Как вы себя заставляете?

22.02.2011 22:06

Развесьте по всей квартире свои фото в человеческом облике:) Влюбитесь, наконец.

Луна за облаком V.I.P.

23.02.2011 12:33

Наоборот- надо развесить самые ужасные свои фотки- здорово отрезвляет.

Кajakas C.S.

23.02.2011 10:44

а меня и заставлять не надо... спорт зал обожаю (после него такой прилив энергии во всем теле), плавать тоже, на велик жду не дождусь когда залезу... главное что бы времени на все это хватало! вот уже уламываю мужа дарить мне пару часиков раз в 2-3 дня для посещения спортзала рядом с домом (маленький ребенок на гв, как исполнится хотя бы пару месяцев хочу начать отлучаться)
а для стимула имхо достаточно просто в зеркало на себя посмотреть и понять что что-то не то... или попыпаться натянуть свою старую юбку в которую уже не влезаешь а она ну очень нравится...
я привыкла наслаждаться своим отражением в зеркале

Anonymous

23.02.2011 23:33

Я собралась месяц назад. Цифры на весах уменьшаются - вдохновение растёт.

К (не автор)

24.02.2011 11:43

тоже долго собиралась, потом зашла тут на форум "диеты", и решила что с завтрашнего дня пора. похудела на 10 кг.

Улыбаюсь **

22.02.2011 22:09

Моя подруга худеет публично: сообшхает что ест, сколько часов проводит в спорт. зале, на сколько похудела итд.

dana79 *

22.02.2011 22:13

днем,развесте шторы-в встаньте в на свет где нить,поставте фотик на таймер и нафоткайте себя со всех сторон,потом распечатайте,типо-"Так я буду выглядеть на море если не перестану жрать" :-)

Advan *

22.02.2011 22:17

Понравился совет. Завтра устрою фотосессию)))

KoshkaAgasha **

22.02.2011 22:21

Главное не напротив окна а с боку где нить,потому что когда свет прямо падает целлюлита не видно ;-) а зеркало дома и прямой свет ,нас щадят обычно

Advan *

22.02.2011 22:29

У нас на местном форуме есть тема "Худеем на спор" - заявляешь вес к которому стремишься в течении ближайших двух месяцев. Если не похудела до заявленного - выставляешь свои фотки в нижнем белье вид спереди, сзади и сбоку :)
Очень стимулирует :)

Звездопад *

23.02.2011 00:21

Супер!!!!

Anonymous

22.02.2011 22:37

Тоже самое хочу узнать, как то незаметно для себя конкретно поправилась и при чем противная вся какая то стала. Сейчас специально смотрю на фото, где я в шортиках малюсеньких и страшно становится на кого похожа сейчас.
При этом на выходных нажралась пиззы :((( И спечиально одела юбку в обтажку, чтобы не жрать и чтобы живот не вывалился и всё равно нажлась, да еще и вином запила :(((
Кошмар!

Anonymous

22.02.2011 23:18

сегодня можно!!!!сегодня все женщины пьююююютттттт :-)

Anonymous

22.02.2011 23:34

А что сегодня?

Anonymous

22.02.2011 23:40

Репетиция перед завтра, когда будут мужчины пить

Светлана Сергеевна *

22.02.2011 23:46

Я уже и забыла про этот праздник :)

Anonymous

23.02.2011 16:36

вот в такой зал хожу http://www.infit.ru/place/4267.html,очень довольна, и зал, и бассейн, и парная,вентиляция чудесная,чистота, сотрудники приветливые, масса занятий, цена демократичная, да и залов много по Москве,в Питере, те сеть.

angelina_p_bk_ru *

23.02.2011 16:38

допишу- алексфитнес

angelina_p_bk_ru *

23.02.2011 17:06

Залов-то много. У автора вопрос не о них. А о том, как себя заставить туда пойти.

Anonymous

23.02.2011 21:24

Зал,конечно, неплохо. Только ходить туда некогда. Если я после моей работы попрусь на фитнес, то дома мне можно смело лечь спать.

ilina *

23.02.2011 23:47

Реклама?

Большой любитель флуда *

23.02.2011 21:16

поменяйте приоритеты, стирайте желание есть, на желание двигаться,в фитнесзалах это легче, тк энергия общей массы втягивает, все двигаются, пьют элькарнитин,веселы и бодры.

angelina_p_bk_ru *

23.02.2011 23:24

Варианты есть) Поспорьте с кем-нибудь, на деньги) Развесьте по дому свои фото в голом виде) Влюбитесь)

Anonymous

24.02.2011 10:36

Постоянно смотреть на себя в зеркало. Либо понравитесь себе самой, либо станет невыносимо противно и заклеете себе рот и похудеете.

Прынцесса я +