Сейчас сдохну!
Плохо мне. Не могу найти своего места в квартире, не могу сидеть на одном месте. Дикий страх ни от чего. Пью АД 5 дней. ПЛОХО! Ненавижу себя, ничего не хочу. Всего боюсь. В семье нормально, только старший сын хамит и не любит. Мне реально плохо. Поддержите, скажите что нибудь, хотя бы два дня продержаться. Когда же наступит хорошее завтра? Я не помню когда улыбалась, когда мне было спокойно и хорошо. Такая мука! Помогите!
антидепрессанты при таком беспокойстве назначают чаще с реланиумом, доктор ваш должен об этом знать..а эффект собственно от них начнется только со второй недели и то ближе к концу, так что настройтесь на этот срок а пока примите что то седативное..хоть успокоительный сбор травяной.
Виню себя в том, что никто мне не нужен, после работы в комп. Правда всегда готовлю, убираюсь, стираю. А вот с детьми не хочу общаться. Хочу чтобы не трогали.
Ну так а где логика? Что значит не готовы были? Когда люди не готовы они и не рожают:)ну нормальные по крайней мере:) Да и депрессия что-то затянулась у автора
Какая логика? Большинство руководствуется чувством, а не здравым смыслом. То, что не готов, к сожалению, понимаешь уже после, а не до. Это-то и называется опытом. Депрессия может продолжаться всю жизнь. Автор усталый человек и очень несчастный. А Вы ещё "Зачем рожали?". Ребенок - это данность...если бы да кабы! Если б можно всё было просчитать наперед. Возможно она поторопилась с заведением ребенка, а может ей только так кажется. Человек внутри проблемы не может её объективно оценить. Ей бы отдохнуть от всего и прекратить антидепрессанты принимать, тогда появится ясность восприятия.
Вы никогда в жизни ошибок не делали?
выберетесь в гости к подруге или пригласите к себе, вам по всему видно еще и выговориться хочется
автор, стукните себя пару раз по мордасам, может полегчает. Это от большой ненависти к себе. Я серьезно, терапевтический эффект будет: во-первых в чувство приведет, во-вторых чувствительно помогает от истерики. Не можете стукнуть, примите хороший ледяной душ. Тоже не плохо. Антидепрессанты пьете? Психотерапевт назначил или как?
У многих бывают такие состояния, когда страх ни от чего, все бесит и кажется ничего хорошего уже не будет. Это невроз называется, который также легко перерастает в депрессию, если его не лечить. Невроз по своей сути - когда напряжение зашкаливает. А депрессия - когда уже пробки выбило. Так что лечитесь, на прием к психотерапевту бегом. Нервная система - это такой же орган как и другие, и нечего тут стеснятся. Когда горло болит к лору идете, а когда нервишки шалят - так я что, псих? Не псих, но к психотерапевту сходить неплохо бы.
Я бы приняла теплую ванну, горячего какао и граммульку новопассита. Плюс спокойное кино на ночь или хорошая книжка.
ПС Хорошее завтра наступит только завтра. А завтра не наступает никогда, всегда "сегодня". Поэтому чувствовать себя хорошо можно прямо сейчас, а не завтра.
вот завтра "хорошее завтра" и наступит, погодите пока помирать, а то всё самое интересное пропустите! напиться вам нельзя, наверное, так вы успокоительного хряпните, а вот завтра - за город, в лес, к водоёму. мёрзнуть, дышать горьким воздухом, курить, мечтать, отдыхать. вечером - ванна, плед и что-нибудь оптимистическое по телевизору. растворитесь в простых ощущениях.
Мысленно с вами! Выздоравливайте. Здоровья-здоровья-здоровья вам.
Как еще один вариант помимо АД, назначенных врачом могу посоветовать Норбекова, его аудио настрои. Они есть в сети бесплатно, можно скачать.
Блин, видно плохо вам от безделья, а когда мир вокруг рушится, когда твои близкие один за одним уходят с такой скоростью, что в пору на кладбище жить,то уже не до хренотени. Просто борешься за других.
В чем-то вы правы. Но автор вроде не бездельничает: работает, по дому шуршит.
все мы по дому шуршим. Автор видно ещё не знает, когда приходит ностоящий Пиздец. Все живы и здоровы нет, не ценим....ценим когда куёво.
у человека депрессия с паническими атаками, воспитывать не надо, это особенности деяельности мозга, поэтому АД и назначили
Автор, потерпите! Мыслями с вами, проходила посттравматический синдром и последующую депрессию. Психиатр, психолог, АД, гомеопатия, все было...
Со временем стало лучше, и у вас станет! Завтра воскресенье, может сходить куда?
Мысленно с вами, желаю поскорее проскочить
Автор, у вас, возможно, в дополнение к депрессии синдром повышенной тревожности, это лечат не только и не столько антидепрессантами, сколько бензодиазепинами (Valium, Ativan) - они быстро снимают приступы и долгоиграющими (buspirone) - эти поддерживают. Вам нужно к врачу и поговорить с ним на эту тему, примерно половина страдающих клинической депрессией также страдает и от повышенной тревожности.
Да, но вы лучше к врачу сходите, естественно, они по рецепту, к ним сильное привыкание может быть очень быстро, поэтому принимать надо только если приступ (естественно, не каждый день).
Учим мантры- СКОРО БУДЕТ ЛУЧШЕ!!! Скоро, не прям завтра, но скоро! Аппетит как? Многое АД на жор пробивают, страшно!
Все будет пучком!
Автор, Ваше "плохо" поймет только тот, кто сам испытал такое "плохо". И "полезных" советов; взять себя в руки, стукнуться головой, напиться, трахнуться, сходить в гости и пообщаться на эту тему, давать скорее всего, не будут. Бесполезно это, да и нелегко. Дай Вам Бог найти "своего" врача, который успешно подберет АД. Для меня самым тяжелым в таком состоянии было отношенние окружения - раз в семье и на работе все более-менее, здоровье тоже ничего критичного, значит все это- дурь, лень,блажь, с жиру бесишься и т.п.
Но это проходит. ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО! (ну может не так быстро как хотелось, но проходит).Держитесь. Здоровья Вам.
