Как избавиться от чувства вины?
Евы, посоветуйте.
Никак не могу совладать с чувством вины, когда болею и вынуждена пропускать работу.
Сразу оговорюсь, работаю в цивилизованной компании, отношение к больничным и болеющим прекрасное. Можно даже без больничного несколько дней болеть, а больничные 100% оплачиваются. Но это чувство вины, что я пропускаю работу или "недостаточно больна", чтобы не пойти работать меня убивает. Уже несколько раз было так, что я заболевала, ходила больная на работу, в итоге, один раз получила бронхит (все-таки вынуждена была взять больничный, вышла недолечившись и в первый день на работе упала в обморок от слабости), в другой раз получила воспаление лобных пазух и месяц лечилась. Сейчас снова неделю ходила совершенно больная на работу, в конечном итоге, свалилась с высоченной температурой, вызвала врача и что только у меня нет (( Дали больничный на неделю, выписали антибиотики,массу лекарств и процедур, а я в ужасе, что завтра придется объясняться и работу пропускать. Что это за нездоровое чувство вины? Как его перебороть? Заранее всем спасибо за советы.
поменяйте чувство вины за больничные, на чувство вины за возможное заражение всех вокруг, если вы его не возьмете. Может поможет. наверное вы считаете себя незаменимым сотрудником, но вы же понимаете , что это не так, так что болейте спокойно дома и выздоравливайте .
Довести себя до больницы или операции, думаю, тогда чувство вины так мучить не будет.
А по делу - чувство вины может быть оправдано, если вы берете больничный на каждый чих, считая это страшной болезнью только на основании антибиотиков, выписанных участковым терапевтом. :-)