Помогите, пожалуйста, прийти в себя
Мне сейчас очень погано на душе. Понимаю, что на 90% сама себя накрутила, но все же. С мужем (он уже 2 месяца как бывший) все выясняем отношения. Он хамит по телефону, я плачу. И никак не могу выйти из этого проклятого штопора. Уже даже коньяка глотнула, думала може попустит. Ан, нет. Гружусь, немого меньше, но гружусь. Завтра день тяжелый, в четверг вообще на новую работу выходить (а так испытательный срок 3 месяца - только работа и никаких соплей), в квартире бардак, в голове туман, на глазах слезы.
Ну вот что делать с истерикой?
Включить моторчик в жопе, прочитать про санчас, не жрать коньяк и сладости.
И - работать-работать-работать! До упаду, что бы секунды присесть не было. Дом вычистить и выскоблить, от тумана в голове - сон, и так далее.
Во-первых. Отключите телефон.
Вол-вторых, перестаньте пить коньяк, вам завтра на работу, а вы с перегаром придете. Квартиру оставьте в покое, почитайте книжку и ложитесь спать.
Спасибо за совет! Телефон отключать нужно от меня самой - я ему звоню, дура.
А чего там теперь уже выяснять? Разошлись и разошлись. ВСЕ. Перевернули страницу. Новая жизнь у Вас. Чего Вы?:) Ну-ка отставить слезы! ;)
Плавала в этих водах, знаю. Мне помогает:
- начать мечтать о будущем: какие хорошие вещи можно будет сделать без мужа.
- найти интересную книгу в интернете, м.б. даже о войне, о драматических событиях, чтобы чужие эмоции перебили собственные.
- съесть что-то вкусное, сладкое.
- чистить квартиру здорово и полезно, но чревато внезапным приступом слез, если что-то вспомнится.
Вытереть слезы, убрать квартиру, перестать отвечать на звонки бывшего и настраиваться только на позитив.
идите в раздел брак,там для таких,как вы, есть отдельный топ : "пиздострадалицы-3", ой "мизогины-3" тоись:)
зы: а лучше прекратить писать опусы на ебе:-7
)))))))))))хороший совет, даже я-пиздострадалица только несколько постов осилила)))
да бля успокойтесь вы!!!!
Ваши нервы - это ваше здоровье...
Я сейчас сижу как мешком оглушенная.
Мне сегодня врач поставил диагноз...
Мало того что болезнь трудно излечимая, т.к эта болезнь только от стрессов появляется...и что от дальнейшего стресса в организме идет цепная реакция...
только я если я буду спокойная , и типа жить без стрессов, то тогда цепной реакции не будет
сейчас сижу занимаюсь аутотренингом, что все ерунда, что нужно не обращать внимания на мужей, на работу...
Пошла от врача сразу на шоппинг, чтобы из головы негативные мысли выбросить...
Берегите ваши нервы и здоровье, ни один мужик не достоин того , что вы потеряете здоровье...