не могу больше..
Уже полгода как я не курю, до этого курила 6 лет. Не курю с лета, в жару бросила..И не хотелось с того времени, не тянуло нисколько.
Не знаю что сегодня произошло. Кто-то курил на лестнице,я унюхала. И всё.Не могу!Хочу курить. Чувствую вкус, запах..Хочу затянуться и получить удовольствие от сигареты, как раньше. Уже думаю идти у соседки попросить пару сигарет. Но пока терплю. Боюсь что опять начну сначала, как раньше, и потом опять не смогу бросить.Или один раз можно?продолжения не будет?
У кого так было, как перетерпеть? Все мысли сейчас только о сигарете..
Ну и покурите, а потом опять не курите да и всё. Я так делала, что себя насиловать? Тоже ни с того ни с сего перестала и не хотелось, потом сильно-сильно захотелось (перенервничала) ну пошла стрельнула покурила и снова не курю.
я один раз уже бросала на 4 месяца, потом на ДР покурила. и опять не смогла остановиться. Боюсь опять тоже самое будет, одна сигарета сейчас, а потом каждый день.
Ну не знаю, я наверное странная какая то. Не люблю себя насиловать. Мне как то в 18 лет, до этого ни когда не пробовавшей даже курить(и родители ни в жисть не курили и не курят), захотелось покурить. Я покурила, не поверите с первого раза и ни каких там головокружений и прочего, как будто всю жизнь этим занималась. С тех пор покуривала, потом уже курила каждый день. А дома я не курю так как там ни кто не курит и дома меня и не тянет курить. Потом вдруг заболела и долго дома сидела ну и соответственно не курила, уже в 32 года. Ну и не курю и не тянет, вот захотелось один раз пошла покурила и опять не курю. Год уже где то что ли. Так что у меня всё как то само собой, а вот если бы меня бы кто то ломал или заставлял точно бы нах послала и сделала бы наоборот. Не выношу насилия над собой
А вы попробуйте так же, как детей отучают от курева. Купите пару пачек и курите их в темпе пока не сблюёте. Чтоб мозг запомнил не удовольствие, а наоборот.
Да я то не курю как раз, спасибо что беспокоитесь ))) Я просто сказала что все люди разные, знаю девочку которая грызла зёрна кофе и её не реально после тянуло курить, бросала медикаментозно и с адскими мучениями. Апосля чего к кофе и подходить боится )))
пейте какой-нить травяной чай.Да даже зеленого достаточно.Мне,правда, только сокращать количество помогает.
Кстати, набрали много веса?
будет продолжение, если сейчас закурите. даже не сомневайтесь. выпейте саю и ложитесь спать на фик. ну или закурите, отдавая себе отчет в том, что полгода насмарку.
Не вызывают, провоцируют. Разные механизмы. Электронные хуже тем, что народ думает, что это безопасно, и доза веществ, вредных для организма, существенно выше.
не знаю, что вы изучали, но вы оперируете тезисами бульварной прессы. Ну вот какие такие токсины- имя у них есть?)))) дозы каких веществ больше? Ну вот как в детском саду... даже без комментариев:( Где результаты клинических исследований? Ну если человек дурак уж совсем, в крайнем случае может схватить никотиновый передоз, если будет никотин заливать в лошадиных концентрациях... но человеку разумному это не грозит :)
Я довольно дотошная барышня, и перед тем как перейти на электронные сигареты очень изучала вопрос безопасности не только по материалам рускоязычного интернета и желтой прессы, мой выбор однозначно в пользу электронных. Но соглашусь с вами по-поводу недобросовестности рекламы, рекламировать электронные сигареты "в молодежном ключе" и как совершенно безопасные это перебор.
Дамочка. Изучайте химию и медицину. И будет Вам счастье.
А пока не ввожите в заблуждение других. Это все-таки вопросы здоровья. Травитесь водиночку.
лучше и не начинать, иначе все полгода насмарку. купите себе в аптеке таблетки - табакс.
Либо это разводка, либо Автор покурила уже ))) Будет она терпеть ответов дожидаться как же )))
Быстро скачиваем книгу Аллена Карра и читаем, читаем. читаем.
Может хоть отвлечетесь.
