Мне пора к врачу или нужно просто как-то взяться за себя?
Трудно описать, но попробую. Усталость, но не так физическая, как моральная. Детям 3.4 и 1.8, за все время почти постоянно с детьми. К полутора годам младшего начала сдыхать. Не хочу ничего делать, не хочу заниматься детьми, тяжело за что-то взяться, не могу сосредоточиться, все забываю. Что меня начало пугать - появилась у меня какая-то черствость: я не пускаю к себе переживания. Последний пример: мама месяц назад перенесла инфаркт, вовремя успели госпитализировать, собственно восстановление шло, как нужно. То есть, я знала, что жизнь мамы вне опасности. И меня больше волновало, как эта ситуация повлияет на мою жизнь. Опять же, папа упал, ушиб ребро. И я постоянно забываю спросить, как у него дела (то есть, меня это не беспокоит настолько, чтобы держать это в мыслях). Что меня, собственно, и пугает. Правда, в мыслях у меня сейчас мало что задерживается.
При этом, я еще стала очень обидчивой и эгоистичной. Мне кажется, что никому, кроме родных не нужна. И все поступки знакомых как бы подстверждают мое такое мнение (ну типа, подруга не позвонила или забыли поздравить с ДР). Такой вот мазохизм по типу ослика Иа. И вот именно это я постоянно кручу в голове, хотя все эти обидки яйца выеденного не стоят.
ПМС последнее время, после того, как поставила спираль, затягивается на неделю. К вечеру мне просто дико хочется спать, еще труднее на чем-то сосредоточится, раздражает все. Секса нет, я отрубаюсь с детьми, встаю рано, пока муж еще спит. Да и не хочется.
Изменить ситуацию не могу, тайм-аут взять не могу. Все. Извините, что длинно.
дети выматыват конечно, у меня когда оба ребенка дома вообще ничего делать не могу.
Так - у многих бывает даже с одним ребёнком, а у вас - двое. Какая у вас материальная ситуация? Детей надо в сад определять, иначе свихнётесь. Дети, скорее всего, очень беспокойные? Чем вы с ними занимаетесь? Конечно, в идеале надо бы взять няню с проживанием хотя бы на месяц, позволяет ли вам площадь жилья? Злитесь ли вы на детей? Жалеете, что ввязались во всё это? Есть ли возможность отдать детей бабушке хотя бы на время?
Материальная ситуация не очень. Мне приходится работать на дому. Старший в саду, младшего планирую отдавать через полгодика, пока ему еще рано. Дети не беспокойные, но старший - очень активный и болтливый :-). Рот не закрывается, причем постоянно нужно разговаривать и общаться со мной. Обычно с детьми я много гуляю (но сейчас темнеет рано, вечером только забираю из сада и сразу домой), на улице всем легче. А дома последнее время просто сижу рядом, когда они играют, книжки читаю. Пластилин шел неплохо, пока младший его не наелся. Рисовать всем вместе получается с большим трудом. В основном идут ролевые игры.
Няня с проживанием не подойдет: мы не потянем ни по жилью, ни материально.
На детей не то, чтобы злюсь, а стали временами раздражать. Меня мельтешение очень напрягает, постоянное дерганье в две стороны. И капризы с нытьем выводят, хотя их не очень много.
Не жалею, что ввязалась, как ни странно. Меня дети радуют очень сильно, все мои разговоры к ним сводятся. Я обожаю их тискать, обнимать, целовать. Но этот дубль 2 с возрастными закидонами (не хочет одеваться, какает в памперс после того, как полностью собрали на улицу) уже просто забирает все силы. Мозгами осознаю, что это период такой.
Бабушки болеют, возможности отдать нет.
Автор, милая, тогда тут придётся только потерпеть. Ситуация ещё не такая плохая и к врачу вам рано. Вы дойдёте до точки кипения тогда, когда начнёте злиться на детей. А сейчас просто дайте себе установку переждать этот период, дальше будет лучше. Всегда помните, что вы для своих детей - самый главный человек, ну кто о них будет ещё так заботиться, кроме вас. Ради них пока живите. Подрастут - будет время и на себя. С Новым Годом вас. Всё будет хорошо! Вы - очень хорошая мама.
Спасибо Вам за добрые слова, Вы действительно очень сильно меня поддержали. Вас тоже с наступающими праздникам. Всех благ.
И вам спасибо!:-) И вот ещё такой момент - не забывайте о муже. Сил нет, понимаю, но надо! Для благополучия семьи в целом, хотя бы раз в неделю. Обязательно. Говорите с ним почаще и жалейте друг друга. Муж нормальный, я надеюсь? Объясните ему, что любите его по-прежнему, просто надо переждать этот момент. Вот дети подрастут - и всё наладится.
Старший в садике, а младшему еще рано. У нас таких маленьких еще не берут (или берут с очень большим скрипом). И чувствую сама, что еще не готов, после двух лет отдам, как и старшего. И Вас с праздником!
Вы просто дико устали, автор. Как я Вас понимаю. "Ваш испорченный характер" сейчас, как говорите - это следствие снижения энергетики, поэтому Вас все раздражает, бесит, ничего не хочется. Вы высосаны энергетически совершенно. Все таки Вам бы по-хорошему взять этот самый тайм-аут. Отдохнуть бы одной, без мужа и детей. Желательно где-нибудь на природе. Вы бы восстановились. А иначе Вы будете только терять свою энергию и дальше. И общая ситуация будет только обостряться, так называемый замкнутый круг.
У меня тоже разница между детьми небольшая. Старшему 5 лет. Младшему 2.4. Тоже вымотана до предела. Старший очень беспокойный, подходит вполне под определение гиперактивный, часто болеет и сидит дома, а не в саду. Младший болеет от него, после них болею я, иммунитет упал до нуля. Стала много болеть. Видимо, накопилась за эти годы (не сразу) такая бешеная усталость, просто сил нет никаких. Я никогда особенно крепкой не была, а сейчас просто выжата. Вот тоже выговорилась.
соверешнно нормально. меня моя мама тоже раньше волновала сильно, я переживала все время - как она - а она у меня болела..
потом как родила - стала думать только о своих детях, мама отошла на задний план, я уже не так пекусь о ней как о детях.
просто для вас ваши дети важнее мамы..
мама моя меня постоянно ревнует к моим детям, звонит, опять ты укладываешь спать, опять ты кормишь, вообщем одни упреки, зачем ты второго родила - так бесит это все слушать..
а я вот тебя родила говорит она мне - потому что пора было((
Вы устали :(. Что переживая не пускаете - это закономерно: закон самосохранения срабатывает. Я для себя вывела такой закон: если меня какая-нибудь ерунда начинает раздражать типа не вымытой тарелки в раковине, если я в принципе такую мелочь заметила, значит у меня в жизни все хорошо, можно порадоваться за себя :). Если было бы совсем плохо, то плевать я бы хотела на эту тарелку (образ тарелки условный). А если я о такое ерунде беспокоюсь, то все нормально, в жизни нет проблем. Поэтому, когда у человека далеко "не хорошо", он переживания не пускает - зачем увеличивать вал проблем внутри себя, и так уже там негатива достаточно. У меня были такие усталые периоды в жизни, последний год был достаточно грустным. Но все сейчас выруливает на светлую полосу, я стараюсь прикладывать к этому некоторые усилия постоянно. И получается :). Очень хорошо помогает попытаться разнообразить как-то свою жизнь: смена занятий помогает "отдохнуть" в процессе . Как это не банально звучит - попробовать находить время для себя любимой. Если хотите, можем вместе подумать как это сделать. Удачи Вам!
Ох, Вы просто супер, если управляетесь с таким количеством детишек с маленькой разницей в возрасте. Честно, мне стало просто стыдно за свою слабость. Время для себя пытаюсь находить, пока могу выдерживать свою жизнь распланированной, все нормально. А когда какие-то внештатные ситуации (последний раз были по очереди сильные расстройства животика у обоих деток), то после того, как ситуацию разрулила, долго не могу вернуться в колею. Слишком много дел накопилось, нужно разгребать. Буду собираться в кучу.
Когда возникает что-то внештатное, то важно постараться принять возникшую ситуацию без эмоций. Иногда это очень сложно, но, как показывает мой опыт, море нашей энергии уходит именно в возникающие чувства возмущения возникшей проблемой, в негодование по поводу "мировой несправедливости", обиду на мир (мужа или ребенка за то, что он заболел и так далее). В эти наши "обидки" уходит прорва вашей драгоценной энергии, отсюда и возникает усталость :). Попробуйте эмоционально не реагировать на болезни ребенка, недостаточную помощь мужа. Попробуйте принять все за данность: если так складывается, значит так и надо. В некоторых учениях это называется "стать прозрачной" - чтобы никакие проблемы Вас не цепляли. Это здорово экономит энергию, хотя достичь такого состояния на 100% достаточно сложно. Но иногда получается :). Чего я и Вам искренне желаю. Еще хотела сказать: дети быстро вырастают, как это ни радостно с одной стороны, ни грустно с другой :). И через пару лет Вы будете все вспоминать это время с легкой грустью. Правда, начнутся другие школьные проблемы, но это будет уже совсем другая история. Сил Вам, терпения и побольше любви к себе :)!