оба сняли с производства))). Сейчас так с тенями герлен, нет их больше, блииин.
Вот зачем они так делают, если вещь реально пользуется спросом? Мой этот тональник у Виши реально был лучшим у них. На кожу идеально прям ложился. И даже наощупь кожа была бархатная с ним. Ни один, что они после выпустили, не сравнится. Нет, блин, убрали, гады.((((
Очень трудно! Я с тех пор и не подобрала больше. Пользуюсь несколькими одновременно. Что-то под глаза, что-то основным тоном.
А у мен с герленовской штукой. Тоже сняли. Но типа будет лучше ... она была лучшей. Не спрашивайте название 🤦♀️🤣
Пахнет вкусно. Но я не люблю запахи. Нежный аромат. Нейтральный.
Я ещё диор рассматриваю аналогичный , не было, он вроде подороже, помада была проявляющая цвет , нравилась. ( это эта же серия, но типа блеск или как правильно даже не знаю.. проявитель цвета 🤦♀️)
мне знаешь еще какой нравится из недорогих? вивьен сабо с эффектом увеличения губ, такой с голубой крышечкой, второй уже покупаю, прямо вау)) не липкий и пахнет приятно, рекомендую прямо))
Конечно не знаю. Хоть фотку кинь😀🤗. У меня из косметики какой-то матирующий эсте лаудер ( основа что ли🤦♀️) и легкий тон. Все. В машине блеск наношу, если пробка )))
Ресницы не свои, Боже как это удобно.
Королевский Гамбит, многосерийный фильм. Реально классный. Тема вообще- то не моя, скорее моего мужа, так как он раньше играл в шахматы. Можно много хвалить этот сериал и восхищаться каждой деталью, от красивых партий, до красивых нарядов. Все шахматные партии кстати, разыграны по настоящему. Но больше всего запоминаются глаза главной героини. Ее взгляд! Оператор тоже прикован к нему. Время 50 годы. Грациозные женственные дамы. Элегантные умные мужчины. Безупречные наряды. Фильм купается в эстетике этого времени. https://www.google.com/search?q=queen%27s+gambit&sxsrf=ALeKk011fiioYrYjEIVsAksI4FVRXB3CMQ:1606845491059&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=2ahUKEwjd68_1ra3tAhVou1kKHZ4vDX8Q_AUoA3oECCwQBQ&biw=1269&bih=824&dpr=2#imgrc=7PGuhtD5kZYCGM
моего перевели в больницу для выздоравливающих, аллилуйя) домой говорит хочу не могу, но держат еще, кровь сдал, анализы, жду домой моего героя))
брали, все отрицательное:ups3 но по умолчанию ковид ставят, температура сказали 37 может в течении месяца еще быть и нарушение сна, потому что на нервную систему влияние
Вирус конкретно заразный, как везде пишут, а сколько примеров когда в семье не все болеют... почему муж в больнице? Осложнения?
Не говорит почти ничего. Но тк он не с улицы консилиум собирали по его персоне. Но я в этом вижу только минус.... при хорошем раскладе не будут собираться все врачи ....
Сегодня темп 39 ночью((( ... но я все же не думаю о плохом, жить должен )))
Ну, я думаю, консилиум именно потому, что не с улицы. Так-то сейчас ни для кого консилиумы не собирают. Всем уже все пох...
Мне кажется, что темпа это даже хорошо. Значит, борется организм, АТ вырабатывает. У Толика тоже 38-39 было в течении двух недель. Врач прям прикуел, когда он ему сказал, сколько дней уже температура. Мол, а чего раньше-то не вызывали? Зато теперь у него АТ могучие. Так что, и у твоего, значит, будут.
Сбивают? В очередной раз ночью читала про эту дрянь, что надо вроде сбивать. Потому что температура - сильный имунный ответ, а его при ковиде не надо..
Если было бы конечно... До сих пор есть рекомендации дать побороться организму и пить ромашку...
Это хорошо, когда есть возможность попасть, а не лотерея...
А сама-то? :-) "Кончено сбивают..."
Я имела в виду не "с улицы" попасть. У меня сейчас нависает вероятность ковидной госпитализации... страшновато...
Лень все мне это писать. Жаль нет голосовых.
Ты пишешь- читала надо сбивать.
Второе сообщение, на мое, что сбивают- пишешь сбивать не надо.... надо ромашку пить.
Я вообще не хочу на эту тему говорить. И обсуждать. Задолбала она. Я думаю родители следующие на очереди...
Я пишу, что к сожалению, находятся "умники", которые считают, что не надо и что ромашку. (не для всех "конечно" очевидно)
Как попадешь. Вот и трясусь... типа заранее, у мамы + ..
Ок, не вопрос, не пристаю.
Именно он и опасен. Цитокиновый шторм (неконтролируемое воспаление). Корона запускает процесс, при котором людей "кушает" собственный иммунитет, свои же клетки убиваются.
Поэтому в самом начале болезни рекомендуют препараты, подстегивающие иммунитет, а если начинаются проблемы с легкими, срочно отменяют все и вводят имунносупрессоры.
Ты врач? или любитель, как и во всем остальном?
Просто то, что ты говоришь, это дичь дичайшая. И если ты врач, то это ужасно.
Это применяемые сейчас схемы лечения, уймись. То, что приносит врач из поликлиники - вот дичь. Если не повезет Ксарелто заполучить, конечно.
Я просто хочу, чтобы ты не озвучивала тут свою версию, как авторитетное мнение. Только и всего.
Применение ГКС при терапии КРАЙНИХ (читай - предлетальных) форм ковида - это ровно такой же метод, как применение тех же ГКС при критических формах астмы, пневмоний, онкологии, анафилактического шока и еще бог знает чего. Т.е. при купировании тех состояний, когда организм находится в предсмертной панике и начинает вырабатывать АТ, как "бог" на душу положит. В таких случаях - да: нужно погасить эту неконтролируемую реакцию пролиферации иммунных клеток супрессором. Когда на одной чаше весов - неминуемая смерть от злокачественной аутоимунной реакции, а на другой - подавление иммунитета глюкокортикостероидом (с безусловной опасностью подключения вторичной бактериальной инфекции и всех прочих радостей, которые сулит подавление иммунитета людям, особенно тем, кто изначально находятся в зоне риска, типа хроников и прочих групп риска), то, безусловно, выбирают последнее. Но это АБСОЛЮТНО не значит, что это - зарекомендовавший себя метод лечения ковида, как такового! И я хочу, чтобы ты тут свою некомпетентность по принципу "слышал звон-не знаю, где он" не озвучивала с апломбом. Ровно с таким же, с которым ты рассуждала про установку котла в частных домах. Котел - он едва ли кому вред нанесет. А вот твои рассуждения о лечении недуга, который может привести к летальному исходу, они опасны. Если тебе так угодно, лечи своих близких так. Это твое дело. Но здесь эту ересь не распространяй.
Не помню в деталях про котел.
Версия про то, что иммунитет при короне нужно давить, весьма сомнительная. Тчк.
Ну главное, что котел у нас уже стоит :-)
Не при короне в принципе, а при том, когда он начинает разрушительные действия. Чаще всего и быстрее всего отражается на легких. А, может, очевиднее всего... с точки зрения увидеть КТ.
Я поддерживаю позицию Леди. Выдавать за истину одну из версий не стоит. Мало ли кто прочтёт и как воспримет. В принципе конкретику по мед.вопросам лучше не писать.
Пожалуй :mda по техническим, кулинарным и прочим вопросам :D выдавать свое мнение за истину тоже не стоит.
Увы, у меня полно сейчас близких по больницам.
Конкретику и не пишу. Пишу о том лишь, что повышать иммунитет бездумно ударными дозами тоже не всегда надо.
Из почти первых - ну это как сорока на хвосте принесла..
Протоколы лечения изучала по персонам и при разном течении, в обе волны?
Сон лучшее лекарство. Выспалась - полегчало?
Недосып и на весе сказывается в плюсовую, особенно те кто на нервяках.
Из почти-первых рук :ups3
Некоторым везет. И они быстрее "вылезают". Кого-то кормят стандартным антибиотиком и все.
В среднем лечение по схеме той самой обходится в 400к, это да.
Вчера с детишками, уже лежа в кроватях, обсуждали, кто бы чего хотел к новогоднему столу.
Женя заказала салат из крабовых палочек. Сказала, что для нее это "вкус детства" (моя мама его часто готовила). Санькин хочет ананас (с ним проще всего 😄). А мне вдруг почему-то ужасно захотелось утку! Сладенькую такую, с яблочками. Я никогда не готовила утку. С чего мне вдрувдруг ее захотелось? Возни, наверное, много? Она ж жЫрная.. .
А у вас какие планы на новогодний стол? ) И вообще, кто-нибудь уже читал, чем нужно Новый 21-й встречать?
Я обычно оливье и селедку под шубой. Стандартно.))) А до горячего вообще обычно ни у кого уже сил не остается.)))
Спрошу потом про утку. Если мое желание к НГ не улетучится.)
Я на нг всегда готовлю жирную утку))😁 в этот раз не буду набивать ее, хочу сделать жаркое, короче разнообразия хочу) все остальное - традиционно! Оливье с колбасой, селедка под шубой и Путин😁
Вот последний пункт у меня ровно такой же!))) Оливье с колбасой, селедка под шубой и Путин под звон курантов и бокалов шампанского. Дети под него выросли. Он для них, как для нас Брежнев был. :D
я делала утку в апельсинах два раза, очень вкусно, но мяса маловато и зависит еще от утки, мне импортные вкуснее и жирнее показались, чем наши)
Я икру хочу, рыбку красненькую и пару салатов, горячее даже не знаю делать ли, обычно не едим его в итоге)
Ну вот и мы так же! Обычно на горячее ни у кого сил уже не остается.)))
Даже не знаю, чего мне так этой утки захотелось. На Рождество может тогда ее? уже без салатов.))) Ну или с каким-нибудь одним. Тоже потом ближе к дате спрошу, как делала. А то забуду.)))
Икру я тоже куплю! Красную!))
Я утку часто готовлю. Мы с эл любим с квашенной капустой. Ооочень. ( если не утка, то утиные грудки, с ними вообще проблем нет, кинула / посолила и капусту рядом положила))))
Раньше я делала с рисом и черносливом внутри. С яблоками редко.
Что там делать то, посолила , поперчила и в духовку. Жир можно слить на пол пути. И обязательно вырезать железы ( иначе она вонять будет)
Утку люблю)) Делаю в ткемали или с яблоком/айвой.
:mda про железы не слышала даже, никогда и ничего не удаляю
Че, будешь разделывать, гузки откладывай, буду из них мускус доставать:))))))
Он очень ценен для определённых вещей)
предпочтительнее австралийских :)
Ухахаха!) у меня вчера прям навязчивая обонятельная галлюцинация была - так мне вдруг ее захотелось)) )
У меня тоже бывает)) Я вот сладкого игристого хотела, конкретно Канти долче, вот прям аж сильно хотела! В субботу выпила пару бокалов и вот как то)) ровно. Ну игристое, ну и что?)) Щетаю надо как захотел, так и баловать себя!
Мы по кускам разрезаем))) так привыкли. С косточками))
Да все норм будет с ним. Спасибо😘 Не хочу на эту тему говорить😘
Дааа. Я подсела на индейку. Да и сварить его хорошо))))
Я ещё грудку беру, по 1,5 см режу, посыпаю сухими травами ( итальянских) и запекаю 15 мин. она такая сочная получается)))
Я ж плотно на эти Винье Верде подсела. Они есть беленькие и розовенькие. Мне нравятся. Очень легкие (9-10 гр.) и слабо пузырчатые. Я уже давно шампанское не пила, если честно. Утроба не принимает)))
Но на НГ куплю, конечно, бутылку шампусика. Как без него с Путиным чокаться в полночь?)) ) Ну а до полуночи буду Верде цедить. )
я не пробовала их, надо как нибудь купить) я в вине вообще не разбираюсь, чисто на нравится - не нравится ориентируюсь, да как большинство наверное
Я точно так же. Ну и в последние годы приходится прислушиваться не только ко вкусовым рецепторам, но и прочим реакциям организма. Многие вещи уже просто не могу пить. Портвейн тот же. Хоть и вкусно, если хороший. Коньяк очень давно не пила. Хоть и люблю. Ну и вот шампанское перестала. Хоть и тоже люблю. 🤷♀️
а я наверное наоборот коньяк люблю, выпил немного и горячее тепло по крови волнами, а вино пьешь, а эффекта нет такого))
Ну тебя! 😂 С уткой твоей! Я ж заморочилсь, капусту квашеную нашла, клюкву (мне птица с ягодой вкусней). Сделала курицу с клюквой и капустой. Теперь лежу и хочу жрать! 😳😂
Вот кстати у нас сейчас же есть право выбора - делать прививки или нет) но есть нюансы, как обычно) у моего ребёнка предстоит госпитализация и педиатр нас предупредила, что если не будет проведён весь план прививок, вас завернут) у нас как раз до января их две) сегодня идём делать одну)
Вот как так?! Вроде можно ж не делать, но на госпитализацию не возьмут) или она пистит?)
Берешь медотвод и идут они лесом. Меня сейчас пытается школьная медсестра кошмарить, я пока терплю, но скоро просто пойду разборки к директору устраивать, ибо в карте все есть и все справки приложены.
Не) я делаю своим детям все прививки по плану) мне просто интересна сама схема - почему если можно не делать, то какие-то ущемления)
Это во многом зависит от индивидуальных порядков на местах и твоей персональной готовности отстаивать свои права. Большинство просто тупо не имеют желания бодаться с системой.
То же манту можно заменить менее реактогенным деаскин-тестом или вовсе снимком легких и справкой из тубдиспансера, что в легких нет очагов затемнения, а семья с нормальным социальным статусом. На дефтерию-столбняк тоже, наверняка, есть какие-то анализы крови, которые можно предоставить в медучреждение, чтобы они не имели возможности отказывать, прикрываясь заботой о здоровье остальных госпитализированных детей.
Снимок тоже нужен) его уже сделали) там такой список, что весь декабрь и половина января обещает быть очень веселой))
Ты там еще на сроки внимательно посмотри. Большинство этих анализов имеет срок годности. Часто не очень большой. Самые "скоропортящиеся" - кровяки. Их нужно перед самой укладкой уже сдавать. Меня это всегда бесило. Потому что, как только ты ляжешь в больницу, все эти анализы возьмут у тебя опять! В первый же день! Вот зачем людям, готовящимся к операции, еще больше жизнь усложнять???
Я щас Женю тоже хотела в больничку класть - потребовали флюшку и анализы на ковид (мазок + кровь). Больше вроде ничего. Но у нас не операция.
Ну да, там все со своим сроком годности и их дохера! Даже мне нужна справка для него о моих отношениях с корью) писдетс какой-то)
Ни то и ни другое) просто такое требование 🤷🏼♀️
Он уже взрослый и лежать будет один, слава богу опыт имеется) и приходить я не буду, отвезу и заберу как выпишут и все)
Не переживай , мой за ковидную историю дважды полежал с обследованиями, спасибо добрым и чудесным людям , все прекрасно вышло .
Сегодня идём делать капли (дифтерия столбняк полиомиелит) в январе - манту. Это все планово и делались бы в школе, но раз такое дело (ковид) то сами сами сами
Проба, да, только диаскин называется. Он проще и качественнее, как сами врачи говорят. А вообще можно и кровь просто сдать (т-спот), но он дорогой).
Диаскин существенно реже выдает ложно-положительное.
Но он не покажет, если ли иммунитет еще от прививки.
А манту это покажет? Вась, манту настолько стремная проба, что от нее отказались. Он дает ложноположительные результаты очень часто и не понять, от прививки они, либо от факта инфицирования, либо аллергия. И еще раз, т-спот намного проще всех исследований, но вот дорогой слишком, иначе б не мучали детей этими диаскинами, рентгенами и пцрами.
Показывает в динамике. Мне ль не знать про стремность :-) Мне для профилактики в детстве изониазид давали...
Я своим только диаскин делаю. Нафиг эти тубдиспансеры
Манту показывает не динамику, манту показывает болен, встречался, здоров. Никаких иммунитетов прививочных манту не показывает.
Ну вот, выяснили, что острой фазы нет, а иммунитет есть. И после этого эту бумажку года три как отвод от всяких манту показывали )) и с корью также
Да, только медсестра в школе не знала, как эту бумажку к делу пришить))
А от этих "мантов" пятна были такие, что пришлось разок в диспансер прокатиться. Слава богу , теперь с 16ти -флюшка.
Не динамику, а в динамике. В динамике можно оценить, есть еще иммунитет от БЦЖ или нет.
Если паппула уменьшается и становится в итоге точкой (отрицательной), детям в 7 лет предлагают ревакцинацию БЦЖ.
"У ребенка, привитого вакциной БЦЖ, реакция Манту в первые 4-5 лет обычно стойко положительная (более 5 мм, но не больше 17 мм), и постепенно угасает. Это совершенно нормальное явление, которое называется «поствакцинальная аллергия».
Однако возможны и другие варианты – если у привитого ребенка реакция Манту отрицательная, то это – неэффективная вакцинация, и ребенку могут предложить повторную вакцинацию. "
почему пистит -то??? ни в одну больницу без прививки на корь, а в некоторые (13 например) без серологии на корь не возьмут. и правильно делают- три года назад во время коревой вспышки, работать было страшней в больницах, чем сейчас при ковид, пилять
У старшей все и даже больше. У мелких нет прививок ( 1-2-3), я не помню. Займусь этим вопросом, на днях пойдём сделаем.
Потому что их 2 и 2 года разница))). По очереди болели и сопли. гоняли ) именно по очереди, а не одновременно. той осенью занялась. Сделала. Парочку. У Агаты одна. И потом ветрянка. Одна. Другая. Ротовирус и понеслось. ..дела какие-то, забывала..... карантин. Только подумаю - темп, иногда мужу говорю - только тебе скажу что планирую прививки сделать ( в пяте например), херак с соплями проснемся или ещё хуже🤦♀️
У старшей + ветрянка, +пневмококковые какие-то и + менингит
Слушайте, интересно, а Тиндер реально лучше и эффективнее, чем та же Мамба? Сделать что ли еще один предновогодний рывок? А ВДРУГ?))) Просто я консерватор. Это как с Евой: я к ней привыкла, она мне понятна, я с ней сроднилась. За столько-то лет. Может, где-то и есть форумы лучше, но "это мое, а это - не мое"(с).
Вот и с СЗ. Я к Мамбе привыкла. Меня там очень многое не устраивает, конечно, но по крайней мере, все знаю. А тут новый ресурс, новые правила... Пойму ли? Привыкну ли? Как думаете, форумчане? )
Ну, просто я задаю вопрос в клубном топе. Т.е. в клубе единомышленников - ферштейн? От них и хочу получить мнение. Если бы я хотела собрать мнения людей, не известных мне, то я б, наверное, обратилась в общий форум ВО или ПЛ. Не думали об этом? Поэтому, если хотите, чтобы я учла ваше мнение, а не послала нахуй, будьте любезны снять галку анонима при написании поста. В противном случае наступите на горло своей внутренней выскочке.
Мне не нравится , я ради интереса попробовала давным давно. Но людям заходит, дело вкуса.
Прикол. У меня на ХХ резюме в сентябре открытое было, я его поднимаю иногда. Так вот недавно звонок в выходные с утра: здравствуйте, мы с вами коллеги, вы мне понравились и тд. Я спросонья не сразу въехала, что меня клеят !)) А фото там ужасное кстати. Так что вот где продвинутые знакомятся)) и адрес, и хобби, и софтскилз указаны .
Там же алгоритм, он анализирует все доступные ресурсы и подбирает пару, исходя из прописанных создателями соображений. Я поняла, чтобы повысить рейтинг , нужно создать фейковый аккаунт на ФБ с многими достоинствами и меньшим возрастом, и входить через него. А иначе фигню предлагают .
А в целом да, я предпочитаю форумы. Тут так забавно мужчины раскрываются , что нет слов :D
А в целом да, я предпочитаю форумы. Тут так забавно мужчины раскрываются , что нет слов :D
ППКС!!! Вообще, общение в мессенджерах и короткое онлайн сильно даёт волю фантазии, часто прописывается образ, далёкий от реального. А вот в рассуждения, дааа 🤗 знатно раскрывается личность 😂 а иногда и все подличности!
Может все таки тиндер?))) Хотя, кмк, на той же мамбе шизиков куча)) Да и в жизни. Как говорит знакомый врач - здоровых нет, есть недообследованые :-7
Не ну ясно, что полезнее тратить время среди интересующей тебя информации, вопрос- как там с посещаемостью, актуален ли формат. Может в ВК поживее общение . Конечно, результат в группах медленнее, чем среди тех, кто явно заявил желание познакомиться. Но есть и плюс: среди дам твой острый ум и эрудиция будут выделяться стопудов , заметят ;)
Не была там. Но у меня пример коллеги - жену там нашёл. Полёт уже 5 лет, отличный, сыну в декабре 2 года. Это те, у которых дача сгорела ( рассказывала тут ). Новую уже выстроили, 200 м, полы лакируют :D
А ты общайся везде, если есть настроение ;-) в тиндере только, кажется, платные доп девайсы, вроде
Ну, так-то с каждого ресурса есть примеры удачных знакомств. Хотелось бы более компетентного анализа)
Я считаю, нет волшебного ресурса, едино-правильно-целевого. На Тиндере, вроде, люди пообразованнее, посостоятельнее. Нота может уточнить )
Просто к слову про знакомства и возраст. Сегодня прочла про Лию Ахеджакову. Она в 63 познакомилась с мужчиной на 20 лет моложе. 3 - й муж ) Живут уже вместе 20 лет, если верить прессе ))
😂 Я даже заходить туда боюсь!
Лет 10 назад последний раз там была🤔 видяшки попадаются, а чем сия соц сеть живёт, даже не знаю. Может попробовать?! 😂
Абсолютно ненужный мне ресурс, но захожу по привычке. И одноклассники, и не знакомые мне близко родственники там. Но смысла общения, как такового, нет. Зато страничка открыта такому интересному контингенту, что диву даюсь :D
так поставь ограничение по просмотрам "только для друзей" и заходить и писать всякая шушера не будет)
Я думаю что шансов особо нет, слишком много нюансов и планка, как обычно) а ты сама знаешь, что возрастные мужчины это прям пистец какая лотерея и вменяемых на один кв км ~0,00001
Чехова, я послушала Моргенштерна. Мне не понравился. Я люблю рэп. Но он не рэпер. И в принципе он не музыкой занимается. Он деньги зарабатывает. И очень однозначно об этом в каждой своей песне говорит: типа, вы лохи, я вас вротeбал, а я на вас бабки делаю, я могу хоть пернуть в экран, а вы мне за это 50 лямов заплатите. Мне не нравится такой цинизм.
Тот же Элджей все же занимается искусством. Своеобразным, на любителя, но самовыражением, искусством. Федука посмотрела - тот вообще своими клипами мне напомнил местами наши андеграундовые фильмы 90х Игла, Асса. Т.е. люди творчеством занимаются все же. А Моргенштерн стрижет баблосики. Нет, конечно, тоже имеет право. Но - не мое.
А вот Клава Кока мне понравилась. Я посмотрела ее первое выступление в какой-то передаче типа Голос. Ей там 19 лет, в жюри Арбенина, Аллегрова, Леонтьев, Носков. И они ее, ребенка, все ТАК заклевали! Пидорасы. Она явно, еле держалась, чтобы не расплакаться. Хотя она очень оригинальные трактовки песен "Странник мой" Аллегровой и "Я не забуду тебя никогда" Кузьмина предложила. Под собственный гитарный аккомпанемент. Но заклевали. Сказали, что ей надо петь только для своих родных, а на большую сцену даже не лезть. Ребенку 19 лет сказали такое! Ну вот она им всем и показала.))) Умница девочка. Да, местами пошловато. Но это наше время. Стиль у нее есть. И, мать ее, харизма. Ну, с моей точки зрения.
Да. Он рокер, но сказал что бабло ток с такой музыкой можно рубить. Он уже ушёл из моей жизни. ))
Я видела как ее заклевали, жалко так было ее
Я вообще на молодых подсела, писала , терновой, мах box.
Попробую послушать эллжея...
Я вообще Голос, дети не могу смотреть. Я не понимаю, как они там и кого выбирают((( и мне так жалко всегда детишек, которые не прошли!
Посмотрела несколько передач. Из разных сезоноа, с разными судьями. Ну их.
Есть отличия, что ребенок не занял призовое место в саду/школе или в Голос Дети ?
Тут ведь есть шанс раскрыться медийно, и далее есть стимул развиваться, протоптать дорожку.
К объективности судей всегда есть претензии, это ес-но
Но иначе всякие моргенштерны займут весь эфир :-0
Как писать профайл в тендере
https://d.radikal.ru/d03/2012/ab/65aaeee6c9c6.png
Леди я верю что перед НГ сбываются мечты

Думаешь, молодой кавказец с большим членом и умением лизать жопу - это как раз то, что мне нужно?)))
:D 40+ про толстожопие!
Чета надоело мне мелкими шагами идтить. Прочла про применение метформин (глюкофаж) для похудения. По показаниям подхожу, не по сахару.
Поругайте меня или нет? Думаю вот, погробить чуть здоровье или не стоит🤔 Про гробить не совсем, мне жизненно необходимо похудеть до медицинской нормы. И у меня полгода, даже 5 мес. Ну т.е с одной стороны похудение на препарата не полезно, но и толстая жо тоже не полезно!
Да толстая я)) И речь даже не о внешнем виде, а о мед.показателях. Т.е вот для себя я бы просто 10 кг скинула и норм, а вот для здоровья надо много больше.
Я исключила:( но медленно все равно!

Я против такого способа) потом неизбежно все вернётся. Нужно менять привычки и рацион, начинать любить то, что невкусно и полезно и желательно навсегда)
Абсолютно не у всех, да. Но это единственная рабочая схема. По другому - иллюзия и бег по кругу.
Я когда начинаю мало есть, боюсь сильно похудеть и меня ветром сдует) ты не испытываешь страх, что прям вот такая худенькая вдруг стала и сразу хочется поесть?)
Нет, у меня другая конституция, я крепкого телосложения )).
А в целом у меня чувства голода почти нет , те вкусное люблю , а чтобы много съесть- не хочется. Даже не знаю, может реально желудок ссыхается..
Птич, я уже очень сильно поменяла привычки)) и результат есть, но это тааак все медленно! А мне надо быстро :D за полгода!
И при чем здесь срачик. Ну я понимаю, что можно набирать и набирать вес - сама такая же. Только я четко знаю, от чего я набираю. Я думаю, и ты знаешь. Зачем травить то себя? Если б все эти таблетки/чаи/ пургены помогали реально и надолго - все б худышками ходили))
Еще есть такая жуткая вещь, как конституция и предрасположенность. Кто то от взгляда на пироженку толстеет, а кто то жрет в три горла и ничего. Да, несправедливо. Я постоянно думаю, почему же мне не дано так жрать )) Вот и балансирую между пожрать и ограничивать. Получается хреново, но уж как есть ))
И да - с возрастом горааааздо тяжелее скидывать набранное.
Кать)) вот я уже хочу тебя чем нибудь стукнуть :-7 Вот когда ты сможешь нажрать, именно нажать 17 кг за один месяц, я прислушаюсь к тебе. А пока у нас с тобой будет разговор слепого с глухим.
Ну не кипятись, тогда у тебя видимо больше знаний, от чего у тебя вес пополз((. Я не Вася в этой области, только про метаболизм знаю, который с возрастом замедляется ..
Все эти гормональные причины- тёмный лес.
Если бы у меня были знания в этой области, я бы сама себе помогла...
А так... должна была заняться плотно вопросом (как раз с препаратами), ковид помешал. И сейчас не до этого. :-(
У меня в 2001м году по-моему так +20 скакнуло... Из-за ОК. 2 года расхлебывала.
Очень даже могу. Не позволяю, это да. Но могу, поверь. Моя конституция позволяет очень быстро набирать. Поэтому ,стараюсь баланс держать, хотя мне этот вес ужасно некомфортен ((
Приедь и стукни)) Я тебе шампанского налью )) *подкупает*
:tongue2 Не поеду! У вас театры закрыты!
Не можешь, Кать. Ну, чисто теоретически, любой может. Но это надо каждый день по 5-7тыс в себя выбрасывать :D
Ой, тоже мне сложность, две бутылки шампанского, полпиццы, пара бутеров с колбасой, пачка рафаэлло ну и салатик там какой нить грамм 200, типа оливье. Вот твои 5000 кк. Я тебе могу сказать, что могу сьесть и выпить гораздо больше за день. Не сложно это. Зачастую мы не считаем, сколько и чего едим...
нет, каждый не могу. Но мне одного такого дня в неделю хватит, чтобы потом неделю это сбрасывать. Если , например, я каждый день буду есть на ужин углеводы с "мясом" - я потолстею однозначно, причем ОЧЕНЬ быстро. Как только я убираю поздний ужин (21-22), а последний прием пищи приходится на 18-19 часов, и без углей, то я начинаю худеть. В нашем возрасте играет роль не только что мы едим, но еще и как. Под алко сжирается в три раза больше, чем в трезвом состоянии. Я опять же про себя.
Я вот, если интересно тебе, могу рацион примерно разделить на 2 - на котором просто не буду набирать, и на котором однозначно набираю:
1. завтрак 1 бутер с сыром или колбасой, обед суп на мясном бульоне любой, ужин не позднее 20 часов две котлеты куриные, салат овощной со сметаной, в течение дня - не сладкий чай плюс одна мандаринка или яблоко. Вот на таком рационе - я просто не набираю вес!
2. Если я к выше перечисленному добавлю кусочек шоколадки, печеньку или вафельку. А ужин тот же самый, но смещу на 11 часов вечера и добавлю пару бокалов вина - все, полкило прилипнет сразу.
Ну и чтобы худеть, мне из первого варианта надо убрать какой то один прием пищи. Если поем два раза в день - начну худеть.
"Вот и считай" ))
Кстати, вот этого вполне достаточно, даже можно не ужинать. Я пробовала - ноги нормально таскаются, биохимия норм , общий белок, гемоглобин в порядке, витамины все сдала - тоже в норме. Короче, не надо нам есть столько, сколько мы обычно едим, таков мой опыт.
Так и я про это. Просто мы по памяти пищевой еще помним, что мы ели же гораздо больше и не толстели!! Но есть, как в молодости и не толстеть получается только у астеников. Всем остальным после 35 лет нужно резко сокращать рацион. К сожалению ((( По себе могу сказать, что часто ем, когда вообще не голодная. Просто там рука потянулась, здесь кто-то угостил, а тут на ходу шаверму закинула ))))))
Кать, я сразу сказала разговор будет слепого с глухим. Так что не буду продолжать, извини.
А меню хорошее, сытное, ага.
даже не знаю, что это такое) вообще читаю наших дам и восхищаюсь, такие тонкости в познаниях медицины выдают))
С врачом надо посоветоваться. При некоторых проблемах обмена веществ его назначают для снижения веса.
Но мне его назначалаи вместе с другими препаратами.
Я всегда это говорила, писала.
Собственно, наш спор вверху с того и начался, что я против много_витаминов просто так. Это уже потом на серьезные препараты скатились.
Я против и согласна с девочками выше. Сама бьюсь со своими лишними, но я точно знаю , откуда они!! Здесь самое главное самой себе не врать, что я мол ничего не ем, а они все равно ползут (кг). Где то алкоголь, где то плюшку слопала или печенек перехватила. Подруга приехала - пиццу слопали, в театр сходила - бутер с шампанским и тд. То есть, я например , точно знаю, что надо есть , что бы худеть, а что не есть /пить )
На таблетках после отмены вернешь все с лихвой, надо оно тебе, когда и так тяжело удерживать вес в нашем возрасте хоть на какой то более -менее человеческой планке ?
Согласна, что очень часто встречаюсь с тем, когда говорят»а я ничего не ем и не знаю от чего толстею»)) на самом деле если прикинуть куй к носу -все очеаидно
Я когда пыталась от ОК-шных 20ти избавиться, честно ела одну несоленую гречку и помидор.
Про то, что вредно, промолчим. Но за три месяца минус ноль :-)
Абсолютно честно, я тогда жила в другой стране, ходить было некуда, перехыватывать было негде, да и цель была весомая :-)
Так что все же по-разному бывает.
В итоге все-таки организм справился фактически сам. Но молодая была :-) И два года понадобилось.
Ее много не впихнешь. Забыла как... специальный комплекс упражнений кого-то там.
Ну и пешие прогулки постоянно - мы жили на берегу залива
Пешие прогулки это ни о чем) чтобы сжигать нужны не прогулки а нагрузки) ходьба с определённой скоростью и км 10) без труда как говорится - ничего не бывает
Я думаю, там были отеки, если питания было реально мало . Вес это либо жир, либо мышцы, либо вода. Ну и беременность ))
Ну и физических нагрузок - ноль..
все старо как мир) в большинстве случаев все решает питание и спорт) ну если ты не уникальный человек, естественно))
Ну да, есть патологии, когда щиколодка фонит, она вроде не туда откладывает полезные вещества, но она их не производит, кто-то в топку- то их кидает.
Ну я тогда калории посчитала, по ним могла бы лежать в сторону мечты. :-)
Но дело даже не в этом. Когда гормональный фон пришел в норму, вес стал уходить фактически сам (то есть не на пустой гречке, но я помогала тем же комплексом гимнастики плюс продолжила питание без излишеств типа пирожных, соленого и т.д.)
Так что я точно знаю, что бывают случаи, когда не просто нажрал и не просто сбросил....
Я теперь тоже. Красное вино как отрезало - не хочется вообще.
А раньше брали всех подряд производителей и устраивали дома дегустацию.
Утро 2 яйца, кофе без сахара и без молока. Обед овощи либо овощнуй суп в основном, иногда мясо/рыба. Ужин яблоко мелко, свежая морковь одна шт и кефир, либо гречка без масла, просто солена. Раз в две недели у меня срыв :D я ем какой нить плов, булку, шоколадку. За пару месяцев аж - 4кг! 2 кг *гуляют*, это вода. С учётом их иногда засчитываю себе - 6 :D
Желтки- чистый жир) суп супу рознь тоже, смотря на каком мясе.. пережарка) кефир - калории жидкие, пустые, но много) + срывы)
Птич, ну я же конечно умственноотсталая и на диете я мясо жареное ем, ага. Ну ты чего, в самом деле?!
Кефир я с отрубями ем))
А че ты сразу обиделась то)) про жареное мясо я и не писала🤷🏼♀️
Или суп у тебя это просто вареные овощи?
В общем, да) разговор на эту тему портит нервную систему
Да? Интересно. Хотя чисто из любопытства, но для меня что-то новое. Народ вроде на кефире сидит нередко
Тут к каждого своя правда) я считаю, что от питания зависит очень много и молочка это не про похудение)
Кто сидит на кефире? Долина?))😂
Она не про молочку же) а кисло-молочку) разница огромная. я сейчас на повышении квалификации по гатсро, тфу-ты! на первичке на гастро, открыли глаза на кисло-молочку .
особенно ацидофильные
а при чем тут ныть?) у меня просто врач сразу сказала никаких гормональных такого плана, потому что это чревато, ты пьешь при определенной угрозе о которой ты тут писала, я поэтому и удивилась, как одно с другим сочетается) не хочешь не говори, я же не заставляю, я адекват:-D
Да я сама все время удивляюсь как одно с другим сочетается :D Оснований не доверять КМН у меня нет, на тот момент острую проблему она мне сняла, ну а дальше разгребаю потихоньку. Не хочу ныть ради самой себя, я отложила все в *долгий ящик*, навела в голове порядок, учу себя быть снова позитивной и радостной пусей 😂 Даже получается иногда!
:) ну я же не самовольно решила так поприкалываться! Совершить суицид при помощи ОК я не собиралась))
Ну вот надо сейчас прогестерон, а я боюсь, до комка в горле боюсь)) Даже уже дошла до аптеки, поддержала в руках и сбежала :D Глупо, но изучаю не традиционные методы.
Не глупо вовсе, рефлексотерапевты поднимают прогестерон.
Я пила дюфастон, писала тут, побочек не заметила. Но все индивидуально наверно.
Не дюфастон)) Ну вот у меня одна из идей фикс, что снижение веса до нижней границы мед нормы снизит плохой эстроген)) Помощь спецов мне сейчас не по карману, травки моё все! :D Вот мне этот самый глюкофаж не страшно, а ГТ страшно. Но его нельзя с алко, так что до НГ точно буду естественным образом упираться)) А там посмотрим.
Слушай, а знаешь некогда местного гинеколога Захарова?
Может, тебе к нему обратиться?
Может, даже удаленно, если вопрос по циферкам-анализам.
Он тебе и про Метморфин все расскажет.
Не думаю, что это запредельно дорого.
Давай я один раз и навсегда скажу)) У меня родители врачи, я хожу по рекомендациям)) Лечусь, оперируюсь и пр.по связям. За совет спасибо))
Ок, не вопрос.
Мне его тоже порекомендовали, он многим помог, увидев то, что другие врачи годами не замечают.
И я 7 лет таскалась, а он на первом же приеме нашел проблему, просто не совсем очевидную.
А вот операции по связям - это очень важно... да.
В любом случае пусть все будет хорошо и побыстрее!
Да. 7 лет ходила по врачам сначала в Питере, потом в Москве. И по рекомендации, и наобум.
Не уверена, что подробности оценят местные, но могу тут, могу в личке. Если они нужны.
Ну и сын не получался 2 года. Тоже он помог, но, скорее, психологически, разжевав все с медицинской точки зрения, вправил мозг. И все получилось :-)
Есть, конечно.
Он меня и в ковидные будни консультировал по смежной с гинекологией области (когда я уже готова была скорую вызывать, но сутки выполнения рекомендаций и необходимость такая отпала :-) ).
Про Метформин именно мне он рассказал первым, кстати.
http://zaharov.org/
Если надумаешь, скажи, что от Натальи Васильевой.
На здоровье!
И, как показывает практика, "хвост" подсказывает, лежит душа к врачу или нет. Если у тебя длительно (!) полное доверие - оно не просто так.
Можно. ;-) с алко. .
Прогестерона не надо бояться. По-моему, один из самых безобидных гормонов. Не нравится дюф, можно утрожестан. Он считается натуральным (дюф синтетический). И его часто назначают не через рот, а прямо ТУДА :scared2.типа, быстрее доходит. 😃
Утром кофе-многооооо!! Морковка какаянить тертая, то с сыром, то сладкая (сгущенкой ее, ага). Хорошо, если к обеду или вечеру захочется есть, могу в задумчивости сжевать бутерброд с колбасой, могу без бутерброда просто опять себе салат сделать из помидорчиков (люблю страшно). Иногда проскакивает индейка, ну и какаянить конфетка под кофе. Не особо я есть люблю, но жопа растет, когда ленюсь спортом заниматься).
Хороший маленький объём)) видели мы тебя, ничего там не растёт) что не особо любишь есть это заметно)
У меня посолиднее рацион будет)
Юля! 😂 Ну какая у тебя жопа?! Попка!
Тоже морковку люблю)) Но я просто её грызу)) и яблоки *слава победителям*, прям выискиваю их!
Утро.
Кофе с молоком, сыр, колбаса (докторская или карбонад). Чаще всего без хлеба. Но иногда могу съесть половину ломтя бородинского. Если хочется. Иногда творог какой, или йогурт (половина пачки, т.к.целой много). Иногда сырник. Один. Но не чаще пары раз в месяц. Не из-за диеты - готовить лень.
В течении дня.
В районе 12-13 второй кофе. Уже без молока. Половина чашки. С печенькой. Или яблоком. Или орехами. Или полбулкой. Коррче, что есть на работе. Но не пустой.
В 17 - чай. Обычно без всего.
В 20 "ужин". Или салат, или суп, или пиво.)))
На ночь яблоко.
Птич)) по калоражу все равно выходит мало. А тут все просто, в норме, когда расходуешь больше чем потребляешь - ты худой, наоборот - толстый. Не в норме, варианты возможны.
Моя подруга по институту могла съесть жареную картошку с пельменями, закусить медовиком и отполировать конфетами. Тощаяяяя... всю жизнь. И здоровая :-) Эх..
Ну почему мало то?)
Калорийность орехов ~700 на 100 грамм.. если салат заправить маслом - то одна столовая ложка 120 ккал) кажется что мало, но если вести пищевой дневник- то мало не будет
Я вела пищевой дневник. С кухонным весами. Полгода. Так что я понимаю о чем речь))
100гр орехов это *мат* поджелудочной, так что вряд ли это ежедневный рацион. Ложка масла вообще в калоражу не учитывается, дама нашего возраста ст.ложка масла холодного отдима вообще показана для здоровья!Норма для поддержания веса 1500ккал. Рассчитаем подробно или ну его нафиг?))
Знаю людей с лишним весом "от гормонов" и знаю, как они едят. И считают, что реально-из воздуха.
Чудес не бывает, можно набрать вес при беременности, при ок, при зитовидке,все это мы проходили. Но есть законы физики, химии, гидродинамики, биологии. И по ним никак не получится, что расход калорий , пребладающий над приходом, приведет к потере веса. Как бы мы все здесь этого не хотели((((
Знаешь что раздражает больше всего? Упорно читаете то, что хотите и все тут 😂 Каждый раз поражаюсь, как в первый! Черным по русски пишу, да, результат есть, но не тот что нужен. Читаете другое.
Набор веса на препаратах есть, как бы вам не хотелось доказать обратное. И да, когда то я так же искренне удивлялась, ну вот как так разжираются?! Неужели нельзя остановиться! Ведь можно заняться спортом.... 😂
К чему заводить такие темы, если раздражают ответы и каждый сам про себя все знает и про других тоже все знает, как обычно))?
А я сразу Хулиган написала что разбор меню приведёт к срачу 😂 Я задавала вопрос о том стоит или не стоит применять препараты для того чтобы подстегнуть снижение веса. И большинство адекватно общались - спокойно высказали свое мнение, задали вопрос и не преследуют. А некоторым почему то хочется убедить людей, которые столкнулись с проблемой в обратном 😂 при этом опираясь исключительно на свой опыт и видение.
Ну так у каждого свой опыт и опираясь на него высказываются) логично) плюс ещё этот свой опыт надо примерить на соседа, потому что😁
Все, как всегда)) обычный вечер на форуме и каждый при своём)
А спорт .. ну ты и сама знаешь, что он нужен, но все лень и сил нет и остальное)
Пищевой дневник кстати все равно полезно вести, знать сколько потребляешь и понимать сколько расходуется) но это все утомительно и тоже раздражает)
А дорогие таблетки то?
Вроде не особо, 400р. После НГ вернусь к вопросу, пока поизучаю Виктозу, может на ней остановлюсь. Может вообще без препаратов обойдусь.
У тебя ко мне предвзятое отношение) Я совершенно спокойно с тобой разговариваю, вроде нигде ничего плохого не сказала. Наоборот, говорю, что согласна, что тяжело худеть в нашем возрасте и для этого нужно сильно прям пересматривать принципы питания. Я же не знаю, что ты ешь, говорю о себе только, как и многие здесь, ну и вижу некий опыт вокруг, я ниже Леди написала, что есть знакомые с сах. диабетом, на преднизолоне, но при определенных ограничениях, довольно больших, держат вес более менее в норме.
Ты молодец, что худеешь, просто я сразу написала, что против препаратов. Ты же об этом спросила...
Это у тебя ко мне предвзятое отношение)) Я, как раз, открыто говорю как есть.
Ты вот ниже пишешь *на случай Зимы* :mda Т.е я правильно понимаю, мы с тобой жили вместе и ты видела как я ела вот тот перечень, который ты описала, а не лежала пластом не в силах дойти до магаза, блевала по утрам потому что организм хренеет от дозировок и аппетита нет? Я правильно понимаю, что сейчас ты точно знаешь что я в обеденное время наворачиваю *оливьешечку с бутером с колбасой*, а не пропускаю обед потому что не действуют обезболивающие и мне сейчас не до обеда совсем? И ты в курсе что пролонгированый прием препаратов железа приводит к нарушениям в пищеварительной системе, попросту, понос вульгарис и, есть при такой побочек много сложно, думаю понимаешь почему. Ты про все это в курсе и с уверенностью говоришь о моем случае? По моему это ты себе нарисовала картинку и просто даёшь советы персонажу)) Который вы думала сама. Ага, с рыжей паклей)) недалеко такой колхозницы, которая закусывает пару бутылок шампанского шавермой и жалуется что не может похудеть))
ггг)))) Лен, ну не перевирай)
1. Советов не давала, рассказывала о себе и своих проблемах с похудением.
2. С тобой, конечно же не жила, но периодически ты так не кисло зависаешь по ночам с алко на еве, это все видят, помнят и знают, на диету это мало тянет.
3. Про паклю - тоже переврала, лень рыть архив, но писала я о сравнении цвета , который у тебя был, и многие сошлись во мнении, что тебе он не идет, на той фотке он был явно пережженный, а вот более темный тебе очень шел. О чем я и высказалась. Тоже самое, с Ледей, вы частенько это вспоминаете , как личные оскорбления, хотя я всего лишь сказала, что с бровями надо что-то сделать, просто потому, что форма на фотке была неудачной. И да, напомню, что каждый , кто выставляется на всеобщее обозрение свое фото не должен забывать о том, что оно может не понравится кому-то. Я ведь тоже в угадайке не раз ловила пиздюлей, и ниче, даже уже не помню, кто и что писал.
4. Злопамятность - не самое лучшее качество для нервной системы.
Да, могу выжрать шампанское с шавермой и придти на форум поныть о весе. Но не буду никому доказывать, что я толстая от гормонов/лекарств и тп. Даже если это будет так на самом деле.
Наташ, тебе что-то надо пересматривать в своей консерватории. Слишком уж зашкаливает уже твоя злость в последнее время. Даже если взять твои сообщения полугодовой давности, ты была гораздо веселее и приятнее.
Кать, пересматривай свою консерваторию. Хоть 25 раз в году делай ей аудит. На то у тебя есть и основания, и права. А чужие оставь их владельцам.
Я не виновата, что до тебя в твоем просветленном состоянии ума так и не дошло, что есть колоссальная разница между замечанием/пожеланием, сделанным своему человеку в привате из добрых побуждений, и высказанным прилюдно "по-доброму" замечанием. Это все равно что женщине, которая, явно, готовилась к какой-то вечеринке, на весь зал при гостях сказать: "ой, кто тебе такую прическу сделал??? Совсем не твое!" и удивляться, почему у нее испортилось настроение, и она на тебя обиделась. Ты ж правду сказала. И главное - по-доброму.
Я ни на йоту злее не стала. За последние полгода - точно. Просто ты ощутила мою злость на себе. Шит хэппенс. 🤷♀️
Ах да. Забыла ж сказать. 🙂 Еще я обиделась, что ни ты, ни Стас не пожелали со мной встречаться, когда я была в Питере. Я была уверена, что мне помогут: впервые в абсолютно не знакомом мне городе, с 2-мя детьми. Но - нет. Нет - так нет. Я обиделась и затаила злобу. )) )) ну и сделала очередные выыыыыыводы. :-7
1. Давала, а как нет. Спорт, меньше жрать))
2. Как связан приём алко с диетой?! Да, не рекомендуют. Но и категорического запрета нет.
3. Ни разу не переврала, именно *рыжая пакля*
4. Просто память хорошая.
😂 Я тебя уверяю, если не дай Бог! Ттт! Ты с таким столкнешься, ты будешь сидеть на форуме и рассказывать.
Я к тебе хорошо отношусь, никакого предвзятого отношения. Забавно просто))
Чудес не бывает - это верно. А вот страшные сказки, увы, бывают. Жклаю не попадать. Чтоб до конца жизни пребывать в святой уверенности, что единственное, от чего человек не может справиться с собственным весом, это банальная лень.
Спасибо. Я лично знаю людей ,которые худели с больших весов (тоже гормоны, да) Просто им это гораздо тяжелее дается, тут спорить не буду. Но люди худеют, если хотят этого.
Сестре своей эти жизнеутверждающие истории чернз пару лет расскажешь, Кать.
Не надо спорить о том, о чем тебе повезло не иметь представления.
Ну, она уже почти 2 года как антидепрессантах и ноотропах, но ест , как мотылек. Не буду я спорить, Наташ, возможно есть такие болезни, при которых невозможно контролировать вес. Но Зимин случай не тот, насколько я понимаю.
А я его и не ем. Пытались в меня вливать чайную ложку, помнится. После этого видеть не могу.
Но о пользе слышала-читала.
Вась, тут такое дело, темное в общем) каждый при своём мнении остался на 100%) спорить и доказывать что-то своё бесполезно!)
Я вот виноград купила года 1,5-2 назад и мне его вспомнили😁😁😁 так что ебитесь вы как хотите, хоть конем, хоть рачком👍🏻
А я вот и говорю, что как только дело касается нас самих, так это "да я только один раз, да два года назад, и мне это тут же припомнили!" А как чужие сырники да орешки подсчитывать - так это мы с легкость и дорогой душой! :-7
А так да: мне кажется, такие темы лучше всем обходить стороной. Слишком очевидно, что они болезнены.
Ну ты же сама написала свой рацион, тебя никто лично не просил) я свой - не писала, пока ты меня не попросила, а так то - похер кто что думает на эту тему)
Но когда мне в противовес написала что булка и колбаса это более легкая еда чем рыба и овощи - то вот это очень смешно) обхохочешься)))
И как всегда - ну ты же знаешь, что мне повезло, иначе и быть не может)) повезло с чем, интересно?)
Лен, тебе поругаться что ли охота, я не пойму никак? Больше не с кем? Я самая подходящая кандидатура для этого о, или чего?
Рационнм именно ТЫ интересовалась. ТЫ спровоцировала это гнилое мерянье пиписьками. Не надо теперь говорить, что "а вас никто не просил".
И да, конкретно МОЕМУ организму булку переварить легче, чем кусок мяса. Мясо с некоторых пор для меня вообще мертвечина с трупным ядом. Не понимаю, зачем его есть. Но каждый дрочит, как он хочет. 🤷♀️
Тебя лично я не просила, сама написала) никто не провоциворовал никого, каждый сам волен решать писать ему или стороной обойти) ну ты не можешь обойти, мертвечина мерещицо))
Если бы я могла предвидеть, что ты потом опустишься до такого подсчета съеденных кусков и переходов на личности про злопамятье о съеденном винограде, то безусловно, я б обошла стороной. Но интуиция не мой конек. Поэтому фразу "ну пока еще никто свой рацион не выложил по честному" я восприняла именно, как провокацию из серии "на слабо". Обращенную КО ВСЕМ. И я была не первой и не единственной, кто откликнулся на твой призыв.
У тебя вообще очень странный и кмк нездоровый интерес к теме лишнего веса. Тема ведь, явно, не твоя от слова совсем. Откуда такое рвение в желании посчитать чужие куски?
Ну все очень предсказуемо)
Я опустилась, а ты святоша)) продолжай, Наташ, главное красивые эпитеты и аллегории употреблять, для остроты словца) и про нездоровый интерес еще раз напиши, и про чужие куски не забудь;)
Чао)
Зачем доказывать?..
Я просто о своем опыте написала.
Похудеть в любом случае труд. Если я пройду курс препаратов, назначенных врачом, я просто сама по себе не похудею. Будет все тот же подсчет калорий и тд.
Виноград вспомнить - это наверное какой-то особый поклонник, записывающий все ходы :-)
Тебе нужно примерно 15 кг сбросить? За год примерно?
А какие это препараты, если не секрет. Я в гормонах только начала копаться и поняла,что все дико сложно..
Те знания обывательские можно подчерпнуть, но не более.
Те в наборе веса именно пониженная функция щитовидки виновата? У моей мамы так было примерно до менопаузы, потом похудела . Она говорила это гипотериоз кажется..
Боюсь, мне придется все заново сдавать, когда доберусь.
Нет, там комплекс причин. Замедленный метоболизм, проблемы с поджелудочной (не диабет).
Щитовидка тоже, мне вообще надо каждый день пить препарат, но я при его приеме становлюсь резкой :-)
Всю жизнь не завтракала, только последние года три начала. Потому что я забываю обедать 🤗 Если я на драйве и на расстоянии вытянутой руки есть кофе - до 3х дней без еды. На третий день становится плохо, начинаю вспоминать когда ела))
Я, кстати, без таблов не толстею. Вот могу хоть каждый день жрать в маке, 1,5-2кг будут гулять и все. И сейчас могу жрать, не поправлюсь 😂 Но мне нужно похудеть! Не жрать помогает плохо, ну вот я считаю что 4 кг за 2месяца это ничтожно мало!
😂 Ты меня троллить! Ну какой бегать?! Потом на новые колени копить?!
Плавать согласна)) буду, как будет возможность. Ну и зарядку заставлю себя делать, а я ж лень)) пока вяло. И это на энтузазизме, а так я разленилась совсем. Мне надо в спортзал, там я мобилизуюсь.
Не, не буду)) Плавать согласна, а ходить мне надо с целью и больше никак, не могу! 2 км нахаживаю днем, если верить смарт, но это ни о чем.
Во-первых, не мало, а стабильно. Во-вторых, считается, что 4 кг за месяц - верх нормы, иначе все вернется быстро.
:dash1 ну чем вы читаете?! 4 кг за 2, ДВА, КАРЛ!!! Месяца! Это 2 кг в месяц! А мне надо нормальных, человеческих 5!
Честно? Я ебнусь на морковке и капусте за полгода. И не выдержу. Никто не выдержит. Это просто бег по кругу, при отсутствии результата срывы неминуемо. Психика не железная.
Я и про глюкофаж читала отзывы хорошие))
Кстати, вспомнила что про виктозу мне рассказывала приятельница, я тогда с недоверием отнеслась. Как я вижу, она не похудела ни на грамм. Надо спросить пробовала она её или нет. Ну я думаю что про неё она мне говорила - высокая цена, результат, для диабетиков. Вряд ли про другое что то.
Во-первых, в Виктозе фенол :-) Это уже бы меня остановило.
Во-вторых, она слегка снижает аппетит тех, кто ест бесконтрольно. И все.
В-третьих, да, я бы не стала играться с поджелудочной...
Мне кажется, у метформина даже больше на печень влияние. Поэтому и пишу, что надо с врачом поговорить сначала.
Я верно прочитала. Я про рекомендуемый максимум. :-) И уже позже прочитала, что стабильность не важна.
Я вот, помню, сбросила честные 5 кг на такой "диете". 3 дня только рис, 3 дня только отварная курица, 3 дня только яблоки (вариант только овощи без соли).
Ну вот как по мне, так рыба и курица - это тяжелая пища, уже не нужная взрослому человеку. Много овощей - это только кишки пучит. Нахер они? Ты ешь в три дня, а я в 8 утра, а потом в 8 вечера. И я не питаюсь печеньками, как тебе представилось, а ИНОГДА ем одну в день. Не каждый день. И орехи совсем не каждый день и совсем не 100 гр, а парочка-тройка. Чтобы не пить пустой кофе. Чем плох кофе, вообще не поняла.
Зато я помню, как ты вдохновенно описывала, что можешь умять за раз пачку творога. Или кило винограда. Чем пачка творога или самый углеводистый в мире фрукт лучше одного сырника - вообще не понятно.
Не надо пытаться искать в чужом рационе изъяны и каверзы. Тем более, что лишний вес и ПП - явно, не твоя тема. Ну вот совсем не твоя. Нет у тебя проблем с весом. Нет и никогда не было. Но это вовсе не потому, что ты правильно питаешься. А просто так сложилось. Считай - повезло.
Кстати)) я вот мясоед всегда была! А сейчас мне хватает пару раз в месяц один стейк на двоих с дочкой, пару раз в неделю курицу, рыбу вообще раз в пару месяцев ем, не особо люблю. Вот отпала необходимость. Может это плохо, не знаю. Когда ела мясо выглядела лучше, но может просто моложе была, но это не точно :D Орехи, сыры, фрукты - туда же. Неохота!
Мне не нравится сыр с вином. А т.к я люблю овощной совиньон, то вкусней всего он мне с болгарским перцем или огурцом)) Красное вино вообще без закуски люблю или с яблоком. Я с яблоком все что угодно люблю, единственный фрукт, которому не изменяю с детства.
А мед я вообще на жеппу или на лицо мажу 😂 Хотя вот в сотах поела бы медку с зелёным чаем))
А у тебя какой рост-вес?)
Всех тут представляем кто как выглядит примерно, а вот про тебя ничего не знаем
Сейчас плохо все. Рост 162, вес 75. Мой комфортный вес 58.
Поэтому и не фотографируюсь :-)
Отпустит вот, пойду еще раз разложу все карты по всем гормонам и вперед.
Я последнюю неделю не ела вообще, 4 ночи не спала (мать! не выудить из больницы же, что с человеком! увезли с переломом - почему реанимация без связи? Операция прошла - в сознании ли? )...
Утку сегодня проглотила после отрицательного моего теста на ковид - здравствуй, изжога :-)
Слушай, сейчас у многих проблемы с близкими людьми. У меня близкий и родной человек в реанимации. Ты так часто упоминаешь о своих переживаниях, что я уже чувствую себя бездушной сволочью. Завязывай. Или в одной ветке.
+100500 )
Жрут бабы как прорвы
Видно на работе: комната питания, холодильники - все забито едой , довольно сытой, принесённой бабами из дома :)
12 ч- как ветром сдувает с рабочих мест, и ротация до 14.
Мало того, через час припрутся снова, чаи погонять и тортики поесть))
Работа - сидячая, гиподинамия налицо, кто-то успевает и в 16 поесть повторно..
В форму приходить начинают, как влюбляются, хахаля какого-нибудь находят , потом , когда все сошло или устаканилось, снова разжираются :)
Речь, ес-но, не о всех, кто то ест в меру, вполне диетически
Нам с завтрашнего дня гайки закручивают ((( Кабаки только до 19 часов, музеи, выставки закрывают, театры - рассадка 25 %, с 14 дек по 15 янв все детские занятия до 16 лет отменяют, в т.ч. спорт. Любые общественные мероприятия до 50 человек и только по согласованию. И выстрел в голову - с 30 декабря по 4 января не будет работать ВООБЩЕ НИЧЕГО. Добро пожаловать гости Питера ))
А в МСК как?
Так у вас там и со смертями плохо. И в больницу задыхающихся не берут.
Мама вчера с подругой говорила, ее родственнику в Скорой "Подышите в трубку, как Вы задыхаетесь. Ну еще ничего..." и не поехали.
Станешь тут изучать, чем лечат и какие лекарства, возможно, понядобится добывать... Маме, естественно, противомалярийную фигню приперли.
Вась, а у нас как-то иначе, чем в Питере или всей стране, мире? Ты какой-то там телестатистике веришь чтоль? И нахрена твоей маме антималярийный препарат?? Зачем что-то добывать, если вирусы антибиотиками не лечат, зачем прогнозировать сразу тяжелое бактериальное осложнение?? Из-за всех таких добывателей исчезли гкс, нужные аллергикам при анафилаксии. Честное слово, утомительно уже читать.
Ну пока удавалось госпитализировать всех, тьфу-тьфу. Поэтому статистика только личная.
Но да, страшновато.
Вот именно, что он ей не нужен. Его принесли, потому что, видать, закупили море и надо распихать. "Телепузик" из поликлиники принес. И Азитромицин принес, конечно. :-)
Пока ничего не добываю и, надеюсь, не придется. Но узнать, что может понадобиться и куда бежать - предпочитаю заранее.
Не нужно додумывать то, что я не писала.
Быть готовым к разному развитию событий, увы, в наше время приходится. Сам себе не поможешь...
Причём верьте -не верьте а дыра в энергетическом поле пробивается, и , как я уже говорила, случается то, чего панически боишься.
Про случается того, что боишься и почему на этом акцент, объясняется и без полей.
И именно, чтобы в панику не впадать и ничего не решать срочно-срочно, я предпочитаю заранее, где могу, конечно, соломку подстелить.
У меня работает, потому что именно когда экстренно надо решать сразу много вопросов, я могу ступить, не учесть, забыть спросить-сделать и т.д.
Так что пусть я буду знать, куда и кому мне нужно будет позвонить и телефоны будут на видном месте (ну например).
Ну вот ты сама писала, что у твоего мужа знакомые на все случаи жизни.
А я со своим пофигизмом такого багажа не нажила. Постепенно "нарабатываю" по мере необходимости и опыта в той или иной области.
Опять же, это моя особенность впадать в ступор, если что нужно срочно. Мне ее и учитывать. Кто-то другой более собран всегда. А мне спокойней, когда хоть что-то готово заранее.
Ты путаешь причину и следствие. У него есть знакомые, потому что он общительный и приятный человек, не зануда с лупой, он помогает с радостью ( я уже писала про вечный улучшайзинг на добровольных началах) -ему помогают. А не потому, что он задался целью найти себе знакомых на все случаи жизни. Он пофигист и фаталист, верит людям и не вникает в детали.
У вас в семье далеко не пофигизм, до сих пор под впечатлением от мучений на идеальной стройке и подбора контрацептивов). Я полагаю, если у тебя случаются провалы, это явно не от пофигизма, а от другого качества )
Нет, я просто о факте, а не способе.
И да, в детали я вникаю всегда. Если бы было доверие, кушала бы моя мама сейчас гидроксихлорохин.
Контрацептивы мне не подходят, поэтому никак или презики.
Благодаря этой паранойе моему сыну вовремя рассосали тромб.
Собственно, после все той истории с госпитализацей новорожденного, я стала 20 раз проверять врачей, держаться за дейсвительно важные знакомства и бережно хранить контакты тех, кто проверенно помогал во всех ситауциях.
И это мне потом помогло, и моим знакомым.
Так, с высоты опыта выращивания активного ребенка, могу сказать, что примерно с с 12ти лет у большинства мальчиков включается программа самоуничтожения и естественного отбора, иначе ничем не объяснить то количество глупостей, в которые они влипают.
Волен пока рапортует про открытие, Лисью тоже откроют. Сами тоже прям сидим дергаемся, вообще уже нафик забыли с ребенком, как на лыжах то стоять.
Главное чтоб не закрыли. Народ в переодевалках в масках сидеть не будет явно.. А дышат там плотно, все такие жаркие, еще и чаем из своих кружек поят.
Я вот не могу дома сидеть, мне нужна движуха. Интернетом я пользуюсь только на работе и то , только для работы или Евы. Что делать то 10 дней?((( Если б оставили хоть бассейны с катками, можно было бы хоть спортом заниматься... (((
Почему 10, если до 5 го? Из этого 31 и 1 выпадает. 5 дней.
Скандинавская ходьба чем не движуха?
Беговые лыжи и загород.
Перебрать шкафы и выбросить всякое г..но из дома :D
Или вышивать :D
Люди, какие лыжи , вы о чем?? В Питере уже 2 года как снега нет от слова СОВСЕМ!! ))) Говна дома у меня нет, там вообще пока ничего нет))
У нас уже скорее гейзеры образуются) Ледовые уличные катки уже 3 года как не работают и даже не пытаются заливаться. Снегу уже радуемся, как в Америке )
Пенсионерское)). Помучавшисьи перебрав кучу обуви, вернув тоже кучу, я наконец себе прикупила зимнее, что можно было завернуть или наоборот развернуть, носочек тоненький с шерстью, да и почапать на улицу))
Они удобные и сидят хорошо на ноге, мне именно вот такого типа нужны были. (Коврик не грязный, он разрисован фломастером)))).