кушаете вволю?
Представляю ваше удивление названием темы)). Женщины, кушаете вволю?Ограничиваюшие себя в еде(лечебная диета, фигура) намеренно, будете проходить мимо - проходите).Наверное больше вопрос к матерям- одиночкам, женщинам с небольшими доходами или большими расходами(лечение, образрвание и тд) или многоднтным. Ловлю себя на мысли в последние 2 года, что "недоедаю" я слегка. И не в объемах дело, а в качестве, каллорийности, вкусовых пристрастиях.(Тяжелый период в жизни, выкарабкиваюсь из такой ямы...+ ребенок с хорошим аппетитом)) Мяса не хватает мне, рыбы... Покупаем конечно, в рационе регулярно... у ребенка)) Естественно, все лучшее, большее - детям. Вот так чтобы вволю - не могу себе позволить, именно финансово. Или я много ем(съела бы))? Ограничиваете себя,"обделяете"? В пользу детей, мужа...или определенных целей? Или в наше время это ужас-ужасный?

Я одна с двумя. Если совсем писец (обычно не по деньгам, а до магазина не доползти- болеем, лень, и ты ды)- один банан-яблоко-конфету пилим на три части. Никакого "лучшее детям". У моего отца такая метода была. Нет так не пойдёт. Мама- равноправный член семьи а не половая тряпка и служанка.

Всегда подкладывала свой кусок, видя с какой скоростью и аппетитом, нахваливая, уплетает мой ребенок свою порцию. Задумалась))

Вы потом этому ребенку никогда не вдолбите что вы тоже хотите есть, он вас просто не поймет - всю жизнь не хотели и не показывали этого, а тут вдруг раз и захотели.
глупости говорите.
Я бы удивилась, если бы последнее яблоко мама со мной делила пополам, зная, что завтра она может купить эти яблоки. Это же не война, что вот достался заветный плод и не известно когда след. раз перепадёт. Временное хотение вкусняшки взрослому перетерпеть элементарно, а зачем это давать испытывать ребёнку?
и не вырастают эгоисты из таких условий.

я б тоже подложила) крепитесь, автор, все проходяще. наедитесь еще до отвала.
п.с. а давайте я вам деньжат немножко переведу, чисто ВАМ) на отбивные? а? ну типа я - снегурка?) соглашайтесь!)
Спасибо большое)) Конечно, не нужно..или оставьте их для более нуждающихся. А вот в друзьях я бы хотела вас иметь.
Спасибо всем за рассуждения, мнения. Сегодня с сыном пообедали равным колличеством мяса, что редкость - обычно "свою" часть я оставляла ему на след. день. И витамины купила себе, год собиралась.

а толку вам, взрослой тётке, от 1\3 банана , яблока или конфеты? на фига витамины у детей забираете? Им то нужнее на данном этапе. И да, если временные проблемы (в несколько дней) с едой, то вам от этого сильного урона и не будет, даже если и мяса не перепадёт. А вот позволить своим детям испытать чувство лёгкого голода в угоду себе для меня просто дико.

вы детей конфетами кормите? Совсем офигели? Какое чувство лёгкого голода? Какие витамины в конфетах и даже бананах?

+1000. Я так и говорю - Если желаете чтобы мать функционировала нормально - всё пополам! ))) Это и еды, и сна и прочего касается! А тто вон свекровь моя - святая женщина - лепит пельмешки до 3-х ночи, чтобы порадовать, а утром на работу! В баню - не мой вариант, однозначно!
так наверное Автор одного ребенка прокормить в состоянии и на собственный доход ( во всяком случае надеюсь на это)
т.е. ребёнка одного бросить и на потрахушки? Если на еду не хватает, то на что праздничные трусы купить и няне заплатить? Дешевле уж курицы прикупить или рыбы а не на бойфренда с рестораном надеятся. Ресторан отработать надо будет, и не "по быстрому, в подворотне".

А у Анонимов нет детских садов и школ?
При чем здесь потрахушки какие то? Я Автору в ресторан предлагаю пойти с кавалером и кстати говоря можно и днем в обеденный перерыв. Курицу и рыбу она и без твоих постов покупает.
Ну, вообще-то, на время, пока у детей сады и школы, у бойфрендов с ресторанами обычно бывает работа. За редкими исключениями.
В обеденный перерыв надо еще рядом оказаться.
Можно и мясо. Что накормить женщину в ресторане надо быть олигархом? Нет слов...
Анонимы все равно в эти места не ходят, слишком трусливые, так что лишние знания.
где вы кавалеров встречали, которые дам вот так вот по ресторанам водят? Покормить и без намёка на интим?
Есть у меня и сады, и школы, и дети при отсутствии мужа. Но если к отсутствию мужа наличие бабушки не предпологается- то потрахушки ждут до лучших времён.
А курицу и рыбу Автор дитю покупает.

Так я сейчас и буду перед анонимами откровенничать где я их встречала:-) Много чести серым:-) вот Автору в личку могу написать:-)
У тебя видимо одни потрахушки в голове, больше не о чем писать.
А почему вы мне тыкаете?
Окромя как цветным ником и пожрать за чужой счёт гордиться вам нечем?

потому что очень странно говорить "Вы" нечто серомому и неопределенному:-) Х/з какого Вы пола , может вообще "оно":-)
Жрут у нас Анонимы, а нормальные люди едят.
так, значит кроме как цветной ник- и правда достижений нет. Ну что же, звякните бойфренду, может хоть покормит.

О, таких знакомых у меня пруд пруди, которым не охота на бизнес-ланч ехать в одиночку и которые считают невозможным не заплатить за даму. Так как это отнюдь не ухажеры, а просто приятели, мне частенько приходится насильно всовывать официантам свою часть оплаты.
Было дело, обделяла. Раньше совсем жестко - было жалко на себя и свою еду сил и времени (ну и денег тоже, на последние копейки жили, мягко говоря). Доигралась до того, что упала и родным пришлось потратить много денашков, чтобы меня поднять.
Склонность такая есть до сих пор, отношусь к ней как к психозу (тем более что объективно еду-то уже можно себе позволить), держу под контролем. Уговариваю себя тем, что голодный человек - плохой работник (тем более, что это так и есть). Тяжело, пока не отпускает, больше 3 лет слежу за собой по этой части.

Ограничиваю себя в сладком и сдобном, т.к. боюсь располнеть. Бутербродов бы поела побольше вволю: с колбасой, рыбкой, салом. Но уже даже не мечтаю об этом. Не хочется раскороветь, а склонность есть. Иногда столит расслабиться - и на тебе плюс 5 кило. Поэтому Новый Год тоже не прошел бесследно. Сейчас стараюсь совсем не есть (только когда очень хочется) и всесь месяц буду ежедневно таскаться в спортзал, к лету очень надо быть в форме.

Вы хоть ЧИТАЕТЕ заглавные посты? Ыот цитата: "Ограничиваете себя,"обделяете"? В пользу детей, мужа...или определенных целей?" Моя цель - похудеть

Вот еще цитата: "Ограничиваюшие себя в еде(лечебная диета, фигура) намеренно, будете проходить мимо - проходите)".
Что не ясного то? Худеющие автора не интересуют, тут вообще другая проблематика: недоедающих, потому что не могущих позволить себе есть что хочется по финансовым причинам, а не каким-то иным.
Вы эту цитату в заглавном посте нашли? Где она? В упор не вижу! Сочиняете на ходу. Или я должна полтора часа убить, чтоб всю ветку перечитать. Не настолько мне скучно, чтоб этой фигней маяться

Вот это "Ограничиваюшие себя в еде(лечебная диета, фигура) намеренно, будете проходить мимо - проходите" в посте автора было раньше ;)

Читаем внимательнЕе документ *ржот* в первом посте есть фраза про "худеюших и применяющих лечебную диету"
Лет 12 назад, когда старшая была совсем малюсенькая, мы не могли себе позволить покупать фрукты себе. Обычно вечерний поход в магазин подрузамевал покупку нескольких творожков Агуша, т.к. на молочке мало давали, а ребенок трескал их с удовольствием, пару бананов дочке (делила в день по полбанана), несколько фруктовых детских пюре, пачку риса, пачку макарон, пачку геркулеса, капусту, лук и 300 грамм мяса мужу. Мелко мясо рубила либо в плов, либо макароны по-флотски, бульен для супа из него же.

Я конечно тоже фигею. Но я например без мяса легко обойдусь, а вот мужчины вряд ли)))
хотя согласна - вариант деструктивный.
кстати я не автор предыдущих строк.

Да мы всего год так жили, пока доучивались в институте. Рано поженились, проблемой тогда вынужденную экономию не считали, т.к. жили значительно лучше своих однокурсников

Потому что на 3 курсе больше хотелось булочек и мороженого :). Да и вообще как-то всю жизнь мясо недолюбливаю, рыбку больше уважаю

калорийная пища как раз очень дешево стоит, иначе бедняки в развитых странах не страдали бы ожирением;)
а витаминов достаточно в сезонных недорогих фруктах и овощах
да, я не могу поесть вволю спаржи каждый день, поела вволю на НГ)), дыню хочу, но потерплю до лета, но потом дынь съем гораздо больше, чем муж и дети

Постоянно ловлю себя на том же. Причем, то что раньше любила, теперь как бы и не люблю, но чуть дети недоели или им надоело сразу опять лопаю :). Чисто психологически: ставлю детям что-то вкусненькое, а сама типа дела иду делать.
Я себя не ограничиваю, но лучшее детям - да, этот момент есть. Оставляю лучшие куски мяса и рыбы им. Т.е. где костей поменьше, где мясо посочней. Иногда могу сорваться и съесть последний фрукт (ну очень я фрукты люблю), бывает такое, потом думаю, что зря это делаю. Но я в деньгах не ограничиваю себя, на следующий день покупаю много фруктов. У меня детей трое, всё равно думаю о них и всё равно самое лучшее им (а не мужу и не себе). Муж ест по остаточному принципу, то что дети не хотят или не любят. Но это его выбор и решение.

не ограничиваю, скорее, хотела бы себя ограничить, да где там :)
только, пожалуй, вот в чем ограничиваю - не могу покупать зимой то, что стоит в пять раз дороже, чем летом, меня такое расхождение цен вводит в легкий ступор :)
Вот вчера видела кУлЮбнику по 595, подумала "кто это берет?. оно такое же безвкусное, как и всегда... тогда зачем?"
И ведь страны, экспортирующие фрукты, в год собирают по 2-3 урожая, и особо не видят никакой разницы между зимой и летом, наверно так?:) В отношении себестоимости продуктов?
Но у нас зима - очередной повод содрать побольше с оголодавшего населения.
Шо то я отвлеклась... Нет, в семье - все поровну, а дальнейшее зависит от желания
А может "забить на чувство долга" и СОЖРАТЬ эти 200-300 грамм "рыбы-мяса",ну ладно,400-500 грамм?
Мне это помогало,раз в полгода, "ВДОВОЛЬ",в "лихие 90-е" :-) Мне хватало "на раз в полгода"
Выросли уже мои "птенцы" :-)

Попробуйте повысить качество самой трапезы, а не количество пищи (сервировка, запретите себе есть на ходу бог знает что, запретите беспокоить себя во время еды, и т.д.) + балуйте себя спонтанно - захотелось рыбы - ну купите форель, запеките, подайте красиво. Захотелось салата - купите пучок, сделайте себе красиво, получите удовольствие. Для себя. Имеете право.
Спасибо.Да, одна с ребенком. С доходом более менее. Квартира(заем-лет не намного...можно было и на побольше лет растянуть, конечно....и меньше выплачивать ежемесячно)), + 2 секции, иностр.уроки и ... маниакальное желание и упорство у меня в откладывании "подушки безопасности". Как я раньше жила без нее, да и родители мои, не представляю. Не готова я пока отказаться от секций и языка - интерес большой у ребенка, молодец. Может неправильно это. Девушки, я не голодаю, спасибо. Наверное, просто калорийность невысокая, витаминов маловато.

это реакция на хроническую экономию, как на диету маловкусную, когда вроде и сыт, а все равно постоянно о еде думаешь
Я тоже стала маньячным накопителем "подушки безопастности" + часто невозможность просто "сходить в магазин" (много бывает причин), вот и ловишь себя на том, что пропускаешь завтрак/обед/ужин...
Когда ловлю себя на этом, бегу на кухню :)
ем то что хочу, сколько хочу и когда хочу!!! денег не жалею, понимаю иногда, что работаю на унитаз:)))) но жизнь так коротка....:)))

Вволю. Надо будет икры банку сожрать - куплю и сожру. Но мне не хочется, я нормально питаюсь. Я одна с дочерью подростком (знаете какие котелки? размерчик уже взрослый носим, а ума понимающего, что все эти бренды-шменды, не суть жизни еще нету, разорение короче) Алименты есть, но маленькие.
Так вот, я себя кормлю не хуже ребенка, я в нашей семье главный кормилец, от меня зависит количество денег, и на мне же еще и экономить? А если мне каких нибудь минералов- полезных веществ не хватит и я элементарно разболеюсь? Или что еще хуже в депрессию впаду? Не... Я себя берегу. У моего ребенка на меня вся надежда, на образование медицину и тд - кроме меня для нее никто не заработает.
Автор! Кормите себя нормально!
Спасибо, хороший пост. Есть над чем подумать, особенно о здоровье. Я, например, икру не люблю. После НГ неделю стояла банка в холодильнике(подарили), хорошо гости подоспели. И сладости - "несут, несут - ставить некуда"(на работе).

Я тоже икру не люблю, просто для примера. между прочем, когда хорошо питаешся на икру и не тянет, и всяких прочих дорогоих продуктов много не сьешь как ни старайся. Ну купите себе кило мяса рубле по 600 и что? Выплату просрочите? Ну нет же. Какой нибудь хлам пластмассовый на кассе ребенку не купите. За то нормальное количество белак и железа ваш организм получит.
При этом не живет, а влачит жалкое существование. Ради чего, собственно? Можно ведь и не дожить банально ло выплаты ипотеки и подушка безопасности понадобится уже наследникам.

Блин, современная Плюшкина, тот то же откладывал каждую копеечку, а сам питался заплесневелым хлебом.

Впервые за близко мои 40 имею подушку. Как от мужа ушла , так и стала откладывать. Т.е деньги всегда есть. И.. страх - а вдруг что... с работой, в мире война)), кризис и тд. А лишнее накопится - отдам побыстрее длог и выдохну.

если в мире война, эти деньги вам уже не пригодятся, откладывайте уж лучше тогда в натуре: спичичные коробки, макароны, сгущенку, воду - больше пригодятся чем деньги.

Автор, а вы попробуйте себя порадовать новыми блюдами.
Например: можете купить 1 стейк семги (хотя прекрасно пойдет и нерка, например)?
Одним стейком вдвоем не наешься, понятно, что "лучшее детям" у вас... А если сделать пасту - с лихвой хватит на двоих:))
И разных вариантов недорогих, но изысканных блюд - полным полно:)
Плюс я за то, что "мама тоже хочет вкусно"... Ребенок должен знать, что не только ему все.
Паст, кстати, миллион разных. И можно экспериментировать.
Хотите, я вам еще разных вариантов накидаю?
Когда у меня была финансовая задница, самым любимым блюдом, особенно для гостей, была фаршированная щука. Или как муж ее называет "щука, фаршированная сама собой":) Никому в голову не приходило, что это "от бедности":) А стоит она гора-а-аздо дешевле того же судака...
Автор,если в Москве, приезжайте ко мне в гости, с ребенком,накормлю всех и с собой дам продуктов! Тоже живу одна с ребенком,были тяжелые времена когда-то, понимаю очень Вас!
У Вас доброе сердце, только у автора вопрос не еды, а приоритетов: http://eva.ru/topic/63/3065581.htm?messageId=78736223
Судя по Вашему посту, ещё непонятно, кто кому помогать с едой должен.

Имхо, не правильно отдавать детям лучшее или все. Я так поняла, что, например, на ужин у вас пюре с котлетой. Ребенок свою котлету съел и ему еще хочется, и вы ему свою отдаете? Неверно. Будет эгоистично к вам относится и не только в еде, и не только к вам (

А не проще ли приготовить еще одну котлету, если ребенок не наелся? Или что-то другое взамен предложить?
Вы не представляете - бывают дети просто ЖРУТ. у моей подруги такой сын
там у третьеклассника такая ЖОПА - что брюки на заказ только ему шьют, моя жопа 50 размера просто отдыхает
а у него еще и щеки по килограмму и живот мам дорогая
а подруга ему все подкладывает, подкладывает самое вкусненькое да побольше.

У меня подобное чувство. Но не от нехватки денег, хотя тоже одна с ребенком и без алиментов вообще, зп небольшая, но на необходимости хватает. Это в голове проблемы - хочется колбаски по 1200 за кг, сыру такого же, мяса хорошего и много, фруктов в изобилии. А по факту понимаю, что помидоры сейчас и многое другое - не вкусно, да и есть ли в них польза - хз. Колбаса та самая из чего сделана - тож не поймешь. Мясо-курицу едим активно, но все равно с гарнирами. Рыба не особо идет у ребенка, поэтому и готовлю редко. Не хватает вобщем изысканности, могу пойти и купить всего такого, взамен например чего-то более материального, но часто останавливает мысль, что это все "работа на унитаз". Стараюсь покупать в малых количествах, чтобы хоть не выкидывать все это добро))

кстати по сабж - детям лучшее, но не далеко не все. Т.е. я легко отдам свою конфету или яблоко, но основное блюдо - мясо-котлету и т.п. - нифига. могу отщипнуть от своего кусочек, но все не отдам. принципиально. Да и дочка сама когда видит что-то последнее - говорит это нам на пополам! радуюсь) и частенько отдаю ей целиком.

У нас был период, когда я одно яблоко в неделю делила между 3 детьми....Т.е. было совсем тяжко с финансами. Когда готовила еду, то делила на всех в семье, а свою порцию еще пополам (половину ела, вторая шла на добавку детям). Дети расстут, а взрослые едят объемы порций скорее по привычке, нежели в тех порциях, которые нужны. Поэтому только сбросила пару килограммов, ну и морально было тяжело, так как хотелось того-этого, а денег купить не было совсем. Надо сказать, что с тех пор я и продолжаю есть очень небольшими порциями.

Нормально питаемся, имхо. Что хочется, покупается - мясо, зелень, фрукты, сладости. У меня так даже больше возможности именно себя больше побаловать - деньги-то целый день при мне :) Тоже, кстати, заметила, что больше мяса стало хотеться. Списываю на то, что теперь я глава семьи :)
так если б дети имели возможность себя баловать - это скорее всего были бы чипсы-кола, жевачки, барни в лучшем случае))
Через это тоже надо пройти, считаю, все попробовать, чтобы определиться. Кола, чипсы - иногда можно, не ругаю.
А никто и не говорит, что нельзя иногда. Ну вот я например, не могу рассчитывать на сознательность ребенка в таком вопросе, что это действительно будет иногда. Потому у нас оно по праздникам))) (смешно звучит, но это практически так и есть)
Рассчитывать, конечно, не стоит. Я помню, как мне давали 40 копеек на обед, а я на них покупала 2 эскимо :) Это было щастье. Щастье каждый день с понедельника по пятницу. Продолжалось это года 2, пока не наелась. И никто не умер :)
Не, ну я считаю что это не совсем корректное сравнение. эскимо и чипсы - это всеж 2 большие разницы. А в купе с нынешней экологией, и всеми врожденными заболеваниями и предрасположенностями, за 2 года оно может слишком сильно аукнуться)
Тоже одна с ребенком, бабушек нет. Ем, что хочу и сколько хочу, пожалуй, питаюсь получше ребенка. Она еще маленькая, много чего из вкусняшек просто не ест. Зато ем я)))
Да. Себя ограничиваю, к сожалению. Ращу двоих детей одна. Деткам 16 и 13 лет. "Все лучшее - детям". Но у меня еда не в приоритете. Стараюсь съекономить ( на себе) ради поездок, театров и т.д.
Я люблю икру,дорогую рыбу и вкуснющие тортики.Единственное чего мне не хватает:(Т.е. все это дорого и пока не по карману.
Стараюсь есть меньше,бо итак готовлю 2 раза в день.Тупо достает готовка,стараюсь есть сырые продукты-салаты овощные,ну и так. Сейчас пойду ,налуплюсь селедки с черным хлебом.Вечером винегрету:) Суп оставляю часто для детей,второе-мужу. Могу перебиваться неделями на капусте и твороге.

Зачем вам надрывать пупок выплачивая досрочно ипотеку? Инфляция вам в помощь, платите сколько банк требует, а на оставшееся купите наконец себе чего-нибудь вкусного, иначе так сорветесь, что дороже выйдет.
Не то что б не доедаю, а как бы уже не хочется :-( странно даже, зажрались мы что ли? Не ну питаюсь конечно...но вот что б в голове было "хочу ЭТО" не-а
Попробуйте готовить более рационально, например суп с мясом - даже если самого мяса вам не достанется, вы в какой-то мере удовлетворите эту потребность из-за бульйона, мясо не само по себе, а с чем-то - плов/жаркое и т.д, тогда все пропитывается мясным соусом и самого мяса можно съесть меньше. Рыба - чем плоха уха :)? Кароч, вы поняли мою мысль.
Я ограничиваю только калорийные и вредные блюда, за фигурой слежу. А так, чтобы в целях экономии себя в еде ограничивать, даже в самые плохие годы, к счастью, не доводилось.
Автор, готовьте жаркое с картошкой, плов и т.п. Получается много еды при не очень больших затратах "дорогих" продуктов.

У нас сейчас такая ситуация, живём на очень небольшую зарплату мужа. Ребёнок дошкольник, в садик не ходит, я не работаю, на это всё есть веские причины. Так вот, я недавно поняла, что у меня анемия. Вот как-то незаметно она наступила. Сейчас стараюсь вписать в наше скромное меню побольше разнообразия, хоть и не очень получается. Но мясо мы едим почти каждый день. Я варю обычно наваристые супы на мясном бульоне, варёное мясо использую на запеканки или на подливку, больше всего не хватает хорошей рыбы, фруктов. Много пеку. Откуда анемия? Не пойму. Раньше, когда работала, хуже питалась, нездорово.

Да вот, стала уставать как-то слишком быстро и подсела на кальция глюконат, как наркотик для меня.

Был период, когда жили только для себя и работали на свои хотелки. Зарабатывали прилично - много ездили, ходили на концерты и в театры, из еды - по пятницам и выходным ужинали только в ресторанах, в остальное время - покупали что повкуснее, например, баловали себя экзотическими фруктами под заказ из Тая. Часто затаривались в Азбуке вкуса, потому что рядом с домом, хотя в 10 минутах был Перекресток на порядок дешевле. А пару лет назад решили улучшить жилищные условия - взяли кредит на небольшой срок, но с большими ежемесячными выплатами. И пришлось резко ужаться. Из-за более простой еды лично я не страдаю (муж страдает сильнее), я не пищевик, а вот из-за сокращения поездок и культпрограммы чувствую себе "голодной". Решили, кредит кредитом, а иногда праздник себе все-таки устраивать. Нам проще планировать такие мероприятия (т.е. не спонтанно захотели и пошли), потому что при планировании появляется ощущение длительности события.

Был такой период - на Украине жили в период 1997-98, проблема с зарплатами, газом-светом-отоплением. Ели выращенную картошку, квасили капусту и соседка делилась салом, а мама ей вязала. Конечно, отражалось это на фигуре, коже. Всё равно мама урывала что-то вкусненькое. Теперь стараюсь родителей баловать повкуснее.

Самое неприятное в таких ограничениях, что потом при случае отжираешься и вес набираешь. По крайней мере, у меня все наборы веса как раз шли после особо экономного периода.

Даже не представлю ЧТО надо сделать и КАК жить, чтобы ограничивать себя в еде. Не по убеждениям, а из-за нищеты. Убеждена, что взрослый человек, а уж тем более, супруги, обязаны себе и своему ребенку заработать на питание без ограничений.

Если мать-одиночка с среднестатистической зарплатой 30-35 т.р., то минус квартплата и остается 25-30 на жизнь. Не много, правда? Придется и на еде экономить.

да, ограничиваю себя) Меня накрыло ощущение стыда перед людьми, которые даже в нашем 21 веке испытывают голод. Капитальное ку-ку, конечно, но что поделать)
Ну и неприятно себя ощущать перерабатывалкой добра в говно) Принимаю витамины и ем скромно!
Я тоже одна с сыном, помощи не от кого ждать. Ограничиваю, когда нужно покрыть неожиданные траты. А так у меня на питание выделена уже сумма и я стараюсь ее не менять. Тогда просто покупаю продукты подешевле, готовлю попроще, меньше ходим аут. Но, конечно, скучаю по своим любимым сырам, стейкам, хорошей рыбе. Если совсем тоскливо становится, то покупаю чего-нибудь вкусненького или ходим с сыном суши поесть.
я в Нью-Йорке, обычно трачу $500.00 на питание, а сейчас как раз экономим, пытаюсь в $350.00 уложиться. Отдельно выделяю себе еще небольшую сумму на кофе, завтрак или ланчи на работе, если из дома нечего взять.
Было время, ограничивали себя с ребенком. Но как вам сказать, не в основных продуктах. То есть ... никаких йогуртов промышленных, соков, творожков. Творог сама, йогурт в термосе, а мясо не так дорого стоит, два раза в неделю и мне и ребенку вполне. Яйца, печень, сердце - тоже продукты богатые и железом и белком. Но себя не обделяла и видя "как деточка нахваливает и просит добавки" говорила - возьми гарнир. Гречневая каша очень полезна, к примеру. Потому что работник в семье явно не ребенок, тогда почему ему должны быть какие то льготы? Вот сейчас ТТТ! более менее наладилось, хотя зп еще маленькая (надеюсь пока) но уже не приходится так ужиматься.
Если бы была финансовая жопа, и денег хватало бы только на 2 куска мяса, то полезные для растущего организма продукты получали бы только дети. Мясо, рыба. Сами перебивались бы пустыми макаронами. Считаю в этом случае такое поведение оправданным. Ребенкам реально НУЖНЕЕ эта пища.
Вусности менее полезные делились бы между всеми членами семьи.
Да ограничиваю, наступила фин жопа. Одна с 2я детьми, з/п не высокая, приходится экономить на себе. Зато отец детей "раскармливает" фею, а то что детям фрукты/лек-ва и тп нужны пох.

Вчера начиталась и пошла нажарила мяса, съели с дочкой по 2 больших стейка)) Аж до тошноты. Сегодня и завтракать не хотелось уже)
Ситуации разные бывает, как грицца, от сумы и от тюрьмы... Но чаще всего дамы просто сидят на диете. Но все равно же испытывают чувство голода
ну вы разницу между голодом и простой едой в виде одного гарнира в неограниченном кол-ве понимаете? автор не голодает, а ограничивает себя в своих желаниях
Мне не понятно когда взролый человек не в состоянии заработать даже на еду.Я бы искала возможности больше зарабатывать,нежели сидеть голодной
кому-то легче искать отмазки чем заняться поиском дополнительного источника дохода.Я имея особого старшего ребенка и свою маму которую тоже надо полностью содержать пока она с ним занимается.И не получая от его папы ни копейки помощи.Работала всегда.В беременность тоже из дома.Потом появился второй муж.И родилась младшая дочь.Сейчас ей почти год.Работаю с ее рождения удалено,на беременность тоже не делала перерыв в работе.Когда была без мужа работала и покрывала все свои расходы,расходы на ребенка,маму и съемную квартиру в Сочи.Каждый день питалась по кафешкам и суши.Теперь живу у мужа и деньги которые раньше шли на съем откладываю.Голодными не сидели никогда,это глупо.Но кому-то легче сидеть ныть.Взрослый,здоровый человек всегда может найти дополнительный источник заработка,если он конечно этого хочет
Даю задачку:например-Вы только что родили ребенка,ребенок не очень здоров (деньги нужны),муж в это время попадает с травмой и не двигается,нужна реабилитация (опять деньги нужны),квартира съемная (еще раз деньги нужны).На чем экономим ?-правильно-на своих ЛИЧНЫХ харчах и тряпках.
Зачем экономим?Ищем источник дохода что-бы на все хватало.У меня тоже первый ребенок родился совсем нездоровым(родовая травма),с его отцом расстались.Оставила ребенка в рабочее время на маму и пошла на всех троих зарабатывать и на съемную квартиру в том числе.Не было бы мамы,была бы няня,обходилась бы не сильно дороже чем полное содержание мамы.А сидеть на ж ровно и недоедать из-за нужды и донашивать последние туфли глупо
Ну тут каждому по способностям.Человеку мозг на что?Правильно,думать и искать варианты.Посмотрите вокруг кто-то крутиться как белка в колесе и нормально живет,а кто-то сидит на копейки и жалуется.
Вы идеализируете.
Мозгов мало, есть еще везение, случай, возможности
Мы с подругой - бухгалтера, вместе учились, вместе работали, одновременно в декрет ушли. У меня был такой спокойный ребенок и море свободного времени в декрете, что решила найти подработку удаленно. Сходу нашла по первому объявлению - и объем работы устроил, и с з/п повезло. И все получилось, особенно не напрягаясь. Подруга в тот же момент целенаправленно искала работу - но то кидалово было, то з/п - копейки. Когда нашла - не стало хватать времени на работу, чтобы не в ущерб ребенку, пыталась ночами работать, потому что ребенок беспокойный, днем все время на руках, то болел, то еще что-то. Крутилась-вертелась,а никак...

Крутиться как белка в колесе за копейки это личный выбор какого либо индивидума.Можно пораскинуть мозгами и крутиться за лучшие материальные блага
Ну вот я и прошу конкретно сказать - где так можно крутиться. А то видимо мозгов не хватает раскинуть.
Хорошие идеи бизнеса бесплатно не раскидывают :) Сходите к бизнес-консультанту на платную беседу.Может и вам подадут идею рентабельного и возможного вашему интелекту бизнеса
Не все имеют предпринимательскую жилку. Это раз.
И не все хотят идти в предпринимательсво. Для вас наемный труд - ужас-ужас, а для меня, имея почти 15-летний опыт работы в огромной западной компании, ЧП - мелко и неинтересно. И дело не в хобби и в умениях. Для меня моя работа - хобби и увлечение, а купи-продай-перепродай (как основа большинства мелкого бизнеса) - рутина.
Я - не автор, фин.проблем не имею, но предложение всем бедствующим удариться в предпринимательство, сменив специальность и знания, абсурдно.

Вы совсем совсем ничего не умеете?Не имеете никаких интересных увлечений которые можно превратить в доход занимаясь этим профессионально?Никогда не слышали про индивидуальное предпринимательство?Всерьез думаете что все работают на дядю?Вокруг меня например масса знакомых которые начинали с 0 без огромных вложений
1 знакомый начинал с того что покупал б.у компьютер,ремонтировал и продовал с наценкой.Все через бесплатную газету.Через год снял маленькую коморку.Скупал б.у компы за дешего,продовал дороже.Работал даже не имея предпринимательства.Теперь имеет большую компьютерную фирму.
2 Подруга шьет вещи на заказ по индивидуальному покрою на дому.Через объявления в бесплатной газете,интернете.Уже имеет постоянных клиенток.Без работы не сидит и финансово весьма хорошо себя чувствует.
Могу привести еще массу примеров.
Умею, но я не умею искать клиентуру. Почему-то на ее поиски уходит в 1000 раз больше времени, чем на саму работу.
"Не было бы мамы,была бы няня,обходилась бы не сильно дороже"
Ну-ну. Вы, видимо не в Москве и МО живете. Искали няню подешевле - не гражданка РФ на целый день хочет от 20 и выше. А меньше 20 - взрослому с ней рядом страшно находиться, не то, что ребенка оставлять. А 20 - это весьма приличные деньги для МО, мама-то дешевле будет.

Не у всех мамы дешевле.По поводу расценок нянь в курсе.Моя мама молодая женщина 50 лет.И содержание это не только на покушать,а полностью обеспечение ВСЕХ ее нужд.Потому что она занимается с моим ребенком и не имеет времени для работы,а пенсию еще не получает
И не надо нам тыкать своей МАсквой во многих регионах цены такие же
Посмешили или удивили - даже не знаю, что больше.
Дочь, оставив грудного ребенку на маму, бежит зарабатывать - да не просто на еду, а чтобы маме хватило на увеселения и развлечения, т.к. она не имеет возможности работать и сидит с ребенком. Прэлестно.
Если во многих регионах цены такие же - то кем, где и как надо работать (только без общих фраз типа раскинуть мозгами и крутиться как белка в колесе), чтобы зарабатывать хотя бы 40?

У вас с логикой плохо?Дочь оставив грудного ребенка бежит зарабатывать не на увеселения и развлечения мамы .А на свою нормальную жизнь без экономии на трусах и яблоках.На реабилитацию и содержаание ребенка.И на все нужды матери,потому как она ушла с работы и свое время тратит на сидение с нездоровым ребенком.Вы считаете что если бы работала на дядю мама,а я сидела бы дома с ребенком,то финансово все бы это покрывалось?
Надо иметь гибкое мышление
Про то, что не все мамы дешевле писали вы. И про ВСЕ нужды - тоже.
Вот и хочется увидеть логику и гибкое мышление - какие такие ВСЕ нужды есть у мамы, когда в семье фин.кризис и дочь идет работать, оставив грудного ребенка?
Я понимаю нужды мамы в период ограниченности финансов как еда+квартплата ее жилья+необходимая сезонная одежда (и то спорный момент - не испарилась же она с рождением внука). Форс-мажор в виде резко выпавших всех зубов в расчет не беру.

Вы читаете между строк и видите только маму?Мама,няня какая разниица.Речь не о маме,а о том что в любой ситуации можно выкрутиться и больше зарабатывать и это лучше чем сидеть ровно,наматывать сопли на кулак и делить последнее яблоко с ребенком
Речь выше шла о том, что имея добровольную поддержку в виде мамы легче рассуждать о том, чтобы пойти и начать зарабатывать. У вас была мама, которая сидела с больным ребенком. Если оставить в покое деньги, то это и моральная поддержка, и собственное спокойствие, что с ребенком не чужой человек, а родная бабушка и уверенность, что бабушка будет заниматься ребенком, а не чаи гонять. Матери детей, у которых нет такого тыла, иногда психологически не могут оторваться надолго от ребенка и погрузиться в поиск более прибыльной работы и дело тут не в отсутствии мозгов или желания.

Мама и няня - разница огромна. Тем более если мама еще не пенсионного возраста и занимается с ребенком в удовольствие. Я бы посмотрела на ваш оптимизм, если бы вы каждый день бежали с работы, бросив там все, потому как у няни совершенно конкретный рабочий день. И, прибежав, должны были бы приготовить на следующий день одежду, еду и убрать квартиру. Это кроме того, что надо искупать и уложить ребенка как минимум....Няня,которая делает все перечисленное, стоит очень дорого. В регионах на такую няню женщине заработать крайне сложно.

Мама и пензию не получает? Это вы загнули про полное содержание-то. И да будет вам известно,не все живут в Москве.А за МКАДом,как известно жизни нет, а есть очень низкие зарплаты,и как следствие, низкий уровень жизни. Низкая ЗП-какая тут няня,о чем вы? работать,чтобы ее содержать?)))

Да хоть ну хоть не ну.У мамы не пенсионный возраст.Угу.Зарплата копейки у того у кого кроме как работать под командыванием третьих лиц больше не на что ума не хватает
Вы мою маму знаете :)?на нее детей нельзя оставлять.Реабилитация БМ тож была недешевая.Сейчас я бы его поднимать не стала,а слила бы в родное село,после чего зажила бы с ребенком,ни в чем себе не отказывая.А тогда я была молодая-влюбленная.Про ровную жопу,я ,извиняйте,ржу..нидайбох Вам такую жопу,как мне тогда.Но это все было не зря.
Вот про не было бы мама, была бы няня не звездите! Это чистый треп, а факт тот, что с ребенком была мама и вы могли полноценно работать и зарабатывать.
Работа на удаленке не везде возможна и не каждый работодатель на такое пойдет. Так что это благо только дело случая!
Сама сейчас работаю на удаленке, этим и живем с сыном. Также не делала перерыв на беременность, только родить сходила. Бабушки нет, кв съемная. Не голодаем, но и не шикуем.
Опять таки работать из дома с малышем на руках-не самое продуктивное дело в плане развития заработка.
А автор не жалуется, а делится своей ситуацией. И питаться она может полноценно, проблема эта скорее психологическая. Это жизнь в состоянии стресса! И скорее всего экономятся на питании копейки, но ситуация уже завладела сознанием! Хочется безопасности, хочется выбраться из ипотек и т.п. И вообще хорошо, что автор еще отследила такое вот свое "недоедание".

Автор, понимаю о чем Вы. Денег сейчас на еду уходит немерено.
Качественное мясо, яйцо деревенское, творог молочка хорошие - ужас ужасный сколько денег.
Да, я б тоже просто кусок хорошего отварного мяса съела - не получается. Все ребенку и мужу.

Бабоньки, ну вы что это, в самом деле? Почему ребёнку и мужу? А вам мясо не положено что-ли? Ну ещё могу понять на счёт ребёнка, растущий организм и всё-такое, а мужу за что всё отдавать? Когда в наших семьях уже научатся уважать жену и мать.
Тоже были трудные времена, муж самый вкусный кусок отдавал мне.

Тут, в первую очередь, надо мозгами шевелить. Какая ещё вина может быть у жены, муж которой не может купить еды?

Корона то конечно не упадёт. Но вроде как в семье еду надо бы поровну делить, а не по тому, кто сколько заработал. Вот, например, жена пойдёт работать и будет зарабатывать больше мужа, значит теперь она будет мясо есть, а он нет?

Я не об этом. Если в семье муж зарабатывает на 2 куска мяса и с финансами туго,нужно отровать жопу жене и пойти работать.

Я тоже о другом) Дело не в финансовых возможностях. У жены могут быть различные причины сидеть дома, а муж может мало зарабатывать. Я о том, что кусок мяса, который необходим обоим родителям, делится не на двоих, а почему-то отдаётся именно мужчине. А у мужчины, зная, что жена ему отдаёт свой кусок, хватает совести его съесть.
И дело не в этом конкретном случае, постоянно слышу (особенно среди старшего поколения) "Он же мужчина, ему надо мясо есть".

Да, про отцов семейства согласна. Уж не может заработать, так чего выделять лучшим куском. Родителям впринципе поровну.

Вволю, но я не покупаю например деликатесы дорогие, дорогой алкоголь, в кафешки почти не хожу, считаю это ненужным. А так ем сколько влезет, мясо-фрукты не ограничиваю.
Девочки, спуститесь с небес, не у всех зарплаты больше 100 тыщ. И дело вовсе не в беспомощности и нежелании заработать.
Сын сейчас работает на полставки в Федеральном институте промышленной собственности. Звучит то как, а? Зарплата 32 тысячи. Ну, начальник, конечно раза в три больше получает, но он один, а экспертов - полный штат. Что едят они и их жены-дети? Вот и работают там студенты, потому как на эту зарплату семью не прокормишь :-(
Ну,так не жениццо с такой запплатой иль жену выбирать,чтоб не на шею мужу лезла, а работала тоже. 2*32 уже 64 тыр. Покушать уже хватит.

Что значит на шею?
А дети, декрет и пр? Неужели надо работать до родов и сразу из роддома на работу?

Мы в еде почти не ограничиваем себя, покупаем все, что нравится. Ну конечно безумно дорогие деликатесы типа черной икры- нет, а так рыбо- мясо без проблем. Но мы как- то не зациклены на еде, то есть у нас нет культа " поесть повкуснее". Иногда питаемся очень скромной едой, иногда- стейки если захотелось ( к примеру). У нас проблема в другом- как и чем накормить ребенка, 6 лет. Тут некоторые пишут себя ограничивать, но лишь бы ребенку мясо купить вместо макарон. А у меня дочь не любит мясо, не любит рыбу ( заставляем есть!!!), не ест массу всего полезного. Икру красную не впихнешь, морепродукты- мимо, фрукты- только яблоки и бананы. Покупаю гранаты- выкинули в последний раз- засохли. Персики, хурму, апельсины, помидоры, перец болгарский и много других овощей и фруктов- вообще не ест. Единственное , что любит- хлеб, макароны, блины, сладости. Это всегда готова. И у меня всегда головная боль, чем их кормить. Муж- привереда любит все поострее да повкуснее, куриными котлетами его не накормишь, и дочь, которая мало ест и ниче не любит почти. Вот я всегда так удивляюсь, когда вижу, что другие дети ЕДЯТ))))

У меня ощущение,что детей мы брали в одном "магазине".Мой такой же:) Единственно что я могу впихнуть -каша,суп и все что ваша ест:( ни помидорчик,ни огурчик,рыбу вообще не ест:(
Это звездец. Я тоже читаю и не понимаю, где они всеядных детей берут?

Знакомо как). У меня старшОй такой же - хлеб, макароны, пельмени, картошка. Только последние полгода пьет молоко с медом! Мясо, рыба, суп и прочие полезности - это гадость по его словам, могу впихнуть только детское пюре мясное в железной баночке. При этом средний сын и дочь едят все.
Ох, и у меня такой, а годков ему 14. Овощи ни в каком виде. ИНогда удастся уговорить сладкого пераца съесть пару ломтиков. Фрукты только яблоки и апельсины.
Ест только мясо, макароны, пиццу, картошку, рис.
И то ТОЛЬКО приготовленные определенным образом.
У чужих людей в гостях вообще ничего не ест. ТО ли брезгует, то ли психологическая установка такая...
Не знаю, откуда это у него, мы с мужем всяедны. И дома, и в гостях с удовольствием едим.

Ну...у меня кузен такой - овощи и фрукты не ест, пирожки не ест (только булки без начинки). Правда мясо и рыбу ест.
Ему уже 24 будет и НИЧЕГО не поменялось....
А его родная сестра вполне себе всеядна была в детстве, а сейчас любит пробовать новое.

На еде экономим, т.к. ни на чем другом экономить невозможно. Ничего лишнего не покупаем, икончено лучшее всегда детям,что там говорить.
Я одна с дочкой,зп маленькая,очень экономим,но скорее на себе (себя лишаю каких-то продуктов,дочке стараюсь дать полноценный рацион)стараюсь брать продукты со скидками (всем известные недорогие магазины),т.к. на занятиях-развивалках не возможно экономить

Тоже одна с ребенком, алименты есть, но символические, правда, квартира своя. Еда - не самый большой расход в бюджете, но есть я стала меньше. Как-то банально то времени не хватает, то уже настолько устала, что и не хочется. С лучшими кусками все просто: ребенок - аллергик, ему главное, чтобы кусок был не аллергенный, а не лучший :) Но все равно если выбирать, кого побаловать вкусненьким - его или себя - конечно, ребенка выбираю. И ему удовольствие, и мне. Похудела на размер, но бегаю пока достаточно бодро, ноги не волочу. Хотя иногда подумываю, что питаться надо бы качественнее.
Если бы была нужда экономить, экономила бы только на себе, банан поровну делить не стала бы.
Ну, и с подушкой безопасности я вас очень понимаю, автор. Когда в семье только один "добытчик", без нее нельзя. Тоже первые месяцы после разъезда с мужем половину зарплаты откладывала "на черный день". Оставляла только на еду, проезд и совсем уж неотложные нужды. Муж уходя не оставил ни копейки, только то, что на моей зарплатной карточке. Так что рассчитывать могу только на себя.

На еде стараюсь не экономить. Не шикуем, но питаемся разнообразно более-менее. Мое личное мнение - экономия на еде в будущем перерастает в неэкономию на лекарствах. К сожалению, приходится экономить на своих шмотках.
Хотя прекрасно могу понять автора в стремлении иметь подушку безопасности.
одна с двумя. по второму ребенку - одиночка. сын уже в колледже, дочери скоро 6. на себе экономлю на всем. люблю рыбу, морепродукты, индейку, салат, вообще овощи свежие, зелень. а на деле ем макароны, рис, картошку, каши, хлеб, яйца и немного недорогой курицы, консервов, потому что по бюджету не проходим и потому что овощами не наедаюсь так как вредными углеводами, их нужно больше, денег на это просто нет.. и так уже долгих 10 лет. дети полностью одеты и сыты и знают что люблю их больше жизни, что верю в них и что у них все-все получится. фрукты и овощи для дочери есть всегда. сын их слава богу не любит так как дочь.

У меня трое, экономлю на мясе (себе). Почти уже убедила всех, что из убеждений :) А на самом деле - из экономии

Ну тогда я вообще мать-ехидна. Если и сэкономлю на еде, т о уж точно не на себе. Муж и дети могут поесть и яичницы с жареной картошкой, и макароны, хлеба с молоком на крайняк. А я нет - я от такой пищи толстею. "Лишь изредка я привстаю с диеты"), поэтому огурцы , помидоры, болгарский перец, зерненый сыр в любое время года - мое все, а остальным этого добра - по остаточному принципу. И даже угрызений совести не испытываю, съедая тазик своего "протасовского" салата в одну морду)). Хотя я вообще то сторонник простого питания, без разносолов. И деньги на еду выбрасывать- покупать всякие вкусности, деликатесы и пр - у плиты колдовать - мне жалко и денег и времени..типа как на унитаз работать))). Как-то с детства вбили принцип что надо есть чтобы жить, а не жить чтобы есть. Ну и лучшие куски тоже никогда не отдаю кому-то отдельно. Всегда все делится поровну, если этого ограниченное количество.
Это ж как надо не любить свою семью.Жареная картошка и макараны -конечно очень полезная пища..угу...особенно в сравнении с салатами.
Ну это ж не значит, что они только этим питаются и у нас режим экономии нон-стоп)). У нас муж с дитями каждый день мясо едят (нац. особенности, ничего не поделаешь). Просто я такое есть не могу, тем более каждый день. Поэтому мой рацион - неприкосновенное. Если так сложилось что сегодня в доме огурцы помидоры и пр только на одного, то я им еще и свой салат отдавать что-ли буду, мне тогда что есть??? А так конечно, никто их не обделяет)) просто есть приоритеты и они в этом вопросе в мою пользу.
Ну у вас сегодня закончилось-завтра купили. Или поужимались недельку до зп или после крупных трат.
А это когда понимаешь, что кроме как на себя расчитывать не на кого и завтра никто на блюдечке денежку не принесет.
И живешь в таком режиме экономии на себе, тем более если ребенок маленький и такая перспектива еще года 3-4, вот это другой расклад. Не голодаешь конечно, но.... скажем при лучших условиях питалась бы иначе/равноценно с ребенком.

Я понимаю о чем вы. У меня был период строжайшей экономии. И таки-да, кошкам (в те времена они заместо детей были) покупалось в первую очередь. Сейчас думаю, что все бы перешли на простую пищу, хотя и щас без разносолов. Я б в таком случае перешла бы с огурцов с помидорами на капусту с морковкой. И опять же - кошакам еду в первую очередь))), они ж не могут картошку лопать
У нас слава богу ограничений нету, но если бы были - сначала то, что нужно ребенку, потом мне, муж на последнем месте если что. Он на то и мужчина, чтобы кормить, недокорм - за его счет.

Я наверное 50 на 50 в этой теме, если осталось от сегодняшнего ужина 2 антрекота/эскалопа, то отдам их на завтрашний ужин детям, а мы с мужем "перебьемся", получается, что дети все-таки в какой-то степени в приоритете...
Всё-таки ребёнку более необходимо полноценное питание как растущему орагнизму.Поэтому необходимое для микроэлементов и т.п. ребёнку бы отдала.А вот что-то из рода "пищевого баловства" делила бы пополам.а вообще, понимаю одинокую мать, у меня тоже в жизни был такой период, мы когда в офисе выходили на обед, один мужчина знакомый всё время меня "невзначай" подкармливал( то салат "лишний" закажет, типа съесть не может, то шоколодку купит, потом говорит, что забыл, что ему сладкое нельзя)), очень как-то тактично всё это преподносил, я тощая была и всё время деньги считала)), и он даже не ухаживал, просто друг был хороший.
моя свекровь такая была. плохо они жили, так она все мужу и сыну отдавала, а сама голодная сидела (46-48 кг всю жизнь весит)сын её даже не в курсе этого, считает что нормально жили, не хуже других.
Автор, вот вы обратили мое внимание на эту тему. Вот точно же, есть такое. Я тоже сама с ребенком. С финансами туговато,падушка безопасности есть, но стараюсь не лазить туда (тем более для себя). Ребенку все покупаю качественное и получше, готовлю каждый день, а сама по остаточному принципу.... Типа ну я же и чай могу попить/поесть, то некогда невзначай. А по сути да, из экономии. Конечно могу и побаловать себя вкусняшкой, но полноценный рацион каждый день себе не позволяю. Кажется ого сколько мясо/рыба/морепродукты стоят и быстро закончится, если и себе, а мелкому на долго хватает.
Аж как-то стыдно за себя стало((( 21 век на дворе блин(((

стыдно должно быть не вам..
у нас папаша когда к фее от нас сбегал, вытащил из дома все деньги которые я экономя откладывала на(очень большую покупку)...так вот с этих денег он сейчас фее "талию портит",да загар ей шлифует, а я на "вынужденой диете", ребенку,конечно самое полезное и лучшее.

Ну наш тоже фею(прикольное слово то оказывается)))по морям и ресторанам. Вот тогда да, жутко было, даже вспоминать жутко(((
А теперь то все, прошлое в прошлом, теперь своими силами экономим на себе. Такая вот женская ложь на все времена "я уже поела, я не хочу".

я можно сказать постоянно на ограничке сижу.5 лет назад похудела почти на 20кг.сейчас понимаю,что если расслаблюсь,то наберу больше чем 20кг.Поэтому ем не все что хочу..увы.Да и мужчина мой далеко не любитель полных женщин.Порой ем здоровую пищу,стараюсь не задумываться вкусно мне или нет((Чуть позволяю себе вкусного и калорийного во время менстров или когда простужаюсь,ну на отдыхе еще могу расслабиться.Постоянно контролирую вес.А так не могу сказать ,что ем все что хочу..увы.Но я привыкла.очень завидую людям ,кто от природы не расположен к полноте.
