Тупо хочу поплакаться
Жара… Мозг плавится. Я тоже. Решила съездить в ТЦ за бриджиками лёгкими, т.к. юбки-сарафаны в такую жару носить мне тяжко – натирают ляхи. Ничего себе там не нашла. Хнык. Всё только на худышек. Еду домой, чуть не плачу: когда я была 46-го размера (лет сто назад) была туча классных шмоток для 50-го, а теперь усё наоборот. Ы-ы-ы-ы-ы, обидно. А ведь я знала-знала-знала, что как брошу курить вес попрёт вверх, а формы в ширь.:dash1
А магазины и сайты с одеждой для полных у нас отменили? :) Давно курить бросили? Выждите года 3-4 и худейте. Худоба - дело наживное, а бросить курить дорогого стоит. Я курить бросила года 4 назад, набрала 25 кг, сейчас уже половину из них скинула, еще полгодика и верну прежнюю форму, зато буду некурящая, подумаешь, походить несколько лет пухлячком? Не велика проблема. А вот похудеть сразу после бросания круить нереально почти, забейте пока на это дело.
Не, не отменили. Просто я привыкла, что пришла в ТЦ и только выбирай.))) А тут такой облом. И обидно было, когда так оценивающе смотрят на фигур и говорят: "На ТАКИХ нет".:-(
Курить я бросила недавно (только неделю, как не тянет курить - даже таблетки иногда пить забываю), но твёрдо решила, что больше никаких сигарет. Ни-ког-да!
Ну значит Вы не от бросания курить поправились, за неделю ж не могли с 46-го до 50-го? Да, я тоже первое время офигевала, что ничего не купить в нормальном магазине. Ну все равно не парьтесь. Хотя бы года 2 переждите. Бросание курить такая штука обманчивая - вроде не хочется, а через полгода баЦ и смотришь, уже куришь, как паровоз. Так что мое мнение - после такого надо года 2-3 дать себе передышку и никаких волевых напрягов не совершать, зато потом похудение пойдет, как по маслу. Уж если курить бросить сможете, то уж похудеть будет точно раз плюнуть))) По своему опыту говорю))
Борьба с курением длится уже полгода. Начала с того, что начала сокращать количество сигарет. В итоге сократила до 10 в день (но, Боже, как же это было тяжко). Потом поняла, что теряю контроль и если день я как-то держусь, то к вечеру сила воли ослабевает. Еле-еле дотянула до отпуска и начала пить таблетки.
Вещи у меня всегда были не в утягон, поэтому гардероб менять смысла не было. Вес набирался, но не сильно. Точнее, не сильно заметно было. Просто на днях решила бридки надеть, а, упс, они застёгиваются, конечно, но в притык. Т.е. если не дышать, то вроде, как нормально в них ходить. :-)
Кстати, спасибо, за поддержку.:chr6
По своему опыту скажу, что полумеры в курении мучительнее всего. Главное понять, что это сродни алкоголизму, если завязал, то даже одной затяжки нельзя, иначе все усилия насмарку. Так что сейчас вообще не думайте ни о чем другом. Главное - продержаться еще и еще. Поверьте моему опыту - в один прекрасный день "отпустит" совсем, вот тогда можно будет и фигурой заняться. Я сама курила 20 лет, причем, последние лет 5 по 2 пачки в день (сейчас подумать страшно!).
Простите, а как вы, бросив курить, набрали 25? Молотили все подряд, пытаясь заменить сигарету? Или что?
Очень легко и ненапряжно за 4 года, добавляя по полкило в месяц. Первое время молотила все подряд, как и большинство бросивших курить, замещала сигареты едой. Потом стала кушать, как обычно, но ведь раньше выкуренная пачка сигарет сжигла около 500 калорий в день, а я курила по 2 пачки в день, то есть даже не меняя режима питания после бросания курить в моем случае +1000 каорий в день. Плюс сигареты ускоряют обмен веществ, после отказа от сигарет он замедляется. Чтобы бросить курить и не поправиться при склонности к полноте, надо одновременно, бросив курить, хотя бы в 2 раза сократить привычный рацион питания. Это практически невозможно. Курить бросить и на диету сесть и долго это выдержать итак-то под силу далеко не каждому. а уж героев способных сделать одно и другое одновременно вообще в литературе не описано. :) Разумеется, речь идет о людях. склонных к полноте. Если склонности к полноте нет, то итак можно молотить все подряд и оставаться стройной. Не тот случай.
На моем опыте никому из тех, кто склонен к полноте, не удавалось бросить курить и не поправиться сильно. Мы не говорим о тех, кто 5-7 лет баловался сигаретами. а потом завязал. Мы говорим о таких заядлых курильщиках, как была я - 20 лет стажа и 2 пачки в день. Чаще всего заканчивалось и прибавлением веса, и возвращением к курению из-за попыток одновременно с бросанием курить сесть еще и на диету у человека происходил срыв, потому что это слишком трудно совместить.
Я, зная все это, поставила себе цель бросить курить, поэтому весом своим не заморачивалась, знала, что это может закончится возвратом к курению. Теперь через 4 года, когда уже о сигаретах вообще не вспоминаю, почувствовала в себе силы начать худеть, что и делаю вполне успешно.
Да и мои 25 кг, прибавленные к прежним 65 при росте 178 - это не так уж и катастрофично в 40-то лет было...
Ой, я тоже 50-го и тоже имею сложности с подбором одежды: предлагают откровенное г-но, но зато уж если подберешь правильно - выглядишь на 10 кило тоньше. Не отчаивайтесь, нам пухляхам просто нужно немного больше времени на подбор гардероба.
вам повезло
у каждого все индивидуально.
бывает кто то даже худеет бросив, но это редко.
у меня подруга пока кормила ребенка грудью была худышкой, перестала кормить так ее разнесло не хило (жрать больше не стала, даже меньше)
я пока кормила была 54 размеру, только перестала сразу вес пошел вниз, я даже старалась не провоцировать, уходит сам пусть уходит, за год до 50 ушел.. потом уж я поджималась и похудела еще до 48...
Автор у меня тоже были такие моменты, сейчас вот тоже попробую в Марк энд Спенсер съездить. У меня слезы вызывают покупки обуви, вот сегодня 3 магазина наметила на др концах Москвы, у меня 41-42размер, вот тут до реальных слез доходит.
Рекомендую посетить Аркадию, там на первом этаже Магазин с итальянскими марками (правда не всё в Италии отшито, что-то в Турции, но высочайшее качество и пошива и тканей). Называется как-то на Ф что ли. Вобщем как заходите идёте прямо, потом налево мимо эскалатора и магаз слева будет.
Там есть до 54го размеры.
Да и в соседних магазинах тоже полно вещей на 50й
Я 52-54, покупаю в БД всё то же что и на худышек. Там если вещь есть, то она во всех размерах представлена. На лето я полностью укомплектовалась там. Кстати,тоже курить бросила +2 размера!
Сестра! :) Перестаньте расстраиваться. Есть, есть на нас, бросивших курить и поправившихся после этого, хорошие вещи: и эффектные, и по размеру. "Маркс энд Спенсер", "Линдекс", "Промод", "Камаю", "Финн Флэр", "Оджи", "Катерина Леман", "Снежная королева"... Ищите да обрящете. :) А то, что не круите--это Вы колоссальная молодец. Держитесь. Я уже год почти держусь. :)
Ха:) а я как раз похудела до 50 размера с 52:) и вчера накупила себе кучу тряпья... И довольна как слон, вся такая красотка:) Еще и распродажи ведь... самое время шопиться:)
Девочки, спасибо за поддержку и советы.:-* :-* :-* Реально взбодрили. А то вчера нос повесила - раньше-то поблем не было с покупкой вещей.
Сама люблю марку Маркс энд Спенсер (много классных вещей этой фирмы), надо наведаться в магазинчик. И с другими фирмами тоже познакомлюсь с удовольствием.
Пишу неанонимно, т.к. вижу, что уже прокололась выше.:oops
Я себе в Sela отличные бриджи недавно купила!! Правда, у меня горе :)) я из них умудрилась уже похудеть немного :)))
Ну, вот, а я вчера мимо магазина как раз прошлёпала.
А похудеть из одежды всегда приятно.:-)
Маркс энд Спенсер
Зарина
Glance
Chayruel
Ostin
тот же самый Британский дом...
да полно еще магазинов есть с одеждой на вас
в Маркс энд Спенсер вообще прикольно там мало того что по размеру по объему, так еще 3 длины брюк..
это просто ваше отношение к вашей полноте, вы не можете смириться, вы себе не нравитесь и пока вы с этим не поборетесь не примете себя то и одежду не подберете
