Тяжело быть иппохондриком :(
Периодически возникает паническая боязнь заболеть и умереть, очень боюсь несчастных случаев. После того, как знакомый погиб в автокатастрофе, долгое время ходила пешком, да и то перебежками..
А теперь - другое...
За последний месяц получаю третье известие от знакомых о...раке...
Раньше пару раз заглядывала в здешний топ с больными детками, но помочь им у меня нет возможности , и я быстро ушла. Это горе аткое, не хотела себе душу травить, только искренне соболезновала родителям и желала здоровья деткам.
Так вот - БОЮСЬ! Панически боюсь. Не так за себя, как за дочку. Вчера (дура я, дура) искала в инете симптомы рака...Страшно обнаружить, страшно пропустить и запустить... Дочка жалуется периодически на боль возле пупка... В 2 года перенесли операцию на грыже, сейчас нам почти 6... Врачи говорят, что это грыжа ее еще беспокоит, мы делаем упражнения, но я подозреваю другое... Если бы не эти известия от знакомых, я бы успокоилась.... А так - понимаешь, что человек , к сожалению, внезапно смертен..
Не очень больно кидайте тапками..
У кого-нибудь еще такое бывает?
А успокаиваетесь быстро? Чувствую просто, у меня это затянулось как-то...уснуть бывает трудно
Не, не быстро. Т.е. я вообще никогда не успокаиваюсь, но в периоды, когда много дел просто забываю:) А вот сейчас у меня период безделия, времени, чтобы думать очень много. У меня даже психосоматические боли бывают...
Меня еще и подруга пугает, что, мол, мысль материальна, и циклиться - вредно. Пыталась больше работать, как-то развлекаться, но получается плохо...
Нет, мысль не материальна. Т.е. если Вы думаете о раке сам собой без причин он не образуется:) Но вот физиологические ощущения могут быть. Так, например, люди с ампутированными конечностями часто испытывают ощущение, будто всё на месте.
Ну и иммунитет зависит от настроения, в апатии он всегда ниже, что позволяет всяким бактериям и вирусам активизироваться...И естественно, симптомы обычной простуды мы с Вами посчитаем чем-то более ужасным:) Замкнутый круг!
Ну, может Вам кажется, что никто не замечает. Я вот не могу в такие периоды быть веселой, если Вы можете, респект:)
Со стороны себя не вижу, мне кажется, что я веселая, но вот бывает раз в неделю такая "минутная отключка": когда что-то на эту тему по телику проскочит, я просто прошу дочку побыть тише, а у самой мысль в голове: "Успокойся, если хочешь - сходи к врачу"..Вот, к УЗИ хочу сводить ребенка. Знакомая, у которй рак груди был (прооперировали, фуххх) как раз на УЗИ все увидела. быть может, со стороны такие мои опасения выглядят глупо, но я хочу сделать это и успокоиться. ПОлгода назад делали лановый анализ крови - там вроде все ок...НО я же иппохондрик..да..:)
УЗИ груди никому ещё не мешало:) Только не факт, что Вы успокоитесь...
Если б я знала, что с такими навязчивыми состояниями делать, дала б совет:) Мне кажется, вот такие страхи только верхушка айсберга, изначальная проблема глубже. Свою я знаю, только это не помогает, т.к. для устранения надо изменить жизнь, а кишка тонка:)
А у Вас только по поводу болезней страхи или есть другие?
Болезни и смерть - Все. И возникает это в периоды частых смертей или болезней знакомых. Работаю на тв, раньше часто приходилось снимать авиа-, автокатастрофы, онкобольных тоже один раз снимала, было очень страшно...перед онкобольными даже как-то неловко...Это были как рад дети :( Часть фобии - оттуда. Сейчас в другом жанре работаю, вроде попустило. Но вот свести аткие меня настигли, и как будто все это ожило...
Тогда, наверное, Вы в пределах нормы:) Дурные мысли надо от себя отгонять всеми способами, ведь можно в них углубиться...
Вот не знаю, может почитать научную литературу о том, что Вас пугает?
Я боюсь потерять родных. Помню, как ревела, когда в разделе "Поможем вместе" один за одим появлялись топилки о детских смертях...
Литературу читала - и научную, и художественную. "Раковый корпус" Солженицына, например, только успокаивает. Может, потому, что он больше не о болезна, а "за жизнь". А научная мне, как не-медику, ничего не говорит :(
Сейчас у меня веселая работа, пишу сценарии для нескольких развлекательных программ. Это отвлекает, правда. Хе...Я даже психотерапевту об этот рассказала... Никаких отклолений в моей голове он не заметил, просто..опять же..эта ежевечерняя сводка новостей сводит с ума. ПОнятно, что смерть ходит близко, но если бы об этом не напоминали так часто...
Просто у вас склонность к фобиям. Будете смеяться - но когда я получила нехилую травму, просто идя домой пешком и споткнувшись в темноте, я потом год боялась ходить по вечерам пешком - только на машине. Прямо как в кино - в булочную на такси ездила.
У меня недавно кошелек украли , а там вся зарплата. теперь на каждого прохожего косо смотрю, по улицам ходить боюсь.
И у меня кошель украли, я теперь за новый переживаю:-))))))) Давайте прицепим их на цепочку к сумке:)
Тогда уже приклем - пущай отдерут:) У меня как раз очень ювелирно вытянули, из самых что ни есть глубин сумки.
А вот если б он был на цепочке, гимор бы вору создался:) Ну и рывок Вы бы почувствовали:))) А ещё можно не всё складывать в кошелек...не все яйца в одну корзину:))
