безумный страх полетов
летаю каждый год стабильно, а последние несколько лет аж до паники. безумно боюсь.когда самолет отрывается от земли. мне кажется, что такая дура сейчас рухнет, просто вжимаюсь в кресло и практически замираю от всего происходящего. зимой летали с дочкой в шарм (3,5г) так она меня успокаивала, говорила мама не плачь. а когда заходили на посадку в шарм, самолет при повороте просто лег на крыло одно я в оцепении была и причитала, о, господи, а дочка как закричит мама мы падаем, что у меня сердце чуть не выпрыгнуло. в субботу опять лететь придется, а я опять как на иголках.лечу и мысленно прощаюсь со всеми.
Anonymous написал(а): >> а дочка как закричит мама мы падаем
Пассажиры не прибили вас и вашу дочку?
все верно, с нами сидела рядом женщина, бли. какое же у нее лицо было во время полета, мы заипали ее конкретно.
эт, наверное, я была))))) тоже боюсь до ужаса. в самолет каждый раз на лекарствах захожу и все время бело-зеленого цвета. стараюсь не летать вообще.
Самолёт "ложится на одно крыло", когда поворачивает. Иначе никак. Явление абсолютно нормальное.
А отрывается от земли эта железная дура по тем же законам физики, по которым мы на ней живём ;-).
на посадку в Шарм самолёт вообще садится по такой траектории - американские горки! прикольно!
а дочке рот нужно заклеивать, а маме - нервы лечить. безобразие.
Автор, а оно вам надо вот так прессовать себя, дочь, и всех окружающих? Если вы настолько боитесь летать, то нафига вам Шарм? :)
Фобии здравым рассудком не лечатся, ибо они иррациональны. Да и вообще они крайне сложно лечатся, увы.
самое интересное, что это все я понимаю, но вот эмоции... а еще, я часто хожу к стюардам, спрашиваю почему самолет трясет и не рухнет ли он. и на свою голову я посмотрела расследование авиактастроф, теперь зная много лишний инфо от чего самолет может развалиться, еще хуже летать.
От этого может только стать еще хуже :-) Полегчать не может. Ибо в данном случае знание не есть сила :-)
Да почему? Там как раз нестрашно все рассказывают. Мне так легче знать, что это, оказывается, например, открылись закрылки, а не кусок крыла отвалился))
Многи страхи из-за нашего неведения и дремучести.
Ну как нестрашно? :-) Там прямо в первых же постах прямым текстом рассказывается, как и отчего самолет таки может упасть: и про турбулентность, и про оледенение. Вот раньше я этого не знала, и боялась абстрактно. А теперь буду сидеть, смотреть в иллюминатор на каждую тучку и думать: а вдруг она вызовет обледенение? А вдруг самолет войдет в штопор? А вдруг его выкинет из турбулентности под неправильным углом? Ну и так далее :-)
Помните, что пилоты всегда стараются избежать попадания в турбулентность и если даже и попадают, то стремятся выскочить из этих зон, по возможности как можно быстрее (для того, что бы не подвергать нервированию пассажиров ;)
Вот вы мыслите с позиции здравого человека, а я с позиции аэрофоба :-) Вы не поверите, я каждое лето перед отпуском слежу за всеми новостями - что где упало и разбилось и прикидываю на полном серьезе собственные шансы: типа вот, по статистике в год их падает столько-то. На сегодняшний день упало столько-то. Шанс, что упадет именно мой - такой-то. Получается маленький шанс, но разум не затыкается и бубнит: ну вот, все эти люди, которые летели в упавших самолетах, тоже так думали, и помогло ли им это?
В общем, думаю, что со временем или это пройдет, или буду в Крым ездить отдыхать... на поезде.
*шепотом* Я сама аэрофоб((, поэтому вот и бодрюсь...
Там дальше пилот как раз рассказывает, Как он избегает этих обледенений, турбулентности и прочих гадостей. А то у меня раньше сердце в пятки уходило, если шум двигателей менялся, или звоночек этот звенел, или кусок крыла на ветру телепался. Фух. Сейчас хоть это меня не будет тревожить. Да. А всякие вероятности я тоже считаю, прям как Вы.
Вот вы аэрофоб и вы все-таки можете летать. Это работа с психологом, или собственные усилия? Спрашиваю абсолютно серьезно, т.к. мне становится плохо только от мысли о возможном полете. Поэтому, уже давно никуда не летаю. :)
Это очень большое желание отдохнуть и посмотреть другие страны. Пока оно пересиливает страх, но с каждым годом становится все сложнее и сложнее :-( Возраст что-ли так влияет...
Ну и плюс какой-то фатализм и пофигистичность - типа чему быть, того таки не миновать. Это защитные механизмы, включающиеся в момент покупки авиабилетов и при заходе в здание аэропорта.
Можно я отвечу? Я тоже аэрофоб, но летать могу
Просто в какой-то момент запретила себе лелеять собственную фобию.
И представила, к чему она может привести. Я не хочу быть психопаткой, и запретила себе такою быть. Сначала было тяжело, а сейчас все легче и легче. И я верю, что через пару лет вообще перестану бояться.
Вы знаете, я не психопатка. Более того, вывести меня из себя настолько, чтобы я отключила мозг, очень сложно.
Пока у меня не было детей, я была именно фаталистом и пофигисткой, как пишет VooDoo Doll. Но, после рождения детей накрыло. А после катастрофы под Донецком скрутило окончательно. Я эту фобию не лелею. :) Просто, мне становится реально плохо физически. Очень плохо. :) И что с этим делать - не понятно.
У меня кстати фобия тоже развилась именно после катастрофы под Донецком :-( До этого я не только не боялась, но и любила летать... А ту катастрофу настолько подробно осветили в прессе в красках, со всеми подробностями, да еще тот факт, что это был курортный рейс с детьми, а у меня как раз дочка была маленькой, а следовательно - повышенная чувствительность. И вот к чему все привело :-(
А я боялась и до этого. Но, боялась не очень сильно. Успокоительные и пара бокалов шампанского и я в полном порядке. Потом родился старший и все стало напряжнее. А после той катастрофы... Там женщина летела с тремя детьми. И осветили все действительно подробно. Короче, в здании аэропорта мне стало плохо, я грохнулась в обморок (второй раз - первый раз когда была беременная), меня откачивали в медпункте валидолом и еще какой-то гадостью... И полегчало мне только после того, как наш рейс улетел. :) После этого езжу поездами. Благо они ходят в любую точку Европы. И жду, когда пройдет эта напасть.
Поэтому мне и жутко интересно, это лечится? И как летают люди, которые тоже боятся? :)
Да шо ж такое! :) Всех Донецк доканал! И меня ведь тоже!
Меня еще доканала распечатка черного ящика. До этого не боялась.
Я Вас очень хорошо понимаю. Про психопатку я не Вас имела в виду, а что в результате этой фобии постепенно скатываешься в психопатию. так у меня началось. Начала бояться высоты, потом и к поездам относиться стала подозрительно и т.п. Когда поняла, чем это чревато, силой взяла себя в руки и сказала стоп! Представила в красках, что сижу дома и боюсь куда-то высунуться, что для меня проблема куда-то поехать, что вся моя жизнь медным тазом. И меня как душем окатило.
Спасаюсь в самолете валерьянкой. 2 таблетки и помогает. Сначала принимала 3, теперь уже 2 :). Интересная книжка, как начинаю бояться, переключаю мозг на другое. заставляю себя не бояться. И стало помогать.
А когда совсем плохо, говорю как мантру - все будет хорошо. И так раз 500, если надо. И это успокивает.
Думаю, если мне действительно НАДО будет лететь, то я полечу. Хоть чучелом, хоть тушкой... А в остальном, не боюсь ни воды, ни высоты, ни поездов. Но, самолеты... Вот пишу и уже начинается дурнота. Это что-то иррациональное.
Вы круче меня значит в предположительних трактовках сюжета полета:))))))))))))) Я теперь летаю только по работе и только после 3х текил:) Бедные мои соседи, но мне ничего больше не помогает. Чуток алкоголя и ipod в уши, чтоб не слышать гул мотора
Невозможно избавиться от настоящей фобии здравым рассудком. Просто невозможно, увы :-( Я такая же как автор: столько всего читала, разговаривала с пилотом пассажирских самолетов, знаю статистику - все бесполезно. К тому же наши СМИ сейчас очень любят освещать каждую авиакатастрофу, где бы в мире она не происходила - и каждая подобная новость вызывает новый виток страха. В общем, это не поддается здравому осмыслению.
У меня было абсолютно то же самое. началось несколько лет назад внезапно, после падения самолета под Донецком, когда в инете напечатали распечатку из черного ящика.
Первое время перед полетами (летаю нередко) чуть не зацещание составляла, со всеми прощалась и т.п. Алкоголь не помогал, только хуже становилось. В общем, каждый раз как на каторгу, жалела, что не изобрели снотворое - выпил, заснул, проснулся на месте :)
Стало проходить год назад. Понемногу отпускать. Плюс я стала пить валерьянку за час до взлета. Ощущения еще есть, но гораздо менее резкие, жить можно. Надеюсь, через пару лет сойдет на нет.
Ну и я стараюсь в полете себя не накручивать, расслабляюсь максмально, беру интересную книжку, чтобы отвлечься.
Вообще, я считаю, старайтесь не поддаваться панике, сердитесь на себя за это. Не давайте себе распускаться. Я знаю, что такие фобии имеют свойство углубляться. Т.е. сначала боишься самолетов, потом высоты (лифты. балконы, лестницы), потом движения (поезд, машина и т.п.) И становишься затворницей. Я испугалась и взяла себя в руки.
Ox, похоже, Донецкая катастрофа многих подкосила. Меня в том числе. У меня после нее был первый приступ паники в самолете.
Сейчас летаю, но редко, пару раз в год, пью в обязаловку успокоительные перед полетом, в полете беру выпивку, чтобы голова расслабилась. Пару раз даже получилось полностью отключиться. Но все равно тяжело. Хочется полетать, посмотреть другое страны, а эта фобия всю малину портит.
Сейчас уже могу написать Вам НЕ волнуйтесь! Мы уже в этом году слетали-отдохнули прекрасно и вернусь! Все замечательно! А перед полетом тоже здесь разные темки заводила ;-). Удачи!
дЕвы, летать - это же удовольствие! если только такие вот мамаши рядом не оказываются.
:oops мне до сих пор стыдно... 2 года назад взлетали в Хургаде - не успев набрать высоту, самолет снова начал заметно снижаться. Я(мужу) - "Ой, а мы не падаем???" Впереди сидящие обернулись и ТАК на меня посмотрели...
Но вообще летать люблю, и мне даже кажется - если бы совсем не боялась, то и кайфа бы такого не было ;-)
пипец, удовольствие. скрывать свой ужас от окружающих и от детей рядом(((( без коньяка в самолет не захожу вообще. успокоительные начинаю пить сразу после новости что предстоит полет. а раньше любила летать)))))
Я тоже боюсь летать!!! и меня дочь с 3,5 тоже успокаивает - ей нравится путешествовать любыми видами транспорта :) Боюсь, потому что не понимаю как эта махина летает и не пойму этого никогда!... по физике была "2"))) Два бокала вина или шампанского - немного помогают, интересная книжка или фильм тоже ))
А куда деваться? море нужно, экономия во времени колосальная и т.д..
Автор не бойтесь - все будет хорошо!
так это реально интересно.... возмите книжку как -нибудь с собой и прочитайте что и как . Не надо учебник по физике, пособие "для чайников" найдите. Как летают, что такое подъемная сила, почему двигатели после взлета на низкие обороты переходят, почему самолет не может камнем вниз упасть, даже если двигатели заглохнут:) (если в штопор не уйдет) и тд и тп.
:)читала - очень неплохо повествует и фотки классные. Удивилась почему в Скайэкспресе работает - а\к не очень по многим параметрам.
А вы часто скаем летаете? Нормальная она по многим параметрам)) летаю где-то пару раз за месяц. Ни за что на Аэрофлот не променяю.
Я раньше такая же была.Мы с мужем когда летали(бедный мой муж) как он меня терпел, мне везде мерещились террористы, я рыдала,сидела вся зеленого цвета,не ела не пила.Боялась даже в туалет пойти))).А в прошлом году мы полетели уже втроем с дочкой.Я поняла, какой пример я буду показывать ребенку, если я буду так себяести.Ребенок был в восторге,все интересно,я взяла себя в руки познкомилась там с дамочкой мы проболтали весь полет.И всем хорошо и мои нервы в порядке.А сколько нервов я потратила в предыдущих полетах)))))).
Вот подробный рассказ пилотов обо всех тонкостях взлета, посадки, подготовки и пр..
Вы узнаеете, почему дрожит крыло, что за звонки раздаются и почему мигает свет...
http://clck.yandex.ru/redir/AiuY0DBWFJ4ePaEse6rgeAjgs2pI3DW99KUdgowt9Xvn7H_3QxL9oJUQcl8UIAEPhWbZk9S3-Jsjbszzne-LFefogaHcQ7og1k8iYuOvHnQqGzAIzkBvcmN-GQfzI53jqnnvdtZo3WhB8rtWJi9jng?data=UlNrNmk5WktYejR0eWJFYk1LdmtxbGdLVS1lbV9UbkI3MlhFRnBRQnVIODBTV25mRHR6M2QxYzNXN2xwNWRkX2FoVUlFeVJoYlpSYlpTV2ptNzR1RURiNzV3TnB1VUc3Mkh4SGRtMkI0UjFpbVd1ajZKNDVJMkZOUWhKUHBBWXByWkU1MWwwVWF3dTA5ZXlPRHRsa3ZyQ3VQbHR3MzZpaA&b64e=2&sign=fcaf75346bebb8bb360c3f3f794f2950&keyno=0
А что делать, если то же самое - только в метро, если поезд останавливается в тоннеле? :-D
Почему все с таким уважением относятся к аэрофобам, так их успокаивают, а с нами, несчастными метрофобами, никто так не носится? :))))
Ну вот самолеты - они все-таки падают... А с метрошными поездами что-нибудь реально случалось? (если не считать террактов) Я правда не в курсе, никогда не слышала.
ПС. А вообще любая фобия - это ужасно, ибо сильно мешает жить. Лично я к Вам отношусь с сочувствием (хотя вряд ли Вам это как-то поможет) :-)
Спасибо Вам!!! Просто мне все время кажется, что я буду первым человеком, задохнувшимся в метро :)))) Действительно, рациональному объяснению такое не поддается :-D
Это я еще просто к тому: если кто-то плачет в самолете, сидит зеленый, носится по салону и ломится "Выпустите меня!", пристает к стюардам и прочее - это нормально, а мы себе такого позволить не можем, и от этого все сложнее :)))
Не, если носится по салону с воплями "выпустите меня" - это тоже ненормально. Хочется его чем-нибудь прибить, потому что и так страшно, а тут еще кто-то истерит на ту же тему рядом :-)
Угу, это точно...
Это я вот отсюда: "У некоторых людей просыпается рвотный рефлекс (но это не из за страха, а из за не тренерованного вестибулярного аппарата), кто-то начинает молиться, кого-то бросает то в жар, то в холод. многие плачут, но самые опасные это активные паникёры. Они срываются с места и ломятся к дверям (часто с криком: "выпустите меня!") Опасность совсем не в том, что они могут открыть двери (этого не удастся сделать ни при каких объстоятельствах, самолёт под давлением изнутри), опасность в их поведении. Эти люди неподконтрольны и неуправляемы, а потому, горазды на неадекватные поступки."
http://forum.awd.ru/viewtopic.php?f=28&t=43298&start=260
все-таки, значит, к таким проявлениям пилоты даже уже привыкли и воспринимают как данность... Эх :)
Я несколько лет не летала. Даже слышать ничего не хотела о полетах после одного очень неприятного полета. Но ...летать мне пришлось. Уже полтора года летаю и ничего, аэрофобия как-то прошла практически. Естественно во время взлета и прохождения зон турбулентности я напрягаюсь, но паники нет.Если бы сидела и дальше и не летала, то наверное и аэрофобия моя никуда бы не делалась.Чем чаще летаешь, тем меньше боишься, ИМХО.
А я заразилась этой боязнью... У меня сын панически боится - попали в турбулентность и ребенка от ужаса этих ощущений - когда "аах, как будто пападем" +заложенность ушей - была тааакая истерика,такой ужас ребенка объял, он так рыдал, так просился выйти - ломился во все двери, что я вообще боялась, его инфаркт хватит.
После этого мы с ним больше не летаем.
И я после этого поняла, что я сама тоже панически боюсь лететь.
Ничего, будем ездить на поездах. :)
Ребенка-то зачем травмируете? В 3,5 года наблюдать как мама плачет и бьется в истерике, для детской психики... не знаю. Вы и из нее вот уже истеричку делаете, дети в таком возрасте не понимают, что такое самолеты и что они могут упасть, страха нет. Смотрит на Вас и истерит.
Я сама безумно боюсь, испытываю совершенно все те же ощущения, что Вы описали, каждую встряску в самолете воспринимаю как "трнындец, мы падаем".
Но окружающие тут при чем? Натрескалась валерьянки, зубы сжала и сидишь помираешь тихонько.
Тоже боюсь, а летать приходится - много. Напиваюсь каждый раз, чем-нибудь крепеньким, потом как взлетим, в туалете два пальца в рот. Если турбулентность, приходится добавлять. Валерьянка вообще не берет. Посадки почему-то не боюсь, хотя мозгами понимаю, что это самое опасное. Недавно нас так тряхнуло, как будто самолет врезался во что-то, никогда такого не было, так после этого еще и муж стал бояться, хотя до этого надо мной подшучивал.
а я после взлета не могу встать. ноги отказывают. не чувствую твердой поверхности под ногами.
дойти до туалета - подвиг
Давайте бояться вместе, автор. Вы просто как про меня написали. У меня перелет предстоит 23 июля, я уже недели 2 об этом думаю в ужасе. Лететь 3 часа в одну сторону.
Детей не пугаю, но они видят, что мама сидит бледная и вжатая в кресло и тоже начинают нервничать.
прочитала вчера форум,где девочки выше дали ссылку и стало еще ссыкатнее. решила купить в аптеке успокоит-е. вот лететь в субботу, а утром проснулась уже от жуткого волнение, которое гуляет вверх-вниз по животу.
Таблетка Грандаксина перед полетом или две, если одна не поможет. Ну или Феназепам. И будет вам счастье.
Ролик "полет на север". Все, что творится в кабине пилота.
http://rutube.ru/tracks/355305.html?v=aaabe2507842e8a3d77b2007b9014fd8
..реальный разговор в самолете перед взлетом (как потом выяснилось папа -пилот и его сын лет 6-7):
-Сынок, как ты думаешь, почему самолет перед взлетом останавливается на взлетной полосе?
-Ну..летчики проверяют показания приборов, запрашивают разрешение на взлет..
-Нет сынок. Летчики молятся. -)))
