Как отпустить и начать жить снова?
Блин... Все закончилось, маялись туда-сюда несколько месяцев, но моя сказка подошла к концу, в выходные забирает вещи. Умом понимаю, что так будет лучше нам с дочкой, что лучше одной, чем в неопределенности, и все у меня будет хорошо, но как вспомню его запах, как ночью обнимал, так выть хочется. Сижу на АД, максимальная доза, и все равно. руки тянутся написать смс, что люблю и скучаю, что так глупо расставаться когда любим друг друга.
Поговорите со мной а? Совсем я расклеилась что-то.
Модераторы, миленькие, пусть тема тут повисит...
Не, ну если "любим друг друга", то расставаться действительно глупо. Какие причины могут быть для расставания?
Я думала может быть подросток... С девятилетней отношения мог бы и наладить. Но видимо совсем ему этого не надо. Всё пройдет. Будет и на вашей улице пень гореть, поверьте! А это действительно не любовь, это болезнь, наваждение. Глажу вас по головке и утверждаю: Бог отвел. И освободил место для того самого, вашего. А этот - просто печальный опыт.
Там именно он не хотел! Она у меня девочка застенчивая, плюс возраст такой. плюс долгое время с бабушкой жила, были конфликты, но блин все можно наладить! И вот за это нежелание я его простить не могу. Как вспомню, как он на нее шипел в плохие дни - легче становится.
Я даже представить себе не могу, какие с девятилетним ребенком могут быть конфликты, честно. Особенно, если это не твой ребенок и от тебя не требуется быть ей отцом. За что он шипел? Какие такие плохие дни? Я поубивав бы за своего ребёнка, честно. И любовь бы сняло как рукой. Для меня мужчины, которые плохо относятся к детям, старикам и животным - не мужчины.
За то, что она капризная, или невоспитанная (она у меня еще девочка проблемная - речь и ОР, это накладывает отпечаток). Она охотно шла на контакт.
То есть двочко получалось, с одной стороны гордился ей, оценками, тем что рисует хорошо, всегда искренне восхищался, но вот... любви в нем не было. И это мне помогает. Я все правильно делаю.
Не надо ждать любви к своим детям от мужчин, которые не являются отцами этих детей. Ну вы же большая девочка, к тому же психолог, вы это должны знать... Но если агрессия, если буквально не выносил ребенка - это да, это повод. В сад - в сад - в сад.
перекреститесь дважды, что он уходит. Такие "папы" потом начинают к детям приставать......
Ой как я этого боюсь!!! Дочке 9, только взрослеть начинает... это была одна из причин, почему я приняла расставание...
АД ваши чувства не исключают. помимо АД надо еще и ситуацию проработать. с профессионалом.
ситуация проработана, принята, отпущена. В мозгу-то у меня все хорошо. Вот эмоции подводят, весна емое
Мне нельзя к психологу) я сама психолог) это как самой себе аппендицит вырезать)
Здрасьти)) психологам обязательно надо бывать у своих коллег ;-) как же вы это не знаете?
Это я как раз знаю) просто мне проще выговориться на форуме, или там подружке под бутылочку вина, а когда со мной начинают прорабатывать ситуации, я это все вижу, ну и... чуда исцеления не происходит)
и видьте наздоровье. от того, что травматолог в курсе, как ему наложат гипс, лечебное действие гипса никуда не испарится.
Подружки есть? Где они вообще шляются? Всех позвать вечером в пятницу, поставить на стол хорошего винца, сидеть с ними, разговаривать, плакать и ржать, плакать и ржать...
Подружки рядом, живем мы далеко друг от друга, но пишут, в воцапе общий чат, поддерживают, просто встретимся только в воскресенье, а пмс и тоска у меня сегодня...
Кстати, какую посоветуете? А то я только великолепный век пересматриваю и рыдаю в особо трогательных моментах.
Ой, ну это ж дело вкуса... Я считаю, что надо жевачку для мозгов. Лучше даже сериальчик, чтоб серию за серией."Отчаянные домохозяйки" , например, смотрели? А из фильмов лично я в моменты тоски выбираю какой-нибудь "Отпуск по обмену" или "дневник Бриджит Джонс". Хотя отпуск по обмену слишком лиричный временами, опять реветь начнете, не надо.
пусть мне будет стыдно, я впервые набираюсь смелости в этом признаться, но я соскочила с властелина колец на первых 50 страницах. при том, что фэнтези люблю. и так до сих пор и не прочла. а вот фильм смотрела с удовольствием.
с игрой престолов была та же фигня. уже после сериала я книжку прочла - идет и легче, и интереснее, и образы некоторых героев уже сформированы. но где-то до середины первой книги читала лишь потому, что хотела узнать, "чем дело кончится" во всем сериале.
потом втянулась. но есть и очень нудные места - в книжке.
в фильме все очень динамично. и шокирующе классно.
я предпочитаю смотреть в оригинале с субтитрами, атмосфера лучше передается.
что значит нельзя к психологу? а если вы стоматолог, то вам к стоматологу нельзя и надо с гнилыми зубами ходить?
какой вы нахрен психолог, если у вас даже личной терапии нет? вы что, когда работаете - на супервизию не ходите? в чем проблема - пойти к коллеге ( ну если боитесь сплетен, хотя вообще-то проф этика их и не позволяет, то к коллеге не из своего круга) и проработать проблему?
Я образно выразилась.
Я кризисный психолог, не семейный. МЧС.
С коллегами тем более не хочу обсуждать, это правда. В общем, подумаю... сейчас честно не вижу необходимости уже, я выхожу из ситуации, вовремя ее купировала - это просто время, проговоры и гормоны)
да пофик какой. кризисные так же бодро должны топать на супервизию, как и прочие.
круг узкий, но психологов в этом круге дофига и больше. выбирайте коллегу, который не сплетничает, максимально циничного и грамотного, и идите своих тараканов гонять. ну, блин, мне вам объяснять надо?
не хотите проговаривать - идите к телеснику, пусть с вашими телесными зажимами работает. прорыдаетесь там, может сможете и проговорить в итоге. у него или у другого.
не купировали вы ситуацию. вы ее загнали в подкорку и оттуда нюхаете. если реакция на запах осталась - ничего вы еще не проработали. в вас сидит и жрет. а вы пытаетесь АД задолбить.
ничего в АД плохого нет, но их тоже надо грамотно принимать. по психиатрической схеме, а не по своему назначению.
да, глажу по головке, обнимаю, прижимаю и все такое. пою чаем с печеньками. утешаю.
а к психологу таки шагом марш. ишь, сам себе стоматолог...
будет хреново - ладошки друг на дружку складываем и к лбу прижимаем. чтобы тепло было. а потом себя этими ладошками по лбу погладить, нежно и медленно.
вот как только руки к смс потянутся - лоб свой и погладить. пусть лобная доля греется и прекращает паниковать.
неделя почти прошла, конечно, но раз тему подняли добрые люди, будет вам что почитать ;)
Ой, да не ходите к психологам, выкинутые деньги!
Мы вам щас сами все расскажем вместо психОлухов )
Тэкс. Дочке 9 лет, мужик с ней общего языка не нашел, а вы страдаете.
Не ваш это вариант, ему просто побляд..вать надо было, вас он не любил. Мужчина, когда реально любит женщину, принимает ее детей, а вам попался просто козлина.
Радуйтесь, что свалил.
"он вас не любил", вы считаете, правда успокоительная фраза? Да на такой фразе любая влюбленная-расстающаяся взвоет ещё сильнее! Любил, блин, однозначно любил, автор! Но странною любовью. Что козлина - факт.
да не фига не любил, пользовался - да!
надо называть вещи своими именами. тот, кто не хочет женится, не хочет с твоим ребенком находит общий язык, тебе не любил, а просто ипал (((( ну и хрен с ним!
Я в этом не сомневаюсь, вот честно, и я открыта для любви, и знаю, что нельзя ставить крест и зарекаться, что все будет чудесно, просто вот эта история еще не отболела, рву прямо на живое...
С мужем разводилась, так не было больно, но там мы уже года два жили как соседи...
Да уж сколько наревано тех слез... дуры мы бабы, не знала в себе даже такого... 36 лет прожила, думала хрен там, на эмоции меня раскачать.... а реву, скучаю, как бы не сорваться, перетерпеть, закрыть дверь... не могу! Не хочу!!! Я за ним извини гордость в общем...
Вот и пишу тут, чтобы не писать все то же самое в смсках
Я больше скажу, я так вообще никогда не ревела. Не из-за кого. В 19 лет я могла пореветь час, потом накраситься и пойти танцевать. А сейчас руки трясутся. голову два дня не мыла, на работу ненакрашенная хожу.
неееееет, так нельзя.
быстро привести себя в порядок, не реветь когда он за вещами придет, а еще лучше уехать на выходные, чтоб и не встречаться
уж поверьте, это не последний мужик на земле ))
Надоест рано или поздно реветь. Так что ревите пока.
Ну или занятие себе придумайте: переезд/ремонт/путешествие.
Когда мы с мужем расстались, я рыдала 3 дня, лежала "влежку". Потом встала, сняла свои сбережения, уехала на 4 дня в Москву (загранпаспорта тогда не было) и устроила себе глобальный шоппинг по столичным бутикам *и пофиг было на цены!!!). Помогло!!! Вернулась домой другим человеком.
приступы жалости потом конечно тоже были, но уже не такие сильные.
Объективно, поладить с 9леткой не проблема. Если желание есть. Отпустить женщину, которую любишь - глупо.
Отпустите и расслабьтесь.
Я вам один умный вещь скажу, только вы не обижайтесь) Даже две.
Вы барышня детная семейная - большая уже. Вы завязывайте влюбляться "до зависимости" в юношей со взором пылким и с не пылким тоже, вы головой работайте. И не селите дома мужчин, ДО того момента как поймете, что он может ладить с вашей дочерью. И будет вам счастье. А так плохому дочку учите, это не удачная программа.
Спасибо, я это сама понимаю.
Мы долгое время встречались, и он очень настаивал на том, чтобы жить вместе, после полутора лет уговоров я согласилась... прошло полтора года, и вот оно здрасьти. Это все не скоропалительно было, я обдумывала, спрашивала у дочери, даже у родителей совета спрашивала...
Голова, блин... надо видимо больше граната есть, чтобы когда кровь от мозга к другим местам отливает, в мозгу тоже что-то оставалось
Как же все это тяжело и невыносимо.
Я сама тяну резину, хотя надо рвать уже давно.
Но как огня боюсь того, что со мной будет сразу после расставания.
Не могу себя достойно и спокойно вести в такие моменты.
Завидую теткам, которые не убиваются и живут дальше.
Терпите, автор! Че уж тут поделаешь.
Жизнь она такая.... Тяжелая штука.
Я думаю, все убиваются... Я месяц была железной леди, улыбалась на расспросы, сменила прическу, запрещала себе думать о нем, твердила как заклинание - нам будет лучше без него, много дел интересных нашла... и вот накрыло. Все равно накрывает...
Как я вас понимаю!!!!
У самой случилось так же 2 мес. назад, отрывала себя с кровью. Первый месяц держалась - в агонии, а потом накрыло, прибило и размазало. В итоге, я улетела с дочкой отдыхать, вернулась. уволилась с работы (мы вместе работаем), все на работе в курсе нашей истории и поддержали меня, сказали, что я держусь великолепно, второй день на новой работе. скучаю, грущу, но уже не с таким надрывом.
А просто с сожалением. что все так, а могло быть иначе, могли бы друг другу быть идеальными партнерами, но он одиночка и страх потерять свою свободу сильнее чувства близости.
Все хорошо будет.
У нас очень похожая ситуация... держитесь, и я буду держаться. Через неделю летим с дочкой в Италию, на последние деньги, как же я жду этого
Вот это правильное решение!!! Развеятесь, отдохнете и все потихоньку наладится. Рыдать перестанете, будете просто хранить в душе воспоминания о любви о приятных минутах, хотя сначала было желание все вычеркнуть и забыть, но мы же с вами знаем. что так неправильно, просто нужно идти дальше. Сначала ползком, потом медленным шагом, потом быстрым, а потом весело вприпрыжку)))
"не жалейте о тех,кто не жалеет расставшись с вами-чем ярче с сзади горят мосты,тем светлее путь впереди!" О. Хаям
С этим лозунгом и живу.
Дорога скатертью ушедшим от меня.
Счастливого и доброго пути,
Который извивается, маня,
И по которому легко уйти
За аппетитом у других столов,
За наслаждением в других постелях.
Да будет путь ваш розами усеян,
И чтобы розы были без шипов.
По ним ступайте радостней, небрежней,
Чем по моей заснеженной стерне.
Пусть ангелы с моей улыбкой прежней
К вам иногда являются во сне.
Мне вот так нравится думать.
Не больно расставаться, когда ты знаешь, что он не жалеет. А когда знаешь, что и он жалеет тоже... это просто убивает, взрывает голову... мне было бы проще, если бы там точно дверь была закрыта...
Понимаю, точка не поставлена, тяжело, поэтому я настояла на принятии решения, дабы я сама себя могла отпустить, я решительна и жестка в этом плане, мне или все или ничего. Сейчас ничего. но еще будет ВСЕ.
Я к сожалению мягче... и прощу, и прощу, и тысячу раз прощу, если попросит прощения, и сейчас очень боюсь, что снова будет реанимация. Но при этом в глубине души теплится глупая надежда, что ах он изменится. Фигня. Никто никогда не меняется, черного кобеля... А все равно надежда есть, и чувства есть, и воспоминания, сейчас вот стала вспоминать, как мы вместе отдыхали, так прямо сердце защемило. Дурочка. Весна, гормоны, тоска, секса хочется...
И я прощу, мне. правда. и прощать нечего, все было идеально, но началось "непоймучегохочу всенадоело бытрутинаскучно", а качели меня не устроили, мне нужна ясность, а не парение в неизвестности.
Но, если все хорошо, любовь есть, может и не надо вместе-то жить или вы семью, детей еще хотите?
я вот хочу)))
А у меня вернулся через 3 месяца мой вот такой же красавец, испугавшийся жениться из-за ребенка. Любовь сильнее оказалась, поженились, уже 7 лет браку, дочку родили, все хорошо, и с моим сыном хорошие отношения у него. Те проблемы, что тогда, до свадьбы, были, и правда решились, потому что мы оба этого хотели.
Я очень рада, что у Вас все хорошо закончилось! К сожалению, моя история не такая, не вернется, он сам себя убедил, что МНЕ так будет лучше.
Блин, и у меня так все закончилось, а такая сказка была, такая любовь, до сих пор слезы катятся, хотя уже 4 месяца как развелись.
Думала, что этот брак - навсегда, и он разводясь говорил, что это была судьба.
Но вот не судьба. И детей у меня двое, дочка от первого брака и сын от последнего.
Надеюсь, что встречу еще любовь, не уверена, конечно, и вот так хотелось именно с этим человеком прожить всю жизнь. И дочка его папой называла, жаль... и боль не проходит
А сколько вместе прожили?
Не переживайте. И не говорите, что сын от последнего брака. будет еще у вас все хорошо, и у меня, главное - в это верить.
Я тут читала книгу, где описывается формула замужества. Там надо оценить свои показатели от 0 до 10 и перемножить их, а показатели такие: наличие вокруг "годных" мужчин, умение из ухажера сделать мужа, самооценка, открытость браку. Так вот если хотя бы один из этих показателей равен 0, то все будет равно 0. Вот такая интересная теория.
Извините, просто задело меня немного это "последний брак" - я вот как раз себя убеждаю, что у меня все еще впереди, и вообще, моя тетка вон 5 раз официально замужем была, сейчас в шестой раз любовь крутит, уже внуки, и здоровье, и возраст 55+, а все равно мужчины вокруг нее вьются
мы 3 года всего прожили (в браке), и все эти годы любовь не утихала, я до сих пор не верю, что так все закончилось.
А "последнего" - написала на текущий момент, я надеюсь, что еще встречу мужчину, хотя мне за 40. Так что верить обязательно надо!
Замуж выходят одни и те же, Вам верно написали). Еще будет на Вашей улице праздник, и будет тепло, уютно, чтобы грело и радовало. Я этого для себя очень хочу. надоели мне африканские страсти и соплежевание, хочу спокойного уютного счастья.
Как говорил один знакомый психолог (попытаюсь своими словами).
Если действительно любишь, то всегда отпустишь объект своей любви туда, где ему хорошо.
Истинно любить можно и на расстоянии.
Как пример: любимый прошелся по песчаному берегу и оставил следы. А ты и счастлива, что он прошел и что ему хорошо. И от своей любви готова целовать следы на песке, ведь это следы твоей любви.
Именно истинно любя, ты не будешь создавать ему препятствия, доставлять неудобства и устраивать истерики.
Ведь он твоя любовь и для него ты готова сделать все лишь бы ему было хорошо.
В целом согласна.
Но женские эмоции и уязвленное женское самолюбие твердят обратное и заставляют поступать совсем иначе. Возникает вопрос - любовь ли это?
Автор у вас больше похоже на зависимость.
Правильно пишут выше, найдите специалиста, с которым вы сможете проработать свою историю.
Важно проанализировать и понять, что это действительно то, что вы думаете или же идет подмена понятий.
Я понимаю, что вы сами психолог и тогда вы тоже должны понимать, что у каждого хорошего психолога, всегда есть "свой психолог".
И ещё... дайте себе время.
Как ни странно - время лечит. Но... у каждого свои временные рамки.
Я ушла от горячо мною любимого мужчины из-за его ребенка.. не смогла принять. не увидела я в нем частичку мужа. У меня до сих пор ощущение "карусели" - в центре ребенок и мы вогруг него носимся. Наверное год жила в прострации - скучала, плакала, ненавидела себя за слабость, боялась отношений - думала я по сути своей слабая. потом отпустило. поработала со специалистом и поняла - я такая, какая есть, что-то могу сделать и выдержать лучше других, что-то не могу перенести. Ребенок такой же человек как и все остальные люди, ребенок близкого человека автоматически на ступень ближе ко мне, как например, родственник. Но я ведь не всех своих родственников люблю и не со всеми мне комфортно. В общем - думаю я, что поступила тогда правильно, честно. Сейчас ни о чем не жалею.
Он просто вас не любит, и у вас нет вариантов отпускать или нет, потому что он вас не спрашивает, а уходит. Если так сильно хочется пореветь, поревите, но дайте какой-то срок себе - сколько вы можете упиваться страданиями, а потом просто идите дальше. Не знаю ничего про вашу жизнь, но по своей мыслю, что уход очередного ебаки-парня, который был ни на что не готов, это вообще не трагедия
А я уже успокоилась... ему моя дочь мешала, мне его дети, общего не захотел, ну и хрен с ним, все проходит и это тоже пройдет.
Автор, просто поддержу вас.
Все проходит и это пройдет, ну а то, что вам сейчас тяжело - так это нормально.
На каких АД вы сидите? Если действительно на АД, то в острой жизненной ситуации их недостаточно. В особые тяжелые моменты транквилизаторы помогают. Они убирают тревожность, плохие эмоции, оставляют только логику. Месяц приема транков не скажется отрицательно на Вашем здоровье, а вот помочь может. Идите к доктору, спросите, что он скажет.