Затворничество.
Покидайте в меня тапками, может, взбодрит... Я последние месяцы стала добровольной затворницей. Уволилась с работы, думала найти что-то перспективнее, потом подвернулась домашняя подработка, дела семейные, которые нужно было решать, и как-то перестала искать работу.
Постепенно перестала вообще выходить из дома, общаться с людьми, пропал интерес ко всему. Муж работает, получает немного, на самое необходимое хватает, а больше ничего и не хочется. Продукты заказываю на дом, когда звонят подруги и знакомые - трубку не беру. За эти месяцы забыла, что такое косметика, появилась апатия, появился лишний вес. Детям даю деньги на кино, парки и т.п., ходят сами, они уже подросткового возраста. Домашние дела делаю через силу, хочется просто лежать или бездумно шарюсь в интернете.
Последний месяц пыталась найти интересную для меня работу за мизерную зарплату, но даже за 10-15 тыс. по тем направлениям, которые мне интересны в основном, приглашают до 30-ти лет (мне 34).
Разумом понимаю, что мужу скоро надоест видеть вечно кислое выражение моего лица, что может найти себе кого-нибудь гораздо интереснее и веселее и будет прав. Но даже это меня никак не трогает.
Сегодня муж все утро уговаривал меня поехать на шашлыки с друзьями, но я отказалась: настроения нет, выгляжу омерзительно, сама себе противна. Отправила его одного.
Не вижу дальше вообще никаких перспектив.
В коллективе меня всегда считали очень общительной, хохотушкой, а сейчас даже позвонить куда-то по делу для меня огромная проблема.
Понимаю, что нужно выходить "в люди", но на работу лишь бы куда идти не хочу, т.к. понимаю, что от того, что буду выполнять нелюбимую работу депрессивное состояние лишь усилится. Пару раз поступали предложения о неплохо оплачиваемой работе, но там особо делать ничего не надо было- целый день сидеть и плевать в потолок. А я так не могу,мне нравится большая нагрузка, когда делаю что-то общественно полезное, получаю радость от результатов.
Да и с такой внешностью, которая у меня сейчас мне в магазин выйти страшно, не то, что идти куда-то на собеседование или гулять с детьми.
Может, у кого-нибудь было подобное состояние? Как вытащить себя из этого? Мне неприятно, что муж и дети страдают от моего нынешнего поведения, но пересилить это не могу.
Не хотите получать деньги за "целый день сидеть и плевать в потолок"? Не верю... Чем себя занять на такой работе, чтобы не плевать в потолок, нормальный человек всегда найдет...
Я вышла на одну из этих предложенных работ, меня хватило на неделю. Это тоже самое, что и дома, не избавляет от депрессии, а лишь вгоняет в нее еще сильнее. Я читала сидела там, но с таким же успехом я могу читать и дома, тем более, что финансовый вопрос остро не стоит, работа в моем случае нужна не как источник дохода в первую очередь, а как путь к социализации, как возвращение к активности, к людям. По мне лучше постоянные дела на работе, чем такое ничегонеделание.
Каждый путь, даже длиной в 10 000 км начинается с первого, маленького шага.
Сегодня Вы его не сделали Вас приглашали на пикник. Вы отказались.
Начинать очень просто - оторвать задницу от дивана и начать выходить из дома. Просто, погулять. Не менее двух часов непрерывной прогулки пару раз в день.
А работу искать... В Вашем возрасте уже "интересно" как-то не подходит. Искать ЛЮБУКЮ работу, куда возьмут и куда Вы будете обязаны ходить каждый день. Т.е. каждый день Вам будет надо встать, умыться, накраситься, одеться, выйти из дома. Постепенно войдете в ритм.
Обратите внимание, у Вас нет опыта и очень большой перерыв. Конкуренция на рынке труда большая. Молодые, неоперившиеся, но и не имеющие груза в виде семьи и детей, зато имеющие много амбиций. Потому ничего сверх-особенного Вам на этом рынке не светит...
Спасибо за мнение. В том и дело, что нет сил выйти гулять, будто мешки с картошкой разгружала. Если бы была интересная цель, то это помогло бы перебороть упадок сил, было бы ради чего. А этой цели нет.
А насчет работы - опыт у меня есть и немалый, но именно такая же занятость не прельщает, поэтому и ушла, потому что поняла, что не хочу работать так всю жизнь, не мое. Пытаюсь найти смежную с моей специальность,но, как я писала, туда предпочитают брать молодых. На любую выходить-шило на мыло менять. А перерыв в работе не такой уж и большой, меньше года. Но рынок труда перенасыщен людьми моей профессии и в каждом учреждении свои нюансы работы, поэтому, видимо, проще студентку обучить, чем брать женщину с опытом и кучей корочек. Груз семьи, я думаю, тут не важен: как раз молодые детей маленьких растят, больничные берут, в декрет могут пойти, личную жизнь налаживают. Я же могу работать с полной отдачей,т.к. дети уже не требуют ни больничных по уходу, ни постоянного контроля.
Раньше никогда такого состояния не было, всегда, даже если что-то не ладилось в жизни, была полна надежд, думала, что впереди масса возможностей. А тут, вроде только 34 едва исполнилось, а ощущаю себя глубокой старухой без будущего.
В общем, Вы ищите и успешно находите причины, чтобы НЕ делать. Ну что ж... Это Ваш выбор, я его уважаю...
ваше бездумное шастание по интернету вас довело до такого состояния, попробуйте ограничить себя в этом, час интернета в день и не больше и дробите это время как вам нравится, остальное время посвящаете уходу за внешним видом, прогулкам в одиночестве или с мужем желательно в парке, чтобы люди не утомляли вас, чтению книг, и ставьте по тихоньку маленькие цели перед собой, то, о чем вы раньше мечтали, но не сделали или не довели до конца.