Когда ничего не хочется
завожу тему просто , что бы выговорится, и поговорить, т.к. больше не с кем....
еще год назад у меня жизнь можно сказать бурлила : меня увлекала моя работа, могла перерабатывать кучу часов , и было в кайф, я училась параллельно на двух курсах повышения квалификации - тоже в кайф, постоянно планировала развлечения и отдых с семьей, встречалась с друзьями и без семьи, было много классного секса с мужем, и суперский секс с любовником, я участвовала во многих форумах и сообществах в интернете...
а потом кое-что произошло, это полностью выбило меня из колеи, в которую я наверное уже никогда не вернусь. я не знаю куда пропала вся моя мотивация и амбиции, у меня все осталось так, как есть: работа,на которой я считаю минуты, что бы уйти, семья, единственное , ради чего я еще как функционирую. учеба закончилась, друзья - лень встречаться, секс- желание пропало совсем, интернет - скучно стало.
мне ничего не хочется, меня ничего не радует, я уже не помню когда я смеялась от души, а раньше я была очень жизнерадостной....
куда это пропало и как его вернуть???
любые идеи и собственный опыт приветствуются...
можно ли вообще выйти из такого состояния???
спасибо
вот уже полгода не могу выйти-и курс таблетушек, и отдых на море, и мама приехала, и праздников куча-нифига(
Вам сколько лет, автор? Вы не знаете ,что жизнь так устроена, что в ней нет ничего постоянного? У вас все было зашибись-светлая полоса. Вы думали так будет всегда? Теперь настала...не такая светлая полоса(но еще не черная, что важно!)- это жизнь. Пишите, что единственное, что вас радует это семья? Так сконцентрируйтесь на семье. У многих и этого нет. Согласитесь семья это уже очень много! Получайте удовольствие от того что имеете. Плакаться о потеряном вам не поможет.
дело не в полосе, а во мне, раньше я видела все по-другому, воспринимала все с легкостью, с юмором, а сейчас это пропало.
да, я понимаю, что надо получать удовольствие от того, что есть, но не получается, заставляю себя видеть пложительные вещи, но даже шоппинг не в кайф, понимаете насколько все запущено?
да я вроде как не лежу без дела, хожу на работу, занимаюсь с сыном, только настроения нет...
погуглите, что такое депрессия :) это вовсе не то, что многие себе под этим словом представляют. может у вас ее и нет вовсе, просто фаза такая невеселая, тоже бывает. почитаете симптомы и определите.
Мне так же сейчас.Причина - я мужа разлюбила.Что дальше делать - не знаю((
у меня тоже Ж, мч уехал учиться в Лондон, работы нет, ребенок все время со мной, родители напрягают, у подруг свои проблемы. Ничего не хочется, хочу вернуть весну когда все было идеально.
Я тогда знала что все слишком хорошо, все слишком *сходиться* чтоб быть настолько идеально. Теперь полная апатия к жизни