когда же
Напишите себе письмо в будущее. С позиции, как будто у вас уже все хорошо, все наладилось, и сегодняшние проблемы вы вспоминаете как дурной сон. Поддержите себя от имени той себя. у котрой все хорошо. Пожелайте себе сил. И поругайте за минутную слабость. И похвалите за то, что смогли все пережить. И почаще представляйте, что у вас УЖЕ все нормально. В деталях и красках представляйте. И тогда это время наступит очень быстро. Сил вам!
Мне такое письмо очень помогло в период больших проблем. Потом, когда все наладилось, читала и сама удивлялась, как же я смогла все это пережить! И какая молодец, что пережила, вышла достойно из ситуации и улучшила свою жизнь в разы. И у вас все будет точно также, не сомневайтесь! Надо чуть-чуть подождать.
Медленно, спокойно, вытягивая себя за косичку. :) По чуть-чуть. Это ВРЕМЕННО, завтра уже все будет лучше.
Как Мюнхаузен :)
Расскажете, что случилось, или не хотите? Можете получить поддержку, советы и пинков под зад в нужном направлении, это мы тут можем :)
пинков не осилю, даже наверное не отреагирую на них, хотя обычно могу и огрызаться.. Просто устала от того, что нет поддержки, сама детей воспитываю, с ума схожу просто, денег нормально не могу заработать, семьи как таковой нет, чтобы поделиться и поддержать.. мне под сорок, а в душе наверное 12..алименты каждый практически раз выпрашиваю, и квартиры нет своей.. Вобщем полный набор. Начала на первый взнос откладывать, а как тут будешь откладывать, когда то одно то другое надо детям(. Лекарства 3 тыс, в родит комитет ещё 3 тыс, а это половина алиментов уже . Как тут вообще что то скопить
И еще- не ждите абстрактного времени, а ставьте себе краткосрочные цкли- допустим, вот на следующей неделе уже все улучшится. Через месяц уже все будет намного лучше, и проблем станет меньше.
Через неделю оглядывайтеьс назад и говорите себе- а я была права, все уже улучшается! И так маленькими шажочками выйдете из этого состояния.
