как
у Вас есть дети? Муж? Родственники?
вот и представьте, что Вы не просто собой жертвуете, Вы себя у них отнимаете. И пока Вы прогибаетесь перед посторонними, которые не оценят, Ваши самые близкие вынуждены обходиться без Вашего внимания.
Например, у меня были деньги, хотела купить рубашку которая оч понра, пошли с подругой по магазинам(я знала, что у нее нет денег, и если она что-то будет покупать, то в ход пойдет кредитная карта) а перед этим мы с ней разговаривали, и она мне жаловалась, мол устала от кредитов поскорей бы погасить, в магазине ей понра вещь, и она хотела расплатится кредиткой, ну вобщем я за нее заплатила, затем она говорит что пойдем смотреть рубашку,мы пошли и я сказала что она мне уже не очень нравится, а на самом деле у меня уже не было денег.

Вы бы лучше на эти деньги к психологу сходили, проработали свою низкую самооценку и зависимость от окружающих, чем оказывали медвежью услугу подруге, потакая её потребительству.
Вас явно не долюбили в детстве! И вы банально любовь покупаете. Я бы не стала с вами дружить! Не люблю таких "подлиз"

Вот, например, учитесь: http://eva.ru/topic/63/3148323.htm?messageId=81520862
Дамо живёт по большому счету для себя...

Я и без "купить" его имею.близкие друзья со мной делятся и мне доверяют, это я тоже купила?

Нучится находить ответ на вопрос: "А зачем мне это надо и почему я это делаю" Глядишь, не такие уж и жертвы окажутся... что-то же вас мотивирует так поступать )
а с чего вы взяли, что вы жертвуете на благо друзей?
вы жертвуете, чтобы чувствовать себя благородной
С чего взяла?потому что моя помощь приносит им пользу.Про благородство.. возможно на секунду это так, но я это не показываю никакими эмоциями

ну тоже очень много отдаю, потом жалею об этом. Миллион раз анализировала, но измениться не получается.

Я тоже в какой-то степени расточительная . Но только в отношении родных. А семья очень большая. Если выбор встанет-кому купить -себе или кому-то из них-куплю им. Но не жалею никогда. Я радуюсь,видя их радость, и радуюсь больше, чем купленной обновке для себя.