Изменить жизнь в 33. Возможно?
Хочу похудеть. Выучиться на маркетолога. Работать хоть третьим помощником младшего заместителя помощника маркетолога :-) И стать счастливой!
Реально ли?
Дано: 33 года. Вес 98. В разводе дважды. Ребенок - школьник.
по п.2: На маркетолога учиться не обязательно :):). Я училась на преподавателя политэкономиии, работаю третьим помощником младшего заместителя помощника маркетолога(с)
Политэкономия это хорошо :-) Я гуманитарий, но всю жизнь работала в очень смежных отраслях (реклама, пиар). Так что к 33 годам профессии у меня фактически никакой нет. Те вакансии которые нравятся, запрашивают экономическое образование. Подумываю, а не поступить ли мне на второе высшее. А с другой стороны, денег и так катастрофически не хватает.
Я в 33 пошла работать маркетологом, отучилась на психолога (2 высшее), поработала психологом 3 года, не понравилось, всё-таки осталась третьим помощником...(с)
Начала. Второй день завтракаю овсянкой и беру с собой на работу пол литровую баночку еды. На работе не покупаю ничего. Только чай, кофе и обед. Дома, конечно, пока не могу остановиться и щедро завтракаю в 18.30-19.00. Сегодня думаю, это мероприятие видоизменить и по времени и по содержанию.
Реально понимаю, что на собеседования в таком весе и таком виде (носить нечего - все мало) мне ходить бесполезно.
Пока читаю умные книжки о маркетинге и настраиваюсь на похудение.
А, вспомнила. Курить еще бросить хочу. Вчера курила очень мало, сегодня вообще не курила. Только вот никак бросание курить не вяжется с моим запланированным похудением.
конечно. Нажрать центнер можно, а спортом заниматься и худеть нельзя. Вы все правильно понимаете.
Попробуйте для начала пару дней вообще ничего не есть, только пить. После пары разгрузочных дней введите небольшие порции овощей, зелени, отварного мясо\рыбы, каши, фрукты, обезжиренный творог и т.д., 6 раз в день, объемом не больше стакана. И таки нужны движения, хотя бы 10 км в день проходите пешком, не пользуйтесь лифтом.
Главное иметь цель. Я в 33 начинала первый развод, ребёнки были годовас и 5 недель в пузе. Сейчас 37, наконец развелась, ура!!! (три дня назад, гыыыы), ребёнкам 5 и почти 3, закончила очередную магистрантуру, позвали преподовать в универ, в докторантуру поступать (фиг, если только третьего решу рожать когда-нибудь). Ремонт в квартире сделала, всем довольна. Удачи.
Главное не сбиваться с цели. Ваши желания очень даже реальные. Особенно с похудением.
Автор! Вам влюбиться необходимо,я когда влюбляюсь ,минус 5-7 кг. само уходит.В молодости занималась худ. гимнастикой,спорт ненавижу.На диетах никогда не сидела и не собираюсь.Жизнь слишком коротка -чтобы тратить её на диеты.