Бросить пить навсегда.Реально?

копировать

Естественно алкоголиками себя не считаем.Но,вот что-то с мужем на досуге порассуждали,что уж очень часто у нас бывают гости и часто выпивоны,да и сами можем запросто в выходные пивка,вина,а то и водочки с коньячком попить.Иногда и голова болит и похмелье чувствется.И вот задались вопросом,можем ли мы отказаться от спиртого совсем и навсегда.И вот понеслось....ща друзья приедут,которых год не видели,потом шашлыки,а там же как без выпивки,а если с девочками встретимся,уж шампанского выпить сам Бог велел,день рождения,Новый год и прочее. И стало мне страшно,а ведь это и есть алкоголизм. Получается,что без алкоголя жизни своей не представляем.Решили с мужем попробовать не пить.А как не пить,совсем или просто меньше. Я говорю,что если меньше,то смысла нет,если бросать,то уж совсем. Вот мы никогда не курили,и я не понимаю,в чём трудность- жить без сигареты. А можно ведь и без алкоголя жить,причём очень ярко и замечательно.Посчитали,это ещё и экономия средств.
Народ,поделитесь опытом.Есть ли совсем не пьющие люди? Как вести себя в выпивающей компании? Есть ли бросившие? Как отвлечься,если захочется выпить? реально ли вычеркнуть алкоголь из своей жизни навсегда? Любому мнению- респект!

копировать

А зачем? Это не я вам задаю вопрос, а вы себе задайте. Зачем вы полностю хотите исключить из жизни то, что доставляет вам удовольствие? Просто сократите это настолько, чтобы вреда не было. Введите простые правила: не пить вдвоём, не пить по будням и не пить больше определённого кол-ва (сами определите).

копировать

Реально ли бросить пить? Да. Но это ОЧЕНЬ трудно! И до конца жизни придется себя контролировать.

Мы не совсем непьющие, но пьем мало и редко. В компаниях ведем себя спокойно - свой комфорт важнее чужого мнения.


P.S. Выше Вам очень хороший совет дали.

копировать

Чтоб не пить на вечеринках, приезжайте туда за рулем.
Я всегда так делаю, когда мне не хочется выпивать. Просто на машине приезжаю, а там уж какой бы соблазн не был, пить не стану. Потому что обратно ж надо машину до дома довезти :)

копировать

5 лет - полёт нормальный.
За рулём, завтра на спорт, что после выпивки трудно.
Не хочу и не пью, компания привыкла, а у меня нет на это комплексов.
А ещё есть соседка-алкоголичка. Как захочу выпить - вспоминаю её. Я старше на 8 лет, но значительно лучше выгляжу. Это стимулирует не пить)

копировать

Все реально, если вам самим это надо. Любые попытки навязать решение извне или просто "а давай" будут не удачными. Но надо ли...
У меня есть принципиально не пьющие приятели - никаких проблем.

копировать

Реально. Я не пью вообще, хотя не ставила себе цели чего-то там бросить и это после очень винообильного студенчества. Просто изменилась жизнь и мне сейчас жалко свободного времени на вино. Против пресловутого бокала за ужином не имею ничего против, но себе никогда не наливаю. У меня вино забирает тонус, а без тонуса мне никак нельзя - дел и интересов много, а часов в сутках мало.
В прошлый НГ пригубила шампанское и поняла что оно мне больше не нравится. Возникло стойкое ощущение что его до меня уже кто-то пил.

копировать

Придержиайтесь недельной нормы: для мужчин не более 21 единицы алкоголя в неделю, для женщин - не более 14 единиц. Один бокал вина (125г.) - 1.5 ед, бутылка некрепкого пива примерно 3 ед. Вообще, есть он-лайн калькуляторы. Я в принципе считаю, что даже это много, сама пью столовое вино за ужином - 2 или 3 бокала в неделю, мне хватает. С друзьями выпила чуть больше (3 или 4 бокала) на выходных, ужасно болела голова, я уже к такому не привыкла :)

копировать

сходите на лекции Жданова. Он отлично мотивирует.

копировать

Не пейте в будни и не напивайтесь в выходные.

копировать

Я отношусь к людям, которые могут пить, а могут не пить. Я могу в один вечер изрядно принять в компании, во второй, в третий, в пятый, да хоть все лето каждый день. А потом мне не захочется пить и я буду пить сок или воду в компании пьющих, могу и полгода не пить совсем, а потом еще полгода раз в месяц бокал пива выпивать. Я никогда не знаю заранее захочу ли я пить. Я это определяю уже за столом, хочу пью, не хочу не пью.
Алкоголизма не боюсь.
Но глядя на окружающих точно могу сказать кто к алкоголизму склонен. Тот кто замещает себе что то им в жизни. Наведите порядок в своей жизни и пейте спокойно в зависимости от желания.

копировать

Смотрите, я перестала пить, проанализировав ситуацию.
От вин в последние несколько лет у меня расстройство желудка. Грешу на то, что в них все же перекладывают каких-то добавок.
Крепкие напитки не приносят удовольствия вкусом. То есть можно их пить, но как лекарство. Смысл?
Шампанское, которое я всегда нежно любила, перестало давать приятный легкий хмель и головокружение. Только неприятный привкус после него.
Осталось пиво. Вот этого можно выпить бутылочку за вечер.
Но в принципе, после пива на утро рожа бывает помятая. Тоже как-то не вдохновляет.
И мне в принципе все равно, но я предпочитаю выпить чуток пива дома перед телеком, чем в обществе. Не люблю пьяных разговоров.
Короче, как только перестанете получать удовольствие от аклаголя, так перестанете и пить.

копировать

Как много интересных мнений.Спасибо! Иногда,действительно бывает совсем не хочу пить,а иногда просто невыносимо тянет.Тяжело ещё потому, что мы живём в винной провинции,у нас очень вкусное вино,и вот двумя бокалами,как-то не заканчивается вечер. Я тоже поразмыслила и поняла,что если рубить с плеча,то хотется будет сельнее,как и любой запрет всегда хочется нарушить. Может, действительно, установить чёткие рамки- выпиваем только в пятницу по 2 бокала вина. Это будет не очень вредно?:))))А вот иногда бывает такое настроение,что выпивается весь бар в доме...такое тоже надо научиться избегать.