Что я могу сделать?
Ситуэшн такой. Есть хороший муж, у которого сейчас в фирме большие (нет, огромные! проблемы), с кредиторами, контрактами, с финансами, жесть в общем! Как результат и у нас в семье денег крайне мало, приходится экономить на всем + кредит. Но разговор не об этом. Раньше муж был ласковый, веселый, просто душка. Потом стал раздражительным, нервным, поговорила с ним, что ни я ни ребенок не виноваты, что в фирме такие дела и не надо свои нервы переносить в семью. Все, муж в семье стал спокойным. Но вижу, как его засасывает депрессия. Раньше с удовольствием играл с ребенком, теперь делает это реже и уже не с таким удовольствием. Раньше у нас был регулярный страстный секс, сейчас секс практически исчез. Муж рано ложится спать, но спит беспокойно. Раньше обожал пирожки, блинчики, всегда просил их приготовить, а сейчас: мне все равно, что приготовишь - то и поем. Стал каким-то апатичным. Вижу, что нет у него настроения, гнетет его ситуация. Вчера разговаривали с ним вечером. Говорит, что потерял вкус к жизни, ничто не радует, ничего не хочется. Нет былой радости от игр с ребенком, нет былой радости от секса, а заниматься им "абы как" не хочет, нет удовольствия от просмотра хорошего фильма, даже вкус к еде потерял.
Я очень переживаю, боюсь, что такое настроение перерастет в депрессию. Девочки, посоветуйте, что Я могу сделать в этой ситуации, как помочь мужу?
Ну, по признакам это уже депрессия. Думаю ,стоит проконсультировать его у хорошего врача.
Очень сомневаюсь, что муж согласится на врача. Он и так все старается держать в себе. Вот вчера его на разговор о его настроении вывела. Ну, я думала, у него просто плохое настроение в последнее время, а оказалось, что он уже вкус к жизни потерял.
Может можно что-то сделать без помощи врача?
Конечно, потерял. Мало того, что на работе засада, так еще и в семье не чихни.
Почему в семье не чихни? Я всегда интересуюсь делами мужа, его настроением. Я внимательная, ласковая жена, никогда не пилю, не кричу и не обвиняю. У нас в семье спокойная атмосфера. Я много раз спрашивала мужа поделиться своими проблемами, но он предпочитает перемалывать все в себе, чтобы не расстраивать меня.
После просьбы оставлять переживания о работе в себе я бы тоже не стала с Вами делиться.
Надеюсь, он найдет отдушину.
А Вы невнимательная и глупая жена. Вы - формальная и правильная.
Гасила как могла, и внимания на психи не обращала, и лаской пыталась загасить. У меня не получилось. Получается, что муж может психовать и кричать, и если я не могу загасить его психи - то я виновата и в его депрессии?
ЗЫ: Никогда на психи не поддавалась, не кричала, не ругалась
Вы виновата в том, что дали ему понять, что семья для него - только жилище.
Держитесь, автор, это только начао. мы уже так полтора года живем. Вы сначала будете поддерживать, а потом Вам самой надоест. Мы так ругаемся постоянно, секса нет, настроения нет, планов не строим.Трясет каждый день. Наши отношения очень испортились, я на мужа злая, он стал плохо разговариваь со мной. Вообщем ужас.
Даже не знаю, что вам посоветовать. Заботьтесь о нем , пока у вас есть силы. У меня вот уже лично не осталось.
Прямо история про нашу семью: тоже у мужа проблемы с бизнесом, оооогромные долги, депрессия и апатия ко всему. Экономим на всем. Он приходит домой, читает книги, ужинает без аппетита, рано ложится спать. Никакие предложения (пойти в кино, в театр и пр.) не воспринимает. На дни рождения родственников и друзей ходит, но сидит с кислым лицом, ему все не в радость.
Ходит к психотерапевту - никакого прогресса (тока сожаление о потраченных деньгах), пил антидепрессанты - стало тока хуже (вялые реакции, отсутствие мыслей вообще).
Я веду себя как будто ничего не случилось: оптимистична, ласкова, занимаюсь сама с ребенком, готовлю вкусную еды, занимаюсь хозяйством, чтобы в доме не было тотальной депрессивной атмосферы (чтобы хоть ребенок не чувствовал). Работать пока не могу, ждем путевки в садик, тогда попробую.
Вы УЖЕ сделали. Помогли ему в депрессию войти. Вместо поддержки устроили воспитательную беседу.
Воспитательную беседу не устраивала. Муж вчера сам мне пожаловался, что чувствует себя плохо.
Лжете. "поговорила с ним, что ни я ни ребенок не виноваты, что в фирме такие дела и не надо свои нервы переносить в семью"
"поговорила с ним, что ни я ни ребенок не виноваты, что в фирме такие дела и не надо свои нервы переносить в семью"
Вот Вам и результат. Депрессия.
Этот разговор был месяц назад, когда муж дома срывался и психовал без повода. Попросила его в семье общаться с нами спокойно.
А вы думаете депрессия у него от этих моих слов началась???
Не знаю, насчет началась, но существенный вклад Вы внесли.
А нервы и психи снимаются приглашением мужа в спортзал, на картинг, в боулинг и прочие места, где есть адреналин и физические нагрузки.
Ага, у мужа проблемы на работе, в которых он пусть и косвенно, но тоже виноват, хотя бы тем, что не смог решить эти проблемы. А он еще и дома настроение свое показывает. Жена голову ломает, как помочь бедняге? Может, боулинг, может спорт? Кароче, пусть решает рабочие проблемы и становится настоящим мужиком, а то какое-то соплежуйство, настроения у него млять нет, депрессия у него!
Да, депрессия. Не от боулинга, а от адреналина, занятия соревновательного характера + физ. нагрузка.
Какой картинг-боулинг, если проблемы с деньгами и экономят на всем?! Депрессия от этого, а не от просьбы оставить психи за пределами дома!.
Надо иметь это "немного". А не всегда оно имеется.
И, кроме того, можно и много вложить, а с отдачей не складывается...
Такие дипрессии не лечатся антидипрессантами и психотерапевтамии. Тут должна быть поддержка со стороны жены, и именно финансовая, надо помочь человеку решить его проблемы. Решатся финансовые проблемы - вылечится дипрессия.
Депрессия - это биохимичаская проблема мозга, лекарства при это очень даже помогают. Плус разговоры с психологом. Поддержка жены - дело хорошее, но профессиональная помощь здесь нужнее.
Автор, ваше недовольство срывами мужа поддерживаю целиком, вы его друг и поддержка, а не груша для битья (иммется в виду срывов).
Поговорите с мужем и обьясните ему, что его прихологическое состояние мешает ему решить его проблемы на работе. Что его апатия, затрагивает не только его, но и тех, кто его любит, т.е. - вас.
Спасибо большое. Вы правильно поняли: "вы его друг и поддержка, а не груша для битья (иммется в виду срывов)". Я не хотела и не могла допустить, чтобы из-за проблем мужа на работе в нашу семью вошла неврозность, крики, скандалы.
Я очень поддерживаю мужа, как могу. Но к сожалению, на его проблемы рабочие повлиять никак не могу. Стараюсь создать дома приятную и радостную атмосферу. Но видимо мужу от этого легче не становится.
так его депрессия это следствие проблем на работе, а не наоборот. Когда человек один на один с такими проблемами и поддержать его могут только потащив к психотерапевту - тут никакую депрессию не вылечить.
Как человек переживший очень тяжелую депрессию могу сказать что депрессия постепенно сходит на нет без лекарств как только ликвидируется то что послужило причиной этой самой депрессии. Хотя возможно таблетки помогут как временное лекарство и остановят от прыжка в пропасть.Но их точно недостаточно.
Я тоже автору написала выше, мой муж тоже в депрессии. С утра пытались поговорить, вообзем договорились блин, что наверное расставаться будем, потому что он говорит, что ему лучше одному и негатива с моей стороны он выносить больше не может. Ну а что я могу поделать, если тоже срываюсь. Хотя изначальная причина это он.
А я так испугалась, потому что мне кажется, мы действительно можем развестись. Он говорит, что я молодая, еще устрою себе жизнь...Не хочу я разводиться. Но и так больше не могу. И понимаю, что я ему уже не могу помочь, а кто может?????Денег на психолога нт, элементарно еле на еду хватает. И мне кажется, что у него нет сил вылезти из этого. Объективно, человек на грани, и мне кажется, что он даже не хочет из этого вылезать что ли...Разговоры о том что возможно скоро все кончится, что утопится и т.п..... ЧТО ДЕЛАТЬ?????
вы работаете? если нет то идите работать. Если уже работаете и денег все равно не хватает - ищите подработку. Нужно показать что есть свет в конце туннеля, что вы не бросите в трудную минуту и ни в коем случае его не осуждаете. И срываться не нужно. Потому как от того как вы сечас будете себя вести, от каждого неправильно подобранного слова, зависят ваши отношения после того как буря стихнет. Если она стихнет. Нужно сесть и написать план вылезания из тресины (или трясины? не помню уже), и подробные действия. Вплоть до выхода на работу в ночной бар танцовщицей.
Работаю. Бывает с подработками, но они нечастые. Делаю , что могу. Работаю до мигреней. Танцовщицей не пойду явно)
"Если она стихнет" - вот этого я и боюсь. Насколько меня, "нас" еще хватит. Мы так 2 года мучаемся. Вот реально жизни нет. Оъ честно, пишу все это, а не могу уже, вот честно. Если бы не было мамы у меня, убила бы себя, вот нет сил никаких.Нет сил собираться уже.
угу, у меня тоже так было. Через это нужно перевалить. Какие-то кардинальные меры. Смену работы рассматривать, что-то что больше денег принесет. А нет то все же подрабатывать дополнительно. Потому как прыгать вниз головой в окошко всегда успеется, так что можно расслабиться и сочинить план барахтанья лапками в другом направлении.
Работу эту нашла с бооольшим трудом, менять не на что. работа хоть немнмого отвлекает, коллектив хороший...а вот дома...муж....он как будето не ужчина, понимаете? него как будто нет лица, он сам говорит, что не знает, кто он , самооценка на нуле. Я в запале тоже иногда что-нибудт к этому добавлю. ну вот где выход????А денежные дела поджимают. Вот реально для чего жить, если отрады нет никакой? Для чего?я ничего не сделаю с собой только из-за мамы.
и пожаловаться совсем некому, маску нацепила с утра и пошла.Вот думаю, там наверху меня никому не жалко????Честно не могу уже.
Ага, у мужа проблемы на работе, в которых он пусть и косвенно, но тоже виноват, хотя бы тем, что не смог решить эти проблемы. А он еще и дома настроение свое показывает. Жена голову ломает, как помочь бедняге? Может, боулинг, может спорт? Кароче, пусть решает рабочие проблемы и становится настоящим мужиком, а то какое-то соплежуйство, настроения у него млять нет, депрессия у него!