Как перебороть себя?
Девочки, поговорите со мной!!Не знаю-ну как мне перестать "подкармливать своих тараканов" в голове:(((Муж у меня много занимается детьми-и на великах катается, и на рбалку берет иногда-т.е. папа не отстранен от детей. В эти выходные они собирались ехать на дачу (плюс пятницу берут выходной,т.е. на три дня), ехать больше 200 км, на машине. А у меня опять истерика-сразу в голове всплывают дурные мысли, что если не да Бог, что случиться в дороге, то я потеряю всех сразу:((((Это давнишние тараканы-откуда, не знаю. Из-за своих страхов отговорила старшего ребенка ехать на дачу с папой-чтоб хоть кто то со мной остался (опять же из соображений, что если не дай Бог...то старший со мной). Теперь папа обиделся на ребенка-что мол сначала тот согласился с ним ехать,а теперь дал задний ход и остается с мамой:((И сказал ребенку, что больше никуда брать не будет его, раз он не держит своего слова. Я конечно в будущем сглажу эту ситуацию,и они помиряться и забудут свои обиды (эт скорей к мужу). Но меня волнуют мои тараканы...как мне с этим бороться,а?

Просто четко осознавать, что ваши тараканы - ваши проблемы. И не позволять им портить жизнь окружающим. Страдайте ими сама, лично и молча.
Тогда они будут достаточно портить вам жизнь, чтобы вы ими занялись. А сейчас вы их за счет близких подкармливаете.

Дети едут с папой, но без Вас?
Когда у меня младший был грудной, я мужа со старшей на дачу отпускала. Сначала звонила маме и подробно ее инструктировала: что приготовить, куда не пускать, давать только мытые ягоды и т.д. Потом мужа перед выездом так же подробно... Потом просила, чтоб звонили мне как доедут, если в пробке стоят, то звонят с дороги, чтоб я не волновалась, что они так долго едут. И в течение дня звоила им несколько раз.....

Блиииин ну Вы чо.. Это ж ненормально и потом мысль материальна, притянете нафиг.. Думайте о хорошем, отвлекайте себя. Так же жить невозможно - и мужу каково? Я тараканов вытравить срочно!!
Очень хорошо вас понимаю автор, для меня все что связано с транпортом ужас-ужасный, особенно машины и самолеты :-( тоже разные картинки в голове возникают переодически, борюсь конечно с собой, но у меня просто уже была потеря в ДТП, поэтому мне даже пассажиром в машине ехать страшно(((

Ваше навязчивое беспокойство насчёт несчастного случая в дороге - типичный признак невроза. Лечите свои нервы и это состояние пройдёт.
З.Ы.
Сама такая же была.

Я такая. Отправляю сына к папе или с бабушкой куда-нибудь - чуть ли не седею за это время. Это нервы. Даже курс успокоительных уже дает о себе знать - спокойней относишься. Медицина вам в помощь. Всякие психологические приемы или самоуговоры - херня.