Больно, а не плачется
Всегда была плаксой, а сейчас есть реальный повод пустить слезу, а никак: сердце болит, комок в горле и все...
Внутри очень больно, а дать выход боли не могу.
Это что-то гормональное? Или что?

Так то и странно, что горе выпустить могла (когда в одну неделю бабушка и папа умерли), а сейчас просто тоска, больно, но не горе. И так хочется заплакать, а никак.

Это часто так начинается, потом будьте готовы, что (возможно) прорвет. Но когда не прорывает, то тяжелее, на самом деле. Держитесь, что тут скажешь...Пока ступор- плывите по течению , а если прорвет -не бойтесь плачьте и не нужно стыдиться этого.
"Все проходит, пройдет и это" (с) не проходит, точнее, а просто люди учатся жить заново с этими потерями.
Плохо. Когда у меня умерла мама, я то же не могла плакать, горела вся внутри. В итоге вылез жуткий нейродермит.

обязательно надо проплакаться, держать все в себе очень плохо для здоровья. Попробуйте поплакать по какому-нибудь другому поводу ( киношку жалостливую или книжку), потом и по "основной теме" облегчение пойдет
Знаете, раньше на похороны приглашали бабок-плакольщиц. Они заходили и сразу начинали голосить: "Ах ты мой ненаглядненький, да на кого ж ты нас покинул, да как мы все тут без тебя останемся..." и в слезы. И все за ними реветь начинали.
Моему сыну маленькому иногда такая разрядка нужна. У него что-то не получается, он сидит весь вроже и поплакать, а не модется. Вот тогда приходится быть бабкой-плакальщицей))) подсаживаюсь к нему и начинаю: "да маленький ты мой ребеночек, да что же это такое, понакупили родители пластилина нелепящегося своему малышу, а он мучается бедненький, лепить пытается..." потом это обычно в смех перетекает, поржом и дальше лепить))) Мужа моего передергивает от нашего плача)))))