нужно пережить одну поездку
Помогите советом, через неделю запланирована одна далекая поездка. В течении 10 дней буду жить среди недоброжелателей, их будет много. Нужно улыбться и делать вид что ничего не замечаю, не реагировать на сказанное и сделанное в мой адрес. По сути, буду одна в своих мыслях. Одним словом, просто нужно сцепить зубы и молчать.
Пробелам в том, что у меня появилась тахикардия на нервной почве от предвкушения этой поездки. Появилась бессоница, постоянно плачу и депрессивные настроения.
Может мне уже начать что-нибудь принимать, какие лекарства можете посоветовать? Может валерьянку или седавит уже начинать пить? Хотелось бы приехать немного отсраненной, просто я по трезвой, не выдержу, организм уже дает сбой. Может книгой какой-нить увлечься? Или еще каким делом? Очень хотела бы принимать в этой поездке какие-нить транквилизаторы, но где мне их вязть и кто пропишет? Плюс, вид нужно подавать адекватный.
Что-то я совсем расклеилась :(
К сожалению, нет. Только если что-то очень уж форс-мажорное. И так, тянули с поездкой пару лет.
Медитация, аутотренинг не ваше?
Или сделайте куол вуду, тыкайте иголки, так и разряжайтесь сама.
Дневной транквилизатор Грандаксин продается в аптеке без рецепта врача. Я использую, мне помогает. По поводу адекватного вида - да, эмоции будут малость притуплены и положительные в том числе, но Вы не будете казаться "не от мира сего".
о, я тоже хотела спросить:)
я вот тоже уже два года оттягиваю поездку к мужниным родственникам
Представьте, что это игра такая.
Они должны Вас вывести из себя, а Вы должны устоять.
А в финале - приз.
Это такой ДОМ-2 для своих :):):)
Если у Вас УЖЕ тахикардия, то смело говорите " У меня тахикардия, ехать не могу". Вам что важнее, вое здоровье или соблюдение приличий,которые Вас губят?:)
автор, я такие поездки совершаю 4 раза в год по работе)))
все друг друга ненавидят и пытаются подставить на региональных сборах...из за должнстей и денег..
но все ходят друг другу улыбаются и делают гадости втихаря...
И ничего терпим)))
из успокоительных уже ничего не пью)))
раньше грандаксин пила 1 таб. 3 раза в день
Прийти к терапевту и попросить направление в клинику на обследование сердца....как раз на даты поездки.
Мужнины родичи?
В общем так, тахикардия и депрессивное состояние - это все баловство типа "назло бабушке отморожу уши" или "назло кондуктору куплю билет и пойду пешком".
Почему тахикардия должна быть у ВАС? Или пошлИте их всех нах ис их поезкой - не хочу, мол. и не буду.
Или если отмазаться не получится и (или) сама поездка сама по себе неплохая ну к примеру курорт какой - то ехжайте и давайте себе установку развлекаться в полный рост - чтобы У НИХ началась тахикардия и депрессия. Причем напиваться для этого назло не надо, только если для удовольствия. А так - отрывайтесь по полной! Это легче, чем Вам кажется и терять-то Вам точно нечего (если они УЖЕ недоброжелатели) - а может и наоборот, зауважают (бывали прецеденты)
Удачи и приятно отдохнуть.
Спасибо! Буду стараться, но вырваться будет крайне тяжело, город ближайший 40 км, это село. И все там будем вариться в одной каше. Толком не прогуляешься нигде, коровы и сплетники на скамейках. Всегда старалась из дома не выходить, только если в город выезжали, мигом в машину.
В сам город вырваться будет возможность, думаю максимум пару раз. Так что, прийдется принимать всех родственников (многие будут съезжаться).
Ну можно набрать интересных книг, причем лучше легких детективчиков. Или чего-нить таинственно-оккультного, с черепами и пентаграммами на обложке. Помогает от деревенских родичей гарантированно. даже от атеистов. Еще можно книмг про пользу уринотерапии, голодания, сыроедения или чего-нить жтакого - и делиться впечатлениями громко и за столлом.
Но оккультные книжки все ж лучше действуют. Там и говорить ниче не надо.