Летнего солнца все, конечно, ждут с нетерпением. Но не стоит забывать о том, что сопутствующие ему жара и сухость давние враги кожи. Прятаться от зноя под кондиционером абсолютно бессмысленно - уж слишком высоки шансы простудиться.
[cut=Что же делать?]
Ответ таков: принимать водные процедуры! И вот несколько советов, как правильно осуществить этот процесс:
1. Вопреки всем ожиданиям, лучше всего охлаждает теплая вода! Весь секрет — в ее воздействии на капилляры и поры. Теплая вода их расширяет, и организм без боязни отдает накопившийся жар. К тому же такая жидкость медленнее испаряется с поверхности тела.
2. Принимать душ и ванную стоит без мыла, гелей и пенки. Эти средства смывают с кожи водно-липидную мантию: если пользоваться ими несколько раз в день, естественная защитница от микробов и сухости не успевает восстанавливаться.
3. После процедур с водопроводной водой хорошо бы облиться водой из бювета или родника. Она смоет пересушивающий кожу хлор. Увлажняющие лосьоны для тела лучше использовать на ночь. Они, выполняя благородную миссию, закупоривают поры, пытаясь удержать в коже влагу. В зной это, наоборот, затрудняет дыхание кожных покровов.
4. Лучше погружаться в ванную через 10 минут после того, как она наполнится - тогда хлор успеет испариться. И не стоит находиться в воде более 15-20 минут, иначе организм начнет активно терять влагу.
5. Еще одна шикарная возможность спастись от жары - отправиться в аквапарк! Только будьте осторожны: наряду с положительными эмоциями от катания с горок, вы рискуете заработать грибок. Отдайте предпочтение паркам с морской водой: в ней жизнь коварных микроорганизмов усложняется наличием солей.
