Цели достигнуты... Что дальше???
Простите, что анонимно.... Но хочется поделиться и услышать мнения и позиции обывателей Евы.
Мне 32.В целом со стороны у меня все более чем замечательно... Но...
Вчера ковырялась в своей почте и нарыла переписку 7-летней давности с одним человеком , партнером по работе. Я там пишу, что вот хочу выучить английский до уровня свободного общения,подняться по карьерной лестнице до управленца, сдать на права и купить машину. Это цели. А мечты - квартира, большая и комфортная, и главное своя и второй ребенок. И вчера же вдруг начала анализировать свою жизнь, себя, пыталась вскрыть свой внутренний мир для самой себя... Шаг за шагом я "целила свои цели".На сегодняшний день и цели достигнуты и мечты сбылись.
И меня накрыло не по-децки.Оказывается, что не мечтаю уже ни о чем и целей нет и чувствую я себя жутко уставшей, ничего не хочу. Вот правда, НИЧЕГО. Вот бывает так??? Или это депрессняк??? Киньте тапком, что ли, но реально не хочу на работу ходить, не хочу ее менять, не хочу никуда ехать, перед каждой поездкой куда-нибудь ступор, вопрос : а надо ли мне ехать или без меня обойдутся??? С мужем отношения резко расклеились и мне все равно при этом. Вот абсолютно все равно, не хочу их никак поправлять
Вообще сама не понимаю зачем пишу сюда, просто поделиться, наверное...По жизни я очень сильный человек и никто из моего окружения не знает о всех этих перипетиях в моей жизни, разве только мама.
Да не могу сказать, что всего, это не потолок. Суть в том, что нет никакого желания и стимула двигаться дальше и от осознания этого факта меня и накрыло...
Да проблем много,поверьте. Понимаю, что у кого-то их больше и стараюсь помочь. Родственники, друзья и просто люди, нуждающиеся в чем-то..
Мои проблемы внутри меня. Решить могу их только я,а я не могу...
Очень знакомая ситуация. Но... проблему еще надо найти. Не похоже что депрессия у Вас от того, что Вы выполнили все цели. Обычно люди выполняя цель, ставят себе следующую и т.д. Вы же не можете ее поставить. Т.е. есть какой то психологический конфликт,а это как бомба замедленного действия, живешь себе живешь и вдруг какая то мелочь (у Вас это старое письмо, у меня когда то несколько строчек из книги)запускает эту бомбу.
Найдите психолога, тут поможет психоанализ. Самостоятельно это сделать почти невозможно, у меня по крайнем мере не получилось, хотя я перечитала массу литературы, и всеми силами старалась себе помочь. Но от воли это не зависит. Психолог это проводник, он поможет найти конфликт и решить его. И все станет на свои места. Появятся новые желания, а значит и цели и жизнь снова обретет запахи и краски.
Спасибо за понимание. Я с трудом, если честно, представляю себе, как я буду раскрываться, оголять свой внутренний мир перед кем-то... Боюсь, что не смогу до конца, а в этом случае и смысл теряется... Попробую , конечно.
Вы не будете замечать психолога. Он просто Вам поможет пройти, а все остальное сделаете сами. Я вот потом с удивлением отметила, что не помню ни лица этого врача и ничего не знаю о нем самом, хотя обычно людей читаю т.е. понимаю быстро. А вот этот человек у меня остался в памяти абсолютно безликим. И, как правило, ничего запретного оголять не потребуется. Это обычные беседы на очень разные темы, когда коснетесь того, что создало этот конфликт Вы сразу почувствуете противление, нежелание думать об этом, что то менять и обычно слезы. Такая себе стандартная защитная реакция психики, поэтому сложно сделать это самому, Вы сами обойдете эту тему стороной. И даже сейчас Ваши слова "как я буду раскрываться, оголять свой внутренний мир перед кем-то" говорят именно о защитной реакции. Обычно человеку достаточно легко это делать если он уверен в себе, открыт, обладает внутренней свободой.
После того как поймете в чем Ваше подсознание не согласно с Вашим сознанием, останется пересмотреть свое мировозрение на данный вопрос.
Спасибо. Я прониклась вашими мыслями по этому поводу. Попробую. Тут еще такой момент: не могу я слабости своей показать, ответственности много,да и мама болеет.Поэтому и живу какой-то двойной жизнью. Со стороны у меня все отлично, а внутри коллапс...
Авитаминоз.
Сейчас весна придет, солнышко будет светить и появится у Вас новая цель :)
Здравствуй, тридцатилетний кризис, расколбас, переоценка ценностей, перетасовка всего что только можно в этой жизни. Года на два-три вам терь развлечений хватит:-) выйдете из него новым человеком с новыми ценностями и целями.
Не, я не переживу... Шутка , конечно, но стала почитывать теперь всяческое чтиво по разбору психологии, вообще не понимаю, зачем все нужно... Поменять ничего не могу резко, на моих плечах ответственности много. А не будь всего этого, однозначно бы уехала сейчас, чтобы побыть наедине с собой немного...
Жили чужими навязанными целями, вот и результат. Это не в обиду вам. Все мы так делаем. Только к определенному возрасту, накопленному опыту и после достижения "мечт", мы можем оглянуться назад и посмотреть на это все критично:-) Справитесь, жизнь сказкой вам покажется и заиграет настоящими красками. Но для этого потрудиться надо:-)
Вот именно это и начала понимать. Вопрос стоит, в каком направлении двигаться, чтобы через несколько лет меня вообще не перемкнуло. Может кому-то покажется все это глупостью, но вот живу, со стороны покажется, нормальной жизнью. А вот задаю себе вопрос,дальше что??? Я где??? Смотрю на людей вокруг, слушаю, все обыденно, одно и тоже, во благо себе... Понимаю, что надо просто жить и не заморачиваться, может это и есть правильная установка??? И вижу тупик..
Вы просто вышли на следующий уровень осмысления происходящего. вам понадобился иной смысл, чем удовлетворение своих потребностей. и признание социума
вот это то, что вам больше всего нужно - побыть в одиночестве. Только этого не немного надо, а наоборот. Я лично просто почаще уезжаю и на короткое время от семьи, все освежается в лучшую сторону, но у меня есть такая возможность. У меня тоже возникали кризисы с фантазией, чем еще бы заняться, но новые знакомства и путешествия расставили точки сами собой, это не требует никакой резкости, кстати. Вот попробуйте как я :-).
Займитесь духовным развитием, уделяйте время помощи окружающим, благотворительностью, - это помогает очень.
Спасибо. Помогаю, на благотворительность нет времени, к сожалению. Финансово только могу.
Я, извините за выражение, не поняла - у Вас двое детей? И Вы, типо, "скучаете" и "депрессируете"? Тогда диагноз прост (он же - лечение) - займитесь уже развитием детей, что ли.
Сколько им лет? Чем они занимаются, кроме школы? Как Вы лично участвуете в ИХ жизни? (типа, те же "цели" и "вехи", но в жизни Ваших детей, раз уж Вам Ваша жизнь неинтересна - да и при 2-х детях и работе не так уж много времени для собственного развития остается, Вы правы).
Да и я о Вас говорю. У Вас же были цели - выучить то-то, купить то-то. У Вас нет таких целей в отношении детей? чтобы Ваш ребенок знал то-то и то-то, ходил туда и сюда, ну и далее по списку. Навскидку - чтобы ребенок знал таких-то художников, такие-то течения в живописи (книг, в т.ч. и с дом.работой по всем темам, навалом, по кр. мере у нас), чтобы посетил такие-то и такие-то места, чтобы добился того-сего в музыке. А то Вы так говорите "музыка, плавание, английский, рисование для старшей, а младшая ничем не занимается (возраст хоть какой?)", что складывается впечатление, что Вы детей только ВОЗИТЕ на занятия - доставить из т.А в т.В и привет. Но, может, это только впечатление такое?
Работой, карьерой, не интересуетесь? Или там тоже "доставить себя из т.А в т.В и потом сидеть тихо до окончания раб.дня" - ?
Да ну нет, не все так плохо. Детьми активно занимаюсь, уроки, книги и совместное приятное времяпровождение:-)))) Маленькой еще и двух нет,учим буквы и прочее.
На работе, так как я управленец, все поставлено уже и работает очень результативно. Мое вмешательство требуется в неразрешимых ситуациях,решаю ключевые моменты и несу ответственность за свой участок работы. В свое время в компании работала за троих с утра до ночи. Вот и думаю, может работу поменять, чтобы опять добиваться признания...
Если будете опять карьерой заниматься на новом месте, мало времени на детей останется - простая логика.
Вопрос: может, Вам опять вопросами недвижимости заняться? Я просто так, наобум говорю, не знаю реалий у вас там. Здесь это ооооочень время-емкое времяпрепровождение, просто некогда скучать. Сменить квартиру на побольше-получше, апгрейд, апскейл, купить (новую) дачу (можно за границей), остров и т.п. В этой области нет предела совершенству, за достижением одной цели уже другие маячат....
без целей и задач нельзя, тем более и возраст у вас к 33 подходит, ищите обязательно, работа стабильная, лучше хобби-помощь,заодно круг общения расширите,энергию освежите.
а мне 30 и цели не достигнуты и я понимаю, что не достигну - не купить мне ни квартиры, никакой, даже маленькой. Мой потолок - 30 тысяч в месяц, хоть и с в.о. Хоть и с утра до вечера уработайся. Тоже накрыло. Но в меру. Дети наше все :)
Ну я думаю что нет предела совершенству:)))
Что там у вас по списку? Английский-можно повышать и повышать, квартиру можно еще более просторную, ну или в более престижном районе. Ребенка.. хмм, мечтайте о третьем, ну и тд и тп:) НУ или у вас кризис средних лет, когда и цели не цели, или вы вдруг понимаете что не по той дороге шли, не те цели преследовали.. но думаю что не все так серьезно
Знакомо. Пройдете :-) У меня тоже не так давно "сбыча всех мечт" случилась.
Я решила действовать по принципу "не было у бабы проблем - купила баба порося". Родила третьего ребенка накануне переезда в новую кваритру. Зато похудела на 15 кг :-)
Поколбасило какое-то время, теперь вроде новые перспективы нарисовались, есть куда дальше жить.
Аналогично. Теперь думаю профессию сменить. Может ребенка усыновить...мир еще посмотреть. Книгу написать.
У меня после достижения целей в профессии были бы другие. Профессия и рост карьеры для чего? Для того чтобы иметь возможность расти в своих увелечениях, приятно жить, путешествовать, может найти волонтерство по душе, да мало ли. Я вот танцую последние 5 лет, сегодня захотелось еще и на пуанты встать. Вот етой цели мне надооолго хватит :) так как взрослым долго учиться технике хорошей, растяжке. И других у меня желаний очень много, не хватает времени и денег на все. Мне нравиться развивать себя во многих направлениях. Работа ето только одна сторона нашей жизни, неужели вам больше ничего не интересно? Нет никаких талантов? Для души ничего не хочется? ИМХО, вы просто забыли об етой вашей части.
Искреннее спасибо вам за советы и мысли. Не то чтобы легче стало, но как-то оформляется в голове потихоньку.
Очень тяжело мне, ощущение, что что-то очень важное разрушается, а я не могу противостоять этому... Стараюсь жить по принципу "просто жить"... Надеюсь, что найду выход.
Автор, как Вы этот чертов английский выучили до уровня свободного общения?
Мне вон 38... нифига не достигнуто :(
Первые полгода - репетитор, грамматика с самого начала + прослушивание постоянное + пересказ прослушанного + чтение. Далее репетитор с утра + школа с преподавателем native. Около года ездила в школу два раза в неделю по три часа. Через полтора года поехала в Англию на три недели. Жила в семье, училась в школе. Англия помогла снять языковой барьер. Уровень достигнут был очень высокий. Проблема его сохранить, надо постоянно говорить, говорить, говорить...
Автор, Вы в Москве? напишите, пожалуйста, как можно с Вами связаться? Подруга недавно была в такой же ситуации, это достаточно серьезно, то, что с вами сейчас происходит. Напишите мне.
Автор, поставьте себе цель БЫТЬ СЧАСТЛИВОЙ! Летать, приходить домой с горящими глазами, радоваться каждой минуте жизни. Да, это непросто, но у нас у всех одна жизнь и мы не имеем права тратить её на депрессии!
Поверьте, ваше внутреннее состояние влияет на всё ваше окружение! И это влияние гораздно сильнее, чем вы думаете!
Спасибо. Уже подумала об этом. Что-то и старшая расклеилась, смотрю. Решила отправить ее на каникулах с бабушкой куда-нибудь.
Автор, это реальная депрессия. Пока Вы достигали своих целей, вы реально устали. Вам нужен не психолог, а психотерапевт. С ним можно и не говорить, просто скажите, что устала, ничего не хочу... Дальше можете и не рассказывать про себя. Вам выпишут антидепрессанты - это реальная помощь, через полмесяца жизнь красками заиграет и никакого привыкания, что бы там не говорили. А чтобы на учет не поставили , к платному
Ой,да все у нее в шоколаде,просто жирует и все!и не стыдно плакаться,что алмазы мелки....
ОО, вы прям мой страх озвучили, как раз в следующем году 32 будет. Вот рожу сейчас, сбудется последняя мечта, год пойдет на приведение жизни в порядок и все, можно "закругляться" :) Мне лично уже ничего не надо, хорошо, что детям надо, мужу надо, родителям даже чего-то надо. Вот рассчитываю на то, что пока своих новых мечт и целей нет, к их целям и мечтам прицепиться. :)
