Самооценка и позитив
Поделитесь, пожалуйста, историями поднятия самооценки с ниже плинтуса до нормального уровня.
Причина вопроса: на протяжении года вокруг швах, добивший мою самооценку. Очень нужен позитив на тему как удалось ее поднять.
Вспомни:
Для чего и для кого живёшь?
Кого ты сделала счастливым вчера?
Кого ты сделала счастливым сегодня?
Кого ты сделаешь счастливым завтра?
История.
Была я супер-пупер ваще пожизненной. А потом случилась жопа и начала я сваливаться вниз, вниз и вниз. И стала я по ощущениям ниже плинтуса. И био бросил меня и отказался от ребёнка. Плакала я, плакала, плакала я, плакала. Пошла работать, потом пошла к психологу, плакала я у неё, плакала, плакала я у неё, плакала. Потом перестала плакать, начали разговаривать.
Самооценку поправила. :-) Через год вышла замуж. Брак НЕ бракованный! :-)))
Никогда не понимала людей, которым всюду мерещатся завистники. В основном, окружающим нет никакого дела до вас, до ваших успехов и ваших тараканов. Каждый прежде всего занят своими делами.
Вас ко мне на работу пригласить? Всё свободное время обсуждается тема " а почему это ей вот это, а мне, такой хорошей, меньше". Поверьте, людям ещё как есть дело до чужих успехов.
Ошибочка (и это вам докажет любой специалист по психам и нервам)-как раз окружающие и формируют наше сознание и бытие. Это даже не теория, это догма)
Так наши проблемы в сознании и бытие совсе мне в окружающих, а в нашей реакции на них. Кому-то "завистники" жить не дают, а кто-то идет себе по жизни и вообще их не замечает:)
Жаль что не понимаете. Или просто Вам повезло и Вы с ними не сталкивались. А завистники - есть и куча, всегда и везде. Просто некоторые очень хорошо маскируются. Они были всегда, во все времена. Завидуют не только те, у кого финансов мало по отношению к тем у кого денег в избытке, но и те, кто богат завидуют тем кто просто счастлив.... Найдут любой повод, поверьте.
а разве нет тех,кто за счет вот таких слабых и повышает свою самооценку?это просто вопрос
ПРикольная теория.Я по ней,должна быть богата,счастлива и жить беззаботной чудесной жизнью,поскольку являюсь нескончаемым источником зависти для всех.Даже когда от меня муж ушел,некоторые мне позавидовали.Все вокруг находят повод позавидовать и главное не скрывают.
Идите учиться в институт, на курсы - не важно. Сдавайте экзамены, даже если не с первого раза, все равно классно! Я вот уже 3-е образование получаю. Работаю по первой специальности и все нравится, менять работу не собираюсь, просто учиться люблю очень. К тому же новые знакомства, все на "ты", все как в детстве. Эх, скоро госы, а потом пойду снова на 1 курс :)
вы только представьте что кому то так херово,а вы здоровая и полная сил...у меня бывали такие ситуации,когда не знала чем и на что накормить детей,пару онкологических диагнозов под вопросом ставили,один отмели,один наблюдаю,пока ттт. ничего,прорвемся и "не такие метели нам в п..ду летели" как поговаривают мои коллеги! любите себя и все встанет на свои места. каждую ситуацию рассматривайте с позитивной стороны,даже если она не очень вам по душе.
я когда -то насильно подругу потянула в детское отделение онкологии- ей казалось,что у нее все плохо-помогло...
Мне помогает дорогие вещи себе покупать. Мне такие никогда не покупали и не дарили.Не постоянно,конечно. И главное, поменьше (а лучше и вовсе нет) не общаться с людьми, которые тебя гнобят. На фиг.
Мне помогла неприязнь к одной особе.
тоже самооценка была такая, что нырять - не донырнуть:)
Рядом проживала девушка. Премерзкая особа. страшна как смертный грех - ни одной чёрточки естественной: и волосы выжжено-пере-пергидрольные, вяглядящие как пакля, и ногти хоть и длинные и ухоженные, но всегда кроваво-красные и загнутые как у птицы, и глаза маленькие и свинячьи...боже, да там эпитетов можно на лист печатный набрать.
Но неприятна она была не внешностью своей вызывающе-некрасивой:)))
Выбешивала она тем, что считала себя Королевой непревзойдённой. Такой красивейшей красавицей, что на ракете не долетишь:)))
И, что самое смешное, И ВСЕ окружающие (ну, за исключением редких таких, как я - которые дивились и молчали)...в общем, ВСЕ её именно такой и считали, какой она сама себя им предъявляла.
И поняла я, тогда 17-летняя провинциалка с глубокими комплексами, что, чем выше ты сама себя доносишь (именно публично...можешь считать себя крокодилом, но подавать себя должна. как принцессу), тем легче тебе жить.
Никто не посмеет даже ПОДУМАТЬ, что ты не принцесса.
Вокруг люди ТАКИЕ доверчивые в этом плане - просто диву даёшься:)
Попробуйте, не пожалеете:)
"Подавайте" себя дорогой и прекрасной штучкой, чтобы к Вам так и относились. А после Вы уже сами просто поверите окружающим:)
Я ж говорю - люди страшно доверчивые существа:)
желаю Вам удачи!
да и фиг с ней-у меня такая одноклассница была, строила из себя королевишну, всех парней расшвыривала. Теперь вот 34, а никому не нужна.
Никому не нужна, потому что "расшвыряла" всех.
тут главное, "себя не потерять". то есть - неси себя королевой, только сукой при этом не становись:)
автору это, по-любому, не грозит.
Чтоб ТАК зазвездиться, это нужно с рождения начинать королевить:)
Да, а я слышала,как парни таким девушкам эпитеты раздают : корчит,мол,из себя красавицу . Или как в кино : "Двухметровый крокодил с улыбкой Моны Лизы". Очень часто такие люди выглядят просто глупо. И потом такие люди обрастают еще более глубокими и страшными комплексами : больше всего они бояться ,что кто-то в них разочаруется. Это нехорошая зависимость толкает на многие некрасивые поступки.
Нет, неправда. парни, может, какие-то и что-то и говорят...и даже дамы могут кулуарно шушукаться... Но факт есть факт - у таких девушек кавалеров хоть метлой разметай.
И взамужах такие дамы бывают по сто раз "и все удачно".
А нам, нормальным, да, утешительно шутить про моны-лизы и называть таких дурами.
В том-то и дело ,что по сто раз. Страшно же перед другими незамужней остаться, а ну как корона свалится :( Про себя такие девочки все понимают правильно, и понимают,что мужчин можно обмануть, и когда по правде любовь случается, все думают ,что обманом ее получили, и отравляют себе этим свое счастье.
Реально счастливее и здоровее человек, адекватно себя оценивающий. Переоценка так же тосклива, как и недооценка. Не говоря уже о том, что переоценивающие люди на многих в обиде: я такая звезда, а они не ценят! Нет-нет,знавала таких возрастных, тяжелые люди. И часто без подруг.
Спасибо, понравилась Ваша история. А что, попробовать можно. От меня ведь не убудет :)
Да конечно не убудет:)
Это даже приятно:)))
Все вышеперечисленные ужасы вам всё равно не грозят. А будет как раз в той степени, которая нужна. даже, если вы очень-очень будете стараться:)))
Кстати, ещё один штришок.
вы замечали, что когда надеваете что-то новое и непривычное Вашему имиджу (ну, или выходите с новой причёской - как пример), то кажется, что все не просто смотрят, но чуть ли не пальцами показывают. мол, смотри, клоунов повели!
И в то же время парадокс - встретив на улице даже супер-пупер клоуноподобную девушку, ни вы сами, ни никто из окружающих не пялится ей вслед, ни даже промеж себя кивком головы не показывают...
А дело тут в том, что, когда вы идёте в новом платье/причёске, окружающие видят вас такой, как есть - то есть, думают, что "так и должно быть/так и было задумано".
Отсюда вывод - то, что вы обкорнаете себе чёлку косо и очень коротко, окружающие воспримут как часть вас, как что-то естественное и приятное глазу.
Конечно, если вы не будете шугаться по подворотням и делать нелепые движения, показывая, как вы сами огорчены такой чёлкой и что, мол, посмотрите люди добрые, какой я урод:)))
Это показательный пример - тебя воспринимают так и такой, как ты сам себя подаёшь/показываешь.
И никто не станет додумывать то, что вы не показали:)))
ОООО,с мужем разводилась- депрессуха накатила,жалко себя так было...Перед разводом пошла в парикмахерскую,постриглась,перекрасилась,прикупила шмоточек новых.Подруга "выделила" cвоего парня с машиной.На развод со своим мужем пришла сияющая,в новом имидже с кавалером под ручку.У БМ челюсть отвисла,так и сидел с открытым ртом.
Да,еще и работу поменяла.И все у меня стало просто превосходно!
Нуууу,я работу поменяла кардинально.У меня такой подъем сил был и уверенности после изменения внешности.Меня взяли руководить предприятием(а я по образованию инженер и лет мне было 25).Во как!Сейчас после декрета выхожу на новую работу-экономистом(не имея экономич.образования).Надо верить в себя,работы не бояться.Нет такого - не знаю,не могу.Научиться можно всему- было бы желание.Я в декрете научилась и клизмы ставить и уколы делать и массажи да еще и много чего,хоть медсестрой иди работать.
А по поводу работы-определитесь,что Вы хотите.У меня выбор был - или высокооплачиваемую,но далеко от дома - и я забрасываю свою семью,нанимаю няню или не оч.высокооплачиваемую рядом с домом и садом.Я выбрала второй вариант.
Резюме составляла исходя из второго варианта,те озвучивала зп невысокую,близость к дому и тп.
В резюме писала правду и только правду,грамотно его составила,изучив советы и рекомендации кадровиков.
Рассылала резюме не только на интересующую вакансию,но и на приближенные.
Потом начала уже конкретно звонить.В одном предприятии были крайне удивлены,почему меня до сих пор не пригласили на собеседование,я им подхожу как никто другой...
Удачи!Если нужны конкретные советы по поиску работы,обращайтесь:)
для начала поверить что вы не БОГ, или не всемогущая сила, не совершенство, вы просто ЧЕЛОВЕК . Что без вас и вашего участия есть кому рулить. Потом полюбить того кто рулит и себя. Давать себе и другим право на ошибки, прощать себя и других. СЕБЯ сравнивать ТОЛЬКО С СОБОЙ в прошлом. Вы детя вселенной, вы уникальна и неповторима. Это ваша жизнь и от вас зависит как вы ее проживете, т.е возьмите ответственность на СЕБя за свою жизнь. Больше заботы о себе.
Уделяйте внимание себе, живите в своих интересах. Поступайте так как лучше будет именно для вас. Не причиняя разумеется вреда другим. И можете посмотреть фильм ешь, молись, люби :)Удачи у вас все получится