Не хочу быть звистливой..
Накрыло, знаю что пройдет, но нужен волшебный пендель :)
Никогда никому не завидую, а последнее время ловлю себя на мысли что начала! В наличии - несколько лет одиночества и никакой личной жизни (пара-тройка коротеньких эпизодов), дочка второклашка, отсутствие работы(временно, есть подработки небольшие на самое необходимое и в основном на ребенка), живем с моей мамой и частично за ее счет(квартплата, продукты 50 на 50), комплекс вины перед дочкой что папа ее оказался полным ничтожеством(не помогает, не интересуется, просто исчез из жизни ребенка).
Как то справлялась, руки не опускала, а сейчас не могу спокойно смотреть на полные семьи, девушек хорошо одетых на красивых машинках, фотки с отдыха и т.п. и т.д. - в общем стала задавать себе вопрос почему у меня не так, чем я хуже.... Как убить в себе эту ЖАБУ? и побыстрее? :)
а не нужно жабу убивать. нужно её направить по верному пути. зависть ( как и лень ) - один из мощнейших двигателей прогресса )))
для начала определить для себя цели. они бывают (теоретически) недостижимые, трудно достижимые и достижимые. начните с малого.
понимаете, зависть,злость - это всё очень видно со стороны. вот иногда в метро едешь и видишь людей, которые забыли "держать лицо". и сразу видно, что у них всё плохо. и дела иметь с такими не хотелось бы.
фиксируйтесь на хорошем, даже на мелочах. на минутных ощущениях. смакуйте моменты удовольствия, вспоминайте их, пусть это даже было вкусное мороженое или в жаркий день в тенёчке у водоёма посидеть.
не срабатывает уже... я умею(умела?) получать удовольствие от маленьких радостей, но сейчас не радует это как то - очень временный эффект, а потом по новой все проблемы всплывают. И действительно чувствую себя просто замотанной теткой с выражением зависти на лице(вот дожила то..)и мыслями как выкрутиться, как на осень дочь одеть...
Цели - самые житейские, звезд с неба не хочу, простого женского Щастья и более менее стабильного достатка))))
щастье - сие категория неосязаемая. одно ясно, выражение нужно менять ))
с материальным проще, на это можно влиять.
а проблемы были и будут. думаете, у обеспеченных их нет?
всё в голове.
)))) я уже в том возрасте когда знаю "что богатые тоже плачут"))) и не влияется у меня что то на материальное....
вот из головы тараканчиков и надо выгнать, а то совсем расклеилась как то.... не хорошо! сдулась в общем :(
нет никаких способов, надо ЗАХОТЕТЬ, ощущение настоящего ЖЕЛАНИЯ помню, описАть не смогу, у меня оно редко появлялось, но если чувствовала подобное, то получала, что хотела-100%.
Ещё, читала где-то: зависть-это подсознательное убеждение, что Вы недостойны того, чему завидуете, а Вы-достойны!
Посему-"флаг в руки" и "энергию в мирных целях"!!!)
хочу! переодически мелькает мысль - что я сделала не так? это я сама виновата...
буду работать над собой и энергию исключительн в мирные цели напрвлять :) спасиб!
Жаба жабой, а прежде всего нужно изжить "комплекс вины перед дочкой что папа ее оказался полным ничтожеством(не помогает, не интересуется, просто исчез из жизни ребенка). "
Это уж ни в какие ворота.
ИМХО, конечно
с этим сложнее всего - у меня было очень счастливое детство, родители любили друг друга и отец был просто замечательный(умер когда мне 14 лет было). До сих пор я не могу понять как не разглядела, как вляпалась и у моей дочери отца нет просто...
Миллионы детей выросли социально адаптированными и даже счастливыми в неполных семьях. Никто не спорит, что полная семья - это лучше всего. Но - СЕМЬЯ. А тут... "если к другому уходит невеста - то неизвестно, кому повезло"
возможно - "социально адаптированными"... в моем случае нужно было бежать без оглядки и как можно скорее об это я ни разу не сожалела. Но как не смогла изначально разобраться, что человеку нафиг не нужна ни я, ни дочка?! :( ведь не 18 было - был опыт какой то)))
Это всё - НЕВАЖНО абсолютно! Важно одно - Вы ни в чём не виноваты!
У Вас есть дочка, вы - семья. И всё!
спасиб за поддержку))) мне наверное нужно что типа тренинга, чтобы миллион раз повторить(прочитать, услышать) эти фразы - может сработает.
Да никого спасиба!
Вы не представляете, как женщины, мучимые этим МНИМЫМ комплексом вины, мучаются сами и -самое страшное - уродуют своих детей... :(
Я это вижу постоянно на примере своей подруги.
Бросьте это всё, плюньте, поблагодарите судьбу за то, что у Вас есть дочь и за то, что нет в вашей с ней общей жизни этого лишнего и ненужного человека.
Всё сложилось наилучшим образом, поверьте!
не, я пока в этом плане держу себя в рамках - ребенка не мучаю )) у меня дочь зато сама недавно выдала: обычно - "мам, ну когда ты уже замуж выйдешь?!", а недавно "ну когда мы уже нового папу найдем?" - в этот момент я поняла, что ребенка тоже какой то кусочек своей жизни задвинула и поняла что нужно идти дальше. Очень мудрые дети пошли :)
)))) нет, на это я пойти не могу!!! тогда мне придется раскрыть инкогнито чтобы Вы четко проконтролировали прочту ли я написанное миллион раз ))))
Если вам так легче будет, подумайте а так ли все хорошо в той семье, что вы смотрите фотографии на отдыхе? Может там муж жутко гулящий а жена все хавает ради сохранения семьи... Чужая семья всегда потемки...И еще я так поняла у вас доча есть?! Так это счастье что вы не одна по жизни а у кого то же еще и детей нет...так что нечему завидовать чужому а надо стремиться к своему лучшему... съездите с дочей погулять куда нибудь если в МСК то хоть в Царицино прекрасный парк...И вообще лето солнышко ббабочки... Любовника себе найдите :)
да я понимаю, что "в каждом дому по своему кому" может быть... Но когда какая нибудь цаца лет 20, ничем особо не выделяющаяся едет на белоснежном джипе последней марки - просыпаеЦа ЖАБА! :) почему одни рождаются с "серебрянной ложкой во рту"?
я только дочкой и живу, балую постоянно по мере сил :)
А может эта цаца пашет как папа карло? А? Школа-золотая медаль-институт-аспирантура-мозги золотые. А ты как сидела в жопе, так и будешь сидеть. Курицам место в помете.
а ты, моська, прежде чем тявкать, изучила бы суть вопроса сначала. 20 лет - аспирантура, золотые горы, ага. сразу видно, что ты и ПТУ не закончила ))))
кто бы писал про "золотые мозги"! откуда ты знаешь слово "мозг", серое? смешно прямо )))))
представляете, если ей 30, а она еще и выглядит на 20)) неет, в какую это степь меня понесло - видимо зависть заразная штука, вот подхватила от автора)
в принципе я придерживаюсь мнения, что если кому-то что-то ну ооочень захочется, он какими угодно путями постарается это получить. и в конце концов получит, если это из области чего-то осуществимого. значит автор не хотела себе такую вот белую машину с должной силой. следовательно завидовать не имеет смысла, надо просто подумать и понять, чего ей действительно хочется от этой жизни, и стремиться к этому.
с этим я тоже согласна. если чего-то действительно хочешь - ты это получишь. ну, может быть, необязательно именно это, но уж во всяком случае подвижки в жизни будут.
вот хорошую машину всегда хотела... но когда была возможность деньги тратила на путешествия - зато есть что вспомнить :) выгляжу лет на 7 моложе как минимум :) не дура, способная даже, отличная хозяйка... в общем фиг его знает что мне не хватает! ))) Правда "какие угодно" пути для достижения цели не для меня...
так это зависит. мне вот тоже путешествия больше по сердцу, машины ездят - и ладно.
Вы подумайте - наверняка у Вас всё не так уж и плохо )))
да я ж говорю - просто накрыло как то. Обычно я не даю себе расслабиться, а последние недели 3 наверное - взяли меня завидки какие то нетипичные. Причем я сама прекрасно знаю, зависть пустое чувство, не нужное и не здоровое....
Как я писала выше - руки-ноги-голова целы, дочка есть -прорвемся ))))
не всегда помогает только написать\выговориться, все может быть намного глубже и сложнее.
во-первых, не "что-то" а всё получится )))
настрой - первое дело.
кроме того, на мой взгляд важно разделять. себя - и проблему. себя - и негативные чувства. ну, и так далее.
т.е. "есть "я" - и есть вот такая засада по жизни. это не является частью меня, но мне нужно с этим что-то делать, поскольку это мне мешает".
вот как-то так...