Как избавиться от фрустрации?
Пожалуйста, не переносите в ОиР.
Я почти 3 года проработала в управлении маркетинга в достаточно большой компании. Работы было очень много, разной, и рутинной, и интересной, в компании был свой корпоративный журнал (моя студенческая мечта), он был в моем ведении. Потом поменялось топовое руководство, пришли люди со своей командой, и нас "попросили".
Я устроилась в очень небольшую дистрибьюторскую компанию (всего 6 человек). Это стартап, на собеседовании все расписывалось очень интересно. В итоге у меня очень узкий круг обязанностей (по факту я стала контент-менеджером, только контент приходится переводить с технического английского). Плюс объем работы очень небольшой (точнее, я сама себе его определяю), что для меня - смерть.
В результате у меня постоянная фрустрация на работе, несмотря на все плюшки: нынешняя работа ближе, чем предыдущая, зп на том же уровне, раб.день короче минимум на полчаса (а по факту можно прийти к 10 и уйти в 5), в пятницу короткий рабочий день и вообще лояльность зашкаливает.
Но фрустрация имеет место быть. Я ищу работу, но вакансий, интересных для меня сейчас очень мало. Плюс то, что работаю я меньше года, мне в минус. Пытаюсь отвлечься, иногда халтуру делаю на работе, читаю, смотрю фильмы.
Я понимаю, что для многих такая работа - мечта. Но я кусок идиота и хочу РАБОТАТЬ. Понимаю и то, что ситуация эта временная, и мы с моей работой найдем друг друга. Но как до этого дожить?
Дайте совет, плиз.
Ну что сказать, подвернется работа лучше -уйдете,нет -пока и здесь посидеть можно... Непонятно что хотите?
Фрустрация - это страх. К чему вы сейчас это слово применяете? Или у вас страхи?
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D4%F0%F3%F1%F2%F0%E0%F6%E8%FF, а конкретнее: Фрустра́ция (лат. frustratio — «обман», «неудача», «тщетное ожидание», «расстройство замыслов») — психическое состояние, возникающее в ситуации реальной или предполагаемой невозможности удовлетворения тех или иных потребностей,[1] или, проще говоря, в ситуации несоответствия желаний имеющимся возможностям.
Frustration - отчаяние, безысходность, подавленность, разочарование, растерянность...
Если бы вы на себе почувствовали, что такое фрустрация, то не писали бы мне цитату из википедии:)
как вы можете говорить о том ,что не знаете. Фрустрация- что за слово? Сами-то знаете?
За словом стоит еще и понятие и ощущения. Так что ваша цитата из википедии или из толкового словаря ни о чем не говорит:)
Да, я написала цитату, но это не исключает то что я сама не чувствовала! Именно все что написано - все определения, я прочувствовала до мозга костей, и, поверьте, не в вашей никчемной ситуации. У меня куда посложнее будет.
Я не автор:) И то, что чувствует автор, вряд ли можно назвать фрустрацией.
Мдя....Вы в своем уме вообще? Нашли о чем ныть! Займитесь волонтерством, тут на еве есть эти форумы тематические, и будет вам куда время деть. И на работе вашей, раз время есть, вместо чтения и фильмов лучше бы помогали как могли детям-сиротам или больным. ( не в смысле финансовой части, если не можете.. а просто хоть организационной частью занялись! ) Меня, если честно, тошнит от таких дамочек как Вы: и работа-мечта, и ущербной себя считаете, во фрустрации. Ну просто отвал башки!!
Совет? Найти интересы помимо работы. Если честно, пока сложилось мнение, что Вы прячетесь в работу как "в ракушку" от окружающего мира. У Вас семья есть? Дети?
Семья есть, дочка замечательная есть. Когда выхожу с работы, понимаю, что эта "работа" ничего не значит, и не нужно переживать. А в офисе опять накатывает.
Я пошла в автошколу, сейчас билеты учу на работе. Тоже отвлекает.
Раз автошкола отвлекает, то финесом еще займитесь активнее- еще меньше времени будет на фрустрацию))). А вообще, похоже, Вам надо хобби найти для души.
Фитнес только в нерабочее время возможен, я пока не могу его впихнуть в свое расписание. Вне работы я себя комфортно чувствую.
Слуште, я одна не понимаю весь этот бред?? ЧТО МЕШАЕТ кроме работы, которая приносит хорошую ЗП, удобства, итд итыпы найти что то ЕЩЕ по жизни себе для удовлетворения?? Дамы, вы че - в сосну въехали все?
Не слушайте тех, кто вам говорит, что вы с ума сошли и ищите интересы помимо работы. Это не для вас. Полно людей, которые рады тупить весь день в инете на работе и деньги получать, но это не вы.
Вы активная, амбициозная, и такая работа вас до депрессии доведет.
Ищите свою, вы ее найдете, такую, где вы будете реализовываться.
Ну вот зря вы так. .. Можете в компаньоны инвестора брать. Его/ее деньги ваши мозги и работа. ..некоторым даже удается совмещать с основной работой. ...
Я Вас понимаю, автор. Я так два месяца отсидела без дела после завершения ряда авральных проетов и ушла. Не могу создавать ВИДИМОСТЬ работы, мне надо отработать и с чистой совестью идти домой, в семью, к детям. А тупо просиживать - не могу! Прям кожей чувствую Ваше состояние, бррр...
Меняйте работу. Если вы такая деятельная, активная, спортсменка-комсомолка, то найти подходящую вам не должно составить никакого труда. А следовательно, не придется так долго пребывать во фрустрации и прострации...
Прям моя история. 6 месяцев назад ушла из крупной компании в маленькую. Привыкла впахивать. А тут работы с гулькин нос, ЗП выше, и ездить ближе, и вроде бы радоваться надо, я вою волком :( Хотела уйти, но ни одной путной вакансии пока.
Думаю, все у нас будет хорошо с работой, надо просто подождать. По крайней мере, хотелось бы в это верить.