Накипело. Не допустить нервного срыва.
Пожалуйста, прошу помочь. У меня такого не было никогда, но я реально близка к нервному срыву. Мне все так надоело, что я просто еле терплю, а терпеть надо. Потому что двое детей. Старшей 6, младшей 5 месяцев. Я не могу...Не могу каждый день жить по одному и тому же скучному расписанию. Не могу больше слушать, как мелкая орет, как старшая пререкается. Надоело это: встал-в сад-спать-обед-спать-гулять-крики-ужин-спать. Муж тоже раздражает. В общем и в целом все с ним норм, но никакой нежности, романтики. Сплошная серость. Я так хотела быть в жизни кем-то...
Сейчас сижу, прям хочется выть и бежать куда-нибудь. Посоветуйте что-нибудь. Спасибо
Завидую вам белой завистью. Как мне хочется сидеть дома, заниматься домом и детьми, а не целый день проводить на работе, а потом вечером и в выходные сплошная гонка из забот.
Вот, почему так получается? У меня есть знакомая. Она работает радио и телеведущей. Я всегда мечтала о такой карьере. А она как-то написала в живом журнале, что больше всего хочет сидеть дома и нянчиться с детками...
Это потому что она дома не сидела с детьми:-) Думаете я мечтала работать постоянно, когда работала постоянно? Как же! Я мечтала сидеть дома с детьми:-)
Ну, да. получается. что все нам как-то не так. Но, я всегда умела во всем находить плюсы, всегда была оптимисткой. А сейчас, просто не узнаю себя! Так унывать...( Это просто не я.
Какого совета именно Вы хотите, по поводу детей или мужа? Дети вырастут, перестанут орать, с мужем наладить отношения-это работа двух человек, обсудите с ним, что вас не устраивает.
Скорее, совета на данный момент. Что-то выпить, принять, например. Выплакаться или перетерпеть. Попробовать куда-то уехать или лучше не надо, а то будет хуже. Вообщем, не знаю, чего хочу. А скорее всего просто поддержки.
Автор, поймите вы что это надо только пережить. Я вам как коллега коллеге говорю. Тоже двое детей, только еще и с минимальной разницей в возрасте.
Да и никогда мы уже не будем так свободны, как были без детей. Разве что когда они уже взрослыми станут и тогда мы будем жалеть о тех временах когда они были детьми.
Может и выплакаться не повредит:-) Отвлекаться иногда надо, выходить в кафе, магазины. Хотя бы раз в неделю. Но на себе знаю, это не особенно спасает. Только чуть легче морально становится.
_4281872722973294.jpg){kind=small}
надо отвлекаться иногда.. куда-то ходить с подругами... или с мужем вдвоем... мне кажется так
Буквально дня 2 назад у меня был пик такого состояния, но сыну уже 2.5 года, а дочери 7. Самый главный совет - хоть ненадолго отвлекаться. Чтобы было время побыть одной. Вам пока тяжелее, так как младшему только 5 месяцев (особенно если на ГВ). Но если муж готов поддержать, то все сможете пережить без особых потерь. И постоянно отслеживать свое состояние, нужно не допустить возникновение этой апатии. Это как замкнутый круг: если начался процесс раздражения, то очень сложно его остановить. Вам оно надо? Если чувствуете, что начинаете уходить в это состояние - отследите откуда оно идет, что Вы можете сделать, чтобы его избежать.
Нужно разбавлять серые будни. Взять детей (даже в морозы),поехать с ними ну я не знаю,куда можно придумать. Вы же себя знаете,меня процесс шоппинга всегда увлекал,я бы в Мегу рванула б. Даже если не купила ничего,зато походила,посмотрела,посидела возле катка,понаблюдала за детками у детской площадки,пусть недолго. Тут дело такое - отвлечься любой ценой. Или может в парк,белочек кормить. Подругу пригласить,потрындеть дома за рюмкой кофе. Делать то,что вам приятно.
Я вот тоже не могу. Не могу по третьему кругу проходить вечный бардак дома,детские площадки,сопли,общение с персоналом детсадов и школ,книжки эти все наизусть даже темной ночью спросонок помню ну и т.д, а никуда не денешься, иногда вставать утром не хочется.
Вы и есть кто-то :). Прямо сейчас - уникальный специалист, которого никто не сможет заменить.
Потерпите пару недель, пока станет потеплее, и вылезайте из дома :).
Год назад тоже была в таком состоянии, только у меня 3 е детей.
Помог отпуск, вместе с детьми, мамой и мужем. Мама на вечер оставалась с детьми а мы ходили гуляли. Вторым пунктом стала няня, выхожу раз в 2-3 недели просто погулять, одна без детей и мужа. Т.е. 2 час просто брожу по улицам ил магазинам.
Автор, устали вы. Попробуйте раз в неделю-две выкраивать время для себя. Найдите себе что-то, что вас вдохновляет: музыка, спорт, близкие люди, ваши кумиры - отвлекайте мозг от рутины. Держитесь.
Вот сама сижу такая же....все заколебало - это мягко сказано.Муж, двое сыновей, свекровь, бытовуха, сидение и работа дома, редкие вылазки с подругами - это все что я имею к 30 годам. Муж говорит расти детей, не хер тебе сейчас работать. Старший второклассник, мелкому 4.5.
И вот тоже выть хочется....муж пришел с работы, выпил пива, лежит спит и храпит....бесит(Мелкий гиперактивный-еле уложила, пришлось наподдать....сил больше нет. А завтра может и будет все ничего, но сегодня тоже тошно.
Посоветовать ничего не могу, сочувствую - да, жалею. Может и не все так плохо, но и такие моменты бывают.
На работу идите, мне только это помогло, к пяти месяцам просто на стену лезла, хотя ребенок один. Но я вообще не могу дома быть. Хотя у меня довольно напряжный график и 10-часовой рабочий день с 8:15, я ни за какие коврижки дома не сяду.
при том!!! Для кого рожать, если в пять месяцев сбежать на десятичасовой рабочий день. "Я так не могууууу (надула губки)" Думать надо было раньше, милая!
Я могу но не хочу, для справки детей у меня двое, и работу я бросать и не собиралась. Вы думайте за себя, я за себя, удачи. Может я еще одного рожу, благо теперь могу нанять ночную няню.
Претензий нет. моя мама тоже работала, я не помню никакого чувства ущербности от этого. Зато в отпуск я без детей не езжу, по салонам не хожу, с подружками в кафешки тоже. Мне это неинтересно.
Так вы и есть КТО-ТО! Вы мама, вы жена, вы женщина... Думаете, от того, что вы будете еще и оператором ПК ваша жизненная ценность увеличится втрое?
Нет, не хочу быть оператором ПК. Хочу быть яркой личностью. Мне очень не хватает внимания к моей персоне. Катастрофически не хватает элементарных дифирамбов. Вот, я типичный ЛЕВ в этом. Как не верить в таких случаях в астрологию...
Спасибо, что откликаетесь. Младшая не на ГВ. И поэтому, возможность вырваться иногда есть. Вот, например, в субботу ездили с мужем на др к моей сестре. Ездили ночью, она праздновала в крутом кафе. Натанцевались и навеселились до упаду. Правда, этому предшествовал тяжелый день дома и после этого опять будничные заботы. Может, это и повлияло. Я заметила, что именно после того, как куда-то выбираемся, потом впадаю в депрессию. Понимаю, что все проходит. Но, у меня никогда не было такого, чтобы меня все бесило и чтобы ничего не хотелось. Не хочется есть, не хочется спать, не хочется выходить из дома, не хочется быть дома. Не хочется разговаривать ни с кем.
Смотрю на некоторых знакомых в соц. сетях, особенно реализованных в творческом плане (у меня это больная тема) или реализованных в профессии (тоже больная тема, нет во) и завидую им. Хочется жить, как они.(
Когда старшей было 3 годика, я поступила на заочное. Выбрала журналистику, чувствовала, что это моё и очень радовалась. В последний день установочных лекций, упала на улице и сломала ногу так, что потом год провела на костылях. Зимнюю сессию так и сдавала на костылях. А летнюю уже не смогла, лежала с воспалениями мягких тканей в больнице. Восстановить учебу так и не смогла. Физически не чем было платить, тк. за год моих мучений с ногой мы познали все прелести "бесплатной" медицины. Плюс, еще на нас висел кредит. И после этого у меня вообще руки опустились и ушла надежда получить образование...(
Наверное, надо пытаться снова. Главное, финансово потянуть...
Если журналистика - Ваше все, зарабатывайте на этом. Учиться этой профессии можно и удаленно, и даже не вкладывая никаких средств! Главное тут самоорганизация и, конечно, какие-никакие способности:)
Авторитетно заявляю, это масса возможностей! Я всю сознательную жизнь на этом зарабатываю, куда и что только не писала! Дерзайте!
Во-первых, это не навсегда, просвет обязательно будет. Я в общей сложности просидела дома 6 лет (детей 2-е). Вышла сразу на "безумную", но хорошооплачиваемую работу. Хватило ровно на 2 года, просто загнала себя... Ушла в другое место, малооплачивоемое, но в 12 я уже дома. Учусь заочно, получаю 2-ую вышку. А из дома уже как-то лишний раз выходить (ну, типа, в ресторан или на посиделки с подружками) не хочется... Может возраст...
Не вижу в этом смысла. На хорошую работу точно не устроюсь. Нет в/о. Придется все равно вес деньги отдавать няне. А ради смены обстановки, опять же не хочется на поганой работе работать...
Ну милая, вы уж определитесь, вы хотите кем-то быть? для этого надо пахать. У вас вообще нет никаких желаний, дети похоже тут ни при чем. Я шла бы на работу даже если бы вся моя зарплата уходила няне, просто потому что надо с чего-то начинать.
Про Мегу присоединяюсь к вышесказанному совету. Мы с дочкой ездили в выхи к самому открытию, нам надо было в боулинг зарегистрироваться ко времени. Так я была поражена, сколько мамочек с колясками подтягивалось ко главному входу!!!! Я аж улыбнулась. Столько детей там!!!! Столько развлечений для вашей 6-летки. Бесплатных.
На работу выйти, тоже конечно, вариант, но оставлять грудничка на няню не хотелось бы.
Привозите детей ко мне )))) я посижу, мне не трудно, а вы отдохнете :)
У вас просто депрессия, поэтому вам всё плохо и всё вас раздражает, а делать ничего не хочется. Я 9 лет в декрете и мне не скучно ни фига! Была тоже депрессия, казалось все кошмаром. А сейчас я счастлива очень. Для самореализации я учусь. Мой труд - это дом и дети. Для души и тела существуют шопинг, секс, парикмахерские, книги, кино, путешествия... Я обожаю жизнь. И принимаю ее такой, какая она у меня есть сегодня. Мало ли, что у кого есть... У многих моих знакомых и здоровье лучше, и детей больше (а я больше не могу иметь), и денег больше, и по телевизору их показывают...
Я вам искренне завидую, для меня дом и дети - это ад, а работа - радость. Секс, шоннпинг, парикмахерская, путешествия - мне совершенно неинтересны. Обожаю свою работу. Потому что когда я тут, она делается, а когда меня нету, ничего не получается.
Я вам искренне сочувствую!!! Работа - это всего лишь инструмент зарабатывания денег. Сколько ты не думай, что развиваешься и самореализовываешься - всё равно всеми водит оин кукловод, которому главное не самореализовать вас, а выжать из вас все соки и заработать побольше бабок.
А я не думаю что я самореализуюсь, я просто получаю дикое удовольствие от того, что я делаю. У меня работа=хобби. У меня душа поет. Я б и бесплатно этим занималась. Кайф ловлю, понимаете?
Дети - ад? А откуда он взялся? Вы один раз пришли с обожаемомй работы домой, а тут - хобаце! - ад! А Вы и не ожидали такого удара...
Не, если на работу ходить - дети радость, после работы я их обожаю, с удовольствием с ними подушками дерусь, в прятки\жмурки играю, на горках катаюсь (у нас парк прямо у подъезда), но это если дозировано. Когда я была в декрете я чуть не рехнулась. Ну еще может потому что я не люблю младенцев, только подрощенных детей. У меня нет материнского инстинкта до 2 лет.
нужно просто хоть иногда,но сваливать из дома одной.без детей)).у вас сейчас переклин обычный
Дома будет всегда день сурка, если САМОЙ этот день не разнообразить. Как? Исходя и Ваших фантазий и творчества. Понимаю, с 5месячным много где не пошляешься в эпидемии гриппа и в 22 минус мороза. Ищите что-то другое. ВСЕМ бывает скучно и ВСЕМ хочется того, чего в данный момент у них нет:)
Возьмите у мужа тайм аут, на 2 часа например в день. Пусть он сидит с ддетьми, а Вы собирайтесь и по своим делам. Я одеваюсь и отчаливаю, суши, магазины, да хоть с парапета плевать, главное 2 часа мои личные, а не общественно политические.
Последний такой тайм-аут был две недели назад, когда я пошла купить себе пуховик. Через час звонок мужа на мобильный и ор в трубку, что "она орёт и он не знает что делать". И так каждый раз, когда я куда-то ухожу. Даже если это строго по делу...(
тогда надо мужа менять...... а вообще конечно хренова, что он не может справится 2 часа без вас... так вы точно скоро с ума сойдете...(((
мою подругу муж сам на 2 часа выводил из дома, просили бабушек сидеть, или сам сидел, только бы она не сдвинулась на почве маленького дитя...
выключайте телефон, потом скажете - не было приема. Ничего с детьми не случится. Я часто так делают когда все достают. Просто мне реально становится классно если хоть 2 часа я становлюсь недоступна для своих родственников (и друзей). Мне очень помогает.
Ну Вами же манипулируют:) Вам надо сесть и откровенно поделиться с мужем новостью: " У НАС дети, милый":) А то может он думает, только у ВАС они:) Скажите, и у меня кричат они и у меня бывает, не знаю,к ак справиться и что???? Справляюсь же. И все эти разговоры про " но я же работаю, пока ТЫ ДОМА ( типа отдыхаешь) пресекать! Сказать: ты посидел один раз 2 часа, ну что, может поменяемся?
Подгадайте перед сном дитеныша уход, я например могу и в 23 и в час ночи пойти гулять. Особенно если в москве, с подругой на машине покататься, кофе попить. Ребенка уложили и арривидерчи милый. А то так конечно в дур дом свезут.
- Милый, ты такой прекрасный отец, ты со всем справишься! Песенку спой, покачай и бла-бла-бла!
И сами поменьше заводитесь. Ответственность за детей не только на вас, дайте мужу это почувствовать. Расслабьтесь!
Летом будет полегче. Я 6й год в декрете и радовалась! На работу не хотела, наработалась за свою жизнь выше крыши. А с этой зимой даже у меня стало крышу рвать.
Зима - время депрессий из-за недостатка ультрафиолета. Чистая физиология.
Все в ваших руках.
Возьмите детей, съездите в гости.
Заберите старшую из сада пораньше, съездите на патрики с горки и на коньках покататься.
По дороге домой зайдите в кафешку.
На вечер возьмите бутылку вина, сделайте сырную тарелку, солатег вкусный, устройте романтик.
Не понимаю, в чем проблема. Так живут практически все мамы, у которых двое и больше детей. Вы не первая и не последняя. Когда планировали и рожали второго, вы же не думали, что он сразу в школу пойдет? Так что не понимаю из-за чего у вас нервный срыв
Так и у всех мам это бывает, только не все об этом открыто говорят, просто терпят.
Что терпят-то? У меня двое детей с маленькой разницей, и никогда я не "терпела". Ещё беременная поняла, что младшая дочь не просила себе ни брата, ни сестру, и посему не должна страдать от недостатка внимания или моих нервов :). Поэтому, когда младшая родилась, старшая во-первых, была вовлечена во все мои дела (типа помазать щёчки младшей кремом), и во-вторых, всё время, когда младшая спит, уделялось ТОЛЬКО ЕЙ. Не супам, полам и интернету, а ей. В выходные с месяца младшей мы обязательно старались куда-то выехать - хоть в гости, хоть на природу, хоть в парк. И, когда выстроишь систему, и стараешься не очень из неё выпадать, намного легче существовать без нервов, срывов и прочего.
Я не спорю с тем, что такое бывает у многих. И понимаю теперь женщин, которые пишут подобные темы в "телефоне доверия". Я люблю своих детей и второго рожала осознанно. Но, сейчас сорвалась. То, что происходит у меня в душе, сложно объяснить словами. Просто сложился снежный ком из множества мелочей. Я не претендую на оригинальность своей ситуации и вижу, что некоторые в этой теме меня поняли. И спасибо им за советы!
валерьяночки попейте, мужу объясните, бабкам позвоните - пусть отпустят на полдня хотя бы в кинишко сбегать
Это очень тяжело, понимаю. Послеродовой депрессняк. Чувствуешь себя оторванной от внешнего мира, и каждый день-день сурка( старайтесь как-то разннообразить жизнь, сходите в КЗЧ на классику(реально помогает) наполняйте дом яркими предметами(желательно сделанными своими руками), мужу говорите нежные слова, глядишь, детенок подрастет и все наладится..В свободное время можно языки учить - в дальнейшем ведь выйдете на работу? Пригодится.
Автор, вы зажрались!!!!! У вас двое здоровых детей, муж, вы имеете возможность куда-то сходить с мужем, у вас нет материальных проблем.
А теперь представьте, как живется тем мамам, которые воспитывают больного ребенка? И хорошо, если эта болезнь со временем излечима. А если нет? Вот тут действительно тоска, потому что понимаешь, что все твои усилия напрасны, но с этого корабля никуда не деться..
А мамы-одиночки? Которые могут рассчитывать только на себя? Думаете им сладко живется?
И еще. Я два года назад по вине врачей потеряла ребенка. Вот где был нервный срыв и длительное лечение. Поверьте, что в той ситуации я бы все отдала, чтобы поменяться с вами местами. Чтобы у меня в доме капризничали дети, чтобы я разрывалась между садиком и развивалками. А не ездила на кладбище и не рыдала безостановочно
Материальные проблемы у нас есть и весомые.
По поводу, того, что бывает гораздо хуже, я понимаю! Даже у меня самой, буквально 3 года назад все было гораздо страшнее, когда у меня была тяжелейшая травма ноги и постоянные операции по вживлению спиц в кости голени. Но такого состояния у меня никогда не было, такого отчаяния, возможно не оправданного. Поэтому, я и создала тему.Я уже писала, что моя ситуация не конец света. Но, мне очень тяжело морально и я не знаю, как с этим справляться.
ну, с мелкими детьми всегда геморрой. Одна радость - они растут быстро! Скоро будет легче, а потом вообще замечательно:) У Вас еще все впереди:)
Автор, я Вас очень понимаю. Да, возраст еще такой у Ваших детей, когда Вы им просто необходимы! А вам бы отдохнуть, отключить голову, а возможности нет. Ваши переживания естественны и не слушайте всех этих " а мы как!!!! мы ж вырастили!!" Каждый человек индивидуален, по разному переживает одни и те же моменты жизни. На самом деле выход тут один: если муж - хреновая няня даже на 2 часа, то надо ему сказать, что Вам нужна приходящая няня. И если он не хочет положить в больницу жену с нервным срывом, пусть эту няню изыщет, вернее денежку на нее. Берете няню хотя бы на выхи, хотя бы на 8 часов в день и отрываетесь с мужем - кино, кафешки, друзья. Иначе, при такой психиатрии у вас неминуемы проблемы уже с мужем, уже другого свойства. И еще раз: не слушайте никого, мало, кто так "вырастил и ничё", ВАША нервная система нуждается в отдыхе. ВАША!
Автор, я с Вами! День сурка длится 8 лет - старшему почти 7, младшему почти 2 года. Но я работаю дома. Только это спасает. На вашем месте точно наняла бы няню или домработницу. На своем - не могу терпеть посторонних в доме:)
Вы хоть с мужем куда-то выбираетесь, а у нас такой возможности нет. Или очень-очень редко!
И на работу у меня остается очень мало сил и времени, а так хочется...
Я просто для себя решила раз и навсегда, что надо потерпеть. Дети растут на самом деле быстро. Оглянуться не успеете, - мы уже не так нужны, и вот она, долгожданная свобода.
... и внуки!:)
Очень помогает доля здорового пофигизма и творческий подход. Ну, к примеру, забила на дела-уборку-готовку-глажку и проч, и устроила с детьми ДЕНЬ В ПАРИЖЕ. Смотрим всякие фотки про Париж, песенки французские слушаем, каштаны жарим. На прогулке тоже фантазируем.
Короче, все свои творческие амбиции я стараюсь реализовать в нормальной жизни, чтобы не так скучно было:)
Извиняйте за многабукв. Тоже накипело, но стараюсь держаться. Удачи!
Спасибо! Буду стараться отвлекаться. Мне действительно не хватает пофигизма. Я постоянно переживаю за уборку-готовку-ужин-гулянку-сон.
автор вы зря сюда, потому что на еве люого автора обсирают да так что выть хочется еще больше
У меня трое, двое из них мелкие, очень Вас понимаю! :)
Находите себе мелкие радости!
Со старшей заниматься, можно просто готовые методички-брошюрки-книжки покупать - у нее что-то получается, уже здорово! И она будет довольна, и Вы рады!
Что Вам приносит радость? Книжка интересная, фильм, шоколадка с чаем вечером, когда дома тишина и все спят... Хобби любимое? Если нет, то заведите. Очень успокаивает нервы вязание и вышивание под интересный фильм ;) А может быть фитнес? Йога? Бассейн? Массаж?