как?помогите!
как бороться с интернет зависимостью? включаю комп в 9, ставлю готовить обед и опять к компу. до 11 сижу читаю. Ребенок в это время занят своими делами(2 года). в 11 идем гулять. в час приходим, сажусь за интернет. ребенок обедает. потом он спит, я опять здесь. и та квесь день. С трудом заставляю себя отойти помыть ребенка, налить ему компота, помыть полы и т.п.Ноги сами идут к компу.
Что делать? отключить инет нельзя. муж по работе отправляет почту вечерами
Он мне уже ставил пароль. полдня подбирала. потом позвонила, он мне сказал пароль. Н могу без интернета вообще
"включаю комп в 9, ставлю готовить обед и опять к компу. до 11 сижу читаю." - а как это у вас получается обед потом? научите! тоже так хочу))) и деть в два года как обедает без вашего присутствия?
Ну а ужин вы когда и как готовите? Муж, наверное, не будет сыт одним овощным супом. Да и двухлетка тоже.
вообще комп не включать, когда деть не спит. ;-)
Только на дневной сон и когда уже на ночь ляжет.
Т.е. 4 часа в день будет нормуль... ;-) В новые темы не пишите, вечером только в старых отвечайте. Новые темы не заводите свои.
Если завели свою тему, то сидите только в ней. По другим темам не шастать ;-)
Мне проще, у меня деть в саду. Комп на кухне. Вот щас готовлю гороховый суп. Голяшки куриные отварила. Лежу, и за сигаретами лень идти... ;-)
гы... у меня так было... прошло... слава Богу :)
пока дома сидела с маленьким ребенком была зависимость... В ребенкиных 2 года устроилась на работу... на работе так насижусь за компом, дома компьютер видеть не могу... так захожу сейчас время от времени посмтреть кое что, на форуме потрещать, почту проверить...
найдите себе занятие - придумайте что нибудь... дайте установку, что сидите за компом только вечером, когда ребенок спит... Подумайте - ребенок сидит без занятий... займитесь им, лучше гуляйте до опупения :) Все пройдет :)
Представить себе не могу, как двухлетка 2 (!) часа занят сам собой, а потом еще и днем сам играет. Или вы ему мульты включаете?
Утром комп НЕ ВКЛЮЧАЙТЕ!!! Позавтракали - сразу на прогулку. Пришли - обед готовите. Ребенка покормили, сами поели, ребенка спать уложите - вот тогда 2 часика и посидите в компе. А вообще, подумайте, как вы потом пожалеете, что время, которое вы могли бы потратить на ребенка, вы провели в ненужном инете. Возьмите себе за правило сидеть в инете, когда ребенок спит. Ну или полчасика, когда ребенок сам поиграет, это детям тоже полезно. Но ПОЛЧАСА, а не час!
ага, а стоит с ними 1 раз поиграть, так замучиет потом "Мама, давай поиграем!!" ;-)
А в 4-5 лет ваш ребенок тоже мог целый день сам играть и зманимать себя? Мой в 2-3 года часик мог сам позанимать себя, а сейчас намного чаще требует внимания: почитай мне, давай порисуем, давай буквы складывать и т.п. Максимум что сейчас могу при ребенке - это спокойно приготовить еду.
ой, с 4х ваще лафа началась:-) с ним нет проблем даже в очередях стоять, найдет какую-нить травинку - былинку и давай с ней играть:-) А уж дома...:-) вчера весь вечер пылесос кормил, лечил, спать укладывал:-)это у нас был "диплодок 2100":-)
Ну у нас тоже инет круглосуточно работает и ноуты тоже. Муж часто из дома работает. Лично мне инет не мешает никак. По сути я тоже в сети постоянно. Ну стоит себе ноут включенный. Я убираюсь или готовлю. Как всё сделала - за комп. Да, ребёнка нет, поэтому проще, времени свободного много, чего уж там. Могу себе позволить в выходные овощем побыть в обнимку с ноутом.
С выходом на работу-зависимость пройдет.У меня такой же график примерно был как и у вас,а когда деть пошел в сад (а я еще не работала)-ситуация вообще усугубилась:)))Вышла на работу-мне некогда в инэте лазить,а вечерами просто сил нету опять сидеть за компом.
Готовьте сложные обеды)) Заведите ноут и носите его с собой по квартире, он вроде как, недалеко, и можно салатик резать на кухне, ребенка кормить, посуду мыть. Взяли ноут в комнату на ковер, и играете с ребенком, пока он минутами занят- Вы вся в сети)))
Ну да)) можно настроить, все уведомления\сообщения\письма будут сопровождаться звуковыми сигналами. Можно и готовить, и гладить, и есть и ногти красить, и не париться :)
только ноут быстро сдохнет...
У меня так сдох... теперь только от шнура работает... ;-)
Не сдохнет :) Моему ноуту третий год, он всё как новый :) Батарею тренировать надо пока он новенький, так она дольше прослужит :) У меня даже сейчас он 3 часа спокойно держит.