Вредные привычки
Хелп, крик души! Накидайте пожалуйста ссылок или дайте совет как избавиться от вредных привычек.
интернет-зависимость - в любую свободную минуту ныряю в интернет, читаю разную ерунду и зависаю в магазинах (в которых, как правило, ничего не покупаю). Могу часами выбирать какую-то вещь, в итоге не покупаю, она мне не нужна и на следующий день я про нее уже забыла, а убиты часы на чтение отзывов и поиск лучшей цены.
привычка заедать стресс - как только понервничала, сразу чувствую голод, ем всё, что под руку попадается не деля на сладкое или соленое. Также отнесу к этому неконтролируемую привычку жрать во время зависания в интернете. После полуночи заставляю себя идти спать, отвожу глаза от экрана, а вокруг фантики, кружки, чашки, жрались чипсы вперемешку с конфетами, виноградом и запивалось чаем, фуууууу, самой противно.
