как вылечиться от зависимости??

копировать

я не умею быть одна!!! с 15 лет у меня постоянно есть партнёр, была много лет замужем,всё было плохо, в последний год "брака" появился любовник, ушла от мужа- он переехал ко мне. сейчас наши отношения подходят к концу, оба понимаем что надо разойтись т.к. будущего нет и мне страшно.я не боюсь его потерять, я боюсь остаться одна! панически страшно, до ужаса боюсь остаться одной. родственников нет, друзей мало и у всех семьи и мне очень страшно. мне уже далеко не 20, у меня 2 детей, а с другой стороны нет никакого желания опять искать мужчину, строить отношщения, стирать трусы носки и т.д.. я хочу просто отдохнуть какое то время, но боюсь " а вдруг что то случитсья а я одна". как лишиться этого чувства без психолога и антидепресантов?
давайте без шуток, совсем не весело

копировать

По книгам, самостоятельно работая над собой. Это реально, только КПД ниже по сравнению с работой с психологом раз в 10. И медленно.

Уж про зависимость и созависимость понаписано много что.

копировать

можете порекомендовать что то?

копировать

спасибо

копировать

Как при 2 детях можно быть одной? Воспитывайте их правильно на будущее.

копировать

дети маленькие а мне нужны поддержка и мужское плечо, моральные я имею ввиду, материально я независима :-)

копировать

оНи что всю жизнь будут маленькими7 дети вырастут.
Вы уже по любому не одна. Вы с детьми.
Вы же как то всколь про детей, а все принцев ищите.
На фига они ВАм сдались то?

копировать

ну не хотелось бы всю жизнь без пары жить...

копировать

Вы уже не одна с 2-мя то детишками ;))))

копировать

Вот и я такая!!!!!!!!!
Я не смогла быть одна :( Загубила свои отношения с любимым мужчинои, т.к. он в другои стране... я разошлась с мужем, чтобы строить отношения с любимым, НО не смогла морально одна :( В итоге любимыи сказал, раз ты всегда возврашаешься к мужу, то и живи с ним спокоино :(

копировать

и я такая же! поэтому я ненавижу, когда у мужа даже не то что командировки, а работа по выходным например.
Я не умею быть одна. меня это бесит, злит и т.д.

копировать

Я аноним снизу :-), которому НЕОБХОДИМО одиночество :-). Скажите пожалуйста, а что значит "Я не умею быть одна"? Вы не можете готовит, стирать, убирать, смотреть ТВ или читать в одиночестве? Какую функцию выполняет человек, который должен быть с Вами все время? Он должен все время говорить? Петь песни? Спраshивать Ваше мнение о кинофильме или книге? Я правда не понимаю...

копировать

быть рядом, сопеть ночью в подушку, обнимать, целовать, помогать....

копировать

могу конечно. Но во-первых, скучно. Во-вторых, настрой другой. С мужем у меня настроение лучше. Люблю сопричастность - когда все вместе делается.
Вот даже люблю когда фильм вместе смотрим, когда он принимает в этом живое участие.
Люблю, что он решает все проблемы (что-то потекло, сломалось, куда-то надо съездить и т.д.). Помогает с ребенком.
А когда одна - все делать одной. Не люблю и не хочу.
Раньше он работал с командировками. Все, в тот день, когда он говорил, что через пару дней нужно ехать - у нас ссора была. Меня сразу бесила его работа, он сам и т.д.
Тоже самое было и когда он в пятницу говорил, что в субботу надо выйти.

копировать

Читайте, пожалуйста "Синдром Мерлин Монро" и "Женщины, которые любят слишком сильно" Там как раз написано о женщинах, которым непременно нужно опираться на мужчин, что бы чувствовать себя нормально, причины этого и как с этим бороться
И приглашаю Вас в "брак" в тему "мизогин2" - там как раз Вам могут помочь

копировать

У меня проблема обратная.. Я НЕ МОГУ быть все время с людьми. Мне нужно одиночество. Хоть на час, но каждый день.. Тоже самое вижу у ребенка. Он мне и мужу говорит "язакрою дверь и хочу побыть один". ребенку 8(!) лет.
Как можно не хотеть быть одной? Как можно ВСЕ время быть на виду? Как????

копировать

Та же фигня.... :(

Ребенка в детсад отдала, подруги удивляются, как ты дома можешь сиднем сидеть. А вот так, могу!!!!! И никуда не хочу - наслаждаюсь тишиной и одиночеством ;)

копировать

+ много
Я физически устаю от людей. Не могу их ни видеть, ни разговаривать.......

копировать

и я к вам в компанию...

копировать

не, ну вы сравнили.
1 час в день и я люблю одиночество.
Вот как сейчас - ребенок спит, муж спит (вчера друг приезжал, перепили :))), и я могу спокойно пойти попить чай, посидеть в инете и т.д.

А вот когда я знаю, что останусь одна на несколько дней - все, кранты.
Даже здесь тему как-то заводила. Но на еве, как обычно, все прицепились - ревность, ревность.
А это не ревность, это именно нежелание быть одной несколько дней.

копировать

Вы боитесь, потому что просто не знаете, как это бывает, жить одной. Я после развода с первым мужем тоже боялась, но выхода не было, осталась одна с дочкой...и постепенно поняла, какой же это кайф :) Так что не унывайте, освобождайтесь от ненужного балласта и наслаждайтесь новой жизнью!