как избавиться от комплекса "некрасивой женщины"
пишу скорее всего просто выговориться. в последнее время понимаю что этот комплекс мешает мне жить. я чувствую себя ужасно некрасивой. причем объективно- я не урод. мне 28 лет.я стройная. размер одежды 42, невысокая, но и не карлик. у меня миловидное лицо без недостатков. но при всем при этом я чувствую себя уродкой. как бы я не старалась красиво одеться, накраситься, уложить волосы- мне все не нравится. причем чем больше я стараюсь ухаживать за собой, тем больше изъянов нахожу в себе. вот сегодня дошло до того, что я не пошла с мужем в клуб, сказала что не хочу. а сама то хотела, но представила что я буду смотреться уродом на фоне молоденьких красивых девушек, что одежда на мне смотрится некрасиво. в общем, я понимаю что есть проблема, но не знаю как с ней справиться

да, говорили всегда. в школе я считалась одной из красивых девочек, много мальчиков по мне страдали. вот щас пишу и самой смешно что это со мной было. у меня было много фотографий, я любила фотографироваться. сейчас у меня их очень мало. я даже с дочкой очень редко фотографируюсь.

ооо, это у вас всегда так? и с мужем регулярно своими соображениями делитесь? мож себя не с модельными молодухами из клуба сравнивать, а с обычными тетками из соседнего подъезда, 50-52 размера? шучу.
самооценку надо поднимать срочно
ну муж никак не комментирует. иногда может сказать что давай булки качай, но это я и сама понимаю, что лениться начинаю. обычно я регулярно спортом занимаюсь. может иногда пошутить насчет маленькой груди. но эти шутки меня не задевают. что есть, то есть. сама с ним могу посмеяться. понимаю что самооценку надо поднимать. я стараюсь как могу следить за собой. макияж, маникюр, хорошая одежда. вроде накрашусь, оденусь, причешусь. а вот потом выхожу на улицу и в любой отражающей поверхности вижу уродку. все бесит в себе. думала что может внимание мужчин поднимет самооценку, но никто особо внимания не обращает))

вам кажется, что вас не парит мужниное "булки качай" и его шутки по поводу вашей маленькой груди. Всё это у вас выбивает уверенность в себе.

ППКС. У меня подруге муж 5 лет твердил что она маленькая, толстая, груди нет и т.д., а он любит высоких и фигуристых (блин не видел на ком женился?!), и она в конце-концов поверила что она некрасивая и никому-никому, кроме этого "благодетеля" не нужная, а на самом деле она очень красивая!

Это так кажется, что вместе посмеяться над недостатками очень хорошо и такой метод помогает избавиться от них. На самом деле все не так, в первую очередь нужно чтобы муж видел в вас первую красавицу, попробуйте ему объяснить, что для вас это важно, чтобы он каждый день говорил вам комплименты! У вас от его комплиментов будет самооценка подниматься, как следствие вы будете чувствовать себя увереннее, держаться лучше, и тут же потянутся комплименты от посторонних мужчин!
Знаете, ничуть не легче обладать комплексом красивой. Уже не раз попадала в дурацкую ситуацию - а всё никак привыкнуть не могу, что уже не всем нравлюсь:(

Если формула "я самая обаятельная и привлекательная" не работает (не можете себе внушить), то помогает "да, я самая обыкновенная не страшная и не красивая, самая обычная средняя, как все". Если и это не помогает расслабиться, то уж точно поможет "да, я урод, страшная, я земляной червяк". Главное, все эти три разные фразы говорить себе с вызовом, чтоб почувствовать, что у вас появилось право быть такой, жить ТАКОЙ и даже гордиться, что вы такая.
для вас, автор... (притча)
Два моряка отправились в странствие по свету, чтобы найти свою судьбу. Приплыли они на остров, где у вождя одного из племён было две дочери. Старшая — красавица, а младшая — не очень.
Один из моряков сказал своему другу:
— Всё, я нашёл своё счастье, остаюсь здесь и женюсь на дочери вождя.
— Да, ты прав, старшая дочь вождя красавица, умница. Ты сделал правильный выбор — женись.
— Ты меня не понял, друг! Я женюсь на младшей дочери вождя.
— Ты что с ума сошёл? Она же такая… не очень.
— Это моё решение, и я это сделаю.
Друг поплыл дальше в поисках своего счастья, а жених пошёл свататься. Надо сказать, что в племени было принято давать за невесту выкуп коровами. Хорошая невеста стоила десять коров.
Пригнал он десять коров и подошёл к вождю.
— Вождь, я хочу взять замуж твою дочь и даю за неё десять коров!
— Это хороший выбор. Моя старшая дочь красавица, умница, и она стоит десяти коров. Я согласен.
— Нет, вождь, ты не понял. Я хочу жениться на твоей младшей дочери.
— Ты что, шутишь? Не видишь, она же такая… не очень.
— Я хочу жениться именно на ней.
— Хорошо, но как честный человек я не могу взять десять коров, она того не стоит. Я возьму за неё три коровы, не больше.
— Нет, я хочу заплатить именно десять коров.
Они поженились.
Прошло несколько лет, и странствующий друг, уже на своём корабле, решил навестить оставшегося товарища и узнать, как у него жизнь. Приплыл, идёт по берегу, а навстречу женщина неземной красоты.
Он её спросил, как найти его друга. Она показала. Приходит и видит: сидит его друг, вокруг детишки бегают.
— Как живёшь?
— Я счастлив.
Тут входит та самая красивая женщина.
— Вот, познакомься. Это моя жена.
— Как? Ты что женился ещё раз?
— Нет, это всё та же женщина.
— Но как это произошло, что она так изменилась?
— А ты спроси у неё сам.
Подошёл друг к женщине и спрашивает:
— Извини за бестактность, но я помню, какая ты была… не очень. Что произошло, что ты стала такой прекрасной?
— Просто, однажды я поняла, что стою десяти коров.

А молодец мужик :). Если перевести в серую прозу, то получится так:
Достаточно оппытный мужчина увидел двух сестер - одна "рано цветущая", другая "поздно цветущая" (вторые сохраняют красоту дольше). И отлично понял, что вырастет из младшей при нормальной жизни. Да и характером девушка, не считающая себя красавицей, поди получше.
И вот эту-то "нераспустившуюся" он и взял. И "дорихтовал" под себя (причем она даже свою природнную красу считает его подарком) :).

По мне так переводчик из Вас хреновый. Вы эту притчу воспринимаете до неприличия буквально. Просто совсем-совсем плоско мыслите.

Это не комплекс "некрасивой женщины". Это комплекс -"а вдруг я не самая красивая и не я окажусь в центре внимания".
понимаете. дело не в том что я хочу оказаться в центре внимания. просто мне кажется что в клубе муж посмотрит на молодых девушек и на меня, сравнит. и подумает что я выгляжу намного хуже многих. причем я знаю что он отлично ко мне относится, любит меня и тп. и скорее всего он так не подумает. но мое больное воображение рисует такие картины. причем даже не только в клубе. я даже на дни рождения друзей не хочу ходить, тк чувствую себя некрасивой. ну вроде не будет же он меня с женами друзей сравнивать. но вот все равно наряжусь, накрашусь. придем - а я опят сижу и думаю как я отвратительно выгляжу

Господи, автор!!! У Вас что-за отношения с мужем? На чем завязаны? Он что, в Вас исключительно булки ценит? Найдутся более аппетитные и срулит?
отношения у нас отличные. не побоюсь сказать идеальные. это просто мои личные загоны. причем они начались года 2 назад. я так понимаю это кризис среднего возраста у меня так рано начался.я все понимаю вроде что отношения у нас крепкие, счастливая семья и тп. но с чувствами не могу сама справиться.просить мужа делать комплименты и объяснять для чего мне это надо - не вариант. он считает все ок. ну кроме булок)) и видимо мне только психолог и поможет

"в центре внимания" оказываются люди уверенные в себе,открытые,позитивные,общительные и как правило не красавицы...знаю таких двух поворих-толстушек
ППКС.
В центре внимания обычно те, кого принято называть "душа компании". И совсем не обязательно это красавцы/красавицы.

Я с вами, автор. Мне 29, размер одежды 40-42, есть детишки,после родов осталась худой, без растяжек ( не смотря на грудь). Раньше себя как-то более уверенной чувствовала,могла одеть что-то в обтяжку.А теперь все, стою рядом с полненькими и неважно одетыми и почему-то возникают мысли, что они выглядят лучше, чем я,худая,в модной одежке,на высоких каблуках.Муж говорит,что мне психолог поможет.Ходила к психологу,сказали я в дипрессии.

я подозревала у себя депрессию. но как с ней бороться самой не знаю. к психологу нет возможности пойти. я вроде стараюсь себя баловать как могу - и косметика, и и одежка новая, маникюр и в отпуск с мужем без ребенка ездили. но все равно как накатит что я урод((

Напишите мне, я профессиональный психолог, я могу поработать с Вами за символические деньги, по скайпу, например. Если Вы в Москве, можем очно.
Вот и я такая же. Считаю себя уродкой страшной. В зеркало не могу смотреть. Похудела на 65 кг за 4 года. Думала раньше проблема в весе. Неа. ничего подобного, видимо дело в голове. А сейчас пришла к мысли, что чтобы нравиться мужчинам вес не так уж и важен в принципе.. (понятно конечно, что вес должен быть в разумных пределах).
Вы чего ? Простите, посмотрела ваш паспорт, вы очень интересная и симпатичная девушка.
Может, вы шутите ????
сказать девушке, что она "интересная" - для меня это звучит как "все, твое дело труба" :)) у малберри действительно очень хорошая внешность, но вот само это слово "интересный" звучит имхо очень жалко
А у меня такое же ощущение, когда говорят что глаза красивые или брови.. у меня ощущение сразу что это утешают так. типа ну нет красивого - так хоть брови)))
Вот знаю что внешность может и ничего...
но комплекс "некрасивости" так и сидит внутри..
Как избавиться не знаю.(((
(вздыхает) Для начала надо для себя(!) обмозговать - ЗАЧЕМ от него избавляться. Потому что все в этой жизни имеет смысл. Казалось бы, что за вопрос -ь как это зачем избавляться от лишнего веса, алкоголизма, нездоровых отношений или вот комплекса? Ан нет, все не так просто. Потому что допустим, алкоголик, когда бросит пить - будет вынужден со своими проблемами встретиться лицом-к-лицу на трезвую голову. И без отмазок "пьяный был, не помню". А это задача не для слабонервных, тем боее что он скорее всего и не умел никогда со своими проблемами разбираться (частично потому может и пить начал).
Так и с комплексом. Например, тот же кмплекс по поводу некрасивости. Удобно, млин: не надо общаться с людьми, не надо строить отношения, всегда чуть что - есть отмазка: "ну конечно же, я некрасивая, потому он меня бросил (на работу не приняли, никто замуж не зовет, настроение паршивое). Вот была бы красавицей.... Некоторые так всю жизнь и живут. Но некоторые решают взяться за себя: ну там худеют, прыщи выводят, стрижку модную делают, может, у пластического хирурга нос укорачивают или сиськи новые пришивают, на фитнес или балет ходят, чтобы походка была красивая, учатся визажу и подбору одежды - в общем, была дурнушка - стала куколка. Живи-не хочу...Ан нет, оказывается красавицам не так чтобы уж совсем халява. И дадада, мужикки штабелями падают у ног (если падают) - так надо еще отделить так сказать агнцев от козлищ и зерна от плевел. А отделила- так с ним еще и жить надо. На работу престижную приняли - так тоже может с коллективом незаладиться несмотря на внешность. А может и ИЗ-ЗА внешности: говорят, красивым завидуют, или там шепчутся, что она через постель повышение выбила (пусть хоть 100 раз все не так). И так далее.
Или же просто - ничего не поменялось. Как? А вот так - внешность поменялась - проблемы остались. Потому что они с внешностью не были всязаны с самого начала.
И шо теперь? А отмазки-то нету: мол, некрасивая. Потому как красивая. Вот тут-то на помощь приходит КОМПЛЕКС. Да, я красивая, но вот КОМПЛЕКС у меня - и все. Это из-за комплекса у меня нет идиллии в отношениях. Это из-за комплекса у меня работа не складывается или депрессия накрывает. Вот не было бы комплекса - не жизнь была, а песня бы....Или еще вариация - все тот же комплекс что некрасивая. потому что всегда можно найти ЕЩЕ красивее. И опять по новой - да, а вот Машка (или Анджелина Джоли или Наоми Кэмпбелл) еще красивее, а я по сравнению с ними - уродина! Ах, Наоми Компбелл - негритянка? Вооот! А я - нет. Ну где справедливость?
Утрирую, но как-то так.
так что прежде чем избавляться - передж собой ооооченнь тщательно просканируйте - а надо ли Вам избавляться от "комплекса", какие выгоды он Вам приносит и...эта...как его можно использовать на благо ;-). Помогаит!
Вы хороши собой! И даже очень хороши!
Имхо, Вы на себя необъективно смотрите. Какой-то комплекс Вам мешает наслаждаться своей внешностью и жизнью.
Может дело не во внешности, а в вашей робости, или там боязни показаться скучной и занудной ( например ).
А чтобы "выделится" из толпы, можно просто одеть что-то очень ярко-ядовитое, это очень помогает, такая французская методика :)
Очень успешно действует :)
Не знаю, но это странно. Надо у автора спросить :)
Ну мне вот в выходные тоже было, например неуютно: праздновали день рождения у подруги: у меня была аллергия страшная, один глаз заплыл, хе-хе , пришлось сидеть в "бутылочных" очках и без косметики.
А там такие все хорошенькие, молодые :)
Антипод слова совершенства. Так красота в глазах смотрящего. Когда тебе постоянно говорят, что ты отлично выглядишь, волей-неволей повришь.
как можно поверить в то, что правдой не является? и главное, зачем и себя, и говоряшего ставить в неловкую ситуацию этим обманом?
Потому что самооценка с правдой очень слабо коррелирует. В топпе речь идет не о "как стать красивой", а "как избавиться от комплекса". Самооценка всгда субъективна.
не знаю.. некрасивые женщины, которые ведут себя как красивые - это очень жалкое зрелище, стока раз наблюдала. Самооценка необязательно от оценки окружающими внешности должна подниматься.
не буду флудить на тему как ведут себя красивые женщины, а то будет как Рабинович напел.
Была у меня одна коллега - некрасивая, но умная и работоспособная женщина, которая строила карьеру в том числе и через постель. Бог с ним, это ее дело.
Но когда ее наблюдаешь в компании (пока трезвой), как она флиртует и приближается к самым интересным мужчинам, иногда невольно отводишь взгляд просто от неприязни.
Мужчины тоже отводят глаза от неприязни? Дело в том, что мне тоже нравятся самые интересные и красивые мужчины, и я их получаю. Даже если со стороны выглядит довольно жалко. Кстати, это тоже одна из стратегий. Выглядит жалко, всерьез конкурентки не воспринимают, и пока отводят глаза - вы уже пара. В любом случае для некрасивой женщины куда лучше выглядеть жалко и получать то, что хочется, чем жаться по углам, притворяться ветошью, дабы не оскорбить чьего-то эстетического вкуса. Первое поведение говорит о высокой самооценке, второе - о низкой.
не, если все складывается - кто ж вам что скажет, все правильно. Только между прикинуться ветошью и идти по головам есть ещё серая зона, которая мне лично кажется более достойной. Я очень мнительная, и если бы я была на вашем месте и мне вдруг случайный козел прилюдно щелкнул по носу - типа, знай свое место, я бы точно удавилась.
И меня принимайте. 36 лет, рост-вес нормальный, а лицо некрасивое (причем объективно): нос длинный, губы тонкие, глаза маленькие, близко посаженные, а в последнее время еще и волосы поредели. Окружающие реагируют адекватно внешности : мужики не смотрят, как бы не оделась и не накрасилась. При этом я замужем, есть ребенок. Даже не представляю, как это - быть красавицей, чтобы все взгляд оторвать не могли. Подумываю о пластике (хотя бы нос исправить).

А зачем "быть красавицей, чтобы все взгляд оторвать не могли"? :) Ну что в том хорошего то? ВСЕ! Ну т.е. кто непопадя и независимо от Вашего желания! Это ж качмар. Отмахиваться от всяких сомнительных и малоприятных ковалеров! Цените свой покой! ИМХО:)
О господи, ну никто не молодеет и не хорошеет ...
В как бы не оделась и не накрасилась - извините, не верю...Ответьте сами себе только честно, действительно-ли так хороша ваша одежда и причёска...Тем более, что вы, как сами говорите, не красавица...
В нашем возрасте ( мне 34 ) надо очень хорошо одеваться и очень за собой следить. И только потом, переделав весь гардероб и макияж, думать о пластиках и тд.
о господи, какой у вас возраст?)) вы же еще совсем молодые!
одеваться и следить за собой надо в любом возрасте, равно как и пластику можно делать в любом, если это действительно поможет
если в 20 была неземной красавицей, от одного взгляда на которую мужчины падали штабелями, то и в 35 это никуда не денется. А если не было ничего кроме свежести, а теперь и она прошла, то что тогда удивляться?
А как все же можно поднять самооценку что ли?
Вот когда так складывается что ни в 20 ни в 30 ничего хорошего и мужчины внимания не обращают никогда ? Причем с одеждой макияжем и тд пробовано перепробовано?
ну я экстремистка, поэтому если вы (или абстактный спрашивающий) не замужем, я бы просто вышла на охоту и меняла бы любовников почаще. Это немного собьет панику от вида мужчин вообще и добавит понимания, что им вообще надо и нравится. Потому что отсутствие успеха у мужчин - это просто непонимание своего клиента.
Я не верю, что сидя на берегу можно высидеть что-то путное. Мы все знаем, что к берегу обычно прибивается. А что-то хорошее надо искать.
Ну во-первых сделать вывод, что мужчинам вы не нравитесь .
Далее, с холодной головой думать, почему.
На 90 % внешность в отношениях с мужчинами АБСОЛЮТНО ничего не значит...
С макияжем и тряпьём шутить не стоит, все должно быть лучшего качества и вам идти.
Очень неплохо найти мужичонку какого нибудь приятеля и попросить, чтобы вас покритиковал.
Хм. Я вот тоже не особая красавица, но почему-то не парит.
Вот почему, Интересно? Раньше комплексовала, переживала, старалась что-то сделать. Сейчас ничего не делаю. Не переживаю. Вот почему?? Устала переживать и сработал инстинкт самосохранения?)

Примите это спокойно . Да - вот Вы такая не красивая .И что ? Доживать-то надо . Плюньте на всех . Человека воспринимают не так , как он говорит , не так как он делает , не так как он думает , а как он ЧУВСТВУЕТ .Будете спокойны и уверены - и красота не нужна .
Может просто принять тот факт, что внешность как с обложки - не единственная радость в жизни? Это ж с ума можно сойти, если так зациклеваться. И мужу с вами как, представьте, если вы легко можете отменить поход куда-то там только потому, что краше вас на свете есть женщины.
И я с вами.
Но у меня муж виноват, знаю что любит меня и сына, но мне этого НИ РАЗУ за 5 лет совместной жизни вслух не сказал. Может сказать что я его любимая жена, но что любит - нет.
Зато легко может назвать меня толстопузым бегемотом (любимым), шлепнуть по заднице (44 размер, рост 160)
С сексом тоже ахтунг, он во мне взростил кучу комплексов, и нос у меня неплохо бы подпилить, и щеки, и пузо, да и вобще не красавица - зато мояяя. И секса я не хочу, и провоцировать не хочу потому что знаю что удовольствия опять не будет потому что я буду думать про свои недостатки.
Муж проблемы не видит, говорит что я выдумываю.
А у меня секс раз в месяц! И то потому что типа надо - но я не хочу.
К психоаналитику?

Ну только из-за этого - не, это не причина.
Муж любит нас, ребенка на руках носит, тещу уважает (дал половину денег на квартиру, без расписок, это говорит о многом). Меня тоже, знаю что любит, просто у него семья такая же нордического склада, никогда от них эмоций не добьешься.

есть доля правды в этом предположении. Я тоже была уверена, что мой муж крайне сдержанный человек, не способным на сюрпризы, подарки и тп... Оказалось, что все он МОЖЕТ и комплементы говорить, и замечать новое платье и сюрпризом дарить драгоценности, и 50 смс в день писать. Только не мне.

когда замуж выходила, все было по другому, тогда и трава зеленее была. Он был очень стеснительный, да и денег не было у него. Со временем я привыкла, что такой вот у меня муж, тем более что я его искренне любила.

эх, знать бы где искать. все это лотерея. Да и поздно уже мне искать. Шансы свои, увы,могу оценить реально.

так то не Ваша вина, простодушие и вера положительные качества. Обида непродуктивное чувство)) И, кстати, только отрицательный опыт приносит знание о жизни))
Если я напишу что исключено - смеяться будете?
Он и до замужества таким был, да он просто всегда был таким холодным и сдержанным. Выходила замуж за него как за МУЖА и ОТЦА, а не как за офигительного любовника и по большой страсти.

Действительно так. За 5 лет совместной жизни он ни разу не ходил пить пиво с друзьями (не пьет), в сауну и прочие места. Работа - рядом с домом, постоянно в сети на работе, первое время часто к нему ходила.
Все развлечения - только с семьей. Часто в выходные тупо спит потому что устает сильно (руководящая позиция).
Ни одного звонка или смс за все время о котором бы я не знала.
Вчера раскололся что хотел бы видеть меня более развратной женщиной :) пришлось эту женщину из себя вытаскивать. Получилось неплохо.

прям моего мужа описали, только мы 8 лет вместе и он не хочет видеть меня другой))
Но, согласитесь, поебаццо можно и на обеде...так что на 100% не поручусь, собственно, меня это совсем не заботит))
Угу, можно.
Тока обеда у него часто не бывает, а если и бывает, то у руководителей своя кормежная станция, в соседней двери.

Да даже если не красавица что с того? Вот млин жертвы глянца!!! Прям жаль до слез, что люди так убиваются из-за такой ерунды! Здоровые, молодые, благополучные!!! Не родись красивой, а родись счастливой.
А это со старых времен осталось. Я 9 лет назад похудела, а мой "урод" с той поры так во мне и живет)Оказалось, что просто похудеть мало(
девушка, тело бренно. Вы через 20-30 лет действительно стремной станете. Неужели охота тратить время на эти "мудовы" страдания? Вы не нравитесь себе - это хорошо, необходимо всегда себя улучшать. Вы не нравитесь окружающим? Насрать на них.
Вспомнила, в тему. У друга мужа девушка была, с которой он жил и даже собирался жениться. Она реально красавица была, но каждое утро начинала у зеркала с причитаний: "какая я страшная! " Все это при нем, при друге. Может она таким образом на комплименты нарывалась, не знаю. У нас в гостях она точно так же себя вела, постоянно разговоры на тему того, ну какая же она некрасивая. Мы все дружно ей возражали. Потом через года три друг с ней все же расстался, говорит, сил больше не было терпеть ее причитания по поводу внешности, да и вообще, она, говорит, меня-таки убедила, что она страшная:-) Еще вспомнила, у нас с подружкой когда молодые были и квартиру вместе снимали в студенчестве, такой аутотренинг был - с утра после бессонной ночи к зеркалу, долго себя рассматривали, а потом выдавали что-то вроде: "ну какие же мы хорошенькие", хотя реально были обе обыкновенные да еще и помятые:-) Так может и вам, автор, начать себя убеждать в собственной красоте? Вы поверите, и остальные подтянутся
было такое, и прошло. Я всегда была симпатичной, хорошо одевалась. А потом меня очень сильно полюбили, и я вдруг поняла, что я красивая. И поразительным образом даже волосы укладываются так, как надо всегда... Даже если он меня разлюбит, это чувство красивости я зафиксировало, у меня это больше не пропадет.

И я автор к Вам в компанию:) У меня видимо совсем все плохо...Дети в садике обсуждали на кого чья мама похожа, и моя дочь выдала, что я похожа на бабу Ягу, с тех пор смотрю на себя в зеркало и правда похожа...через лет 10 смогу без грима на утренниках в детских садах выступать:)
Так ведь и муж, когда я рассказала о теории дочери сказал, что над этим образом нужно собственно работать, ну чтобы я имела успех... не выщипывать брови и не заниматься спортом, чтобы скрючиться окончательно и родинку где-нибудь отрастить... У сыновей спросила...говорят, что похожа, когда комнату убрать прошу. Смешно конечно, но я думаю о ринопластике.
Единственное, что могу сказать, что одна настоящая и неподдельная пожилая крокодилица ВСЕГДА великолепно одета в дорогие и модные тряпки, имеет потрясающий маникюр и благоухает духами.
Причесочка и укладочка там же :)
И когда взгляд падает на её нос, который раз в 10 больше нормального, ну как-то так ... он не воспринимается :)
Я тоже с вами. Куча комплексов. Виноваты наверно все-таки родители. Они никогда не говорили, что я красивая или хоть симпатичная. А вот недостатки внешности часто обсуждали и подчеркивали.
С мужчинами тоже все как-то не так, как хотелось бы.
НО есть любимый муж, есть еще один сильно и давно влюбленный в меня мужчина. Этим и живу.
Знаю, что надо как-то брать себя в руки и влюбляться в себя. Только осталось решить, с чего начать.
Да, вот этy мамину фразу " Лена, с нашей с тобой неинтересной внешностью" до сих пор вспоминаю с содроганием :(
Теперь наоброт , хвалит :)
У мамы комплексы до сих пор, хоть ей и 67 :(
Мне мама тоже часто говорила: "А тебе, Катенька, главное учиться хорошо":) А Вы классическая русская красавица.
Слушайте, так и мне не говорили. Но, вот именно мужчины и сказали. Раньше, по-моему, вообще о внешней красоте особо вслух не говорили. Моим родителям, когда люди говорили, какая я симпатичная и какие у меня красивые волосы, папа говорил - да, но вот по математике у нее тройка. Моим родителям всегда было неудобно, когда меня хвалили. Потом уже, спустя много лет, мама мне говорила, другие расхваливали своих детей не зависимо от их успехов, а нам было неудобно. Зато в 18-20 лет мои первые и последующие отношния все расставили по своим местам. Я даже благодарна родителям. Если бы не они, я бы половую жизнь начала лет в 15.

мне тоже родители добавили. Хотя не так как вам - наоборот, всегда говорилось, что ты самая красивая и умная, а остальные - идиоты и ничего не понимают. В результате на реальные проблемы никто не обращал внимания - плохая кожа, кривые зубы, неумение общаться, жуткий эгоизм.

Я знаю как! Меня психотерапевт научила! Подходите к зеркалу (ну и в течении дня без зеркала тоже можно) и начинаете перечислять свои РЕАЛЬНЫЕ достоинства, в которые вы точно верите, с радостью, уверенностью что так и есть, а в конце, на той же волне вы добавляете 1-3 качество, которое хотите привить. Например "...у меня красивые изящные ушки, я замечательно очень вкусно готовлю манную кашу, в 5-ом классе я быстрее всех пробежала стометровку, я знаю все песни Алсу наизусть без запинки, моя фигура вызывает у всех мужчин восторг и восхищение, я очень привлекательная женщина!!!"
Только 2-3х раз повторений недостаточно!