Крыша едет или в пределах нормы?
Не посылайте сразу в ПНД, может кто-то сталкивался с подобным, и это можно объяснить особенностями организма, и есть способы немедикаментозного устранения?
У меня резкие перепады настроения, вплоть до 15 минут разницы между тоской и спокойствием, печалью и радостью. Это первое.
Второе - я боюсь оставаться одна. Блин, не совсем так объяснила: я обожаю уходить одна в лес, заплывать далеко в море, но меня просто трясёт от мысли, что возвращаться в пустую квартиру (а такое случается).
Ну и третье: когда я одна, я вслух разговариваю сама с собой.
Ваш вердикт?
Вам это жить мешает? Вы можете держать себя в руках?
На гормоны проверялись?
То что вы описали может быть и нормой и пограничным состоянием и психическим растройством. Если сомневатесь, сходите к психологу или психиатру и попросите вас протестировать.
Зачем вам наш вердикт? Обратитесь к врачу. Проверьте гормоны, нервы. У вас может быть что угодно, надо выяснять что и как с этим быть?
Разговаривают с собой все. Только кто-то мысленно,а кто-то вслух. Ничего плохого в этом нет.
Возвращаться в пустую квартиру не любите, значит Вас тяготит одиночество, тоска, Вы не привыкли жить одна или наоборот устали от этого. Поменяйте ситуацию, заведите кота/собаку/рыбок/мужа и пр.)))
Перепады настроения тоже могут быть от одиночества или неустроенности в личной жизни+гормоны.
Два первых пункта очень долго объяснять.
А третий, ничего страшного, все так или иначе этим увлекаются. Ибо, почему бы не поговорить с умным человеком.
"Вводных данных" мало. Надо смотреть на обстоятельства, при которых это происходит.
У меня в 21 год было нервное истощение (из-за ряда навалившихся обстоятельств, в т.ч. болезнь и смерть отца, 2 работы в разных концах Москвы и т.п.). Проявления были немного похожие: постоянно уныние накатывало, слезы на ровном месте, и да, боялась оставаться одна в квартире, как ни странно. Такое состояние успешно лечится, в моем случае было частично медикаментозно (успокоительные) и отдых, прогулки длительные на воздухе.
Потом это состояние никогда не повторялось, слава Богу.
Но если оно вот прям на ровном месте так, без всякой причины, то не знаю..мож, действительно, в ПНД надо?
ПМС у меня отродясь не было, как раз отписывалась в топике про него, что не понимаю как это. Ну и слава Богу.
Живу с мамой, мужем и котом, но так случилось, что первые двое сейчас отсутствуют, а кот даже не мяукает, вот и чувствую себя одной во Вселенной )
А к эндокрниологу как попасть: через терапевта?
И какие анализы попросить сделать? Или просто озвучить проблему перепада настроения и плаксивость?
Я просто побаиваюсь, что в районной поликлинике всё будет сделано абы как. Или есть шанс?
