предденьрожденческая депрессия

копировать

Есть такое понятие? А у вас бывает? Скоро др, но такая тоска, тяжесть на душе. Фобии проявляются резче, с утра не хочется вставать, вечером никак не уснешь. Будто сдавливает сердце( Беспросветная тоска( Это что - я такая нежная и уникальная, или это частое явление... А? А если у кого-то было, то как боролись с этим а?

копировать

Всегда так? А вообще в жизни как все?

копировать

всегда ли? ну я склонна к ... зацикливанию на страхах и проблемах. Это всегда было. А перед днем рождения тоже довольно давно. Усугубляется тем что так мало солнца, ужасно мало. В позапрошлом году я была в Турции в это время, и как-то ттт прошло мимо. В смысле депрессия. А сейчас у ребенка в школе было собрание, такой стресс( Потом у него соревнования в течение 5 дней шли, я очень волновалась, на работе было непонятно - уволят всех нахер или нет... Может стресс так усугубляет... Три рюмки водки поправили дело, в качестве лекарства я еще могу ее пить (гадость такая)...

копировать

Тоже скорп. Все как у Вас. Тоже траблы и враги со всех сторон. И уже раздали в пятницу уведомления о сокращении 9 января..Никачунафиг никакого ДР. До того все тошно.

копировать

как ни странно, но нет, депрессухой дээр не сопровождается. Для меня мой дээр - это наступивший новый год моей жизни. А всё, что есть в жизненном багаже - это моё богатство.

копировать

да делов том, что сам факт др мне совершенно параллелен, это просто формальность. но необъяснимым образом всегда почти за несколько дней до него - упадок сил, и прочие радости(

копировать

упадок сил, а иногда и болезни, как черти из ларца, связаны с тем, что годовой цикл закончен. Элементарно заканчивается энергия, за несколько дней до дээра организм особенно уязвим, обостряются все хрони. Отсюда и общий дисбаланс.

копировать

Дыра открылась у вас, терпите.

Недели через 2 после ДР затянется.

копировать

Купите себе легкое снотворное и спите спокойно. От всей души советую. + успокоительное можно.

копировать

Ой, я сама сейчас пребываю в таком состоянии) через неделю мне будет 26, а я сижу и размышляю,как будто мне 40..что жизнь проходит, что я почти в тираж вышла и мало что успела толкового сделать..и вот беспросветная тоска - прям в яблочко фраза)) чётко описали мои чувства сейчас)
Это бывает,это проходит))

копировать

Не, я в депрессию уж прямо не впадаю, но др свой не люблю. Не люблю суеты, излишнего внимания, часто показной заботы и ты пы. Меня всгда больше интересует повседневность, я вообще не фанат праздников.:)
Ээээээ...но, ради детей свой ДР худо-бедно (образно говоря) праздную.

копировать

Я всегда впадаю. Спасает только деятельность какая-нибудь сногвалящая.

копировать

то есть физический труд? через нехочу?
блинский блин. отдельно повезло еще то, что др в ноябре)
на работе кстати получше, а дома... через силу готовлю, убираюсь, читаю ребенку.

копировать

ОМГ ну да, через 7 дней М. И ПМС до кучи. Вот я визунчик. Блин. Может мне пробежаться вокруг дома кругов эдак 5?

копировать

Всегда бывает. Не устраиваю никаких "отмечаний" уже 8 лет. Есть друзья, которые всегда поздравляют. И дети-родители. Так получилось, что в мой ДР, неделю назад мама была в больнице. Теперь хочет приехать завтра "поздравлять" - я в трауре. Думала уже все, проехали, так нет - вторая часть марлезонского балета. Очень Вас понимаю. Для себя решила отметить юбилей, если доживу. И потом забить вообще на эту дату, как будто ее нет:)Пока стараюсь слинять куда-нибудь заблаговременно, лучше подальше. Трясти начинает недели за две.

копировать

угу, всегда, но у меня хоть в июне, можно пойти побродить по парку одной, а сейчас и погода фуууу

копировать

у меня в ноябре))) сами понимаете месяц не располагает к оптимизму)

копировать

Так случается, когда год за годом повторяются неоправданные ожидания: Вы надеетесь, что кто-то сделает Вам что-то приятное, проявит какое-то особое внимание, а этого все нет и нет, и уже даже дня рождения не хочется, когда снова ждешь разочарования.
Мне так одна девочка лет 14-ти сказала, недавно.

копировать

я не отмечаю особо др, и не ... не наделяю этот праздник какими то особыми надеждами. это всего лишь формальное исчисление лет. но вот факт - депрессия и тоска. несколько рюмок водки поправили дело, но так нельзя же.

копировать

Ну, да. Водка обычно не поправляет дело, а просто его...растворяет.
А, может, напротив - "наделить" надо?

копировать

"Дно дня рождения". Неделя-две до и после даты снижение работоспособности и настроения.

копировать

Не замечала такой тенденции. У меня скоро ДР, настроение отличное.

копировать

Наоборот радуюсь и жду. Будут торты, вкусное шампанское. Сначала семьей праздновать, потом отдельно позвать друзей и тоже шумно веселиться. Просто один из поводов попраздновать от души. Вроде нового года.

копировать

Муж скопей - вот, начал уже ныть. В другие дни - дядька- - огурец, за 10 дней +- пара до ДР превращается в лужу отвратительных соплей. За 10 лет привыкла, выводить из этого состояния его не пытаюсь, молча переступаю.

копировать

Совершенно удачное сравнение, именно из огурца в лужу соплей. На самом деле так, но дело в том что ему на самом деле трудно и тошно. И вывести не знаю как

копировать

Да никак не надо. Я пришла к выводу, что у человека свой цикл, ему просто не нужно мешать и усугублять. Единственное, что было важно для меня,чтоб он сам осознал, что он уг , чтоб эта угшность не выходила за рамки. А в остальном - хочет быть лужей - на здоровье, тока потом за собой вытри!:)

копировать

То есть вы тоже думаете что существуют некоторая цикличность?

копировать

Однозначно. Я, как сторонний наблюдатель этого действа:), с уверенностью могу сказать - есть. Цикл у мужа более ярок с возрастом.
Лето - подъем, активность, ранняя осень -еще бОльший подъем, октябрь - сник, начало ноября - сопли, начало декабря - сопли все в делах, но сопли. Январь - активнее, февраль - спад, но не до соплей, март - затишье - с апреля пошел в гору. "Я ж его на сквозь вижу!"(с):)) - у мужа так.

копировать

Я тоже скорп, и тоже осенью, особенно в ноябре, беспросветная тоска:( Иногда накатывает такое - вот прям щас умру... а потом начинается Адвент(это 4 недели до католического Рождества), начинаешь дом украшать, двор, всякие новогодние приблуды достаются с чердака, в лес за елкой... а после Рождества день по секундочке начинает прибавляться... и жизнь налаживается:)

копировать

Да, я знаю, Адвент совершенно чудесная традиция, каждая неделя наделена смыслом, традициями, и как нельзя лучше подготавливает к Рождеству. Получается Адвент будет около 24-х чисел ноября?
И у меня накатывает, будто сжимает что то внутри, тяжело. Будто камень или ... ну вы понимаете.

копировать

Я понимаю... к сожалению.
Первый Адвент в этом году 2 декабря.
Высчитать 1ый Адвент очень легко - четвертый Адвент приходится на ближайшее к Рождеству воскресенье(в этом году - 23-е декабря).
Ойёй, долго еще до Адвента-то:((

копировать

у меня такая депрессия, когда дома гостей собирать. В этом году наоборот один позитив - круглая дата, праздновала в кафе, так еще и командировка на наш юг подвернулась как раз перед д/р.

копировать

Это я отменила, гости дома. А то впору было бы из окошка выйти. Встречусь с подругами отдельно и дома с родителями посижу.

копировать

И я Скорпион :) Обожаю свой ДР, но мой организм послений месяц до него начинает барахлить. Свой последний ДР полторы недели назад встречала в виде зеленой лужицы соплей, как выше справедливо заметили, с бронхитом и температурой. ЩАс допиваю курс антибиотиков - жизнь налаживается! :) Впереди движение только вперед и вверх, организм вытряхнулся из деньрожденческого энергодефицита, и все теперь будет зашибенно до следующего октября :) Я выход из пике уже отметила мюзиклом (вчера) и девичником с подругами (сегодня). ЩАс еще в кино схожу - и хрен меня возьмет какая депрессия! :fight2
С праздником, кстати, всех! :party3

копировать

Обожаете? А как вы его заобожали? Усилия прикладывали или само собой? Меня не сам факт прибавления годов угнетает. На необъяснимое нечто.

копировать

Само собой :). С деццтва люблю. Подарки, тусы с друзьями, родственниками, сюрпризы и т.п. Это все из детства идет. :) Я вообще праздники люблю.
Цикличность годовая есть, с годами, возмлжно, это ярче проявляется, но это не повод не любить свой ДР.

копировать

у меня такого и не было особо, а я всю жизнь мечтала о приятных сюрпризах, но не складывается как то.

копировать

Я тоже скорп :) и тоже люблю свой ДР :) Вот так же необъяснимо - просто люблю.
Тепло и легко на душе становится, несмотря на слякоть и дожди, серость и ветра. Мне они наоборот импонируют ;-) Зато как на контрасте душевно дома! Да с горячим чаем в любимой чашке, да под любимый кекс из горячей духовки. И не надо мне никаких суперторжеств, я могу спокойно и одна в этот день побыть, и быть абсолютно СЧАСТЛИВА.
Мне вообще удивительно все то, что Вы пишете. Какая-такая депрессия? Какие еще волнения? ЧуднО...

копировать

Посмотрела ваш фотоальбом) Вы и правда мне показались очень энергичным, неутомимым и оптимистичным человеком. Приятно посмотреть) честно

копировать

Я - энергичная??? Гы, да я ленивица знатная :) Но спасибо, очень приятно слышать такие комплименты!
А про депрессию - сколько Вам лет? (не прошу прощения за такой откровенный и неудобный вопрос, ибо Вы все равно анонимно :)).

копировать

36 сейчас)

копировать

Хоспидя, я уж думала... Эх, молодежь...
Возрастом не паритесь, говорите? А что тогда угнетает-то?
А вообще, послушайте песню очень позитивного человека (если раньше не слышали), там как раз про 36 :) http://www.youtube.com/watch?v=HI6lcsl0Ssw

копировать

+++ На года плевать, а необъяснимое всегда было. Не совсем тоска, но и не радуюсь бесконечно. Просто проживаю этот период, само проходит. Никогда ДР не радовал. Ни в детстве, ни сейчас. В лучшем случае просто день, обычный...

копировать

не бывает, но часто думаю: "Бл@@@@@! Опять год пое@@ла")))))))))

копировать

У меня есть такое... Я весы, перед днем рождения за пару недель впадаю в какой-то непрерывный ПМС: жалко себя до ужаса, настроение ни к черту, хочется залезть куда-нибудь в угол и сидеть там до тех пор, пока этот окаянный день рождения не пройдет. Не люблю ни празднования, ни подарки, ни поздравления, будь моя воля, я б про него вообще не вспоминала, но семья помнит...

копировать

Вот кстати да, непрерывный ПМС.

копировать

Ну да, ежегодно. И не только депрессия, и агрессия, и истерия и прочие термины:) за две недели вокруг ДР случается такоооое.... в юности вообще ужас был, с возрастом полегче как-то проходит, не для меня, для окружающих. последний кошмар с последствиями, пожалуй в 32 года случился-ушла в настоящий запой на 2 недели.
Сестра мужа тоже скорп, и вот буквально на днях свекровь нам жаловалась, чего она вытворяет, я кивала-поддакивала, а сама краснела, муж на меня косился и сдерживал ржач.
Не знаю,откуда тут ноги растут, но в этот период как-будто отключаются всякие тормоза

копировать

а может это только на скорпов действует? потому что и межсезонье, и дожди, и вообще тоска беспросветная...

копировать

нет, скорпы здесь не при чём. На меня лично не действует. Потому что дожди, межсезонье, сырость я лично люблю. Неделю назад шагнула в пятый десяток, отметив 40-ка летний юбилей. Шикарное настроение и настрой.
Господи, ну откуда у вас тоска беспросветная? У вас болеют близкие? Вас обижают? Вы не знаете, чем вам заняться?

копировать

+1, я выше писала - Скорпион, и обожаю и ДР и межсезонье :)

копировать

вот реально не понимаю такое нытье. Сразу вспоминается унылое говно :-)

копировать

Я тоже не понимаю наглухо :) Чем так ДР не угодил-то??

копировать

не знаю. Мой дээр для меня - это своеобразный новый год моей жизни. Тем более, незадолго до январского, общепринятого. В общем, разминка небольшая :-)
Всегда с благодарностью перехожу в следующий год, давным-давно отучилась гневить Бога.

копировать

Сейчас скажут, что мы с Вами неправильные Скорпионы ;-), чересчур позитивныЯ! [-X

копировать

:-) ыыыыы, да это умеют: сами себе в начале создать такой тёплый вонючий образ унылого депрессивного скорпионьего говница, а потом рвать глотку, что мы-де, самые избирательные, сексуальные, агрессивные и ваще - лучшие. Да-да-да, знаю эту фишку :-)

копировать

неа, не одни мы такие, у всех вроде какой-то цикл в это время заканчивается, и организм по-разному реагирует.
некоторые, как две ядохвостые надо мной, вообще не замечают, везет же:)
да и это не сырость и не тоска-мы, осенние, по идее, должны терпимо это переживать, просто наверное иногда хочется типа умереть чтобы возродиться... а уж как это сделать, уныло или в угаре-без разницы имхо

копировать

Не, не бывает:)Отмечаю на работе, все весело и радостно.Ничего не сбывается, никакие ожидания но все же:)

копировать

Нет такого понятия. Дурью надо меньше маяться.

копировать

И так же.. Почему то считаю что это грустный праздник :) Именно под вечер перед др, в этом году на 19-летие особенно "разнылась" почему-то подумала, что время идет, а ничего не сбывается, не случается и нашла еще кучу поводов в самокопании.

копировать

И я девочки с вами.Завтра д.р.,настроение ужас-ужас,ничего не радует.Самокопание довело до того,что решила разводиться...Только больно от того,что дети бегают и поют преднерожденьевские песни,а мне выть хочется,забиться в угол и никого не видеть :(

копировать

Попробуйте успокоиться и заняться чем-то новым :) Хотя бы в этот день :) И, кстати, с праздником вас :D

копировать

присоединюсь - впервые ДР встречаю с внутренним паникозом и ощущением "жизнь кончена, судьба разбита". У меня это чётко связано с тем, что в свои тридцать с хвостом не нажила мужа и детей, свернула в сторону с накатанной карьерной лестницы. Да еще молодой человек, на которого возлагала надежды остепениться, не разделил со мной мои тайные планы )) Более того, из добрых чувств поставил мне диагноз "слишком умная для женщины" и по ходу собирается женится на умной, но не слишком. Это меня окончательно убило накануне ДР ))

копировать

:-) извините, 30 с хвостом - это 31? :-)
Не грустите! Всё образуется и наладится :-)

копировать

31 это с хвостиком, а у меня 35-летие корячится )) Спасибо на добром слове, я обычно долго не грущу, но сейчас прямо грянула ))

копировать

:-) какой шикарный возраст! Не считайте минусы, а смотрите с уверенностью в перспективы - не так уж у вас и плохо всё, как вы пишете! :-) Много ещё есть жизненных ценностей и моментов, из которых состоит счастье.

копировать

боюсь остаться бездетной старушонкой на попечении брата и многочисленных племянников, прямо реально стала опасаться такого сценария :-0 Прислушаюсь к вашему высказыванию про "шикарный возраст" )))

копировать

Я извиняюсь, но такой сценарий - шикарный просто! Любимая тетушка, живущая и своей насыщенной жизнью, - это же здорово :) Не стОит ужасаться, кмк ;-)

копировать

да у меня вся жизнь так и проходит - в своё удовольствие, при том, что я к этому и не стремилась. Но уже ощущаю огромную потребность приковать себя к мужу, детям и плите :-) Ну и кроме того, без своей семьи одиноко как-то. Понравилась фраза в одном фильме, герой-одинокий мужчина сказал : "у меня есть с кем заняться каким-то делом, а вот ничего не делать - не с кем".

копировать

а почему не получается приковать себя, перво-наперво, к мужу? Завышенные требования к мужчине или нет спроса на вас?

копировать

У меня так каждый раз, начиная с того заветного года, когда мне исполнилось 30. Проснулась утром с четким пониманием, что пошел обратный отсчет. Теперь каждый ДР крышу сносит от ощущения убегающего сквозь пальцы времени. Ненавижу эту дату всей душой, никогда не отмечаю, не хочу никаких подарков и вообще.

ПС. А вот Новый Год нежно люблю. Он для меня - символ новых начинаний и надежд.

копировать

как по-разному всех накрывает, у меня в 30 было ощущение, что вот она жизнь - только началась )) А сейчас, как и вы, чувствую как время проносится и каждую минуту жалко

копировать

Мой любимый возраст был лет с 17-18 и до 25, то есть до рождения ребенка на самом деле. Потом начались страдания на тему несоответствия внутреннего внешнему ("не хочу быть взрослой, не хочу соответствовать, не хочу меняться"). Этот кризис прошел, когда я утвердилась во мнении, что меняться не обязательно.
Теперь вот следующий виток несоответствия: "не хочу стареть, не хочу меняться внешне" (с внутренним-то уже определилась, что все по-прежнему).
Страшно представить, что будет в 35, 40 и так далее :-)

копировать

это тоже знакомая тема, надежда одна - на современенную косметологию. А по поводу внутреннего старения, мы с подругами уже приметили в Европе места, где старички весело проводят отпуск: танцуют, тусуются, пьют коктейли. Решили на пенсиии туда выбираться )) Хотя, в этом году попали в пенсионерский отель, так одинокие старички-лесовички крутились вокруг нас, а не вокруг компании нарядных бабушек. Эх, мужчины ... )))

копировать

я стараюсь уехать на свой ДР, чтобы отвлечься от нерадостных дум и тоже после 30-летия такое отношение к своим очередным годовщинам появилось.

копировать

девочки) не стоит нервничать из за ДР)
то я тоже в прошлом году как то нервничала и не ценила то что у меня есть.
и в ночь на мой день рождения меня скрутил приступ панкреатита на пустом месте.

как я каталась от боли по полу, пока не приехала скорая.

теперь я просто радуюсь дню рожденья, делаю сама себе подарки ( не считая поздравлений мужей, друзей , детей и.т.д)

копировать

Объяснение с точки зрения астрологии
http://www.astromeridian.ru/astro/za_mesjac_do_dnja_rozhdenija.html

У меня последнии годы перед ДР тоже за месяц начинается депрессняк...(

копировать

Нужно себя любить и все что связанно с собой воспринимать с теплотой и нежностью