Выдыхаюсь.. похвалите?
Устала, девочки. Не, физически то втянулась и вообще сама собой горжусь. Но окружающие рассуждают "так и должно быть, как может быть иначе?" Мне не хватает похвалы, потому что мозгами понимаю, что делаю больше. А еще слышу нотки, что дети заброшены, это просто убивает меня..
Так вот.
Двое детей 9 лет и 7 месяцев. У мужа зп 100тыщ, ипотека 60. Потому я работаю. Зарабатываю 30 тыщ. Впритык хватает, бедняками себя не чувствуем. Правда у мужа бывают подработки и у меня премии, потому иногда позволяем себе излишества.
Муж уезжает на работу в 13.00, возвращается в 24.00. Я в пн, ср и пт уезжаю в 9.00, приезжаю в 13.00, отдаю и получаю задания, делаю все дома.
Так вот в пн, ср и пт встаю в 6.00 собираю себя параллельно занимаясь малышом, в 7.00 бужу старшую и занимаюсь ею. В 8.00 бужу мужа и мы со старшей уходим в школу. Это наше личное с ней время. В 8.20 возвращаюсь и мы готовим вместе малышу и на вечер. В 13.00 приезжаю (муж уже погулял с малышом и встречает меня). До 17.00 работаю параллельно абы как развлекая малыша. В 17.00 выходим за старшей и втроем гуляем до 18.30. Потом ужин, уроки старшей и свободное время (я и делаю домашние делаю и детей развлекаю, старшая и малыша развлекает). В 22.00 отбой на родительской кровати все втроем. Муж приходит - перекладывает детей. К малышу в основном встаю я, но и муж иногда.
Во вт и чт на работу не езжу, до обеда спокойно работаю (малыш так же с мужем), потом тот же распорядок. В субботу утром муж высыпается, я с малышом и помощ старшей с уроками. Потом муж выгуливает детей, а я спокойно работаю. Вторая половина дня развлекательная, ТЦ, аквапарк и тд.
В воскр муж работает, я просто с детьми и кучей домашних дел (закупка продуктов, уборка, глажка).
Раз в месяц дети на выходные у бабушки.
Вот так и живем.
Автор, я так почитав помираю от зависти. Одно "встаю в 6 утра" чего стоит. Я встаю в 4,00. Иногда устраиваю себе гранд-отсыпы- в 5,00 встаю, у не 3 дня в неделю работаю а все 5, и не "уезжаю в 9 приезжаю в 13" а "уезжаю в 6,30 на прицепе волоча садовца и яселничка, возвращаюсь в 20,30".
Вы, конечно, молодец, но еще "молодецее" Ваш муж. По сравнению со многими мужиками- он у вас просто клад. Любите и гордитесь.
при том, что одно дело вставать в 4 часа по времени своего часового пояса, а то и пояса, отстающего на час-два. и совсем другое - вставать в 4 часа по времени опережающего часового пояса. как в москве, например.
разница относительно солнечного поясного (то есть биологического) времени может составлять до трех, а то и четырех часов.
кроме того, у разных людей разная потребность во сне, но это к часовым поясам уже опосредованно относится. но это имеет отношение к широте проживания. очевидно, что в низких широтах в зимнее время вставать рано куда проще, чем в высоких. выработка мелатонина рулит :)
поэтому сравнивать графики надо с учетом этих факторов.
а 4-5 часов сна для среднего взрослого человека - это крайне мало. то есть либо человек вскоре выдохнется и резко снизится иммунитет, внимательность, память и т.д. иначе говоря - будет болеть, вне зависимости от его силы воли.
либо это редкий случай человека, которому этих 4-5 часов хватает физиологически. бывает, и не имеет никакого отношения к "ежедневному подвигу". просто ему хватает.
По-моему вы, простите, загнули. В каком месте земного шарика разница относительно солнечного времени 4 часа? Да и про мелатонин совсем не в тему. В 4 утра темно ВЕЗДЕ. И в 24 часа тоже. Ну, если не Полярный день, разумеется.
Да и последний абзац... "будет болеть"... Не болею, что теперь делать? Разумно организованный отдых по выходным и во время отпуска- наше всё.
не разница относительно солнечного времени, а разница между разницами в солнечном времени и "декретным". +3 и - 1 относительно оного составляют как раз абсолютные 4 часа. тот у кого -1 вполне может считать тех, у кого +2, например, засонями. в то время как биологическое ощущение времени у них на 3 часа различается.
но как правило это различие меньше.
поэтому для жителя москвы (время по часам опережает солнечное на 1,5 часа) и для жителя оренбурга (время по часам опережает солнечное на 2,5 часа) вставать в 5 часов утра тяжелее, чем жителю ижевска, например, живущего в своем астрономическом времени
житель москвы, вставая в 5 встанет реально в 3,30 утра, житель оренбурга - в 2.30 ночи, а житель ижевска - в те самые 5 утра. и кому из них проще встать при звонке будильника?
в россии в среднем поясное время на 2 часа опережает астрономическое. понятно, что не везде. где-то совпадает, где-то только на час, а где-то и на три.
с некоторыми зарубежными странами получается разница как раз часа три. то есть они встают позже астрономического времени, а в россии - раньше.
но в любом случае 4-5 часов - очень мало для сна.
А в Европе как? Че то мне муж пытался это объяснить, я не врубилась, сейчас вас пытаюсь понять. Я другой аноним.
в европе по разному. у немцев все хорошо -у них астрономическое практически соответствует "законному поясному". вернее законное поясное астрономическому поясному. даже с некоторым профитом у восточных.
у англичан, понятно, тоже
а вот французы, на той же долготе, что и англичане, и особенно испанцы вынуждены вставать на час раньше - у них +1
то есть по сообщениям будильника и оценке стороннего наблюдателя-туриста англичане и немцы - "ранние пташки", а французы и испанцы - "сони". а фактически в одно и тоже время встают.
а москвичи - вообще засони жуткие, как и большая часть россии. с точки зрения туриста.
странно, я высчитала на сайте всего 38 минут у французов разница с англичанами .http://torsunov.ru/ru/time-calc.html
лондон и париж почти на одной долготе, там разница около 2 градусов.
а разница во времени у них в час. когда в париже 7, в лодноне еще 6 и можно поспать еще часик.
может сейчас и изменилось что-то, я смотрела европейские пояса по картам где-то 5-10 летней давности
"Лондон, Париж"- усё понятно. Пжл данные о 4 часах разницы в студию. Я "тот аноним". И за одно объясните, какая всё же разница когда вставать... "биологические часы" как реальный будильник у всех срабатывают в 8.00 не зависимо от времени года или как? Если зимой светает в 8-8,30, а летом уже в 4 утра светло, то как там с часами? А работают то люди круглый год... И даже "древнеми временами" в нос не тыкнешь- всегда зимой вставали ДО рассвета, никакая животина не будет ждать пока хозяева до 8 в постели валяются и "биологический будильник" ждут.
я долго врубалась, не знаю может неправильно поняла, в Москве с Гринвичем поясная разница 4 часа в зимнее время и 3 часа в летнее, это условное время, принятое людьми, 60 сек в мин, 60 мин.в часе, а в природе все несколько иначе, секунды становятся в некоторых временных промежутках растянутыми, т.к. небесные тела движутся в своем ритме, то по астрономическому солнечному времени зимой полдень по Гринвичу это всего лишь 13.30 в Москве, а не 16 часов по поясному времени. Таким образом разница между поясным зимним временем и астрономическим: 4 часа - 1,5 часа = 2,5 часа для Москвы. Значит, если вы зимой встаете в 4 часа по московскому времени, то по астрономическому времени вы встаете в 01.30, если летом то в 02.30, т.е летом вы спите на час больше по отношению к положению солнца над гринвичским меридианом, т.к. мы остались в летнем времени, тогда как вся Европа и жители Англии в том числе продолжают переходить на летне-зимнее время. С другой стороны я не поняла, почему астрономическое время решили приподнести как биологические часы? Я думаю, что у всех свои биологические часы, которые не зависят от астрономического времени.
А вы не ошиблись расчетами?
Вы писали: "поэтому для жителя москвы (время по часам опережает солнечное на 1,5 часа) ...житель москвы, вставая в 5 встанет реально в 3,30 утра"
и что пишут в вики:
"Чтобы узнать среднее солнечное время в Москве, надо перевести долготу места (около 38°) в часовые единицы. Поэтому в 8 часов UTC среднее солнечное время в Москве будет 8:00 + 2:32 = 10:32."
Т.е вы время убавили, а надо наоборот прибавить.
вы невнимательно читали. или вики, или то, что я написала. а скорее всего и то, и другое.
37,5/15= +2,5 - это солнечное, астрономическое время.
поясное установленное законом, т.е. "декретное время" + 4 часа на данный момент.
разница между ними +1,5 часа
то есть когда по астрономическому времени в москве 8 часов и вы только продираете глаза, ваш будильник сообщает, что уже 9.30 и вы уже опоздали на работу.
то есть чтобы успеть на нее, вам надо встать по астрономическому времени на полтора часа раньше.
что субъективно будет 6.30, но будильник скажет, что уже 8.
то есть приходится жить все время опережая биологические часы на 1,5 часа.
Непонятно только почему астрономическое время принято считать за биологические часы?
Я тоже около 2-х лет спала по 4 часа, а 1-2 раза в неделю по 6 часов, в Москве. Тогда казалось, что нормально, но потом болячки всякие и прочие неприятности и просто усталость повылезали, конечно. Сейчас жирую :) по 7-8 часов подушку давлю.
И что? По-моему отличный график. Все у вас хорошо, слаженная команда с мужем. Просто сезон серый, без солнца тяжело.
"Раз в месяц дети на выходные у бабушки. " - а большинство и без этого живет.
Молодцы, короче!
А я похвалю. Вы - молодец. Другие - это другие, 95% живущих так же или хуже - какая разница. Главное, что Вы смогли организоваться. Замечательно, что с двумя детьми (один из которых младенец), Вы можете работать и зарабатывать деньги. Муж - молодец, и Вы - умничка.
И я могу только позавидовать)) у вас все отлично! вы молодец, что так все наладили и устроили, муж ваш с ваших слов просто золото!) а устали вы из-за однообразия, дня сурка, потому что 100% известно чтО и как будет завтра, и изменений нет.. так может дать себе продых, эдакий "день неповиновения") прогулять работы, и отведя дочь в школу провести день абы как))
знаете про мыло стишок? он просто гениальный)
В лесу в избушке жило-было мыло.
С утра, едва с постели встав, оно
полы мело и за водой ходило,
и протирало тряпочкой окно.
Потом посуду в кухне мыло мыло.
Потом скребло до блеска самовар.
Обед варило и дрова рубило,
и в баньке разводило жаркий пар.
А после щи да кашу мыло ело.
Потом стирало в тазике бельё,
расходуя всегда на это дело
родное тело мыльное своё.
Но всё однажды мылу надоело -
оно вдруг не заправило постель,
и завтрак недопило-недоело,
и вылило на простыни кисель.
И в нарушенье норм элементарных
корыто опрокинуло с водой,
и очень даже антисанитарно
не вымыло себя перед едой.
В грязи, как хрюшка, мыло извозилось
и голову посыпало песком.
И в поле без штанов гулять пустилось,
и по лесу носилось босиком.
До ночи мыло мило забавлялось,
а с ночи и до самой до зари,
на звёзды глядя, в луже провалялось,
пуская надувные пузыри...
А утром снова чистило и мыло,
и вновь до блеска драило стекло.
Но день тот необычный не забыло
и, вспоминая, пахло и цвело.
Дак у них целые выходные в месяц регулярно на "продых". Куда больше продыхать-то? Многие о таком только мечтать могут. Причем оба ребенка у бабушки.
да дело не столько "в продыхе", сколько в том, что все наперед известно. Если у человека вроде все хорошо и налажено, и он не рад, может просто встряски нехватает?
Да-да, пусть бабушки на пару месяцев исчезнут из жизни автора ))) и муж на недельку на рыбалку в Астрахань умотает )))
Автор сразу встряхнется!
боюсь автор такого не потянет) мы ж ее позитивно встряхнуть планируем)) хотя.. после такого точно появится топик "девочки, какая же я счастливая"))
Видимо потому что спит еще 2-3 раза в день и именно в это время бодорствуеи
А я вас понимаю. У вас малышу всего 7 месяцев. Да вы с завистью смотрите на беззаботно гуляющих по району мамочек с колясками.
А так и у меня было - ощущение, что у меня очень много детей и очень мало меня.
У вас именно что нет личного времени, вообще. Все видят "возвращаюсь в 13", а то что вы возвращаетесь и садитесь работать - это ж фигня, ага. Они-то вон в офисе пашут, с кофием и перекурами, а вы с семимесячным ребенком наперевес.
Вы молодец, автор. И муж молодец.
Все наладится!
Умница))))))))))))))))))))))))) Держитесь, скоро весна с солнышком придет)
Вы большая молодец!!! Я бы так не смогла!!! Абалденно что вы все по времени делаете!! Умница! Можно позавидовать вашей организованности!! Я бы не успела бы и сотой доли хотя мои знакомые все удивляется что я успеваю много но мне до вас далеко именно по вашим графикам - все на спланировано до мелочей!!!:) молодец!!:)
По-моему,у вас все вообще шикарно)Просто малыш маленький,усталость накопилась,вот и хочется похвалы(придает сил и уверенности,однако:)).Вы молодец:-)
Ну как бы ничего особенного она ведь не делает. Она реализует собственные жизненные программы: иметь детей и определенный уровень жизни при этом. Могла бы копейки считать и думать на чем съэкономить, но это тоже труд, и иногда более тяжелый нежели их заработать. Полмира и детей ростят и работают при этом, люди сами выбрали себе такую жизнь, ей и живут.
Это понятно, про программы, но работать с грудничком тяжело. А ребенок - это и жизненная программа мужа тоже ;-) Так что оба молодцы.
Ну так они оба и работают и детьми занимаются. Молодцы ребята, скоро младший подрастет, ипотеку выплатят и выдохнут, жить будут более свободно.
Нормально все у вас. Понятно что второй ребенок после того как первый уже вырос это тяжело. Только раслабился, а тут опять нагрузка. Но ничего страшного дети быстро растут. С маленьким ребенком жизнь всегда это день сурка, но это же первые несколько лет только, а дальше опять появится свобода, можно так, а можно этак. У вас еще хорошо спланирован режим и муж помогает и спите вы 8 часов в сутки, иногда вставая ночью. Для большинства это мечта.
А почему вас надо похвалить?
Крутитесь вдвоем с двумя детьми, ничего особенного.
Ну, я не автор, а вокруг меня много людей аморфных, пассивных, которые только строят планы и не делают ничего (плюс я сейчас, уволившись после декрета осенью, такая же). Поэтому мне очень нравятся люди деятельные.
Хотя бы за то, что человек работает, имея маленького ребёнка. И за то, что мужа выбрала хорошего, который помогает с детьми, а не вешает все домашние дела на жену.
Я вас похвалю. Вы - молодец. На вас держится вся йето система семейная, вы хорошо распределили время, всем уделяете внимание, да еще и работаете вдобавок. Я сижу с 4-месячным малышом и ни за что не согласилась бы работать, даже подрабатывать. Муж ваш молодец помогает, но он "голова", а вы и есть та самая "шея", которая вращает все и всэ в ритме жизни. Вам не хватает только времени на лично себя, как я иногда делаю, оставляю всэ детек на мужа и еду к маме или сестре на чаек или в ТЦ пошататыься по магазинам, это мне просто необходимо, чтоб не было рядом никого из семьи, чтоб никто не дергал с просьбами, капризами и вопросами. Еще чуть-чуть и младшего будем оставлять на маму или свекровь и уезжать с мужем в кино или кафе.
Нифигассе санаторий...ваще-та мамы на 3 года освобождаются от работы законодательством, если рождается ребенок. А автор работает с грудничком. Мало чтоли? Стремиться к чему-то, действовать?
в США "декрет" 12 недель, на работу, кто желает работать "через месяц после родов" выходят все, ну, через 3 месяца, если работают до родов. Чем ваша подружка особенная? Такие там реалии, хочешь работать- работай, горе-специалист с перерывом 3-6-9 лет в стаже никому не нужен.
она уже 6-го родила )), про последнего я и забыла, ну потому хотя бы особенная,что не все граждане США при таком количестве детей выходят на работу через месяц после родов или вообще работают :)
Автор, вы зажрались. Вам тяжело? На работе отдыхаете. Плюс муж до обеда с ребенком. А если бы муж работал с утра до ночи, как у многих? А если бы муж вообще ушел и стал платить копейки? Или квартиру делить?
Встряхнулись?
Конечно, санаторий! Школа, я так понимаю, в шаговой доступности, ехать никуда не надо, старший ребенок никуда не ходит, то есть, возить-ждать его не надо. Контролировать музыку-английский и пр. допобразование тоже нет надобности. Да и кто из вас может себе позволить такую роскошь - ложиться спать в 10 часов??? И на что ей жаловаться???
Я за 30 целый день работаю. Тоже хочу приходить-уходить и работать дома за те же деньги. Автор, подскажите, что за работа?
Вы всё правильно с мужем делаете, молодцы. Ребёнок младший подрастёт, станет полегче.
Слава богу, не довела судьба в Москве родиться, а в городе под полумиллион. В 6 вставать - с ума сойти. На работу меньше часа добираться надо, час максимум, включая школы-садики, тогда можно жить. И пофиг, что по морям не получается каждый год. Зато каждый день жизнь нормальная, а не ад кругосветный. А то здесь, как почитаешь, что а 4-6 встают. Откуда только силы на еву, удивляюсь.
Автор, я хвалю Вас! Вы - умница! Мне вообще режимы-графики даются тяжело последнее время, я фрилансер и не представляю, как бы выдержала такой ритм, как Ваш. И еще мне нравиться Ваш муж, Вам повезло :)))
