Глаза как у побитой собаки
Вы столько раз помогали мне советами! Мне уже порой кажется, что ева лучше психотерапевта. Поэтому прошу помощи ещё раз. А история такая:
Стала я смотреть свои последние фотографии и ужаснулась - мама дорогая. На лице вся скорбь мира, глаза как у побитой собаки.
Да, мне сейчас очень трудно, не буду вдаваться в подробности, свои проблемы я потихоньку решаю. Пытаюсь держать себя в тонусе, и даже в оптимизме. Но даже в моменты самого лучшего настроения фотографии выдают затраханную жизнью немолодую, тоскливую, неинтересную бабу. Я, если честно, просто в шоке. Помогите, что делать????? Как научиться делать хорошую мину при плохой игре и научиться улыбаться, когда всё очень плохо? Как заставить глаза светиться, когда для этого нет никаких предпосылок? Может упражнения какие поделать или там аутотренинг? Щитовидка в порядке, лишнего веса нет (не считая имеющейся беременности), уродствами не страдаю. Но смотреть на себя тошно. Я же была совсем не такая.
Чё вы в беременность-то мину кривите? Норбекова почитайте, штоле... Он отлично учит улыбку лепить на физию:)
трудно, правда очень трудно. я одна совсем. не хочу тут ныть и плакаться, просто объективно есть ряд проблем. вот она и кривится) причём я не хочу её кривить, а она...
Ну как вы одна, если у вас ребёнок постоянно "с собой":) Вот как угодно вы, но не одна:) Вы - вдвоём:)
да у меня и старшая имеется :) а всё равно тоска и чувство полного одиночества
Мама, нувыблиндаёте, вы бы о детях подумали...Они - с вами. Один, ваще, - В вас, а вы - без них ( полностью одиноки)...Они же это так чувствуют. Вы чё? А вы слов таких не боитесь, вообще? Про полное одиночество?
Прикольные беременные, всё-таки:) Так вы о чём? О чувстве вины из-за пап, или из-за рожи? Вы хочь определитесь для начала с тем, что вас больше всего парит:) Ну вот как-то редко я слышала, шоб мужики косяками на беременных западали, да ещё со старшим дитём...Мож, вам подождать слеХка? Разродиться спокойненько, рожу в норму привести...кормящие гормоны так красят всех...Причесаться, причапуриццо и ток тогда начать зазывно стрелять глазами:) Щас-то чё заморачиваться? И нужен он вам щас, тот потенциальный папа для двух дочек? Ни секаса нормального, ни покоя...Ему же готовить, стирать убирать надо. Ну нужна вам, беременной, такая припарочка щас? Отдохните вы пока без того папы. Наберитесь сил для поиска, тэкскзть...Сил и крастоты:)
А то вот прям так всё сразу...Так не бывает.
не-не
я не из-за мужиков, я из-за рожи
мужики дело наживное, да и не до того мне сейчас) и потенциального папу не ищу.
рожа тоскливая, вот это проблема самая главная и основная
Славатеосспади, хочь чуйство вины ушло:) Видите, как быстро:) Ну, опять же...Вот все эти разговоры беременных, что они в беременность неземными красотками были....ну ооооочень меня смешат:) Ничё красивого в этом нет, надо просто честно это признать:) Признать и немножко подождать...
Рожу лепите другую. Улыбчивую и довольную. А то щас, если на кислой роже ещё носяра распухнет - ваще финиш буит:) Все беременные не красотки, вы - не исключение:) У вас всё в норме:) Похвалите себя за рожу-то...
Почитайте этого доктора. Это весело, познавательно и интересно:http://lib.ru/DPEOPLE/norbekow.txt
И что?:)
Семьи разные бывают. У кого-то "папы" меняются с периодичностью раз в год, у кого-то два родителя (которые могут жить вместе или порознь), у кого-то только один, кто-то сирота.
Зачем Вы постоянно укоряете себя? Собственно, в чем укор? У Вас ДВОЕ детишек!!! Да Вам только позавидовать можно!!! Вы молодая, свободная женщина!
Надо научиться получать удовольствие от жизни, тогда и кураж появится, и блеск в глазах. Заставить глаза светиться по команде "надо" не получиться.
а как научиться получать удовольствие? ))) простите, вопрос не праздный, правда. мне как тупой надо по шагам объяснять, типа: в понедельник купить шоколадку, во вторник накрасить ногти)) и так далее
Ну вы хвалите себя постоянно. За самую малость. За самую глупую и простую работу. За улыбки, за слёзы, за любые эмоции. Вот щас похвалите за всё, что было за день. Ну прям внутри прия будет и лицо само станет довольным:) Я себя перед сном хвалю всегда:) Так классно, можете верить:)
Думайте о прекрасном, подготавливайте себя к новому этапу в жизни:) Уделяйте побольше времени себе и позволяйте некоторые радости (совершите, например, то, что давно хотели, но по каким-то причинам не удавалось). Старайтесь высыпаться, максимально расслабляться.
Сложности любят, когда их преодолевают:)
Вот мне кажется я от этого постоянного преодоления и выгляжу, как будто бочку лимонов съела
У меня во время беременности тоже выражение лица было не фонтан - тошнило до шести месяцев, потом анемия, до кучи изжога мучала до самых родов. Потом недосып. Где-то к году-полутора ребенкиным выражение лица снова стало счастливым, как раньше.
