Стресс

копировать

Пишу просто выговорится, если честно.
Последнее время у меня постоянное чувство стресса.
Я по жизни, по работе была очень организованная, всегда всё на месте, всё под контролем.
Не знаю, что меня выбило из колеи, но я совершенно потеряла контроль, везде бардак, в голове бардак.
Не могу всё сваливать на кризис, хотя мы и остались без работы, семья мужа давит в этом плане очень, хотя никогда нам материально не помогали, никак не помогали вообще то.
Стали с мужем страдать бессоноцей, просыпаемся посреди ночи и заснуть не можем, у него плохие сны и у меня.
А с утра мне везти детей в школу. И тут я полный бардак, стала опаздывать, узнаю всё как будто в последную минуту, все всегда в курсе, одна я ничего не знаю. Эти бесконечные поборы, каждый день что то. Эти бумажки уже видеть не могу, а школьный год только начался!

Сегодня вообще всё в кучу с утра свалилось, поэтому и пишу сюда, выговориться.
Спасибо, что выслушали, как выбраться не знаю, чувствую себя загнанной в угол.

копировать

Мне кажется, Вы выбились из колеи, наступил бардак и этот бардак теперь сам по себе выбивает Вас из колеи.
Надо начать с малого - навести идеальный порядок в шкафу, потом в комнате, потом в квартире, в бумагах... тогда и в голове всё уляжется - я уверена

копировать

Может уже пришло время остановиться и оглядеться, а не нестись впереди планеты всей? У меня подруга такая, ВСЕГДА и ВСЕ знает, ВСЕ и ВСЕХ контролирует, обо всех заботится, КРОМЕ СЕБЯ. В итоге свалила ее серьезная болезнь, которая и заставила ее посмотреть на свою жизнь со стороны. Вам не советую доводить себя до такого... Вроде немного успокоилась. НО все равно прет :-) Расслабьтесь, попытайтесь переосмыслить свою жизнь, может приоритеты как-то сместить?

копировать

Соглашусь с вами, это точно.
У меня за этот год было не одно огромное потрясение, многие приоритеты я уже переосмыслила, но видимо этого не хватает.
Сегодня добила с утра школа, мало того, что опоздала, так еще и не так поняла одну вещь и опозорила и себя, и ребёнка, за себя еще не так обидно, как за свою малышку :((((((((

копировать

Да ладно Вам.. Не смертельно? Значит - фигня ;-) Поменьше претензий к себе и все наладится :-) Удачи! И спокойствие, только спокойствие :-)

копировать

Пью афобазол. Ничего такого в нём нет, но успокаивает нормально и мозги на место встают.
Удачи и спокойствия)