Мне к психиатру?или само пройдет?))
Девоньки,не проходит....Посоветуйте,как выбраться из этого болота,пожалуйста.
Прошло 2 года после развода,самооценка ниже плинтуса,ничто не радует.Была замужем 8 лет.Есть ребенок 6 лет.До замужества была веселой,общительной оптимисткой.Чего только не было в замужестве!!!Ходила беременной-муж пил,денег практически не приносил,можно сказать голодала.Родила-ушел на 1 месяц "страдать",потому что я не то сказала,не так посмотрела.Вернулся,бросил пить-я простила.Дальше больше-как проблема,он уходил,жил то на работе,то у родственников.Мотивировал тем,что я его не ценю,не уважаю.Я его все время обратно принимала,как же! ребенок,его люблю,и он меня "любит".Все это время он общался с девушками в соц.сетях,встречался с ними тайком и попрекал меня тем,что "его уважают,любят,а ты...неинтересная и т.д."Как итог,2 года назад я случайно увидела его довольно откровенную переписку с дамой,позвонила ей.И она мне расссказала,что они довольно долго вместе и т.д.Муж не стал отрицать,сказал,что ничего серьезного с его стороны нет,но и попросить прощения не пытался.Полилась грязь:посмотри на себя,кому ты нужна...самое ужасное,что и после этого я продолжала попытки сохранить семью,звонила,пыталась что то выяснить,поговорить..Должна сказать,я довольно симпатичная,на работе ценят и уважают,потихонечку продолжаю подниматься по карьерной лестнице.
Прошло 2 года,пора б и забыть.Не получается.Это что комплекс жертвы?Были ли у вас подобные ситуации,когда самой стыдно вспоминать про свои унижения?Но и забыть,взять себя в руки,полюбить себя не получается?Как вы выходили из этого?
Ну вы же понимаете, что он просто самоутверждался за ваш счет, повышал свою самооценку.
Это было не про вас, а про него.
А вы.... вы симпатичная и с карьерной лестницей, где вас ценят и уважают! И вообще звездочка и солнышко!:)
не поняла почему самооценка упала. она что зависит от так себе мужика? или от того что бегали за таким мужиком? знаете у меня есть правило, для себя и детей учу своих - если вас кто-то унизил, не важно физически или морально - то урод тот, кто это сделал. и не важно что именно вам пришлось делать - есть дерьмо или слушать что вы никчемные - вы не виноваты, это не про вас.
Нет,не завишу.Пусть с трудом,но на жизнь хватает.Он,насколько я знаю,женился,есть ребенок,устроился на очень хорошую работу.А комплексы и низкая смооценка...Виню себя,что Я не смогла сохранить семью,Я была плохой женой,недостаточно следила за собой,не "росла"-полностью растворилась в муже,сыне...
я имела в виду, что почему-то ваша самооценка зависит от него. а не про деньги.
слова про виню, что не сохранила семью и тп - звучат как желание чтобы пожалели.
вы не следите за его жизнью. а думайте о своей.
Перестаньте страдать и подайте на алименты для сына.
Как в анекдоте "Хаим, тебе Абрам 100 рублей должен? - Должен. - Так вот он тебе их не отдаст"
Пусть он мучается.
Ну у меня история по срокам и возрастам практически совпадает... Только я после развода сразу в новую работу и новые знакомства (кординально другие, другая возростная категория мужчин и их профессий - старше и серьезнее) - они же мне и самооценку начали поднимать (старшие и состоявшиеся любят "воспитывать" и делать добро:)) - и уже практически отошла, только психику со временем надо успокоить: быстро впадаю в истерики при соприкосновении со "старым" и прошлым, но во всё остальное время уже другая жизнь (профессию тоже поменяла), и главное стараюсь сама измениться, усиленно стараюсь вернуть былые положительные качества и преобрести новые зрелые соразмерно с возрастом, те черты про которые в этом браке пришлось забыть...
Меняйте свою жизнь - не бойтесь заводить новых друзей, общение , и т.п... Из старого оставьте самое ценное и самых преданных, а все другие мосты жгите, жгите, жгите... Живите сегодняшним днём, старые обиды оставьте на исповеди, а неудачи воспроизведите в опыт с положительным результатом на будещее...
Счастья Вам!
Спасибо вам,девочки,за отклики.Мне нужен был взгляд со стороны.Есть друзья,родные-они к сожалению,не объективны))Вот чего не надо делать-это меня жалеть.Нужен увесистый пинок)))
а они чё?друзья-родные-то эти?жалеют?или ещё обвиняют, что отца для детей не уберегли :-)?
У меня подруга была в Вашей ситуации. Она говорит, что когда муж ее в очередной раз бросил, у нее было ощущение, что она хуже всех. Что в ней какой то дефект, позволяющий др. ноги об нее вытирать. Это в 28 лет, красивая, стройная девушка. На работе познакомилась с мужчиной ( клиент фирмы), который предложил ей съездить "на юга", на недельку. Да, не очень красивый и намного старше. К нашему удивлению она сразу согласилась ( хорошо было с кем ребенка оставить). Знаете, приехала др. человеком. Ей этот дядька каждый день комплименты делал,обращал ее внимание на то, как мужики на нее смотрят и ему завидуют, ну и т.д. Приехала, сама подала на развод, вычеркнула БМ из своей жизни. С дядькой они больше не встречались ( разовый роман), но говорит, что очень ему благодарна. Сейчас у нее все очень хорошо тьфу 3 раза, и с ЛЖ и с карьерой.Вот так бывает:)