Как полюбить себя?
Помогите, а? Ну как полюбить именно себя, а? Я замужем 15 лет. Ребенок 2,5 года. Работаю, работа так себе, денег не особо, но нужно перетерпеть, и будет нормально. Кстати с головой у меня нормуль, соображаю по работе просто отлично. У мужа дела тоже не особо, но планируем, ждем, вот-вот будет лучше, но суть не в деньгах, хотя сейчас их не хватает, честно говоря. Я ненавижу себя! Я толстая, вешу 100 кг при росте 165. Вес пришел после лечения и ЭКО, и никак не могу сбросить ну хоть 15 кг... Стараюсь не покупать себе вещи, обувь - только по необходимости, это пытка для меня- что-то себе купить. Донашиваю то, что есть, и что мне отдает или покупает мама и свекровь. Ребенку и мужу покупаю с удовольствием, получаю от этого удовольствие. За собой почти и не слежу, педикюр- маникюр некогда, прическу- подстриглась каре, вот растет. Не крашусь вообще... Самое главное-доченька у меня красавица, обожаю ее всей душой!!! Вся моя жизнь в ней! И ведь я понимаю, что нельзя так жить, а что делать... Муж меня распустил- за 15 лет ни разу не изменил, всегда любовь-морковь-секес, почти каждый день. Но у меня стал портиться характер, все из-за ненависти к себе, думаю, ну как он может любить такую уродку, ну как? Муж у меня очень даже ничего, спортивный, ни грамма лишнего у него нет. Вот пишу и понимаю, что я ДУРА.... Может посоветуете книжки какие-то почитать умные, чтоб себя полюбить, а? Психологов у нас тут нет, провинция глухая, то есть они есть, но все друг с другом знакомы-перезнакомы, не пойду я к ним, потом весь город будет веселиться. И еще я очень жалостливая, мне всех жалко-детей-птичек-собачек-стариков-мужиков без работы- женщин в возрасте, фильм посмотрю-могу неделю переживать потом, на свою беду посмотрела "Ганнибал-восхождение", так как вспомню так плачу, а смотрела пол года назад. Деткам помогала брошенным, так муж теперь не пускает, я б всех забрала бы... Охо-хо...Муж ругается... Мне б литератуту какую, чтоб в себя прийти... Или тапок, что ли???
На камеру себя снимите. Лучше - в голом виде...И смотрите почаще, пока хотябэ до 65-ти не схуднёте...
Анатолий Некрасов - Путы материнской любви. Можно скачть в электронном виде. У вас откроются глаза. Еще есть Синельников "Возлюби болезнь свою" - немного о другом, но тоже впечатляет.
От себя добавлю. Почему себе одежду не покупаете? Вам противно ваше тело? Напрасно. Вы должны любить себя любой. Вы все перечислили правильно. Просто начните все делать. Купите одежду (ну хоть одну новую тряпку), делайте маникюр 1 раз в месяц хотя бы, найдите время и все! Начните краситься. Хотите могу вам прислать отличное пособие как накачать пресс и похудеть животом. Ну или пойдите на занятия, на танцы на какие-нибудь. Не задушите своей любовью ребенка!!!
Возьмите себе на заметку "Система минус 60" Екатерины Миримановой. У нее есть очень хороший форум.
Зачем вам себя любить, вас и так все любят :) - шутка. А вообще по описанию похоже, что у вас гормональные проблемы, сходите к доктору для начала.
Хотя я себя люблю.Вещи себе покупаю слежу за собой и т.п.
В быту, да, родные на мне "катаются".
Вам, автор, надо понять - стройные тоже плачут. Это раз.
Второе - любят не за стройность и красоту. Это два.
И третье - выглядеть привлекательно можно в любой комплекции. Ну накрайняк, купите себе гламурну паранжу (не уверена, что написала это слово правильно).
А по сути - вам надо идти не к похудению, а к осознанию того, что вашим весом вы изнашиваете свое сердце и сосуды. Надо меняться. И поверьте - меняться на самом деле очень интересно и увлекательно. Изменить себя - это сверхзадача, довольно трудная. Но оно того стоит.
У вас гормональное это скорее всего. Особые приступы человеколюбия у меня совпадают с циклом, равно как и любовь к слезливым фильмам. Все эти лечения даром не проходят. Причем я реально не понимаю, почему слезы накатывают. Не понимаю, какое отношение макияж и количество одежды имеет отношение к любви к себе. У меня 2 дочери, так я их одеваю вместо себя, не возлагая на них больше никаких своих нереализованных мечтаний. Объективно при весе 100 кг при 165 см, (у меня еще больше) ничего, что радовало бы глаз не найти, поэтому свои проявления вкуса на детей изливаю. У нас в семье женщины красятся только по каким-то большим праздникам - юбилеи, дни рождения и т.п., раньше в клубы ночные красилась, повседневный поход в ресторан не считается поводом для макияжа. Все мы себя любим, нас любят. любовь к себе нам привили наши мужчины, мы смотрим на себя их глазами. будь у нас другие мужья, мы бы под плинтусом валялись, наверное. Поэтому не верится мне, что вы себя не любите при наличии любящего мужа, которого устраивает ваш вид и имидж. Обычно мнение любимых очень важно для оценки внешности.