Как быть красивой в толстом теле?
Ну вот читаю на еве, что можно отлично выглядеть и будучи толстушкой, что главное быть ухоженой и т.д. Девы, ну научите меня- колобка быть красивой. Я - безвольная обжора. Похудеть получается, с трудом, но получается, а вот удержать вес ни фига. Вот стандартно я при 158 см роста, ношу 50 размер одежды - ага, колобок! Дохудела тут за год до 44 размера-ну супер, что ни одень все отлично смотрится. И вот по прошествии 2 лет снова мой родной 50-ый и снова не умею правильно одеться. Ну вот подскажите мне, пожалуйста, что должна одеть такая женщина, чтоб смотреться модной и красивой? Лет мне 38 уже, а все никак не научусь быть красивой...
Главное дело наверное в пропорции. Я когда поправляюсь, то пипец, растет живот и сало на спине. Ничего подобрать не могу. А подруга с тем же весом, но пропорция есть любое платье отлично смотрится.
Никак. На толстых все как на корове седло смотрится и как ты не причешись и каким кремом не намажься, к косметологу хоть каждый день- все одно, вес перечеркивает все старания.
Вот те, кто считает, что можно брильянтами от чего-то завеситься - как раз обычно и выглядят похабно и вульгарно - хоть худыми, хоть толстыми.
Да фик то там. Нет в вас толстоты. Нету! Вот как хотите. Вы высокая к тому же.. Я в своем 46 размере смотрюсь как вы в 50.. ;)
У Вас пропорциональная фигура. У меня вес меньше, но попы нет, талия больше попы, плечи широкие.
Чего такого вкусного жрете, что остановиться не можете?
Вот реально - в наше время вкусной еды нету, чтоб хотелось есть и не останавливаться. Конфеты - гавно, за исключением нескольких видов карамелек, так что я их не покупаю.
Колбаса - еще более гавно, даже не смотрю в ё сторону.
Маринованное по жизни не ем, там уксус, а у меня желудок больной.
Солёное не люблю, редко только огурцы ем.
Соки из пакетов не пью - не вкусно.
Остаются торты-пирожные, но и их один раз поела и на месяц впечатлений, их вкусных тоже в магазинах нету, вкусные только на заказ сделанные, а это только по праздникам.
С чего толстеете, расскажите?
Да кая ж это талия? Это если б ростбыл хоть 170 оно могло быть талией, а так это просто переходик к бедрам
Ну не знаю, вся одежда у меня 50-ого размера (44 европейский), 52-ого нет ничего. Может меряю не так???
У меня с такими же параметрами 52 был(грудь только больше). (46 европейский). Может Вам вещи малы (влезла и ладно) и потому смотрятся не ахти?
Вы о чем? Масштабы я оценила- я толстая. Дальше что? Я спрашиваю ак красиво одеться при том, что я толстая?
дальше - худеть! хотя бы до 48 размера, красиво одеться при 52 размере и маленьком росте нельзя, т.к. одежда шьется на рост 176 при таком размере. У вас нарушены пропорции и это надо исправлять, а потом уже о тряпках думать.
Простите,пропустила ваш рост и возраст, а по мне ваши параметры очень даже эффектные(мечта моего супруга)))Ну мини ,конечно мимо, и дело даже не в размере(всему свое время),но миди?Платья?
А я считаю дело не размере, не в весе,а в пропорции.У меня подруга тоже кричит, что толстая, а я считаю, что она очень даже, потому что грудь у нее по отношению к талии и к бедрам очень пропорционально смотрится,хоть и весит она 70 при росте 173, очень складной ее считаю!А меня рост 163,вес 50,грудь С,талия 60, а бедра 100, мне что не одень, я как Джей Ло,и брюки/джинсы могу только с низкой талией носить,потому как жопень по отношению к талии не камильфо!
Там два процесса параллельно - задерживает жидкость и стимулирует аппетит. У меня ныншений отыгрыш веса начался именно с того, что я вышла на работу в жуткий стресс и начала там хлестать кофе (((( Усе.
А, ну так я и думала, что не "нельзя", а "много нельзя". От двух чашек натурального кофе будет только польза, и никакого вреда )
Не, тут ведь как... Если реальных проблем с обменом веществ нету - то от двух чашек вреда не будет )) А если идет бой с обменкой - и одна в неделю уже режет все результаты )))
Кофе наоброт выводит воду из организма.
Не зна, может, есть индивидуальные особенности организма, на который кофе действует как задерживающий воду, но стандартно- выводит.
Мне если надо очень быстро в форму прийти, чтоб все мышцы прорисовались сутки сижу на гречке с кофе, на след день можно анатомию по мне изучать))))
Да, я прочла, что не в воде дело: http://eva.ru/topic/63/3216343.htm?messageId=83875959
О, вот, прочла. Оказывается, не в воде дело: Кофе сам не является сильно калорийным продуктом, однако, при его употреблении активизируется действия поджелудочной железы, и увеличивается уровень вырабатываемого инсулина. Этот такой гормон, который обеспечивает накопление жира в теле, именно поэтому кофе не советуется пить при похудении.
Он не обеспечивает рост жира)
Он участвует в расщеплении углеводов обеспечивает транспорт глюкозы в мышечную и жировую ткань.
А это к росту жира имеет очень отдаленное отношение.
Это сложные физиологические процессы и в период просто похудения они не имеют никакого значения.
Главная аксиома- количество съеденных калорий должно быть меньше колическва потраченых. Тогда вы худеете. А что именно, кофе, конфетки, булочки или колбаска, грубо говоря, это уже не имеет решающего значения.
Слушайте, вот реально чашка кофе у меня серьезно тормозила процесс. И тому есть задокументированные свидетельства )))
Любая похудейка знает, что есть продукты, которые процесс сильно тормозят. Хоть, может, формиально и не калорийны.
Вы правы, обменные процессы - вещь сложная. Насчет кофе - единодушны все спецы. Ни-ни.
Ну есть индивидуальные особенности у организма, я выше, кажется, писала.
Про спецов и кофе первый раз слышу, я постоянно худеющая)))
Кофе, небось, с несколькими ложками сахара? А то и со сливками?
Еще бы ему похудение не тормозить, если хлестать такое весь рабочий день!
у меня кофе напрочь отбивает аппетит. И туалет, после каждой выпитой чашки, ищу с вытаращенными глазами
Имею идеальный вес, собственноручно достигнутый. Кофе обожаю и все время похудания пила его вдоволь, это чашек пять в день минимум. С корицей, с красным перцем, с долькой черного шоколада сваренный и обезжиренным молоком. Похудела преотлично. Набралась сил отказаться от кофе только во время беременности.
ССори, за офф, а почему??Я не из-за фигуры, а гастронимически кофеек гоняю целый день, я много-много пью, чашек 20 за день точно, и варю и растворимый.
знаете, что я стала делать: печь дома каждый день! булочки, кексики, печенье. Первое время и сама лопала, а потом как отбило. А еще чему рада, что у детей тоже стала пропадать эта тяга к булочкам:) Они каждый день на столе:0) чего их хотеть-то
А я с утра на работе чаю-кофе с булками напьюсь, часа в 2-3 обед легкий и в 6 ужин легкий, и все в порядке( система минус 60, для тех, кто не может отказаться от выпечки)А вечером фитнес еще 2-3 раза в неделю
Фу, ужасно сладкие, аж сахар хрустит. Как их можно есть? Плюшка Московская - и та более съедобна.
Плюс тыща
Только мне еще и тортики с пирожными не вкусно, даже на заказ сделанные. У нас в городе только в одном ресторане есть пекарня, где продают такие, которые можно есть не косясь с опаской на унитаз))
Вкусно гамбургер захомячить в гудмане с дикой голодухи. Но, во-первых, до такой голодухи надо еще доголодать, а во-вторых, гудман не всегда по пути. (Это я попыталась вспомнить когда я прям ну очень вкусно ела).
Вот еще постом выше хотела написать, что меня еще умиляют девушки, которые искренне считают что они очень вкусно готовят)))
Если уж тратят время на готовку, тотготовить надо что-то вкусное и полезное )
А не жирный плов и майонезные салатики
Кормят, кормят))
Мне, как приличной женщине, иногда сожно бывает отказаться в гостях, честно говоря, насилую себя частенько)))
Вы думаете, что они сами это придумывают? Ну я готовлю вкусно. Дети, муж, друзья говорят. Эти люди их вежливости врать не будут. Иногда делаю безумные эксперименты и не всегда удачные и говорят мне об этом. Только мой папа считает, что у меня помои, а не еда))) Ему нужны шпикачки, колбаса, горчица, плов в масле, картошка плавающая в жиру.
Я пеку много, т.к. муж и дети любят, пеку каждый день, не сладкое. Мои все любят хачапури, пеку, муж любит пирог с рыбой, пеку, детям всякие блинчики/оладушки пеку. Сама все тоже ем- не получается у меня сдерживаться. Дети и муж ооочень худые, а в меня окладывается.
Переживут, но есть не будут и будут просить хачапури. Если печь не буду, будут заказывать в кафешке доставку.
Либо терпите и ешьте что-то вкусное и некалорийное (обожаю брокколи во всех видах), либо учитесь ограничивать себя одним пирожком или блинчиком, либо идите на спорт, тратить то, что нажираете. Волшебных рецептов нет, увы.
посмотрела бы я на вас, если бы вам приволокли два килограмма конфаэли. конфет вкусных нет, ага.
есть. только цены кусаются.
Вы просто не чуствуете себя красивой, считаете, что проблема не в весе. 50 р это не ужас, ужас.
набираете "мода для полных" в гугле и смотрите:)
при 50 размере одежды и 158 см роста можно выглядеть очень элегантно. особенно после 35 :)
Тут ведь как? Красивой для кого?
Если человеку полнота внушает отвращение - Вы хоть паранджу оденьте, ничего кроме отвращения Вы у него не вызовете ))) А ежели человек смотрит на другое - тут уже можно побарахтаться ))))
Как? Тут есть два пути. Некоторые полноту маскируют, другие - подчеркивают ))) К примеру, смотрите фешн-блоги плюс сайз )))
Как говорила мне в мои 16 лет незабвенная Диана Федоровна, которой тогда было, кажется, 53 (работала библиотекаршей в Отделе теоретической физики, была женой другого зав.отделом, синие тени, морковные губы, хна на голове, вечная сигарета в зубах, размер 56+, густой бас ;)) ... при этом, говорят, употребившая пол-института): "Детычка! Я в свое время тоже страдала... А потом моя подруга сказала мне: "Диночка, если ты оденешься модно - ты будешь МОДНАЯ ТОЛСТАЯ ЖЕНЩИНА, если ты оденешься не модно - ты будешь НЕМОДНАЯ ТОЛСТАЯ ЖЕНЩИНА. Диночка, ни в чем себе не отказывай!" (с)
Живу по ее заветам ))))
Ой, опять сейчас холивар будееееет...
Красивой для себя. Муж мой как раз любит полненьких, он и по ТВ всегда только на толстушек говорит: "Какая шикарная женщина!" Худеньких моделей он даже и не замечает. Так что ему я нравлюсь
Но самой себе нет, мне хочется одеться стильно, но я не знаю ЧТО ИМЕННО надеть, чтоб тут скрыть, а там подчеркнуть.
Автор, сейчас много материалов. Гуглите слова "фешн блог плюс сайз". Вот, например, какой канал я Вам нарыла )) http://www.youtube.com/user/StylishCurves?feature=watch
Не нравится эта толстушка - найдте другую ))) по своему типу фигуры. Они есть. Найдите ту, что понравится ВАМ - и ее слушайте и смотрите ))
на русском почти нет ) а зачем Вам на русском? :) Они все показывают. И руками двигают - показывают ))
мож они там говорят на что именно обращать внимание, типа вот эта вставочка подчеркнет талию, а я на нее внимание не обращу.
У меня один рецепт - покажи сиськи. Нет, правда - сиськи максимально оголить, дальше все нейтральной/замаскировано/задрапировано, и если ноги не совсем ой-ой-ой, то тоже открыть.
Ржу)))
Чем отличается молодая девушка от женщины? Молодая девушка красивая когда раздетая, а женщина- когда одетая)))))
Это про утягивающее белье.
Оппа. А это уже не вопрос "как быть толстой и красивой". Это уже совсем другой вопрос: как быть толстой, а казаться не толстой.
Тут вполне вероятен ответ: "Никак!" )))
Мне обычно достаточно не акцентировать внимания на животе и бедрах. С моей фигурой ничего не утянуть, слишком там всего много :(
Поэтому декольте до пупа - мой выбор. И еще длинные украшения на шею типа цепочки-шнурка с узлом - это хоть как-то удлиняет силуэт
Дополню: это конечно ни разу не оправдание, но мой муж любит и хочет меня такой какая я есть, а это 100 кг, и готовит сам для меня и подходу не дает ;)
Их спрятать не получится, надо заниматься. Спортом. Уменьшать талию. И ОБЯЗАТЕЛЬНО. Тогда будете выглядеть очень даже аппетитно, и, главное, не будете иметь заплывшие жиром внутренние органы.
Вы щас о подруге своей говорите,да?;) мда, с такими друзьями и врагов не надо.
Да, блевотное. А без таковой - ваше трындец. Только весь мир как пялился на Джоли - так и пялится.
я другой аноним :) А весь мир пялится на Джолины сделанные сиськи в кино, а не в жизни. В жизни она страшный бухенвальд.
Полнота ведь бывает разной, одно дело когда жир и кожа дряблая и резинки перетягивают складками тело, и человек двигается с трудом с отдышкой после нагрузок, и совсем другое когда просто широкий человек, который при этом легко и свободно двигается. Оцените себя с этой стороны, если вам легко жить в вашем теле то не вижу проблем, а вот если нет, то добавьте зарядку, хотя бы прогулку пешком если не пробежку, плаванье. Очень важно для того что бы быть красивой добиться гармонии со своим телом, ваш вес не должен мешать вам жить.
А одежда? Ну так ходите на магазинам, набирайте массу вещей и меряйте и вы найдете то в чем вам хорошо.
когда я доросла до 48 размера и пошла себе за брюками-не смогла их купить. Может повезло,что не наткнулась на хорошо сидящие на таких фигурах. Потом начала мерить юбки...тут же поняла,что не могу позволить себе юбку выше колена,тк там не ноги,а почти столбы уже. Купила только джинсы тогда.
а руки! это же ужас был, ну и заплыв талии, круглеющее лицо,которое очень простит.фу, одним словом.
Сейчас 44 размер, 88-64-92,сбросила 11 кг., одежду опять можно брать без примерки-садится все. Длина юбки любая, руки открываю спокойно.
как же я счастлива,что адекватно на себя со стороны посмотрела. А те джинсы в шкафу лежат и не дают начать жрать сверх меры. Я их надеваю время от времени,впечатляюсь.
На счет "любить муж будет любой".Мой любил,заботился всегда. Вот только он не смотрел,когда я переодеваюсь, не заходил ко мне в ванную, меньше прикасался. А сейчас второй медовый месяц,который год длится)))) фотки мои с удовольствием всем показывает. Хоть и говорит,что я для него всегда красивая была.И даже при беременности(я набрала тогда с 52 до 80 кг!) ну-ну)
Нужно иметь много денег.. или быть очень талантливой и тогда за талантом не видно очень многого..
Обычно красиво и органично полными выглядят восточного типа женщины с отличными лоснящимися волосами. Естесственно молодость это огромный плюс. Девушка в весе - выглядит отлично http://girlwithcurves.com/tagged/maternity
Но у вас есть роскошные волосы и умение так одеваться?
Или надо быть бет дитто и быть по настоящему талантливой http://www.youtube.com/watch?v=12zPU-8bsTE&noredirect=1
А так среднестатистическая тетка в весе с паклей на голове и обязательных широких чОрных брючатах и растоптанных ботах - выглядит убого конечно.
И по поводу обмена веществ - есть отличный институт питания в москве со всем набором нужных врачей. Сходите к ним и поговорите. Я как человек многие годы борящийся со своим обменом веществ на фоне щитовидок и др считаю что обмен веществ у всех одинаковый, а вот самодисциплина у всех разная..
Это большой блог девушки. Беременная она только на последних если посмотрите ее ранние фото она примерно размер 54-56 в обычной жизни..
http://girlwithcurves.com/Gallery
Это она сейчас беременная... Но какая у нее попа... нееее... какая у нее ПОПА ))) в обычной жизни.... Вообще, она, конечно, блистательна.
У меня все в порядке с обменом веществ (ну в смысле патологии нет) у меня с силой воли и мотивацией проблема.
у меня в качестве мотивации:
- легкость в движении, каждый лишний кило, как гиря стопудовая), а я люблю ходить пешком
- отсутствие одежды на мой размер (50-52)
самый лучший результат был 48 размер, вес 65 кг
но я никогда не отличалась астеническим телосложением
Если есть деньги, внешний вид-не проблема :) В Нью-Йорке, например, подобрать брендовую одежду больших размеров легче, чем маленьких. Там ориентируются на потребителя :) Значит, так: летите, например, в Италию. Берете байера( от 60 евро в час). Он вам быстро и элементарно подберет в брендовых магазинах в аутлетах на распродажах именно то, то ВАМ идет и что скрывает ВАШИ недостатки фигуры(у полных людей они разные.У кого-то беда-бедра и ж..., а у кого-то-плечевой пояс и живот).Брендовые вещи носятся очень долго. На распродажах их можно купить дешевле, чем в московских магазинах реплики.Остальное-визит к дизайнеру-парикмахеру, который подберет вам ВАШУ по стилю прическу и цвет волос, к косметичке, которая выберет стиль макияжа.И все это поддерживать. Не поверите-полные люди могут быть ОЧЕНЬ красивыми и сексуально привлекательными!
Нет денег и огромного желания стараться- худейте. Это как раз самое простое. Для средних размеров у нас вполне можно подобрать неплохую одежду массового пошива в магазинах.
Автор, до определенной степени лишние кг украшают женщину, особенно в возрасте 40+, и выставить их выгодно нетрудно. Но начиная от определенного веса это ничем не прикроешь, это просто уродливо.
у меня бывшая начальница была оочень большая женщина. Но, она была высокая 185, длинноногая и крупная. Не скажу, что кусок сала, крепкая женщина.
ПРи этом она внешне очень красивая, яркая, брюнетка с ослепительными черными глазами и волосами. Муж миллионер, одета сами понимаете....
Она выглядела шикарно!!!! Мужики оборачивались. Ей сейчас 60, все так же хороша.
Так она и большая и толстая. Не рыхлый холодец, плотная женщина, но размер 58 однозначно.
Дорогая одежда, уход делают свое дело.
И рост + пропорции. Если высокая + длинные ноги, то всегда кажется более худой, чем есть на самом деле.
Да не кажется она более худой. Даже слово это неуместно. Огромная женщина с большими ногами, крупная оочень.
ТАм все дело не в ногах, а в стиле, качестве одежды, украшениях и аксессуарах, отличной стрижке, укладке и тому подобному. Плюс лицо очень красивое, яркое. Это и делает свое дело.
Даже если так, если она действительно огромная (при таком росте это размер 60-й должен быть, не меньше), то она все равно выйграет рядом с женщиной, кот-я ростом едва превышает 1,5м (при прочих равных, конечно). Понимаете? Рост дает определенные плюсы.
Абсолютно согласна, рост- это стать в какой то мере. На женщине с длинными ногами и вещи лучше сидят.
Нас с Вами не все поймут.
Тут часто упоминают что избыток веса при высокмо росте это ужас-ужас, женщина-гора, гренадер в юбке и пр. :-)
А с ногами не всем везет, увы. Даже высоким. Самая длинноногая из всех моих знакомых женщин 169см всего. Ноги у нее равны ногам длинноногой девушки, кот-я на 10см выше.Когда она в джинсах, то кажется что они слишком длинные...Хотя вроде слишком длинных ног не бывает :-)
Согласна! :-)
Я тоже не Дюймовочка, 176см и далеко не астеник. Сейчас 52-го размера.
Никогда не нравились мелкие люди. Глаз радуют Софи Лорен, Настя Каменских, Мария Шукшина, Татьяна Васильева и пр. Мне всегда казалось что шикарная женщина - женщина в первую очередь высокая.
Рост очень важен. 50ый размер на 185 и на 158 см смотрится абсолютно по разному. Рост съедает 1-2 размера.
У меня рост 176 см, 46 размер. Продавцы в магазине предлагают мне одежду 42го размера. Пока не примеришь, не верят, что я на 2 размера больше.
+ много
Я тоже 176. Как-то пришлось примерить жакет на 2 размера меньше и показать продавцу, она не верила что это не мой размер :-)
А еще тип фигуры влияет.
Моя сестра груша (вверху 44-46, внизу 46-48). Плюс рост 178. Ей брюки больше 44 размера не предлагают, не верят, что она в них никак не войдет.
Мама - яблоко. Рост 170. Вверху 54, внизу 48. Ей наоборот, всегда огромные брюки дают.
Вот смотрю сейчас модный приговор. И что хочу сказать... Что не одень все убого смотриться
Я себя толстую не люблю. Хотя, я и толстой по общенародным меркам не была, просто сама знаю где именно у меня вровень выпирают эти лишние кг, и, как владелец города тараканов по этому поводу - парюсь.
Есть на мой вкус прекрасные толстые. Катя Скулкина просто песня:), но я так не умею, мне ни блеска в глазу, ни стати не хватает для подобного, поэтому мой образ - фантомный, субтильный мальчик. Когда на мне отрастает жопа я как-то сама себя пугаюсь:), но надо что-то делать с этим, т.к. возраст уже не прозрачный, к 35 катит, и значит очень скоро нужно что-то менять.
Короче, все в нас, мир во мне:))
У вас одна проблема=это рост(при таком росте как не крути,худеть надо)вот я вешу 91 кг при росте 170 ,110-88-103,мне постоянно комплименты "отвешивают",хотя я в процессе худения-уже сбросила 20 кг,хочу 80 кг,50 размер для меня это идеально)Свое похудения я начала с того,что сделала классный маникюр(наращивание ногтей-cвои ломаются и не растут) меня это очень подстегнуло,потом фитнесс плюс массаж тела,сейчас и до массажа лица добралась.
Смотря что считать толстой + многое зависит от роста и типа сложения.
Я,например, сейчас 52 размера при росте 176. Я не кажусь толстой. Да, я несколько крупновата. Но мне повезло с фигурой - талия узкая, руки-ноги стройные, шея длинная. Так что ношу почти все. Хотя все же худею, до своего идеального 48-го.
В Вашем случае наверное все-таки худеть надо...
А пока - прическа красивая, маникюр всегда. Яркие цвета в одежде и силуэт полуприлегающий - никаких балахонов, но и ничего узкого.
У вас еще с ростом беда-беда. Как по мне то я таких и не замечаю, как дети- никакие. Хотя сама и не высокая- 167.
Как обладательница такого же роста скажу резко: быть в таком росте толстой и красивой невозможно. Это высокие и полные могут хорошо смотреться при правильно подобранной одежде. Мы же, мелкие, смотримся уродливыми колобками. 44 размер - это максимум, при котором мы можем хорошо выглядеть. Начиная с 46 - ужас-ужас, увы. Так что худейте, автор :-)
А на меня высокие и полные женщины действуют угнетающе - их слишком много.Такую пышечкой не назовешь,а невысокую - запросто:)
Ужас, нах, чесслово. Я таких не знаю. Муж у меня не любитель костей, но как видит колобка (автору не в обиду), у него это вызывает крайне противоположные эмоции, нежели потискать.
Я про значение слова "пышечка":)Не вижу в нем ничего жалостливого.А уж кто к кому это слово применяет - тут на вкус и цвет:)Но о высокой крупной женщине,мне кажется,только ну очень могучий мужчина так скажет.
Вы как будто реально верите, что слово пышечка приятно слышать женщине. Я бы умерла тот час от горя.
Пышечка - положительно окрашенная констатация пышных форм.Если таковые налицо - не вижу ничего печального.Если нет -возможно,повод для тревоги и контрольному взвешиванию,не начали ли появляться,но горе то с чего?:)
точно. У меня рост 156 сейчас вешу о ужас 65 кг. Для прдруг с ростом 165-170 - 65 кг более менее и они не выглядят толстыми - а я как колобок. Уже размер между 46 и 48 становится ближе к 48-му.
Всегда была 55 ку тоже худышкой не выглядела.
При моем росте 156 надо быть 48 кг тогда я выглядела очень стройной ..но это было 2 года
Как сейчас худеть не знаю..Приезжаю после рабюоты домой в 8 вечера и жрать хочется как себя не заставляй то кусо мяса съем( муж гад свинину запекает по вечерам), то мороженное брикет, то салат с майонезом - вроде и не наедаюсь на ночь, а не худею вообще ((((((((((((((((
Уже любимы плащи и пальто позапрошлого года 44 размера вообще не застегиваются, уже и шуба еле лезет..что делать не знаю...
А вы ешьте на работе. Я вечером сегодня сожрала паровую котлету и четверть свежего перца. Чай с лимоном. Усе. Я обожратая. Это было в 18.30. А в 17.00 я выпила йогурт на работе. После йогурта есть не хочется. А раньше я как вы, только мазик никогда не ела вообще. Замените сладкое на фрукты и сухофрукты, я их с чаем молочу
подписываюсь! Я тоже 158, сейчас 53 кило, была 56-ну чистая свиноматка! Мне бы 45кг, тогда выгляжу как нормальная женщина, причём не худая.
Не, для меня 45 - это перекос в другую сторону, превращаюсь в кощея. Особенно лицо страдает, без слез не взглянуть. А вот 47-48 кг - идеал. Ну 49, но это самый максимум.
Совсем не согласна. Высокая и полная смотрится женщиной-шкаф.
Уж лучше быть "пышечкой" чем шкафом.
Певица Адель очень красивая. Правда, если бы она хотя бы на 20 кг похудела, была бы еще красивее. Но лицо у нее и без этого красивое и интересное.
Где отфотошопленая с накладными ресницами - там красивая. А на других фото видно двойной подбородок, подбородок с ямкой и нос не точеный. Представляю "фигурку".
Ну определитесь, комфортно в 44 или комфортно жрать. Если вся радость жизни в еде, то ешьте дальше и смиритесь
КаблучШШШиии - ваше все. Берите на платформе, максимально высокие и удобные, пусть обувь будет самой дорогой в вашем гардеробе.
Носите платья -карандаши ( но не в обтяг! ,что бы складки на боках не видны были) с темными вставками по бокам, носите брюки, блузы навыпуск, с расстегнутыми пиджаками.
Делайте акцент на том что у вас более менее худое, лодыжки, ступни? - яркие туфли, запястье, браслет. Руки - короткий рукав.
По-моему, главное для модно и красиво, ето ухоженное лицо и красиво уложенные волосы. Ето больше заметно, чем как одежда сидит.
Для начала - надо начинать не "снаружи". Главное в одежде на теле - НЕ одежда. А тело. Кроме объемов и килограммов есть много других характеристик. Имееьт огромное значение осанка, пластика движений, подвижность, подтянутость, здоровый вид и цвет лица. При одной и той же фигуре эти характеристики дают огромную разницу в зрительном восприятии, посадке одежды и самочувствия владельца фигуры и одежды.
Потому если похудеть не получается - по-любому надо работать над осанкой и гибкостью и равновесием (которые дают ощущение грации). И для здоровья это важно, особенно если есть лишний вес.
Общая ухоженность и здоролвье: волосы, зубы, кожа, "блеск глаз". Если человек выглядит здоровым и веселым, то на недостатки фигуры меньше внимания обращают. или считают их достоинствами ;-). Если же нет - хоть фигура модели, хоть "сексбомбы" - все будет УГ.
Далее - опять не верхняя одежда, а хорошо подобранное белье. Лифчик с хорошей поддержкой и по размеру, трусы соответственно, колготки или чулки, возможно - корректирующее белье ТОЖЕ ПО РАЗМЕРУ. Все белье хорошего качества и из ткани, которая приятна к телу. Это важно при любом размере, но особенно для полных.
Еще далее - опять не одежда, а обувь. Качественная, удобная (см. про движения). Устойчивая, но изящная - то есть скорее танкетка или устойчивый каблук, чем шпилька или полностью плоская подошва. Цвета лучше нейтральные, подходящие по цвету к колкоткам или брюкам, форма - это надо смотреть по СВОЕЙ ноге. Скорее классика, чем остромодный выпендреж или "альтернативная мода" - но тут исключения только подтверждают правило.
Ну и далее уже сама одежда: обязательно по размеру, обязательно из тканей, которые "держдат форму" там, где это надо и обязательно по цвету и фасону чтобы подходила под конкретно Вашу внешность.
+1
Сначала вылепить "образ".
Про одежду - платья средней длины. выше давали ссылку http://girlwithcurves.com/Gallery
брюки хорошо смотрятся с верхней одеждой (когда открыты только ноги ниже колена)
хорошая, дорогая, плотная ткань, четкая линия силуэта - будет "держать" фигуру. туфли с платформой в районе носка - даже если каблук - +к росту и выглядеть будет лучше, чем легкие туфельки с ремешками.
Это ЖЕСТЬ. Ужасно не красиво ВСЁ! Ну неужели трудно сесть на диету и стать красивой не только лицом, но и телом? Не спасет даже совет стилиста, как ни крути.
прежде чем экспериментировать с питанием, надо бы к врачу. можно угробить кожу, волосы, обмен веществ и начать поправляться от внепланового капустного листа. а у автора цель не "похудеть и потом начать жить", а "что-то поменять прямо сейчас"=)
кроме того, есть люди, которые НИКОГДА не впишутся в 42 размер, как ни худей. ну вот ширина плеч и объем грудной клетки дает 46-48 размер, например. и что, обмотаться простынкой и ползти?)
Вы знаете, я сама не худышка, а "рост минус 100", но там на фото по ссылке видно, что у нее СЛИШКОМ много лишнего веса. У нее примерно "рост минус 40-50", это уже ничем не прикроешь и не украсишь.
На чем основана такая уверенность у многих, что если перестать жрать, а начать нормально питаться, то сразу "полезут волосы и выпадут зубы"????
Да, у девушки на фото красивое лицо, но диспропроции в теле. Да, она никогда не получит фигуру топ-модели. Но скинуть 10-20 кг ей только на пользу пойдет.
Тем более у нее красивое лицо - а это большой плюс внешности.
Я о том, что у каждого организма свое комфортное сочетание "рост минус". ИМТ дает очень большие вилки в определении "нормы", и эти нормы к модельным стандартам и моде не имеют никакого отношения)
и комфортное - то, которое можно держать, если нормально питаться и то, которое не мешает человеку вести привычный образ жизни. нормально питаться, это не капустный лист на завтрак, яйцо на обед и крекер на ужин в 6 вечера при отходе ко сну в 2 часа ночи)
проводились исследования - от низкоуглеводных белковых (самых эффективных)выпадают волосы. еще и характер портится)
не думаю, что у девушки "рост минус 40-50" - думаю, рост минус 80. она высокая. еще у нее фигура "груша" и широкие бедра и эту диспропорцию ничем не уберешь. ну будет все в полтора раза тоньше с той же диспропорцией. модный мальчишечий силуэт с узкими бедрами ей не получить никак. вот там, где одежда расширяет "верх" и отвлекает внимание от бедер - все отлично. http://girlwithcurves.com/post/51458285002/white-hot
Почему низкоуглеводные диеты вы относите к здоровому питанию?
Почему при похудании вы предполагаете "капустный лист с крекером"?
И последнее - в чем проблема девушке с фото подкачаться так, чтобы стать более пропорциональной? Да, моделью вряд ли будет, но ведь цель не такая, цель здоровье и улучшение внешнего вида. А ее круглое пузо (даже на небеременных фото) и жуткие бедра (там, где это не замаскировано удачно одеждой) выглядят отталкивающе. Некоторые варианты одежды там откровенно уродующие, а некоторые вполне себе.
У меня есть две невысоких полных подруги. По-настоящему полных, а не 60 кг при росте метр шестьдесят. Одна - фанат в целом здорового питания, ведет активный образ жизни, но имеет дурную привычку заедать стрессы, коих у нее масса. Одевается - загляденье, вес заметен, только если приглядеться. Умеет пользоваться фактурой ткани, рисунком, драпировками. Двигается как кошка - элегантно и плавно. Другая - ест все подряд, обожает майонез, копченую колбасу, шоколад. Одевается минимум на размер меньше, часто - короткие рукава, шорты, маечки в обтяжку. Спорт - не знает такого слова, пешком почти не ходит, гуляет редко. И при примерно аналогичном весе и росте выглядят они совершенно по-разному.
Потому что при "здоровом питании" человек может и не худеть. это, в общем, иллюзия - "если не жрать майонез, через месяц станешь моделью". просто если взять стандартную норму калорий для обеспечения жизнедеятельности, и норму для похудения - там разница примерно в 2 раза. вся идея "жрать меньше, чем потребляешь, чтобы организм был вынужден использовать собственные запасы". организм, естественно, ситуацию воспринимает как аварийную и ни разу не штатную. о каком здоровом питании может идти речь?
капустный лист и низкоуглеводные диеты - это выбирают гораздо, гораздо чаще, чем перестройку всего образа жизни, со спортом, отказом от быстрого питания итд. кроме того, иногда диета - это единственный способ "откусить" от организма "лишние" килограммы, вот весит человек 60 кг при росте 165, а хочет 50, чего его личная конституция в естественных условиях не предусматривает. и низкоуглеводные я отношу не к здоровому питанию, а к вполне работающему способу похудения. другой вопрос, с какими последствиями.
если человеку в своем весе комфортно, жить не мешает - в его привычном ритме, вот нафига устраивать дополнительный стресс? вот Ваша первая подруга - полнота не мешает ей вести "активный образ жизни", а еда приносит удовольствие и снимает стрессы. вот она на диету сядет - ради чего, и чем она будет компенсировать прошлые стрессы+лишение еды?
вторая, кмк, вообще не заморачивается на тему ЗОЖ)
про девушку - со здоровьем, кажется, у нее все хорошо. с внешним видом самой девушки - тоже (я не про подбор одежды)
а широкие бедра и фигура "груша" - это анатомическая особенность.
сейчас такой тип фигуры кажется "неправильным", широкие бедра НАДО прятать, чтобы "выглядеть". что тут исправит качалка?
моя подруга весит 51 кг при росте 175 см, при этом верх - 40-42 размер, низ-42-44. спортзал. бассейн, активный образ жизни - все есть. как и "диспропорция". и да, она тоже говорит "жуткие бедра"!
тут выше отписывались "рост 163,вес 50,грудь С,талия 60, а бедра 100, мне что не одень, я как Джей Ло,и брюки/джинсы могу только с низкой талией носить,потому как жопень по отношению к талии не камильфо!"
у меня похожие пропорции и те же проблемы, все платья одного-двух фасонов, потому что все надо дополнительно сажать по талии. на песочные часы одежду подбирать - как на грушу. при росте 175 и весе 60, если я одену узкие брючки, как у девушки с фото - будут те же "жуткие бедра", 100%.
Оть вы,моя золотая! "рост 163,вес 50,грудь С,талия 60, а бедра 100, мне что не одень, я как Джей Ло,и брюки/джинсы могу только с низкой талией носить,потому как жопень по отношению к талии не камильфо!" -это я писала))), я хотела бы добавить,вы правы...про платья, у меня плечи еще узкие очень,подростковые, и правы ,я все одеваю с "оглядкой" на талию!Я ношу S,иногда XS,вот часто сталкиваюсь с тем, где в попе хорошо,сверху "болтается",а меньше нет размера,а был бы меньше, где "верх" хорошо садится,так в попце точно не пройду))
ага) еще офисный дресскод сложно подобрать. прямая юбка, брюки с обычной талией, рубашка, которая сядет в плечах и талии и не будут отлетать пуговицы на груди)
а девушка на фото очень старалась, подбирала гардероб, упаковала "хвост" как могла)
У вас в голове каша, наверное, это основная причина того, что вы не можете справиться с "жуткими бедрами".
Здоровое питание на то и здоровое, что организму достаточно белков-жиров-углеводов. При похудании уменьшен только калораж, он чуть меньше необходимого. Это возможно только при наличии спорта или очень активного физически образа жизни. Никаких последствий от такого снижения веса нет.
Другое дело, что большинству тех, кого не устраивает его попа этот метод кажется скучным и малоэффективным, то ли дело низкоуглеводная диета или рисовая, чтобы рррраз - и пять кило в неделю. А потом "ой, что-то попа стала шире, чем было до похудения, худеть вредно, у меня широкая кость".
Качалка может исправить все, что угодно. Широкие бедра (именно бедра, как у модели, а не таз) возникают за счет жировых подушек по наружной поверхности бедра. Качаем, сушим, аэробные нагрузки и через годик на месте жира возникают мышцы. Которые по объему гораздо меньше жиров. И нижняя часть тела становится куда симпатичнее. И попу можно накачать или уменьшить в объеме, и руки с плечевым поясом подкачать. Другой вопрос, что нет желания - ну, что тут скажешь?
Как-то Вы, эээ, по диагонали читаете.
это же Ваша формулировка "жуткие бедра" - "в чем проблема девушке с фото подкачаться так, чтобы стать более пропорциональной? Да, моделью вряд ли будет, но ведь цель не такая, цель здоровье и улучшение внешнего вида. А ее круглое пузо (даже на небеременных фото) и жуткие бедра (там, где это не замаскировано удачно одеждой) выглядят отталкивающе"
у девушки, кмк, НЕТ проблем со здоровьем. и внешним видом своим она явно занимается)
я для себя не считаю здоровым перекраивание естественных пропорций тела, подсчет БЖУ/калорий в каждом куске - но мало ли кто чем по желанию занимается) другое дело, что рекомендовать качалку/питание "меньше необходимого" без посещения врача - с чего весь диалог и начался - считаю просто опасным.
Я не знаю, какой у нее ИМТ. У меня при виде гораздо более стройном он был выше нормы. Проходила я с таким ИМТ где-то год, признаю свою ошибку. Спустя год уже был повышенный холестерин, щитовидка на нижней границе нормы и проблема с гемоглобином. А у девушки явно проблемные колени в ближайшем будущем, ноги стоят иксом, следом за ними - суставы стоп и тазобедренные. И это только на первый взгляд. Так что о здоровье думать и думать.
Здоровое питание вроде еще никому не повредило. А в качалку (я бы лучше сказала хороший фитнес) - не возьмут без консультации врача.
Мне более менее понравилась она с зонтом. Все остальное реально жесть. Абсолютно неправильный подбор одежды. Везде подчеркнуты недостатки.
Я ж о чем: на сгорбленной неуклюжей скукоженной фигуре лепи-не лепи - все комом, пардон за каламбур. "Лепить образ" надо изнутри. А надеяться все одеждой исправить - это как прыщи косметикой замазывать. С виду поможет, да ненадолго и разве что издали.
А девушка из блога - как раз умеет держать себя. Красивая осанка (даже при беременности), ухоженные волосы, здоровая кожа, улыбка или приветливое выражение лица. Видно, что человек себя любит. Потому и даже не слишком здоровая полнота не создает плохого впечатления, и..."на любителя" с точки зрения пропорций одежда на ней смотрится вполне задорно.
Ну да похудеть ей надо бы, да она нашего мнения не спрашивает. Да и автор не спрашивает "как похудеть" а "как быть красивой с лишним весом". А это возмождно. Более того, если чувствуешь себя красивой даже с лишним весом - это способствует похудению: такой вот пердимонокль получается :-)
ну это пи*здец какой-то! http://farm3.staticflickr.com/2815/11674007724_53e87378d5_h.jpg
Это нужно прятать, а не подчёркивать!
Платья-футляры для жиробаса-это нечто!
А по моему она прекрасна. Не многие беременные женщины в нормальном весе выглядят так как она в своем..
http://girlwithcurves.com/post/71828865544/cheers-to-2014
Это пост от января 2014 года и она сильно беременна..
Кому надо? Если вам надо вы и ...мммм... урезайте свои порции. А девушке на фото и так очень хорошо.
очень уважаю женщин которые в нестандартном теле умеют красиво одеваться и красиво это подать. девушка очень яркая и харизматичная - чисто мое мнение. выглядит гораздо лучше многих стройных но скучных барышень.
Она беременна тут.И Смотрится отлично. И на других фото тоже. Это любовь к себе такой, какая есть, а не отложенная любовь (вот похудею и полюблю), она и не стремится худеть, и не старается скрыть, что не модель. Она прекрасна в своем теле.
Если нравилась себе в 44 размере, зачем снова отжираться до 50-го? Ешьте на полведра меньше, снова станете красивой)
Я точно такая же как Вы, автор, тоже 50 размер при 157 см роста. Уже несколько лет покупаю одежду прибалтийских фирм Вайде, Вито, Топ дизайн. Мне очень нравится и все подходит. Вот Вам для примера их вещи на полной модели.
http://s019.radikal.ru/i629/1401/ee/7f9c4c81400d.jpg
http://s020.radikal.ru/i705/1401/77/baa6a6a0efa5.jpg
http://s020.radikal.ru/i715/1401/a9/9d981ce13e52.jpg
http://s004.radikal.ru/i208/1401/d7/2dd432c68161.png
Это как выше сказали шкаф. 175 рост. 98 грудь, т. е 50 размер. И 114 попень, это какой? 54?
Спасает от повешения только наличие талии, хотя живот мешает все равно.
Не похожа на шкаф.
По мне шкафом скорее будет яблоко, чем груша. И 175 маловато для шкафа :-)